Bạn tôi suy giảm sức khá»e và sinh lý khi trá» thà nh góa phụ
Mục lục:
- Mất ham muốn tình dục không phải là triệu chứng duy nhất của hóa trị liệu ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục của bạn. Nhiều phụ nữ cũng có kinh nghiệm:
- Nhưng trong khi vẻ bề ngoài của bạn có thể thay đổi, bạn vẫn là một người. Nếu bạn cảm thấy cần giúp đỡ để đối phó với căng thẳng, hãy nói chuyện với y tá hoặc nhân viên xã hội của nhóm bạn.Bạn có thể muốn thử các kỹ thuật thư giãn đơn giản như thở sâu, yoga, hoặc thiền định.
- Nhiều cặp vợ chồng phát triển mối quan hệ chặt chẽ và thân mật hơn trong thời gian này khi họ nói chuyện công khai. Hãy thử những lời khuyên này để giúp giao tiếp và sống thân mật với bạn đời:
Ung thư vú và điều trị hóa trị thay đổi cơ thể theo nhiều cách. Các loại thuốc được sử dụng để điều trị ung thư vú có thể thay đổi cảm giác của bạn về tình dục và ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản của bạn.
Nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa ung thư hoặc y tá về cách điều trị hóa trị liệu của bạn có thể ảnh hưởng đến tình dục của bạn, cả về thể chất và tình cảm. Biết được những gì mong đợi có thể giúp tránh được một số sự thất vọng sau này nếu các triệu chứng nảy sinh.
Mất ham muốn tình dục không phải là triệu chứng duy nhất của hóa trị liệu ảnh hưởng đến sức khoẻ tình dục của bạn. Nhiều phụ nữ cũng có kinh nghiệm:
Thời kỳ mãn kinh sớm (nóng, không đều hoặc không có kinh nguyệt, âm đạo)
khô âm đạo- Nhiễm nấm men
- Nói cho bác sĩ chuyên khoa về màng bồ và y tá nếu bạn có bất kỳ triệu chứng. Hầu hết các phản ứng phụ sẽ biến mất sau khi điều trị. Trong thời gian chờ đợi, có thể có những việc bạn có thể làm để tìm cứu trợ. Ví dụ, chất bôi trơn dựa vào nước hoặc dưỡng ẩm có thể giúp ích khi khô âm đạo. Ngoài ra, để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men, mặc quần áo rộng và quần lót bông để giữ cho hơi ẩm trong vùng âm đạo. Bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn cũng có thể kê toa các loại kem để điều trị các bệnh nhiễm trùng.
- Nếu bạn có kế hoạch mang thai trong tương lai, hãy nói với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn trước khi bạn bắt đầu điều trị. Nhiều loại thuốc hóa trị liệu có thể làm hỏng buồng trứng cần thiết cho thai kỳ và ngăn không cho thời kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Đối với một số phụ nữ, mức sinh sẽ trở lại sau khi hóa trị. Đối với những người khác, mãn kinh có thể là vĩnh viễn. Bác sĩ chuyên khoa ung bướu của bạn có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia về khả năng sinh sản và có thể cho bạn biết các lựa chọn tốt nhất để tăng cơ hội thụ thai sau khi điều trị kết thúc.
Những thay đổi về cảm xúc
Những triệu chứng cơ thể không phải là điều duy nhất có thể ảnh hưởng đến tình dục của bạn trong khi điều trị hóa chất. Tình cảm của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng. Cảm xúc có thể có tác động mạnh đến ham muốn tình dục của bạn do bất kỳ lo lắng và sợ hãi nào trong hoặc sau khi điều trị. Đối phó với tất cả các vấn đề đi kèm với chẩn đoán ung thư vú là rất khó. Những ngày căng thẳng có thể dễ dàng trở thành một hiệu ứng phụ đòi hỏi sự chú ý của bạn.Nhiều phụ nữ phải vật lộn với hình ảnh cơ thể khi đi qua hóa trị. Thay đổi cơ thể từ phẫu thuật và mất tóc có thể mất một cảm xúc lớn về lòng tự trọng của bạn. Điều này thường khiến giới tính được ưu tiên thấp.
Nhưng trong khi vẻ bề ngoài của bạn có thể thay đổi, bạn vẫn là một người. Nếu bạn cảm thấy cần giúp đỡ để đối phó với căng thẳng, hãy nói chuyện với y tá hoặc nhân viên xã hội của nhóm bạn.Bạn có thể muốn thử các kỹ thuật thư giãn đơn giản như thở sâu, yoga, hoặc thiền định.
Bạn và bạn tình của bạn
Sẽ có nhiều lần khi quan hệ tình dục quá khó chịu hoặc bạn không cần đến nó. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải ngừng sự thân mật. Nói chuyện với người phối ngẫu của bạn về những cách khác để cho và nhận niềm vui, như chạm vào và vuốt ve. Đôi khi, chỉ ôm ấp có thể thỏa mãn. Yêu cầu bạn tình của bạn đưa cho bạn một chà xát lại hoặc massage chân và sau đó hãy trả ơn. Giữ tay và xem một bộ phim cũng cho thấy sự thân mật.
Điều quan trọng nhất là nói chuyện với bạn đời. Giao tiếp cởi mở và trung thực là cách tốt nhất để vượt qua được giai đoạn khó khăn này. Các cặp vợ chồng đối phó với ung thư vú, những người thảo luận vấn đề của họ một cách cởi mở và thể hiện cảm xúc của họ một cách tích cực có ít vấn đề tình dục hơn.
Nhiều cặp vợ chồng phát triển mối quan hệ chặt chẽ và thân mật hơn trong thời gian này khi họ nói chuyện công khai. Hãy thử những lời khuyên này để giúp giao tiếp và sống thân mật với bạn đời:
Hỏi người phối ngẫu của bạn cảm thấy như thế nào
-Trong người chăm sóc cho người thân bị bệnh là căng thẳng. Hãy để đối tác của bạn biết rằng việc thể hiện sự thất vọng của họ cũng là điều bình thường.
Thử cái gì đó mới
- -Bắt đầu một sở thích mới mà cả hai bạn có thể thưởng thức như một cặp vợ chồng. Cho dù đó là học một ngôn ngữ mới hay cách nấu ăn, rất có thể là bạn sẽ thích thú với việc dành thời gian có chất lượng với nhau. Nếu bạn vẫn gặp khó khăn trong giao tiếp, đừng ngần ngại nói chuyện với nhân viên xã hội của nhóm hoặc yêu cầu giới thiệu đến một cố vấn.
Kiểm soát sinh sản: Kiểm soát sinh sản > Kiểm soát sinh đẻ: Phương pháp nhịp điệu (Sự thụ thai sinh sản)
Tìm kiếm để dẫn dắt một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn? Đăng ký nhận bản tin Wellness Wire cho tất cả các loại dinh dưỡng, thể dục và trí tuệ về sức khỏe. Các bước đột phá về công nghệ mở ra cánh cửa cho các phi công bị bệnh tiểu đường bắt đầu các kế hoạch tư nhân nhỏ, để đạt được ước mơ của họ về việc thí điểm các hãng hàng không thương mại <
Hoa anh thảo buổi tối, dầu hoa anh thảo buổi tối, dầu hoa anh thảo (hoa anh thảo buổi tối) tác dụng phụ, tương tác, sử dụng và dấu ấn thuốc
Thông tin thuốc về buổi tối hoa anh thảo, dầu hoa anh thảo buổi tối, dầu hoa anh thảo (hoa anh thảo buổi tối) bao gồm hình ảnh thuốc, tác dụng phụ, tương tác thuốc, hướng dẫn sử dụng, triệu chứng quá liều và những điều cần tránh.
