Bạn có thể làm gì để hạ đường huyết nhanh chóng?

Hỏi bác sĩ

Vợ của con trai tôi mắc bệnh tiểu đường và họ đang lên kế hoạch cho một chuyến đi cắm trại và đi bộ đường dài trong rừng kéo dài 16 ngày. Họ chưa bao giờ làm bất cứ điều gì như thế này trước đây và tôi lo lắng về họ. Tôi tin tưởng con dâu sẽ thực hiện tất cả các biện pháp phòng ngừa cần thiết, nhưng nếu có chuyện gì xảy ra và cô ấy bị mất insulin trên đường thì sao? Sơ cứu cho trường hợp khẩn cấp bệnh tiểu đường là gì? Bạn có thể làm gì để hạ đường huyết nhanh chóng?

Phản ứng của bác sĩ

Khi bạn bị tiểu đường, lượng đường trong máu của bạn có thể tăng đột biến vì một số lý do, bao gồm ăn một bữa ăn nặng, không dùng thuốc theo chỉ dẫn, thiếu tập thể dục, bệnh tật hoặc căng thẳng.

Cách nhanh nhất để giảm mức đường trong máu (glucose) là dùng insulin, nhưng điều này chỉ nên được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Cách nhanh nhất tiếp theo để giảm lượng đường trong máu là tập thể dục. Nhưng nếu đường huyết của bạn trên 240 mg / dl, bạn nên kiểm tra nước tiểu xem có ketone không. Nếu ketone có mặt, tập thể dục có thể không được khuyến khích.

Giảm lượng thức ăn bạn ăn vào bữa ăn cũng có thể giúp ích. Một bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể đưa ra khuyến nghị nếu những thay đổi trong chế độ ăn uống hoặc kế hoạch bữa ăn của bạn có thể giúp đỡ.

Khi khoa học y tế đã phát triển, đã có một cú hích lớn để kiểm soát chặt chẽ hơn và chặt chẽ hơn lượng đường trong máu. Các mức cao và thấp cần phải được làm mịn để đến gần với sinh lý bình thường nhất có thể. Điều này đã trở thành thần chú cho chăm sóc bệnh nhân tiểu đường. Giống như một vận động viên ưu tú luôn luôn tập luyện, người mắc bệnh tiểu đường luôn cần phải làm việc để duy trì lượng đường trong máu bình thường. Đây là một khái niệm tương đối mới. Cách đây không lâu, hy vọng là một mũi tiêm insulin mỗi ngày sẽ đủ để đưa những người mắc bệnh tiểu đường về trạng thái bình thường. Đường trong máu được phép dao động trong một phạm vi rộng, và bệnh nhân và bác sĩ của họ cảm thấy thoải mái với sự đánh đổi. Một hoặc hai lần một ngày không ảnh hưởng đến lối sống. Nhưng chỉ cần kiểm soát "OK" lượng đường trong máu là "OK".

Nghiên cứu cho thấy rằng đường trong máu nên được giữ trong phạm vi bình thường và công nghệ nên thích nghi để biến điều đó thành hiện thực. Máy đo glucose nhỏ hơn đã được phát triển. Bơm insulin được sử dụng thường xuyên hơn. Trẻ em bị tiểu đường không bị tẩy chay; họ cũng có thể làm những gì họ muốn và bạn bè của họ đã lấy kim và xét nghiệm máu sải bước.

Không có ngày nghỉ. Chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc cần được tối ưu hóa mỗi ngày để duy trì hoạt động của cơ thể, tránh các biến chứng của bệnh tiểu đường và kéo dài cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Sự khác biệt là phần thưởng cho tất cả các công việc này đến sau. Một vận động viên sẽ được cổ vũ mỗi ngày trên sân. Người mắc bệnh tiểu đường được cổ vũ ba mươi năm sau chơi với cháu.

Để biết thêm thông tin, đọc bài viết y tế đầy đủ của chúng tôi về bệnh tiểu đường.