Làm thế nào để nhanh chóng phát triển hơn: Trong thời gian làm việc

Mặc dù mỗi lần mang thai và sinh nở khác nhau, hầu hết phụ nữ sẽ đồng ý rằng khi kết thúc tuần sinh nở 40 tuần của họ, họ sẵn sàng đáp ứng yêu cầu của mình và khi bắt đầu chuyển dạ, chúng ta đang thực sự sẵn sàng để giải quyết rào cản cuối cùng.

Vì vậy, những gì có thể làm được để tăng tốc quá trình? Có thể làm tăng nhanh hơn trong thời gian chuyển dạ, để bạn có thể giữ đứa trẻ mới sớm hơn? có thể cho bạn một số câu trả lời

Sự giãn nở là gì?

Sự giãn nở là một thuật ngữ dùng để mở cổ tử cung. và sự trớ trêu, có nghĩa là làm mỏng manh cổ tử cung, mở ra từ tử cung của bạn đến kênh sinh sản để bé có thể sinh con.

Đối với sinh mổ, cổ tử cung cần 10 cm (cm ) mở rộng và 100 phần trăm bị xóa sổ.

Mặc dù sự giãn nở cổ tử cung là cần thiết cho quá trình chuyển dạ, nhưng sự giãn nở không nhất thiết là dấu hiệu cho thấy lao động thực sự đang bắt đầu. Trong một số trường hợp, phụ nữ sẽ nới lỏng vài cm trước ngày hẹn. Những người khác sẽ nới rộng nhanh hơn, chỉ trong vài giờ, và chuyển tiếp nhanh chóng giữa các giai đoạn của chuyển dạ.

Các giai đoạn của chuyển dạ là gì?

Thường có ba giai đoạn chuyển dạ khi sinh con.

Giai đoạn 1

Giai đoạn một là giai đoạn dài nhất, và nó được chia thành ba phần. Trong thời kỳ chuyển dạ sớm, cổ tử cung mở rộng đến 3 cm. Lao động tích cực xảy ra giữa 3 và 7 cm mở rộng. Giai đoạn chuyển tiếp từ 7 cm đến sự giãn nở hoàn toàn ở 10 cm.

Giai đoạn 2

Giai đoạn hai là sau khi giãn nở hoàn toàn cho đến khi đứa trẻ chào đời.

Giai đoạn 3

Trong giai đoạn này, nhau thai được giao.

Trong tháng thứ 9 của thai kỳ, bác sĩ sẽ bắt đầu tìm kiếm những dấu hiệu cơ thể bạn đang chuẩn bị cho chuyển dạ. Những cuộc thăm khám này trước khi sinh có thể bao gồm các kỳ thi nội bộ để kiểm tra cổ tử cung của bạn. Bác sĩ sẽ xác nhận xem cổ tử cung của bạn có bị giãn nở hay không.

Những điều khác xảy ra trong quá trình giãn nở và xáo trộn. Bạn sẽ bị mất chất nhờn, có gắn niêm mạc cổ tử cung trong suốt thai kỳ. Bạn có thể nhận thấy điều này trong quần lót của bạn hoặc nhà vệ sinh. Bạn có thể bị mất chất nhờn ở bất cứ đâu từ vài giờ đến vài tuần trước khi chuyển dạ.

Bạn cũng có thể nhận thấy chương trình đẫm máu, một thuật ngữ đề cập đến vỡ mao mạch trong cổ tử cung của bạn. Điều này có thể làm nhầy chất nhầy âm đạo màu hồng hoặc đỏ.

Bạn sẽ biết mình đang chuyển dạ (giai đoạn 2 của giai đoạn đầu) khi bắt đầu cảm thấy những cơn co thắt mạnh mẽ hơn và vẫn không thay đổi vị trí của bạn.

Có cách nào để giãn nở nhanh hơn trong thời gian chuyển dạ?

Nếu bạn vẫn còn một thời gian để đi xa, điều tốt nhất bạn có thể làm là hãy đợi cho thiên nhiên theo đuổi nó: Hãy để cổ tử cung của bạn chuẩn bị một cách hiệu quả và thoải mái nhất có thể cho bạn và con bạn.

Nhưng có thể có những lý do y tế để đẩy nhanh quá trình giãn nở và bắt đầu lao động. Sự can thiệp y khoa có thể là một ý tưởng tốt nếu:

gần hai tuần sau ngày hẹn, và sức lao động chưa bắt đầu

nước của bạn đã bị phá vỡ, nhưng bạn không bị co thắt

• bạn có Nhiễm trùng trong tử cung
• Bé không phát triển ở tốc độ ổn định
• không có đủ nước ối quanh em bé
• bạn gặp rắc rối nhau thai, khi rau thai rời khỏi thành tử cung trước khi sinh < Bạn có một tình trạng sức khoẻ, như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao, nguy hiểm cho bạn và con bạn
• Nếu bất kỳ trường hợp nào trong số những tình huống này áp dụng cho bạn và cổ tử cung của bạn vẫn chưa bắt đầu giãn và tràn lan, bác sĩ của bạn có một vài các lựa chọn:
• Thuốc men: Bác sĩ của bạn có thể áp dụng prostaglandin hoóc môn tại chỗ vào cổ tử cung của bạn, hoặc chèn một chất chống tĩnh mạch prostaglandin vào âm đạo của bạn. Hormon này làm cho cổ tử cung dịu lại và bắt đầu co thắt.
• Tước màng: Nếu túi nước bọt của bạn vẫn còn nguyên vẹn, việc tước màng tế bào có thể gây ra chuyển dạ. Bác sĩ hoặc bà mụ của bạn sẽ sử dụng một ngón tay để vuốt vào màng nối với túi nước ối, có thể kích hoạt tử cung để giải phóng prostaglandin.

Một dạng tổng hợp của oxytocin hoóc môn là một lựa chọn khác mà bác sĩ của bạn có thể cân nhắc, đặc biệt nếu gel prostaglandin hoặc thuốc chống muỗi không hoạt động. Nó được tiêm tĩnh mạch, và nó thường gây co thắt trong khoảng 30 phút.

• Kích thích núm vú có giúp bạn giãn nở nhanh hơn không?
• Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi kích thích núm vú. Cần tránh những trường hợp mang thai có nguy cơ cao.

Kích thích núm vú là một cách tự nhiên để kích thích chuyển dạ vì nó kích hoạt sự giải phóng oxytocin, có thể gây co thắt. Mặc dù nó không liên quan trực tiếp đến sự giãn nở, nhưng bất cứ điều gì bắt đầu lao động sẽ giúp ích.

Bạn có thể kích thích núm vú bằng tay, bằng máy bơm vú, hoặc yêu cầu bạn tình tham gia. Chỉ cần đừng lạm dụng nó: Cố gắng vú một lần (khoảng năm phút mỗi phút) và nghỉ ngơi trong thời kỳ co thắt.

Các bước tiếp theo

Trong khi tăng tốc độ giãn nở là có thể với sự can thiệp y tế, đó là một quyết định nên được thực hiện với lời khuyên của bác sĩ. Cho phép thời gian cơ thể tự chuẩn bị thường là cách tốt nhất để hành động. Bạn đã làm nó lâu rồi, hãy ở đó! Chẳng bao lâu, bạn sẽ được giữ trẻ sơ sinh của bạn trong vòng tay của bạn.

Hỏi:

Có an toàn để cố gắng tạo ra sức lao động ở nhà không?

Đáp:

Hầu hết những người chăm sóc sẽ đồng ý rằng hầu hết các phương pháp gây lao động ở nhà đều không được khuyến cáo. Inducing Labor thay vì chờ đợi nó đến tự nhiên (bằng bất cứ cách nào) có thể làm tăng nguy cơ trong khi sinh, đặc biệt là cho việc sinh mổ. Kích thích chuyển dạ có lẽ nên được đưa đến bệnh viện với bác sỹ và y tá có kinh nghiệm và nhân viên y tế.

Bác sĩ Michael WeberAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.