Cách tốt nhất để thoát khỏi cảm lạnh thông thường là gì?

Hỏi bác sĩ

Tôi bị cảm lạnh hai tuần trước và dường như không có hồi kết. Tôi đã dùng tất cả các loại thuốc cảm lạnh không kê đơn tiêu chuẩn cho các triệu chứng của mình, nhưng tôi vẫn ho và sụt sịt. Có điều gì nữa tôi có thể làm để chấm dứt cái lạnh này không? Cách tốt nhất để thoát khỏi cảm lạnh thông thường là gì?

Phản ứng của bác sĩ

Hầu hết các phương pháp điều trị cảm lạnh thông thường giúp giảm triệu chứng nhưng chúng không thể rút ngắn thời gian bị cảm lạnh hoặc thoát khỏi nó. Các triệu chứng cảm lạnh sẽ tự biến mất theo thời gian.

Virus gây cảm lạnh thông thường, vì vậy kháng sinh không phải là phương pháp điều trị hiệu quả. Các biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp điều trị có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh thông thường bao gồm:

• Uống nhiều nước. Đồ uống lạnh có thể giúp làm dịu cơn đau họng và đồ uống nóng có thể giúp phá vỡ chất nhầy.
• Nghỉ ngơi. Hãy dễ dàng và ngủ nhiều.
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng.
• Tắm nước nóng. Hơi nước có thể giúp mở thông mũi và nới lỏng tắc nghẽn.
• Thuốc giảm đau và giảm sốt bao gồm acetaminophen (Tylenol) hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen (Motril, Advil) hoặc naproxen (Aleve) có thể giúp hạ sốt, đau nhức cơ thể và đau họng.
• Thuốc thông mũi như pseudoephedrine (Sudafed) và oxymetazoline (Afrin Nasal Spray) có thể giúp giảm nghẹt mũi. Không sử dụng thuốc xịt mũi thông mũi trong hơn 2 đến 3 ngày.
• Thuốc xịt mũi nước muối có thể giúp giảm sổ mũi, nghẹt mũi và khô mũi.
• Thuốc kháng histamine có thể giúp làm khô sổ mũi.
• Thuốc ho có thể giúp giảm ho