Viêm Thẩm mỹ Lumbar là gì và điều trị như thế nào?

Các triệu chứng Các triệu chứng viêm khớp thắt lưng

Viêm khớp thắt lưng khiến bạn cảm thấy đau mãn tính hoặc đau nhức kéo dài trong xương xương sống thấp hơn. cảm giác nóng bỏng sau khi hoạt động thể chất hoặc thức dậy với độ cứng trong khu vực.

Các triệu chứng khác bao gồm:

tiếng kêu ầm ĩ từ khớp cảm thấy đau

giảm phạm vi chuyển động

Nguyên nhânGây gây viêm khớp thắt lưng?

• Chứng viêm khớp thắt lưng phát triển do:
• Viêm xương khớp
• Viêm khớp thắt lưng chủ yếu gắn liền với viêm xương khớp (OA). Trong viêm khớp, sụn nệm của các khớp mặt bạn sẽ mòn theo thời gian. Các khớp mặt là các khớp có mặt ở hai bên của đốt sống. Đó cũng là nơi xương sống cùng với nhau. Điều này gây ra xương trong cột sống của bạn để nghiền và đẩy với nhau khi bạn di chuyển.

Điều này dẫn đến viêm khớp, gây đau. Các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như nhiệt độ, béo phì, và dinh dưỡng kém, tất cả đều có thể làm cho chứng viêm bùng phát và trở nên tồi tệ hơn.

Bệnh viêm khớp vẩy nến

Một nguyên nhân phổ biến khác của viêm khớp thắt lưng là viêm khớp vẩy nến (voruros arthritis). Hình thức viêm khớp này chỉ ảnh hưởng đến những người có bệnh vẩy nến. Bệnh vẩy nến là một chứng rối loạn tự miễn dịch, gây ra những mảng da ngứa ngáy, viêm da.

Khoảng 20 phần trăm những người bị viêm khớp vẩy nến sẽ bị đau ở lưng dưới. Trong một số trường hợp, sự phát triển quá mức xương có thể làm cho các đốt sống của bạn quay trở lại với nhau. Điều này có thể dẫn đến mất đi phạm vi chuyển động và tạo cảm giác vĩnh viễn về độ cứng.

Cả hai viêm khớp phản ứng và viêm ruột kết có liên quan đến các triệu chứng viêm khớp thắt lưng.

Viêm khớp phản ứng bị kích hoạt bởi một nhiễm trùng trong cơ thể bạn. Nó thường kết quả sau khi nhiễm khuẩn, chẳng hạn như chlamydia hoặc salmonella.

Viêm khớp dạng ruột thường gắn liền với bệnh viêm ruột, như viêm ruột kết loét và bệnh Crohn.

Chẩn đoánTôi biết tôi có bị viêm khớp thắt lưng không?

Nếu bạn đang trải qua chứng viêm khớp thắt lưng, bạn có thể đã được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp vẩy nến.Trong hầu hết các trường hợp viêm khớp vẩy nến, một chẩn đoán bệnh vẩy nến sẽ đứng trước bất kỳ triệu chứng viêm khớp nào xảy ra.

Nếu bạn đang trải qua tình trạng cứng khớp, ọp ẹp, và mất nhiều cử động ở lưng dưới và chưa bao giờ được chẩn đoán bởi bác sĩ bị viêm khớp, hãy đi khám bác sĩ. Họ sẽ khám sức khoẻ để kiểm tra viêm và sưng ở nơi đau của bạn.

Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn mắc bệnh viêm khớp, có lẽ bạn sẽ cần chụp X-quang. X-quang có thể cho thấy bất kỳ vấn đề với mật độ xương, tổn thương sụn, và xương spurs có thể gây ra đau đớn của bạn.

X-quang cũng có thể hữu ích trong việc theo dõi bệnh viêm khớp của bạn và đánh giá liệu liệu phương pháp điều trị được khuyến cáo của bạn có ngăn ngừa được tổn thương khớp của bạn hơn nữa hay không.

Bác sĩ của bạn cũng sẽ yêu cầu thử máu để xác định loại viêm khớp nào bạn có.

Bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa về khớp, bác sĩ chuyên về đau khớp, để thử nghiệm thêm.

Tìm hiểu thêm: Bạn có loại viêm khớp nào? "

Điều trị Điều trị viêm khớp dạng thấp

Một kế hoạch điều trị điển hình cho đau thắt lưng thắt lưng bao gồm một hoặc nhiều điều sau đây:

Không cần toa ( Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) là các thuốc được kê toa để điều trị đau lưng do viêm khớp Các thuốc này có thể giúp giảm đau và viêm Các lựa chọn thông thường bao gồm:

aspirin (Ecotrin )

Thay đổi lối sống và điều trị thay thế

Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm áp lực lên cột sống của bạn và cải thiện triển vọng tổng thể của bạn

Bao gồm:

ibuprofen (Advil)

naproxen (Aleve) Giảm cân

ăn các loại thực phẩm làm giảm chứng viêm

• bỏ thuốc lá
• Giảm uống rượu
• Bạn cũng có thể có lợi từ việc làm việc với một chuyên viên trị liệu vật lý trị liệu.Họ có thể giúp bạn thực hiện các bài tập cụ thể có thể khôi phục chuyển động ở lưng dưới của bạn

Đau từ thắt lưng viêm khớp cũng có thể được điều trị bằng thuốc thay thế hoặc bổ sung, đặc biệt là ở giai đoạn đầu. Châm cứu và chăm sóc nắn khớp xương có thể giúp giảm bớt đau viêm khớp cảm thấy ở phần dưới lưng, nhưng đó không phải là các giải pháp lâu dài.

Thuốc theo toa và phẫu thuật

Nếu các thuốc OTC không làm giảm triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể khuyên bạn dùng corticosteroid hoặc thuốc giãn cơ. Corticosteroid được sử dụng để kiểm soát sự viêm, và các chất giãn cơ được sử dụng để giảm thiểu co thắt cơ.

• Bác sĩ sẽ chỉ đề nghị phẫu thuật như là phương án cuối cùng. Thông thường nó chỉ cần thiết trong trường hợp xương đã hợp nhất với nhau hoặc nơi mà cơn đau quá cực đoan đến mức nó ngăn cản bất kỳ chuyển động nào.
• Tìm hiểu thêm: Các bài tập tốt nhất để giảm đau sau viêm khớp "
• OutlookOutlook
• Hầu hết các loại viêm khớp đều mãn tính, có nghĩa là bệnh này sẽ tiếp tục tái phát trong suốt cuộc đời của bạn. sự thay đổi lối sống thuốc men Quan điểm cá nhân của bạn sẽ tùy thuộc vào loại viêm khớp mà bạn có và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.Làm việc với bác sĩ để xác định kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn.

Dự phòngCan viêm khớp thắt lưng có thể được ngăn ngừa?

Tuổi, tiền sử gia đình và giới tính của bạn có thể góp phần vào việc phát triển bệnh viêm khớp. Mặc dù các yếu tố này nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, nhưng có một số điều bạn có thể làm để hạn chế áp lực lên đốt sống của bạn. Áp suất giảm có thể ngăn ngừa các vết bùng phát của viêm khớp thắt lưng hoặc các triệu chứng khác.

Để giảm nguy cơ bùng phát:

Duy trì trọng lượng khỏe mạnh.

Mang theo trọng lượng dư thừa có thể gây căng thẳng không cần thiết cho khớp của bạn.

Chọn tập thể dục có tác động thấp.

Kéo dài, yoga, và bơi lội đều có thể làm giảm áp lực lên lưng bạn.

Di chuyển cẩn thận.

Khi giao dịch với đồ vật nặng, hãy chắc chắn nâng lên với đầu gối chứ không phải với lưng.

Tiếp tục đọc: Phòng chống viêm khớp: Bạn có thể làm gì? "