: Nguyên nhân, điều trị, và hơn nữa

Tổng quan

Bạn có thể đã nghe thuật ngữ "pica" dùng để miêu tả những đồ ăn không dùng thực phẩm như bẩn, phấn hay giấy.Những gì các chất này có điểm chung là chúng không phải là " có giá trị dinh dưỡng Nếu bạn có loại pica gọi là pagophagia, bạn khao khát và nhai ice.Nó thường không nghiêm trọng, nhưng nó có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn có một tình trạng sức khoẻ cần sự chú ý

Các triệu chứng Các triệu chứng của việc tắm nắng

Việc cưỡi hoặc nhai băng hoặc uống đồ uống có cồn là triệu chứng phổ biến nhất của âm hộ. thèm muốn của bạn kéo dài hơn một th, tuy nhiên, bạn có thể được chẩn đoán với pica.

Phối cảnh liên quan đến thiếu máu thiếu sắt. Do đó, bạn có thể gặp các triệu chứng khác của sự thiếu hụt, bao gồm:

mệt mỏi và yếu

ngứa, có nghĩa là da trở nên nhợt nhạt hơn bình thường

đau ngực, nhịp tim nhanh, hoặc thở hổn hển

• chóng mặt hoặc chóng mặt
• sưng hoặc đau lưỡi
• tay lạnh hoặc chân
• kém ăn
• Nguyên nhânGói đốt miệng
• Sự thèm muốn của Pica thường xảy ra ở trẻ em, nhưng người lớn cũng có thể bị nổi sụn. Thí dụ, sáp độc đôi khi liên quan đến việc mang thai do thiếu máu liên quan đến việc mang thai.

Một nghiên cứu khác cho thấy việc nhai băng có thể làm tăng sự tỉnh táo ở những người bị thiếu chất sắt. Nói cách khác, có mối liên hệ rõ ràng giữa thiếu máu và súc vật ăn cắp.

Nhai băng cũng có thể là một dấu hiệu của một vấn đề cảm xúc. Một số người có thể có các triệu chứng bệnh sán hình nếu họ đang chịu nhiều căng thẳng. Những người khác có thể bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) hoặc rối loạn phát triển khác. Trong những trường hợp này, việc nhai băng có thể làm dịu đi một số cách.

Chẩn đoán Chẩn đoán bằng âm đạo

Nếu bạn đã từng khao khát và nhai một lượng lớn băng trong thời gian lâu hơn một tháng, bạn có thể muốn gặp bác sĩ. Trước khi bắt đầu cuộc hẹn, hãy viết xuống bất cứ điều gì về thói quen và thói quen của bạn mà bạn nghĩ bác sĩ có thể hữu ích trong chẩn đoán, chẳng hạn như:

lượng băng bạn ăn mỗi ngày

bao nhiêu tuần hoặc vài tháng bạn nhai nước đá

những thứ không phải là thực phẩm khác mà bạn khao khát

bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn đang trải qua

• Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu lịch sử y khoa của bạn và thuốc và chất bổ sung nào bạn đang dùng. Họ cũng sẽ cung cấp cho bạn một kỳ thi thể chất.Nếu bác sĩ nghi ngờ thiếu máu thiếu sắt hoặc thiếu máu khác, bạn có thể cần xét nghiệm máu hoặc các xét nghiệm khác để xác nhận.
• Điều trị Điều trị để giảm đau
• Nếu thiếu máu thiếu sắt, điều trị thiếu máu có thể làm giảm triệu chứng pica mà không cần bất kỳ can thiệp nào khác. Tuy nhiên, bạn không nên chỉ bắt đầu dùng chất bổ sung sắt mà không nói với bác sĩ trước. Đó là vì việc sử dụng chất bổ sung sắt khi bạn không cần chúng có thể khiến cơ thể bạn tích tụ quá nhiều chất sắt. Cơ thể con người không thể thoát khỏi sắt dư thừa. Sự tích tụ sắt có thể dẫn đến ung thư và làm hỏng động mạch và tim của bạn. Chất bổ sung sắt cũng có thể gây táo bón.
• Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) có thể giúp ích trong trường hợp bịnh sụn gây ra bởi stress, OCD, hoặc một vấn đề sức khoẻ tâm thần khác. Liệu pháp có thể liên quan đến việc tiếp viện dương tính hoặc tiêu cực hoặc tư vấn.

Các biến chứngComplications of pagophagia

Ăn một lượng lớn băng có thể gây hại cho răng của bạn bằng cách làm hỏng men răng, nứt hoặc chẻ răng. Khi men răng bị hư hỏng, răng của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn hoặc dễ bị sâu răng. Các công việc nha khoa cũ hơn, như trám răng, có thể rơi ra nếu bạn làm quá nhiều băng đá.

Nếu bạn bị thiếu máu do thiếu máu thiếu sắt, bạn có thể gặp nhiều vấn đề về sức khoẻ. Thiếu máu nhẹ thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, thiếu máu có thể trầm trọng hơn mà không cần điều trị, và có thể dẫn đến:

Các vấn đề về tim, như nhịp tim đập nhanh hoặc không đều. Khi bạn bị thiếu máu, tim bạn phải bơm thêm máu để bù đắp cho việc thiếu oxy trong máu. Tim bạn có thể lớn lên, hoặc thậm chí bạn có thể bị suy tim.

Các vấn đề trong khi mang thai, như sinh non hoặc cân nặng khi sinh thấp.

Vấn đề tăng trưởng ở trẻ em, cũng như tăng nguy cơ nhiễm trùng.

OutlookOutlook

• Việc điều trị thiếu máu thiếu sắt thông qua bổ sung và các phương pháp khác có thể giúp ích rất nhiều. Khi được điều trị, các triệu chứng của âm đạo thường giải quyết mà không cần sự can thiệp y tế bổ sung. Phụ nữ kinh nghiệm loại pica trong thời kỳ mang thai thường thấy thèm muốn của họ đi sau khi sinh.
• Tìm hiểu thêm: 3 cách để phòng ngừa bệnh thiếu máu trong thai kỳ "
• CBT có thể giúp mọi người quản lý pica.Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc giới thiệu đến một chuyên gia có thể giúp bạn kiểm soát căng thẳng, các vấn đề tình cảm, hoặc các hành vi cưỡng bách. Ngừa thai Giảm thiếu máu

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt Bạn sẽ muốn bao gồm một loại thức ăn giàu chất sắt và những thực phẩm giàu vitamin C. Vitamin C giúp cơ thể bạn hấp thụ sắt thực vật > Thực phẩm có chứa một lượng sắt tốt bao gồm:

đậu đỏ

đậu và đậu lăng

kê

tối, lá xanh

mật đường

mơ khô và đào

• bí đỏ > hạt hướng dương, quả hồ trăn, quả óc chó, và hạnh nhân
• sò điệp, trai, và sò
• đậu nành
• Nguồn vitamin C tốt gồm có:
• súp lơ xanh
• lá xanh
• bưởi, cam, quýt , và các loại trái cây có múi
• quả Kiwi ớt cà chua
• quả dâu tây
• Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có nguy cơ cao bị thiếu máu do các yếu tố khác, như uống một số loại thuốc, bị rối loạn đường ruột, bị mất máu, hoặc mang thai.Có thể có thêm các biện pháp bạn có thể thực hiện để tự bảo vệ mình.