Tại sao Poop xanh của tôi?

Vì vậy, ruột của bạn giảm một bó broccoli, "Đó là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà những người nói tiếng Anh yêu cầu Google.

Sau khi nhìn vào bát, bạn hãy nghĩ đến nó trở lại những gì bạn đã đặt trong miệng của bạn gần đây.Bạn sẽ rất có thể tìm thấy câu trả lời trong những gì bạn đã ăn .. Nhưng cũng có một số nguyên nhân khác của phân đầy màu sắc:

• một bệnh lý cơ bản
• kháng sinh một thủ thuật y khoa gần đây
• nhiễm khuẩn> Tại sao thường có màu nâu Vì sao thường có màu nâu?
• Màu nâu thông thường của phân là do cho đến một sự kết hợp còn sót lại của các tế bào hồng cầu chết và chất thải từ vi khuẩn trong ruột của bạn.Các mật trong ruột của bạn thường là một màu xanh lá cây màu vàng, nhưng vi khuẩn thêm phần còn lại của màu sắc.Ngoài việc làm poop của bạn nâu, vi khuẩn thực hiện những chức năng cực kỳ quan trọng, như giúp bạn hấp thụ chất dinh dưỡng từ bữa ăn.

Phân có thể là màu khác khi thức ăn không tiêu tốn đủ thời gian trong đường tiêu hóa của bạn. Điều này có thể xảy ra nếu bạn bị tiêu chảy. Trong trường hợp đó, nội dung của ruột của bạn nhanh chóng quá trình quá nhanh để cho phép vi khuẩn cung cấp cho poo của bạn màu sắc đặc trưng của nó.

Thực phẩm gây ngộ độc màu xanh lá cây1. Đó có thể là cái bạn đã ăn

Lý do phổ biến nhất cho phân xanh là thói quen ăn uống hoặc thay đổi. Thực phẩm có thể gây ra phân xanh bao gồm:

rau bina cải xanh

quả việt quất

• Các loại rau xanh đậm và các chất bổ sung bột xanh chứa rất nhiều chất diệp lục, hóa chất cho phép thực vật tạo ra năng lượng từ ánh nắng mặt trời. Điều này có thể biến Cleveland Brown của bạn thành một Packer Green Bay. Điều đó không có nghĩa sai. Tiếp tục ăn những cây xanh!
• Một số thực phẩm chứa màu thực phẩm không được chế biến đúng cách. Điều này cũng có thể để lại một dư lượng đầy màu sắc trong phân của bạn. Vì vậy, nếu bạn thức dậy sau một ngày của Thánh Patrick đã uống bia xanh và thông báo điều gì đó khi bạn đi vào phòng tắm, có lẽ bạn chỉ cần một ít nước.
• Màu thực phẩm bạn tiêu dùng không nhất thiết phải là màu xanh lá cây để làm cho màu xanh lá cây của bạn. Thuốc nhuộm màu tím, xanh dương và đen cũng có thể dẫn đến cá vàng. Chẳng hạn, vào năm 2015, chuỗi cửa hàng thức ăn nhanh Burger King đã bị nhiễm virut với các cá nhân đã mua "Halloween Whopper" của họ, trong đó có bánh bao màu đen. Nhiều người đã tham gia Halloween Whopper báo cáo rằng nó chuyển màu xanh poop của họ sau khi ăn.
• Chất màu vàng2. Mật độ vàng

Mật là chất dịch trong gan và được lưu trữ trong túi mật của bạn.Chất lỏng này tự nhiên có màu xanh lá cây màu vàng. Khi mật kết hợp với thực phẩm bạn ăn, mật sẽ giúp làm tăng hiệu quả lipase tụy để cơ thể bạn có thể phân ra nhiều chất béo hơn từ chế độ ăn uống. Điều này cho phép nhiều chất béo được hấp thu vào cơ thể bạn trong ruột non.

Tuy nhiên, cơ thể của bạn phải phá vỡ mật để nó có thể được bài tiết ra như chất thải. Thông thường, điều này được thực hiện bằng cách đi một con đường qua ruột của bạn. Đôi khi bạn bị tiêu chảy hoặc co cứng bụng khác, mật không thể bị phá vỡ nhanh. Kết quả có thể là poop xuất hiện màu xanh lá cây trong màu sắc vì màu xanh lá cây tự nhiên của muối mật trong cơ thể của bạn.

Dược phẩm3. Thuốc kháng sinh và các thuốc khác

Nếu bạn vừa mới được kê thuốc kháng sinh, đặc biệt là thuốc kháng sinh mạnh, thuốc có thể diệt được phần lớn vi khuẩn bình thường trong ruột của bạn. Điều này làm giảm dân số của các vi khuẩn nhuộm màu nâu trong ruột non của bạn. Probiotics, chẳng hạn như sữa chua hoặc kombucha, có thể giúp khôi phục sự cân bằng cho hệ thực vật ruột.

Một số loại thuốc và chất bổ sung khác cũng có thể gây ra sự đổ vỡ các sắc tố chuyển màu xanh lá cây của bạn. Các ví dụ bao gồm:

indomethacin (Tivorbex), là thuốc chống viêm không steroid dùng để giảm đau

chất bổ sung sắt

medroxyprogesterone (Depo-Provera), thuốc dùng để ngừa thai

Thủ tục y tế4 . Thủ tục y tế

• Sự thay đổi phân cũng có thể xảy ra sau một quy trình y khoa lớn, như ghép tủy xương. Nếu cơ thể bạn không cấy ghép, tình trạng được gọi là bệnh ghép nối với người chủ có thể phát triển và gây rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng, dẫn đến tiêu chảy và phân xanh.
• Ký sinh, vi rút, vi khuẩn5. Các ký sinh trùng, virus và vi khuẩn
• Các ký sinh ký sinh trùng, vi rút và vi khuẩn cũng có thể gây ra phân xanh của bạn. Vâng, cơ thể của bạn đã chứa hàng tỉ vi khuẩn phục vụ mục đích sống còn. Người ngoài, tuy nhiên, có thể gây ra tất cả các loại havoc trên đầu ra ruột của bạn.

Vi khuẩn như Salmonella

(thủ phạm phổ biến nhất đằng sau nhiều ngộ độc thực phẩm), giardia ký sinh trùng và norovirus có thể khiến ruột của bạn tuôn ra nhanh hơn bình thường, có thể dẫn đến phân xanh.

Nếu bạn đang đọc sách này trong khi nghỉ hè, bạn có thể gặp tiêu chảy của người du lịch. Đây không phải là một rối loạn nghiêm trọng và thường tự giải quyết nhanh chóng mà không cần điều trị.

điều kiện GI.6. Điều kiện tiêu hóa

Nếu bạn bị bệnh Crohn hoặc tình trạng GI khác, mật có thể di chuyển qua đường ruột của bạn quá nhanh, gây ra mụn trứng cá xanh. Bệnh Crohn là một bệnh về đường ruột gây viêm ở đường tiêu hóa. Bệnh Celiac, không dung nạp Gluten, gây ra nhiều vấn đề về GI như khí đốt, đầy bụng, tiêu chảy và đau dạ dày. Nếu bạn bị tiêu chảy hoặc phân lỏng với bệnh celiac, bạn cũng có thể có phân xanh. Các nguyên nhân có thể khác của phân xanh bao gồm hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng loét, và lạm dụng thuốc nhuận tràng.

Các vết nứt hậu môn7. Các nốt hậu môn

Các vết nứt hậu môn là những giọt nước mắt nhỏ trong mô lót hậu môn của bạn, thường là kết quả của việc đi qua một chiếc ghế cứng. Nhưng những giọt nước mắt cũng có thể phát triển nếu bạn có tiêu chảy mãn tính hoặc bệnh viêm ruột. Vì vậy, nếu bạn có một vết nứt hậu môn liên quan đến tiêu chảy, bạn có thể nhận thấy phân xanh. Các vết nứt cũng có thể gây ra máu đỏ tươi trong phân của bạn.

Đó có phải là dấu hiệu của bệnh ung thư? Là một người xanh lá cây có dấu hiệu ung thư?

Đừng hoảng sợ hoặc tưởng tượng tồi tệ nhất nếu bạn có phân xanh. Đó là sự thật rằng các phân màu khác nhau có thể là một dấu hiệu của một khối u ung thư. Nhưng với bệnh ung thư, phân thường là màu đen hoặc màu táo. Điều này thường chỉ ra chảy máu từ một nơi nào đó trong đường tiêu hóa trên Ngoài ra, đôi khi máu đỏ tươi xuất hiện ở những bệnh ung thư ruột dưới.

Mặc dù các phân xanh không phải là nguyên nhân gây lo ngại hoặc dấu hiệu ung thư, bạn không nên bỏ qua những dấu hiệu xanh kèm theo các triệu chứng khác. Nếu bạn trải qua phân xanh mà không có bất kỳ triệu chứng nào khác, thủ phạm có thể là rau xanh lá hoặc màu thực phẩm.

Nếu bạn có các triệu chứng khác, chẳng hạn như tiêu chảy định kỳ hoặc nôn mửa không cải thiện, điều này có thể cho biết tình trạng sức khoẻ như bệnh Crohn hoặc hội chứng ruột kích thích. Nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Xem bác sĩ Khi khám bác sĩ

Nếu bạn đã bị tiêu chảy hơn ba ngày, hãy gọi bác sĩ của bạn và tìm dịch vụ chăm sóc y tế. Tiêu chảy kéo dài, không được điều trị có thể dẫn đến mất nước và tình trạng dinh dưỡng kém.

Nếu phân xanh mãn tính của bạn đi kèm với các triệu chứng nặng hơn, chẳng hạn như buồn nản dạ dày, máu có trong phân, hoặc buồn nôn, các triệu chứng này cũng bảo đảm cho chuyến thăm của bác sĩ.

Trong khi bản chất của chuyến thăm có thể hơi khó khăn để thảo luận, bác sĩ có thể xem lại danh sách thuốc, chế độ ăn uống và các điều kiện y tế khác để xác định nguyên nhân tiềm ẩn của phân xanh.

TakeawayThe takeaway

Nếu bạn trải nghiệm phân xanh như một lần, nó rất khó có thể gây ra mối quan tâm.

Tuy nhiên, nhìn thấy các màu khác trong phân của bạn có thể chỉ ra một vấn đề. Màu đỏ tươi biểu thị khả năng chảy máu ở ruột non. Nâu sậm màu đen hoặc đen có thể cho thấy chảy máu ở đường tiêu hóa trên. Nhưng hãy nhớ, nó cũng có thể là quả việt quất hay cam thảo đen mà bạn đã ăn trưa.

Nếu bạn được chẩn đoán có tình trạng sức khoẻ, ngăn chặn người mới bắt đầu bằng cách giải quyết vấn đề cơ bản. Ví dụ, tránh thức ăn như gluten gây ra tiêu chảy nếu bạn bị bệnh celiac.

Ngoài ra, hạn chế các thực phẩm làm trầm trọng thêm hội chứng ruột kích thích và các triệu chứng của bệnh Crohn, chẳng hạn như caffeine, sữa, thực phẩm có dầu mỡ và đồ uống có ga. Giữ nhật ký thực phẩm để giúp xác định các yếu tố kích hoạt của bạn.

Trong hầu hết các trường hợp, phân xanh không có gì phải lo lắng. Những đợt phân đổi màu lâu dài có thể báo hiệu một điều nghiêm trọng hơn, nhưng lần xuất hiện một lần chỉ có nghĩa là bạn đang ăn rau.