Làm thế nào để thoát khỏi Nhận Whiteheads: 12 Cách

Tuy nhiên, có hy vọng khi bạn thoát khỏi những đầu ngứa mắt trắng trợn. Từ nhà và các liệu pháp tự nhiên, đến các loại thuốc không cần kê toa (OTC) và thuốc trị liệu theo toa, bạn có thể tiếp cận phương pháp tiếp cận Đọc để tìm hiểu thêm về 12 cách tốt nhất để thoát khỏi whiteheads

Cách tiếp cận tay-off Tiếp cận phương pháp tiếp cận

Chọn và popping whiteheads chỉ đơn giản là không làm việc, và nó có thể làm hại nhiều hơn lợi. Trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến kích ứng và sẹo vĩnh viễn. Đặt cược tốt nhất của bạn là để khám phá các biện pháp khác loại bỏ và phòng ngừa.

Kiểm tra: Mật ong và quế để điều trị mụn trứng cá "

Trong khi một số biện pháp khắc phục tại nhà giúp đỡ, các mặt hàng khác có thể gây kích ứng da. nước chanh có thể quá chua đối với da nhạy cảm

soda làm bánh là quá khắc nghiệt

tinh thể đường có thể làm trầm trọng thêm chứng viêm và thậm chí cắt da

Các biện pháp tự nhiên đang ngày càng phổ biến như các phương pháp điều trị da thay thế. Trong khi thuật ngữ "tự nhiên" có vẻ đầy hứa hẹn, nhược điểm của các phương pháp này là chúng có thể không đạt được tiêu chuẩn kiểm tra như trên. Vitamin A có thể làm giảm chứng đỏ và viêm, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của tế bào khỏe mạnh.

• Một số loại kem bán ở quầy bán và các cửa hàng y tế tự nhiên có chứa vitamin A. Các loại này được dùng trực tiếp vào mặt bạn một hoặc hai lần mỗi ngày Vitamin A p roducts có thể gây đỏ và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn nên luôn luôn mang kem chống nắng hàng ngày khi sử dụng các sản phẩm này.
• Dầu cây chè
• Dầu cây chè được chào hàng như một chất chống viêm tự nhiên. Nó cũng có thể có lợi ích kháng khuẩn. Những ảnh hưởng này có nghĩa là dầu cây chè có thể giúp làm sáng trắng.

Dầu có thể có sẵn như một chiết xuất bạn vỗ nhẹ vào mặt.Một số mặt hàng chăm sóc da, chẳng hạn như chất tẩy rửa, mặt nạ, và điều trị tại chỗ, cũng chứa dầu cây chè.

Tìm hiểu thêm: Các loại dầu thiết yếu để điều trị mụn trứng cá "

Aloe vera

Aloe vera là một thành phần khác của thực vật, giống như dầu cây chè, aloe vera có trong chiết xuất hoặc trong các sản phẩm chăm sóc da OTC. hiệu quả của aloe vera là không kết luận, Mayo Clinic báo cáo rằng thành phần có thể hữu ích khi sử dụng với các sản phẩm khác. chỉ cần ướt một quả bông và sử dụng hai lần mỗi ngày.

Tìm hiểu thêm: Các loại thảo mộc để điều trị mụn trứng cá "

Lựa chọn OTC Các sản phẩm chống trộm

Việc điều trị chứng mụn đầu trắng và các hình thức mụn trứng cá khác thường bị thử và sai. Nếu các biện pháp tự nhiên và nhà không làm sạch đầu trắng của bạn, bạn có thể xem xét các phương pháp điều trị OTC.

Cẩn thận không sử dụng tất cả các thành phần sau cùng một lúc. Sử dụng quá nhiều sản phẩm với mụn có thể làm khô da. Sự kiên nhẫn cũng quan trọng với các sản phẩm mụn OTC. Những phương pháp điều trị này có thể mất vài tháng để có hiệu quả.

Benzoyl peroxit

Benzoyl peroxit có thể hữu ích cho cả điều trị tại chỗ và điều trị toàn thân. Nó giúp loại bỏ vi khuẩn và dầu dư thừa. Nếu bạn có nhiều đầu trắng ở một chỗ, benzoyl peroxide có thể hữu ích vì nó có thể làm giảm viêm ở khu vực xung quanh.

Tìm một sản phẩm có ít nhất 2% benzoyl peroxit. Các ví dụ bao gồm điều trị mụn Neutrogena On-the-Spot (2. 5%) và Murad Acne Spot Fast Fix (3. 5%).

Đơn giản chỉ cần áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng một lần mỗi ngày. Bạn có thể tăng ứng dụng lên hai lần mỗi ngày khi da bạn quen với nó. Ngoài ra, rửa tay ngay sau khi sử dụng sản phẩm với benzoyl peroxit - thành phần có thể làm tẩy tóc và quần áo.

Salicylic acid

Giống như benzoyl peroxit, axit salicylic có thể làm giảm sản lượng dầu trong các lỗ chân lông. Nó cũng làm khô bề mặt da, loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn.

Salicylic acid có thể có lợi nhất như là một biện pháp phòng ngừa đầu trắng. Bạn có thể sử dụng nó từ 1 đến 3 lần mỗi ngày. Nó có sẵn trong toner mụn trứng cá và astringents, cũng như kem và gel. Một số kem dưỡng ẩm mặt cũng chứa axit salicylic.

Bạn có thể thử một trong các sản phẩm dưới đây:

Chất làm sạch da nhờn Neutrogena Clear <> Dermalogica Gel làm sạch qua đêm

Murad Time Release Dung dịch Rửa Mặt Hoạt Chất

Làm sạch và làm sạch Moisturizer Hoạt Động Kép > Retinoid creams

Retinoids chứa các phiên bản vitamin A mạnh hơn. Khi sử dụng như một phần của kem mặt hàng ngày, retinoid có thể cung cấp lợi ích chống lão hóa trong khi vẫn giữ được các lỗ chân lông. Adapalene là một retinoid OTC có thể cực kỳ có lợi. Nó nên được áp dụng cho toàn bộ mặt, không phải là một điều trị tại chỗ. Nếu bạn có da khô hoặc nhạy cảm, hãy thử sử dụng nó mỗi 2 đến 3 đêm đầu tiên, sau đó tăng sử dụng của bạn để ban đêm như dung nạp.Nếu thuốc adapalen OTC không hiệu quả, có nhiều chất retinoid theo toa theo toa hơn mà bác sĩ da liễu của bạn có thể kê toa.

Hãy cẩn thận khi sử dụng retinoids. Chúng có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Mang kem chống nắng hàng ngày và tránh bị ánh sáng mặt trời trực tiếp vào giờ cao điểm.

Chất tẩy tế bào chết nhẹ

Chất tẩy tế bào chết - có hoặc không có axit salicylic - cũng có thể giúp cho đầu trắng. Những thứ này không chỉ làm cho da mượt mà, mà còn có thể loại bỏ các tế bào chết quá mức.

Chìa khóa để chọn chất tẩy tế bào chết phải là chọn một công thức nhẹ nhàng

. Nó sẽ cung cấp cho bạn những tẩy da chết mà bạn cần mà không gây kích ứng và khô không cần thiết. Triết lý của Microdelivery Triết Trị Rửa Mặt là một ví dụ về chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

• Lời khuyên chung Lời khuyên chăm sóc da
• Việc chăm sóc làn da của bạn nói chung có thể giúp bạn ngăn ngừa chứng mụn đầu trắng trong một khoảng thời gian dài. Hãy thử những lời khuyên sau:
• Rửa mặt bạn một lần vào buổi tối. Sử dụng một sản phẩm nhẹ, như một trong những từ Dove hoặc Cerave. Bạn cũng có thể muốn rửa mặt sau khi tập thể dục hoặc chơi thể thao.
• Dùng nước ấm để làm sạch và tắm.

Tránh các vết bẩn khắc nghiệt, có thể gây kích ứng da.

Chỉ tẩy da chết vài lần mỗi tuần. Nó giúp để loại bỏ da chết có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn, nhưng tẩy tế bào chết quá nhiều có thể gây ra hơn nữa kích ứng và các vấn đề mụn hơn.

Mang kem chống nắng được thiết kế đặc biệt cho khuôn mặt. Kem chống nắng trên toàn bộ có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông.

Rửa tóc thường xuyên, đặc biệt nếu bạn có mái tóc dài. Dầu từ tóc của bạn có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn.

Giữ các sản phẩm làm tóc khỏi khuôn mặt của bạn.

Làm sạch điện thoại thông minh, gối, kính mát thường xuyên để thoát khỏi dầu, bụi bẩn và vi khuẩn. Nếu bạn mặc trang điểm, bạn nên lưu ý ít nhất:

Rửa trang điểm của bạn mỗi tối.

Tìm sản phẩm trang điểm có nhãn "không chứa dầu" và "không gây dị ứng. "Đây ít có khả năng làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn.

• Vứt bỏ trang điểm cũ. Kem nên được sử dụng trong vòng vài tháng, trong khi bột có thể kéo dài đến một năm.
• Tránh các lọ trang điểm, có thể chứa vi khuẩn.
• Rửa cọ trang điểm và bọt biển sau mỗi lần sử dụng.
• Không bao giờ dùng chung trang điểm hoặc ứng dụng.
• Xem bác sĩ của bạn Khi thấy bác sĩ da liễu
• Nếu các phương pháp khác không làm sạch đầu trắng của bạn, có thể là thời gian để làm một cuộc hẹn bác sĩ da liễu. Họ có thể giúp bằng cách kê toa các loại thuốc mạnh hơn để loại bỏ bạch cầu. Đây có thể là dưới hình thức điều trị tại chỗ hoặc viên uống. Một số sản phẩm trị mụn trứng cá làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó hãy chắc chắn để mặc kem chống nắng hàng ngày.