Của Reynaud : Các giải pháp và phương pháp điều trị

Của Reynaud : Các giải pháp và phương pháp điều trị
Của Reynaud : Các giải pháp và phương pháp điều trị

Những câu chuyện lay động trên hành trình của 'Quỹ Hy vọng'

Những câu chuyện lay động trên hành trình của 'Quỹ Hy vọng'

Mục lục:

Anonim
Tổng quan là điều tự nhiên, nhưng điều đó không có nghĩa là nó dễ.

Thật là phổ biến khi gặp khó khăn khi cho con bú, đặc biệt là lúc đầu, và khoảng 70% những bà mẹ lần đầu không đáp ứng được các mục tiêu cho con bú. Vì lý do tại sao các bà mẹ không cho con bú sữa mẹ miễn là họ muốn là do những vấn đề mà họ phải đối mặt trong thời gian cho con bú.Đất may mắn là, hầu hết các vấn đề này đều có thể được giải quyết.

Dưới đây là một số vấn đề phổ biến nhất và bạn có thể làm gì về chúng.

Nhận thức thấp1. Cung cấp ít

Vấn đề

Cung cấp sữa thấp là một trong những mối quan tâm cho con bú sữa mẹ phổ biến nhất của các bà mẹ mới. Tuy nhiên, một số vấn đề cho con bú bình thường và bình thường có thể được chẩn đoán sai là nguồn cung cấp thấp. Điều này bao gồm những điều sau đây:

Thật bình thường khi trẻ sơ sinh bị mất cân nặng trong tuần lễ đầu sau sinh. Nếu bạn có chất lỏng tiêm tĩnh mạch (IV) hoặc gây tê ngoài màng cứng trong khi chuyển dạ, việc giảm cân của bé có thể tăng thêm chút ít do lượng chất lỏng tăng lên khi sinh.

Bơm vú không hiệu quả như nuôi con bằng sữa mẹ, vì vậy lượng sữa bạn có thể bơm không phải là dấu hiệu cung cấp thấp.

  • Việc điều dưỡng thường xuyên và ngớ ngẩn ở vú là cả hành vi bình thường đối với trẻ sơ sinh, vì vậy chúng không phải là dấu hiệu của sự cung cấp thấp.
  • Làm thế nào bạn sẽ biết
Cách tốt nhất để nhận ra mức cung thấp thật sự là đếm tã. Nếu em bé của bạn sản xuất ít nhất một tã ướt mỗi ngày cho tuổi của họ, hoặc ít nhất sáu tã ướt nếu chúng đã quá 5 ngày, sau đó chúng sẽ có đủ chất lỏng.

Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ có ba đến bốn tã bẩn mỗi ngày vào lúc trẻ trên 4 ngày tuổi, nhưng bình thường khi trẻ bú sữa mẹ có thể đi đến 10 ngày giữa các tã bẩn vì hệ thống tiêu hóa của chúng sẽ trưởng thành và trở nên hiệu quả hơn.

Tăng cân cũng là một chỉ số quan trọng. Nếu chúng không trở lại cân nặng khi sinh trước 2 tuần, hoặc chúng không tăng đều sau đó, nguồn cung có thể là vấn đề.

Các giải pháp

Trước khi bạn bổ sung hoặc thực hiện các biện pháp để tăng nguồn cung cấp của bạn, nói chuyện với một chuyên gia tư vấn tiết sữa được chứng nhận để đánh giá liệu nguồn cung của bạn là vấn đề.

Điều kiện y tế2. Tình trạng sức khoẻ bà mẹ gây ra nguồn cung cấp thấp

Vấn đề

Nguồn cung thấp có ảnh hưởng đến một phần đáng kể các bà mẹ đang nuôi con.

Đau thắt ngực

Hút thuốc

  • Hút thuốc
  • Có một số điều kiện có thể khiến bạn khó có thể sản xuất đủ sữa, Làm thế nào bạn sẽ biết
  • Con của bạn không sản xuất đủ tã ướt hoặc bẩn, mặc dù chúng đang chăm sóc thường xuyên và điều dưỡng không đau đớn.
  • Một chuyên gia tư vấn cho con bú đã xác nhận rằng chốt của họ là tốt và việc cho con bú của họ có hiệu quả.
  • Giải pháp

Nói chuyện với bác sĩ và chuyên gia tư vấn tiết sữa về cách tăng nguồn cung cấp. Nếu vấn đề không liên quan đến cơ học của điều dưỡng, sau đó điều trị bằng nội tiết hoặc các chất bổ sung y tế có thể giúp nâng cao nguồn cung cấp của bạn.

Bổ sung hệ thống bổ sung vú khi cho con bú sữa mẹ và sữa mẹ trong khi bé ở vú, cũng có thể là một giải pháp tốt để nuôi con bằng sữa mẹ khi nguồn cung không đầy đủ.

Thực tiễn nghèo nàn3. Cung cấp thấp bị ảnh hưởng bởi thực hành cho con bú

Vấn đề

Cung cấp sữa thấp cũng có thể do các yếu tố trong mối quan hệ cho con bú với trẻ sơ sinh của bạn.

Nếu con bạn không thể ngủ được trong vòng 1 giờ đầu sau khi sinh, thì sữa của bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để đi vào. Điều này có thể dẫn đến nhu cầu bổ sung trong những ngày đầu tiên của cuộc đời bé, đến lượt nó có thể làm giảm sản xuất của bạn nhiều hơn.

Sữa mẹ được sản xuất theo yêu cầu. "Vú của bạn sản sinh ra nhiều sữa hơn khi lấy ra nhiều, và cơ thể bạn điều chỉnh lượng sữa sản xuất ra dựa trên lượng thức uống của bé. Vì vậy, việc bổ sung sớm có thể làm cho khó có được nguồn cung ứng tốt.

Tần suất cho con bú cũng là một nhân tố quan trọng trong lượng sữa mà cơ thể bạn sản xuất, vì vậy việc lên kế hoạch cho ăn hoặc trì hoãn cho ăn, đặc biệt là trong vài tuần đầu, có thể dẫn đến nguồn cung cấp thấp.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Con của bạn không sản xuất đủ tã hoặc không đủ trọng lượng, mặc dù chốt của nó là tốt và không đau đớn.

Nếu họ cần bổ sung sữa formula trong vài tuần đầu đời, hoặc nếu bạn không thể cho họ y tá ít nhất mỗi hai đến ba giờ trong vài tuần đầu tiên, thì điều đó có thể dẫn đến nguồn cung cấp thấp.

Giải pháp

Bằng cách tăng thời gian của bé lên vú, bạn có thể báo hiệu cơ thể sản xuất nhiều sữa hơn. Đây là những bước bạn có thể thực hiện để tăng sản xuất thông qua quản lý cho con bú.

Y tá thường xuyên, và y tá càng lâu càng tốt. Cho bé bú bất cứ khi nào bé biếng nhác. Khuyến khích con bú khi nào thức dậy trong vài tuần đầu.

Chuyển sang bên nhiều lần trong thời gian dưỡng bệnh. Điều này sẽ giúp họ tỉnh giấc và điều dưỡng lâu hơn, và nó sẽ báo hiệu cả hai ngực để sản xuất nhiều hơn.

Không cho bất kỳ núm nhân tạo nào.

Hãy chắc chắn rằng chốt của bé là tốt. Họ nên được chăm sóc hiệu quả, không chỉ là thường xuyên.

  • Nói chuyện với chuyên gia tư vấn tiết sữa. Họ có thể khuyên bạn nên thử thuốc làm tăng nguồn cung cấp sữa (galactagogue).
  • Định vị kém4. Ngúm kém do vị trí
  • Vấn đề
  • Ngăn nghèo là một vấn đề chung khác khi cho con bú. Latch kém có thể dẫn đến nguồn cung cấp thấp vì nó làm cho con bạn khó gỡ sữa một cách hiệu quả.
  • Nó cũng có thể khiến điều dưỡng gây đau đớn. Latch kém có thể dẫn đến núm vú nứt, chảy máu, và thậm chí hõm. Một chốt tốt là chìa khóa cho một mối quan hệ nuôi con bằng sữa mẹ thành công.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Nếu cho con bú được thoải mái cho bạn, thì chốt của bé có thể là tốt.

Nếu bạn cảm thấy bất kỳ đau đớn trong khi điều dưỡng, một chốt kém là nguyên nhân phổ biến nhất. Một chuyên gia tư vấn cho con bú có thể theo dõi việc chăm sóc em bé của bạn và cho bạn biết liệu chốt có hiệu quả, nhưng có vài điều bạn có thể tìm kiếm khi chẩn đoán chính mình.

Kiểm tra xem cằm của bé đang di chuyển chậm theo vòng tròn, không nhanh lên và xuống.

Nếu bạn kéo môi dưới của họ xuống trong khi họ đang chăm sóc, bạn sẽ có thể nhìn thấy lưỡi của họ.

Bạn nên nghe họ nuốt, nhưng bạn không nên nghe thấy bất kỳ nhấp chuột hoặc smacking.

Cái chốt phải không đau! Có thể bình thường khi cho con bú không được thoải mái trong tuần đầu tiên, nhưng nếu nó tiếp tục đau, có điều gì đó không ổn.

Giải pháp

  • Đôi khi chốt kém do phẫu thuật của bé, nhưng đôi khi bạn có thể cải thiện nó bằng cách định vị. Đây là cách:
  • Giữ cho em bé của bạn với bụng của họ phải đối mặt với bạn. Đối với hầu hết các bà mẹ, "cái nôi giữ" là cách dễ nhất để cho con bú sữa mẹ, với đứa trẻ nằm trên hai bên cánh tay, đối mặt với bạn.
  • Chỉ đầu vú của bạn hướng về môi trên của em bé. Hãy thử chạm vào môi của họ để núm vú của bạn để khuyến khích họ mở miệng rộng.

Cúp ngực bạn với bàn tay của bạn ở vị trí hình chữ C, làm cho mô của vú của bạn (không phải là núm vú) phẳng hơn để bé có thể vừa với miệng hơn.

Khi bé mở miệng rộng, hãy để bé ngậm vú. Họ nên lấy càng nhiều vú của bạn càng tốt và hầu hết areola của bạn vào miệng của họ.

  • Khi latched, đôi môi của em bé nên được flared ra.
  • Một chuyên gia tư vấn cho con bú có chứng nhận có thể xem bạn cho con bú và khuyên bạn cách tốt nhất để đặt con của bạn lên một chốt tốt.
  • Liên kết tie5. Nguời nghèo gây ra bởi sự lúng túng
  • Vấn đề
  • Nếu bạn định vị con mình thật tốt nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc tìm kiếm cái chốt tốt, vấn đề có thể là giải phẫu.

Một thủ phạm phổ biến là bào thai của bé, đó là làn da gắn dưới cùng của lưỡi của bé vào miệng. Để bám chặt, em bé cần phải mở rộng lưỡi ra. Đối với một số trẻ sơ sinh, lựu đạn là quá ngắn cho một chốt có hiệu quả. Tình trạng này được gọi là "tie-lưỡi", và nó có thể làm cho chốt của em bé là đau đớn và không hiệu quả.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Nhìn vào miệng bé và nhẹ nhàng nhấc lưỡi của chúng. Nếu da gắn lưỡi của họ vào đáy miệng của họ là tốt đến mặt sau của lưỡi, thì có lẽ họ không có một tie-lưỡi. Nếu da kéo dài về phía miệng miệng, thì nó có thể ảnh hưởng đến latch của chúng.

Nói chuyện với chuyên gia tư vấn tiết sữa hoặc bác sĩ chuyên về lưỡi để chẩn đoán.

Giải pháp

Bác sĩ của bạn có thể cắt cơn sốt bằng phẫu thuật ngoại trú đơn giản, cho phép bé bú và điều dưỡng hiệu quả hơn nhiều. Nếu bạn nghi ngờ con bạn có thể có lưỡi, nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức, vì một chốt kém dễ dàng hơn để sửa chữa trước khi nó trở thành một thói quen.

Hình dạng núm vú6. Ngúm kém do núm vú bằng phẳng hoặc lật ngược

Vấn đề

Một vấn đề về giải phẫu khác thường gây ra một chốt lõm là ngửa ngược.

Nếu núm vú của bạn bị đảo ngược, em bé của bạn có thể không nén được vú một cách hiệu quả, điều này có thể gây ra tình trạng thiếu hụt vì nó làm giảm hiệu quả của việc cho con bú. Nhiều phụ nữ có con bú sữa mẹ không có vấn đề, nhưng nếu núm vú bé của bạn đau hoặc dường như không hiệu quả, hình dạng núm vú của bạn có thể là nguyên nhân.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Nếu núm vú của bạn không mở rộng ra từ vú của bạn trong một vết sưng nhỏ, sau đó bạn có thể có núm vú ngược. Nhẹ nhàng bấm ngón cái của bạn một inch phía sau núm vú của bạn. Nếu núm vú của bạn không chỉ ra khi bạn nhún vai, thì nó có thể bị đảo ngược.

Giải pháp

Bạn có thể nhẹ nhàng núm vú ra bằng ngón tay cái của bạn bằng cách ấn mô vú của bạn để làm cho núm vú của bạn thẳng đứng hơn. Bạn cũng có thể sử dụng một vỏ bọc vú hoặc bơm vú để giúp làm cho núm vú của bạn dựng thẳng ngay trước khi cho bé bú sữa mẹ.

Cuối cùng, một núm vú có thể giúp con bạn học cách chốt đúng cách trong khi bảo vệ núm vú khỏi đau. Nói chuyện với chuyên gia tư vấn sử dụng sữa để đảm bảo đó là sự lựa chọn đúng đắn cho bạn.

Engorgement7. Engorgement

Vấn đề

Sự ngứa da xảy ra khi bạn có quá nhiều sữa trong vú. Điều này có thể dẫn đến ống dẫn và viêm vú. Nó cũng có thể làm cho điều dưỡng đau đớn và khó khăn và ảnh hưởng đến chốt của bé, đặc biệt là nếu bé vẫn còn nhỏ.

Sự nôn ói là bình thường khi sữa của bạn xuất hiện lần đầu tiên, nhưng nó sẽ dừng lại khi lượng sữa bạn cung cấp.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Vú bạn sẽ cảm thấy đầy, cứng và đau. Da của bạn có thể cảm thấy căng hoặc nhìn bóng, và núm vú của bạn có thể khó chạm. Vú của bạn cũng có thể cảm thấy nóng hơn bình thường.

Các giải pháp

Y tá cho bé thường xuyên, cho đến khi nào chúng sẵn sàng ăn. Đảm bảo rỗng vú đầu tiên trước khi bạn chuyển sang bên kia.

Nếu gặp rắc rối vì bị sưng, thì bạn có thể thể hiện hoặc bơm một ít sữa trước khi cho con bú, nhưng tránh làm điều này nếu có thể vì nó có thể dẫn đến tình trạng thừa cung. Sử dụng một nén lạnh để giảm viêm và sưng.

Nếu tiếp tục ngưng chảy trong vài ngày, hãy hỏi một chuyên gia tư vấn tiết sữa để thực hiện các bước tiếp theo để hạ thấp nguồn cung.

Sự mất cân bằng trước và sau cùng8. Sự mất cân bằng trước và sau xuất hiện

Vấn đề

Sữa mẹ của bạn thay đổi rất nhiều trong suốt quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Nó điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu của bé ở mọi lứa tuổi và nó cũng thay đổi trong suốt quá trình của một thức ăn.

Sữa xuất hiện đầu tiên, được gọi là foremilk, có nhiều chất đường lactose và nước. Khi con bạn tiếp tục ăn ở một bên, sữa của bạn sẽ chuyển sang sữa chua, có mỡ hơn và có nhiều chất béo hơn.

Chất béo giúp cân bằng đường lactose cho hệ tiêu hóa của bé. Nếu bạn bị dư thừa sữa, thì con của bạn có thể lấp đầy bằng sữa mẹ và không có đủ sữa.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Con bạn có thể có phân dày, xanh lá cây, bọt hoặc rất nhiều nước.

Các giải pháp

Nếu bạn đã được chuyển đổi bên trong khi cho ăn, hãy cố gắng ở trên một vú trong suốt một lần cho ăn. Y tá từ vú khác để cho ăn tiếp theo.

Điều này có thể giúp điều chỉnh nguồn cung cấp của bạn, và nó sẽ giúp đảm bảo con của bạn có đủ sữa trong mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể thử thể hiện một chút sữa trước khi bé ăn để loại bỏ một phần sữa bột, nhưng điều đó có thể làm trầm trọng thêm vấn đề cung cấp quá mức bằng cách nói cho cơ thể sản xuất nhiều sữa hơn, do đó tránh làm nó thường xuyên.

Lắng nghe quá mức9. Ngưng hoạt động

Vấn đề

Vú bạn luôn sản xuất sữa. Tuy nhiên, dòng sữa chảy chậm khi lần đầu tiên bú em bé lên vú. Sau khi bé đã được bú trong một hoặc hai phút, hành động hút sẽ kích hoạt phản xạ thoái mái của bạn. Sữa của bạn sẽ bắt đầu chảy nhanh hơn, và bạn sẽ thấy bé bú nhanh hơn.

Thỉnh thoảng, phản xạ giảm nhẹ này có thể "quá mức. "Điều này thường gây ra bởi việc cung cấp thừa, và nó có nghĩa là sữa của bạn sẽ chảy nhanh hơn con bạn có thể uống nó.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Con của bạn có thể bị gag, nghẹt thở hoặc thở hổn hển trong khi đang chăm sóc khi họ cố gắng để đối phó với dòng chảy nhanh. Họ có thể cắn bạn hoặc kẹp chặt vào núm vú của bạn để làm chậm dòng chảy xuống. Họ đôi khi cũng có thể từ chối y tá, và họ có thể không quan tâm đến việc chăm sóc điều dưỡng thoải mái.

Giải pháp

Định vị có thể giúp làm chậm dòng chảy. Hãy thử cho con bú trong một vị trí thoải mái với con của bạn trên dạ dày khi bạn nằm trên lưng hoặc dựa lưng vào ghế. Điều này có thể giúp dòng sữa của bạn chạy chậm hơn, vì nó làm việc chống lại trọng lực.

Bạn cũng có thể mang em bé ra khỏi vú trong vài phút khi lần xả xuống đầu tiên, vì nó hoạt động mạnh nhất vào đầu của thức ăn. Lấy sữa bằng khăn trong một phút, cho đến khi bạn thả xuống chậm, và đặt con lên vú.

Trong khi đó, bạn có thể thực hiện các bước để giảm lượng cung vượt cung chỉ bằng cách cho trẻ bú một bên. Tuy nhiên, đừng cố gắng làm giảm nguồn cung cấp nếu bé của bạn dưới 6 tuần tuổi. Việc giảm quá mức và cung cấp dư thừa là điều bình thường khi cơ thể bạn điều chỉnh, và nó thường tự giải quyết khi nguồn cung của bạn điều tiết.

Các ống dẫn tắc nghẽn10. Ống bị tắc

Vấn đề

Ống bị tắc gây ra do vỉ sữa hoặc một cục sữa bị mắc kẹt trong ống sữa. Điều này ngăn chặn dòng chảy của sữa mẹ, có thể dẫn đến nhiễm trùng. Nó thường liên quan đến tình trạng ứ đọng, có thể liên quan đến tình trạng dư cung quá mức, người nghèo, hoặc điều dưỡng không thường xuyên. Nó cũng có thể gây ra bởi áp lực trên một ống dẫn từ một áo ngực phù hợp với kém.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Vú của bạn có thể cảm thấy dịu dàng và đau, và bạn có thể nhận thấy một chỗ sưng lên hoặc sưng lên trên vú của bạn. Nó có thể có màu đỏ. Điều quan trọng là phải điều trị một ống bị tắc một cách nhanh chóng, vì nó có thể phát triển thành viêm vú.

Giải pháp

Giải pháp tốt nhất cho một ống bị tắc là điều dưỡng thường xuyên.Em bé của bạn có thể kéo phích cắm ra bằng cách cho bú, và mặc dù sữa có thể trông không đều hoặc căng, nó không có hại cho em bé của bạn để ăn.

Một nén ấm ở chỗ đau cũng có thể giúp nới lỏng phích cắm, và xoa bóp vú của bạn cũng có thể giúp đỡ. Cho con bú càng nhiều càng tốt. Nếu em bé của bạn đã ăn xong và vú của bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể bơm hoặc bàn tay để cố gắng cắm phích cắm, nhưng đừng làm quá nhiều vì nó có thể làm trầm trọng lượng cung dư cung.

Viêm vú cấp. Viêm vú

Vấn đề

Viêm vú là một nhiễm trùng ở vú của bạn. Nó thường bắt đầu như một ống dẫn cắm, và nó có thể là do dư cung quá mức, cho con bú không thường xuyên, hoặc kiệt sức và căng thẳng.

Viêm vú có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng, vì sữa đã cắm làm không gian cho vi khuẩn phát triển. Điều quan trọng là phải điều trị nó một cách nhanh chóng.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Giống như một ống nối, viêm vú có thể gây ra một khối u và đau nhức trong vú của bạn. Bạn cũng có thể thấy các vệt đỏ trên da quanh vùng bị đau, và bạn có thể bị sốt.

Những dấu hiệu nhiễm trùng này là sự khác biệt chính trong các triệu chứng giữa một ống nối và viêm vú.

Giải pháp

Giống như ống dẫn cắm, bạn có thể điều trị viêm vú với việc cho con bú thường xuyên, xoa bóp, nén ấm, và bơm hoặc thể hiện. Trong hầu hết các trường hợp, viêm vú cũng cần kháng sinh để diệt trùng.

Nếu bạn nghi ngờ bạn bị viêm vú, hãy gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Thrush12. Thrush

Vấn đề

Thrush là một nấm men trên da. Nó có thể lây nhiễm vào vú, bên trong miệng bé, hoặc cả hai.

Nhiễm nấm da là bình thường, nhưng sự phát triển quá mức của nấm men có thể gây ra đau khi cho con bú, nứt hoặc chảy máu, và ngứa. Nhiễm nấm men là phổ biến sau khi điều trị kháng sinh, do đó, điều trị viêm vú có thể làm bạn có nguy cơ bị bệnh giộp.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Một nhiễm trùng giun móc có thể làm cho bú rất đau. Bạn có thể cảm thấy đau khi chụp hình khi đang cho con bú, hoặc bạn có thể bị phát ban hoặc vỉ núm vú. Bên trong miệng bé có thể có màu trắng.

Các giải pháp

Bác sĩ của bạn có thể sẽ kê đơn thuốc kháng nấm để điều trị bệnh giun đũa. Bạn có thể bổ sung điều này bằng các phương pháp điều trị tại nhà như giấm hoặc tím gentian.

Điều quan trọng là phải đối xử với con của bạn cùng một lúc, vì loài gặm nhấm thường đi qua lại. Bạn cũng nên đun sôi tất cả núm vú sữa và núm vú giả và rửa tất cả áo lót và quần áo của bạn trong nước nóng bằng thuốc tẩy. Nếu bạn sử dụng tã vải, hãy rửa bằng chất tẩy.

Reynaud13. Vasospasms hiện tượng của Reynaud

Vấn đề

Sự co thắt ống dẫn trứng là một cơn đau đột ngột, sắc nét do mạch máu co thắt. Latch kém có thể gây giãn tĩnh mạch, nhưng trong một số trường hợp, chúng gây ra bởi một tình trạng gọi là hiện tượng của Reynaud. Nó gây nên sự co thắt mạch trong nhiều phần khác nhau của cơ thể, thường là do lạnh hoặc căng thẳng.

Tình trạng này không liên quan đến việc cho con bú, nhưng các triệu chứng có thể xuất hiện lần đầu tiên trong thời gian cho con bú vì căng thẳng ở núm vú.

Làm thế nào bạn sẽ biết

Vasospasms thường bị nhầm là âm hộ, vì chúng gây ra một cơn đau đột ngột, xỏ lỗ tương tự trong khi cho con bú.

Triệu chứng chủ yếu để tìm là sự thay đổi màu sắc trong núm vú của bạn. Nếu cơn đau đi kèm với núm vú biến màu trắng, và đặc biệt nếu đôi khi nó xảy ra trong khi bạn không cho con bú, thì đó có thể là hiện tượng của Reynaud.

Giải pháp

Không có phương pháp chữa trị cho hiện tượng của Reynaud, nhưng bạn có thể giảm các triệu chứng bằng cách giảm căng thẳng và lạnh trên núm vú của bạn. Sử dụng một nén ấm ngay sau khi cho con bú để phục hồi dòng máu đến núm vú của bạn, và xoa bóp núm vú bằng dầu trong suốt co thắt ống dẫn. Các chất bổ sung dinh dưỡng và thuốc cải thiện lưu lượng máu, như ibuprofen hoặc bổ sung canxi-magiê, cũng có thể giúp ích.