Giảm Chi phí Bệnh vẩy nến: 7 Mẹo

Các bệnh mãn tính bú mẹ

Người bình thường mắc bệnh vẩy nến có thể phải trả khoảng 8.000 đô la một năm, bao gồm cả các lần khám bác sĩ và điều trị. theo cách bạn chọn, chi phí có thể dao động từ khoảng 80 đến 1 đô la một tháng, <300 đô la một tháng

Không bao gồm các khoản chi phí không cần kê toa: dầu gội đặc biệt, kem dưỡng da, dầu mỡ, vv .. > Một số ước tính chi phí cho hệ thống chăm sóc sức khoẻ của Mỹ khoảng 112 tỷ USD / năm,

Nếu bạn không có bảo hiểm sức khoẻ, hoặc tệ hơn, có thể không có khả năng sử dụng nó vì các khoản khấu trừ cao hoặc các sơ hở vô hạn để ngăn ngừa sự chăm sóc hợp lý, đây là một số cách để giúp giữ chi phí điều trị bệnh vẩy nến của bạn xuống dưới.

Liệu Châm cứu có thể trị Psoriasis? "

1. Kiểm soát Triggers của bạn với Chế độ ăn kiêng và Tập thể dục Trước tiên, giữ cho tia cực tím là cách tốt nhất để căng một buck khi bệnh vẩy nến đang ăn đi ở túi tiền của bạn. Thức ăn giá rẻ đi kèm với chi phí, và rối loạn tự miễn dịch của bạn thường là người đầu tiên trả giá. Bạn nên mua các sản phẩm tươi và các protein nạc hơn là sử dụng cùng số tiền đó với dược sĩ của bạn.

Kể từ khi căng thẳng là một kích hoạt chính cho một cơn sốt vỗ nhẹ, hãy thử thiền định. Ngồi trong một căn phòng yên tĩnh lắng nghe não của bạn thư giãn tự nó là miễn phí, nhưng nó trả cổ tức trong thời gian dài.

Đi dạo bộ là miễn phí (ít nhất là bây giờ). Mỗi bước bạn thực hiện là một trong những xa khỏi bị béo phì, mà là một đóng góp chính cho bệnh dịch vẩy nến.

Tập thể dục đều đặn - kết hợp với chế độ ăn kiêng với chất béo và đường có nhiều chất xơ và rau quả - có thể là cách đơn giản và rẻ nhất để ngăn ngừa bệnh vẩy nến.

2. Thực sự Xoa Xát Trong

Làm cho một ống thuốc của bạn kéo dài gấp đôi. Tất cả những gì nó cần là phải mất vài phút để da bạn trở thành shiatsu.

Kem, thuốc mỡ, và các phương pháp điều trị chuyên đề khác không phải do tiếp xúc, mà bằng sự thâm nhập. Bạn có thể tối đa hóa hiệu quả của họ không phải bằng cách thêm nhiều hơn, nhưng bằng cách dành thêm vài phút chà xát thuốc của bạn vào các điểm vấn đề của bạn.

3. Wrap It Up

Nếu chà xát một mình không hiệu quả, cố gắng gói da bị ảnh hưởng của bạn trong bao plastic sau khi bạn đã áp dụng phương pháp điều trị tại chỗ của bạn.

Lưu ý: Đây là một ý tưởng tồi nếu bạn bị bệnh vẩy nến trên mặt, vì thở là quan trọng.

Nếu tay của bạn là một vấn đề, bạn có thể muốn xem xét việc áp dụng đề tài và ngủ với găng tay y tế nonlatex. Nó giữ cho loại thuốc đắt tiền đó không còn nữa.

Bệnh vẩy nến: 23 Những điều bạn nghĩ về mùa đông "

4. Thực hiện các biện pháp điều trị của bạn lâu hơn

Hầu hết chúng ta đều có thói quen dùng thuốc ngay sau khi tắm, thường bao gồm thuốc dùng theo toa.

Trộn thuốc của bạn với nước hoa dày hơn và kem dưỡng ẩm không nhuộm có thể giúp kéo dài cuộc sống của họ.Ngay cả những loại dầu mỡ đơn giản có thể biến kem thành thuốc mỡ, làm cho chúng hiệu quả hơn.

5. Tìm hoàn lại

Hiếm khi làm bất cứ điều gì trong cuộc sống tự trả, nhưng thường thì các nhà sản xuất thuốc sẽ phải hoàn trả để trang trải chi phí tiền túi của bệnh nhân cho các phương pháp điều trị mang thương hiệu của họ. Đây là những điều đặc biệt quan trọng đối với những người sử dụng thuốc sinh học dưới sự bảo vệ bằng sáng chế.

Các loại thuốc này thường đắt hơn và được thanh toán cho bảo hiểm của bạn với giá cả thiên văn. Trong khi về lâu dài thực hành này làm cho chăm sóc sức khoẻ đắt tiền hơn, điều đó sẽ xảy ra với hoặc không có bạn.

6. Đi chung

Các loại thuốc không giống như túi xách của Air Jordan hoặc Marc Jacobs - không ai quan tâm nếu bạn đang đá những cú knock-out.

Mỗi lần bạn gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa khớp, hãy hỏi xem thuốc bạn đang dùng có sẵn dưới dạng thuốc generics hay không.

7. Yêu cầu bạn bè hoặc Du lịch nước ngoài

Không phải tất cả các nước đều có chăm sóc y tế hạn hẹp và đắt tiền như Hoa Kỳ.

Tại các quốc gia như Mexico hoặc Tây Ban Nha, bạn chỉ cần đi bộ vào một hiệu thuốc và mua thuốc mỡ bôi. Nếu bạn biết ai đó ở đó, hãy thả họ xuống đường và yêu cầu một gói chăm sóc.

Và nếu bạn vẫn muốn đi du lịch, hãy có được những gì bạn cần khi bạn ở đó. Tùy thuộc vào loại thuốc của bạn, nó có thể được rẻ hơn để đi du lịch ở đó mỗi khi bạn cần nạp lại.