Hành vi hung hăng | Định nghĩa & Bệnh nhân Giáo dục

Hành vi hung hăng là gì?

Hành vi hung hăng có thể gây hại cho thể chất hoặc tinh thần đối với người khác. bao gồm từ việc lạm dụng lời nói đến lạm dụng thể xác và hành vi hung hăng có thể gây ra những sự cố trong mối quan hệ của bạn, có thể là rõ ràng hoặc bí mật. bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn có hành vi hung dữ thường xuyên hoặc theo các mẫu

Khi bạn có hành vi hung dữ, bạn có thể cảm thấy khó chịu và bồn chồn. Bạn có thể cảm thấy bốc đồng Có thể bạn khó kiểm soát được hành vi của mình Bạn có thể không biết hành vi nào là thích hợp về mặt xã hội Trong những trường hợp khác, bạn có thể hành động một cách tích cực vì mục đích. Bạn cũng có thể chỉ định aggre hành vi cưỡng bức đối với bản thân bạn.

Điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân của hành vi hung dữ của bạn. Điều này có thể giúp bạn giải quyết nó.

Nguyên nhânGiấy gây ra hành vi hung hăng?

Nhiều thứ có thể định hình hành vi của bạn. Những yếu tố này có thể bao gồm:

sức khoẻ thể chất

sức khoẻ tinh thần

• mối quan hệ gia đình
• mối quan hệ với người khác
• môi trường làm việc hoặc trường học>
• Là người lớn, bạn có thể hành động một cách tích cực để đáp lại những kinh nghiệm tiêu cực. Ví dụ, bạn có thể có được tích cực khi bạn cảm thấy thất vọng. Hành vi hung hăng của bạn cũng có thể liên quan đến trầm cảm, lo lắng, PTSD, hoặc các điều kiện sức khoẻ tâm thần khác.
• Nguyên nhân sức khoẻ của hành vi hung dữ
• Nhiều điều kiện sức khoẻ tâm thần có thể góp phần vào hành vi hung hăng. Ví dụ, các điều kiện này bao gồm:
• chứng rối loạn rối loạn tần số tự kỷ

rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD)

rối loạn lưỡng cực

rối loạn tâm thần phân liệt> rối loạn liên tục phát nổ> căng thẳng sau chấn thương rối loạn (PTSD)

Tổn thương não cũng có thể hạn chế khả năng kiểm soát sự xâm lăng của bạn. Bạn có thể bị tổn thương não do:

• đột qu <
• tổn thương đầu
• một số bệnh nhất định
• một số bệnh>
• Các điều kiện sức khoẻ khác nhau góp phần gây hấn theo những cách khác nhau. Ví dụ, nếu bạn bị chứng tự kỷ hoặc rối loạn lưỡng cực, bạn có thể hành động mạnh mẽ khi bạn cảm thấy thất vọng hoặc không thể nói về cảm xúc của bạn. Nếu bạn có rối loạn hành vi, bạn sẽ hành động hung dữ về mục đích.
• Trẻ em bị thiếu máu ở trẻ em
• Sự hung hăng ở trẻ em có thể do nhiều yếu tố gây ra. Những điều này có thể bao gồm:

các mối quan hệ tình cảm nghèo

• các tình trạng sức khoẻ cơ bản
• căng thẳng hoặc thất vọng
• Con của bạn có thể bắt chước các hành vi hung dữ hoặc bạo lực mà họ nhìn thấy trong cuộc sống hàng ngày của họ.Họ có thể nhận được sự chú ý của nó từ các thành viên gia đình, giáo viên, hoặc đồng nghiệp. Bạn có thể vô tình khuyến khích nó bằng cách bỏ qua hoặc khen thưởng hành vi hung dữ của họ.
• Đôi khi, trẻ em cọ xát do sợ hãi hoặc nghi ngờ. Điều này phổ biến hơn nếu con của bạn bị tâm thần phân liệt, hoang tưởng, hoặc các dạng rối loạn tâm thần khác. Nếu họ có rối loạn lưỡng cực, họ có thể hành động tích cực trong giai đoạn hưng cảm của tình trạng của họ. Nếu họ bị trầm cảm, họ có thể hành động một cách tích cực khi họ cảm thấy bị kích thích.

Con của bạn cũng có thể hành động một cách tích cực khi họ gặp rắc rối khi đối mặt với cảm xúc của chúng. Họ có thể tìm thấy nó đặc biệt khó khăn để đối phó với sự thất vọng. Điều này là phổ biến ở trẻ em bị rối loạn phổ tự kỷ hoặc suy giảm nhận thức. Nếu họ trở nên nản lòng, họ có thể không thể sửa chữa hoặc mô tả tình huống gây ra sự thất vọng của họ. Điều này có thể khiến họ hành động.

Trẻ bị ADHD hoặc những rối loạn khác có thể cho thấy sự thiếu quan tâm hoặc hiểu biết. Họ cũng có thể xuất hiện bốc đồng. Trong một số trường hợp, các hành vi này có thể được xem là hung dữ. Điều này đặc biệt đúng trong các tình huống khi hành vi của họ là không thể chấp nhận được về mặt xã hội.

Trong trẻ vị thành niên ở trẻ vị thành niên

• Hành vi hung hăng ở thanh thiếu niên là phổ biến. Ví dụ, nhiều thanh thiếu niên hành động thô bạo hoặc đôi khi gặp phải tranh cãi. Tuy nhiên, teen của bạn có thể có vấn đề với hành vi hung dữ nếu họ thường xuyên:
• la lên trong các cuộc tranh cãi
• đánh nhau

bắt nạt người khác

Trong một số trường hợp, họ có thể hành động mạnh mẽ để đáp ứng:

stress

áp lực của bạn bè

lạm dụng chất gây nghiện

những mối quan hệ không lành mạnh với các thành viên trong gia đình hoặc những người khác

• Tuổi dậy thì cũng có thể là một thời điểm căng thẳng đối với nhiều thanh thiếu niên. Nếu họ không hiểu hoặc biết làm thế nào để đối phó với những thay đổi trong giai đoạn dậy thì thì teen của bạn có thể hành động một cách tích cực. Nếu họ có tình trạng sức khoẻ tâm thần, nó cũng có thể góp phần vào hành vi hung hăng.
• Điều trịCó hành vi hung hăng được điều trị?
• Để làm việc thông qua hành vi hung hăng, bạn cần phải xác định nguyên nhân cơ bản của nó.

Có thể giúp nói chuyện với ai đó về những trải nghiệm khiến bạn cảm thấy hiếu chiến. Trong một số trường hợp, bạn có thể học cách tránh những tình trạng bực bội bằng cách thay đổi lối sống hoặc sự nghiệp của bạn. Bạn cũng có thể phát triển các chiến lược để đối phó với các tình huống bực bội. Ví dụ: bạn có thể học cách giao tiếp cởi mở hơn và thành thật mà không trở nên hung dữ.

• Bác sĩ có thể khuyên bạn trị liệu tâm lý để giúp điều trị hành vi hung hăng. Ví dụ, liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) có thể giúp bạn học cách kiểm soát hành vi của bạn. Nó có thể giúp bạn phát triển cơ chế đối phó. Nó cũng có thể giúp bạn hiểu được hậu quả của hành động của bạn. Nói chuyện trị liệu là một lựa chọn khác. Nó có thể giúp bạn hiểu được nguyên nhân gây hấn. Nó cũng có thể giúp bạn làm việc thông qua những cảm xúc tiêu cực.
• Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa thuốc để điều trị hành vi hung hăng của bạn. Ví dụ, họ có thể kê toa thuốc chống động kinh (AEDs), như phenytoin và carbamazepine. Nếu bạn bị tâm thần phân liệt, bệnh Alzheimer, hoặc rối lưỡng cực, họ có thể kê toa các chất ổn định tâm trạng.Họ cũng có thể khuyến khích bạn bổ sung axit béo omega-3.
• Kế hoạch điều trị của bạn sẽ khác nhau, tùy thuộc vào các nguyên nhân cơ bản của hành vi hung dữ của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu thêm về tình trạng và các lựa chọn điều trị của bạn.
• OutlookWhat là Outlook cho hành vi Aggressive?

Nếu bạn không đối phó với sự xâm lược của bạn, nó có thể dẫn đến hành vi hung hăng và bạo lực hơn. Tuy nhiên, có những lựa chọn điều trị cho hành vi hung dữ. Theo kế hoạch điều trị được đề nghị của bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát, trước khi gây nguy hại cho bản thân hoặc người khác.

Hành vi agresive hiếm khi xảy ra mà không có lý do. Xác định nguyên nhân gốc rễ của hành vi hung hăng có thể giúp bạn tránh được các tình huống gây ra nó. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu làm thế nào để xác định và điều trị các nguyên nhân cơ bản của hành vi hung dữ của bạn.

Hỏi:

Cách nào tốt nhất để xác định hành vi hung hăng của một người thân là gì, chứ không phải là phản ứng tình cảm bình thường?

A:

Thật không may, không có câu trả lời dễ dàng cho câu hỏi này. Trong chu kỳ lạm dụng, kẻ ngược đãi thường nói "Tôi không có ý đó" hoặc yêu cầu tha thứ, xin lỗi, vv Nói chung, các hành vi lạm dụng xảy ra với sự khiêu khích ít hoặc không có. Tuy nhiên, nếu sự hung hăng được nhìn thấy trong phạm vi của những gì người ta mong đợi trong một tình huống mà sự xâm lược có thể là bình thường, đó có thể là một chỉ số tuyệt vời. Ví dụ, nếu ai đó đang bị người khác đe doạ về thể xác, điều đó có nghĩa là cá nhân sẽ phản ứng mạnh mẽ. Ngoài ra, tần số của hành vi hung hăng cần phải được xem xét. Nếu sự xâm lăng liên tục và thường xuyên được hiển thị đối với một người bạn thân thiết với sự khiêu khích tối thiểu hoặc không khiêu khích, thì đó là sự lạm dụng, ngược lại với phản ứng cảm xúc bình thường.

Timothy J. Legg, Tiến sĩ, PMHNP-BCAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.