Tránh tình trạng Rối loạn Nhân cách: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán

Những người có rối loạn nhân cách tránh né (APD) có một kiểu mẫu cực kỳ nhút nhát, họ cũng cảm thấy không vừa ý và quá mẫn cảm với việc từ chối APD có thể gây ra các triệu chứng tâm thần gây ra các vấn đề nghiêm trọng với các mối quan hệ và công việc.

Các triệu chứng các triệu chứng của rối loạn nhân cách tránh né?

Nếu bạn có APD, bạn có thể gặp khó khăn trong việc tương tác trong môi trường xã hội và công việc vì bạn có thể sợ bất cứ điều gì sau đây:

từ chối

• xấu hổ
• phê bình
• tìm hiểu người mới
• mối quan hệ thân mật
• chế giễu
• Bạn cũng có thể gặp rắc rối tin rằng những người như bạn. Khi bạn nhạy cảm với việc từ chối và phê bình, bạn có thể giải thích sai các nhận xét hoặc hành động trung lập dưới dạng những nhận xét tiêu cực.

Nguyên nhân Gây rối loạn nhân cách tránh xa?

Nguyên nhân của APD và các rối loạn nhân cách khác không được biết. Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng yếu tố di truyền và môi trường có thể đóng một vai trò.

Yếu tố nguy cơ Ai có nguy cơ rối loạn nhân cách tránh?

Không có cách nào để biết ai sẽ phát triển APD. Những người có rối loạn thường rất nhút nhát như trẻ em. Tuy nhiên, không phải tất cả trẻ em xấu hổ sẽ tiếp tục phát triển chứng rối loạn này. Tương tự như vậy, không phải bất cứ người trưởng thành nhút nhát đều có rối loạn.

Nếu bạn có APD, sự nhút nhát của bạn có thể tăng lên khi bạn lớn hơn. Nó có thể đã đến mức bạn bắt đầu tránh những người khác và những tình huống nhất định.

Chẩn đoán Làm thế nào để tránh chẩn đoán rối loạn nhân cách?

Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia về sức khoẻ tâm thần, người sẽ hỏi bạn các câu hỏi để xác định xem bạn có APD hay không. Để được chẩn đoán bằng APD, các triệu chứng của bạn phải bắt đầu không muộn hơn tuổi trưởng thành.

Bạn cũng phải có ít nhất bốn đặc điểm sau:

Bạn tránh các hoạt động liên quan đến việc làm với người khác. Điều này là do sự sợ hãi của những lời chỉ trích, bất chấp, hoặc từ chối.

• Bạn không muốn tham gia với người khác trừ khi bạn chắc chắn họ thích bạn.
• Bạn giữ lại mối quan hệ bởi vì bạn sợ bạn sẽ bị chế giễu hoặc làm nhục.
• Lo sợ bị chỉ trích hoặc bác bỏ trong các tình huống xã hội chiếm ưu thế trong suy nghĩ của bạn.
• Bạn giữ lại hoặc hoàn toàn tránh các tình huống xã hội bởi vì bạn cảm thấy không đủ.
• Bạn nghĩ rằng bạn kém cỏi hơn người khác, không hấp dẫn, và kém cỏi.
• Bạn sẽ không tham gia vào các hoạt động mới hoặc để có những rủi ro cá nhân vì bạn cảm thấy xấu hổ.
• Điều trịĐiều trị bằng cách tránh rối loạn nhân cách?

Trị liệu tâm lý là cách điều trị hiệu quả nhất cho APD. Chuyên gia trị liệu của bạn có thể sử dụng liệu pháp tâm lý trị liệu tâm thần hoặc liệu pháp hành vi nhận thức.Mục tiêu của liệu pháp là giúp bạn xác định niềm tin vô thức của bạn về chính mình và cách những người khác nhìn thấy bạn. Nó cũng nhằm mục đích giúp bạn hoạt động tốt hơn trong xã hội và trong công việc.

Tâm lý trị liệu tâm thần

Liệu pháp tâm thần là một hình thức trị liệu nói chuyện. Nó giúp bạn nhận thức được những suy nghĩ vô thức của bạn. Nó có thể giúp bạn hiểu được những kinh nghiệm trong quá khứ ảnh hưởng như thế nào đến hành vi hiện tại của bạn. Điều này cho phép bạn kiểm tra và giải quyết những cơn đau và xung đột về cảm xúc. Sau đó, bạn có thể tiến lên với một triển vọng mạnh mẽ hơn về bản thân và cách những người khác nhìn thấy bạn. Tâm lý trị liệu tâm lý trị liệu tạo ra kết quả lâu dài với những lợi ích tiếp tục sau khi điều trị.

Trị liệu hành vi nhận thức

Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) là một hình thức nói chuyện khác. Trong CBT, một nhà trị liệu giúp bạn nhận ra và thay thế niềm tin không lành mạnh và quá trình suy nghĩ. Chuyên gia trị liệu của bạn sẽ khuyến khích bạn kiểm tra và kiểm tra suy nghĩ và niềm tin của bạn để xem liệu họ có cơ sở thực tế. Họ cũng sẽ giúp bạn phát triển các ý tưởng thay thế, khỏe mạnh hơn.

Thuốc

FDA đã không chấp thuận bất kỳ loại thuốc nào để điều trị rối loạn nhân cách. Tuy nhiên, bác sĩ của bạn có thể kê toa các thuốc chống trầm cảm nếu bạn bị trầm cảm hoặc lo lắng đồng phát hiện.

OutlookNhững gì là triển vọng cho rối loạn nhân cách tránh né?

Những người không điều trị cho APD có thể tự cô lập. Do đó, họ có thể phát triển thêm rối loạn tâm thần, như:

trầm cảm

• chứng sợ hãi
• vấn đề lạm dụng chất gây nghiện
• Điều trị không thay đổi tính cách của bạn. Bạn rất có thể sẽ luôn luôn nhút nhát và có một số khó khăn với các tương tác xã hội và công việc. Nhưng điều trị có thể cải thiện triệu chứng của bạn và giúp bạn phát triển khả năng liên quan đến người khác.