Trẻ sơ sinh Bơi: Những lợi ích gì?

Khi con của bạn không đủ tuổi để đi dạo, có vẻ ngớ ngẩn khi đưa chúng đến hồ bơi. Nhưng có rất nhiều lợi ích để bắn tung tóe và lướt qua nước - ngoài thực tế là con nhỏ của bạn trông cực kỳ dễ thương trong một bộ đồ tắm.

Các nghiên cứu chứng minh rằng việc dành thời gian trong hồ bơi giúp trẻ trở nên tự tin và thông minh hơn (đúng rồi!). Nằm trong nước giúp cơ thể bé nhỏ bé của bạn theo một cách hoàn toàn độc đáo, tạo ra hàng tỉ nơ-ron mới như những người yêu quý của bạn, đá và trúng nước.

Mặc dù có những lợi ích to lớn khi đưa bé vào một hồ bơi công cộng, nhưng các bài học bơi chính thức cũng rất quan trọng. Nhiều người tin rằng thời gian bơi của trẻ sơ sinh làm cho trẻ nhỏ quá thoải mái trong nước, do đó làm tăng nguy cơ đuối nước, nhưng điều này chỉ đơn giản là không đúng. Ở trẻ từ 1 đến 4 tuổi, các bài học có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đuối nước của con bạn vì nhiều lý do.

Nhưng bạn không muốn chờ đợi quá lâu để đưa bé vào hồ bơi - những đứa trẻ không bị ướt chân sau đó sẽ có xu hướng sợ hãi và tiêu cực hơn khi bơi. Trẻ nhỏ cũng thường ít đề kháng với nổi trên lưng, chiến lược tiết kiệm cuộc sống quan trọng mà thậm chí một số trẻ có thể làm chủ được!

Dưới đây là thông tin về những lợi ích tuyệt vời của thời gian bơi của trẻ sơ sinh.

Bơi lội Cải thiện Chức năng Nhận thức

Các phong trào làm chéo ngang nhau, sử dụng cả hai bên cơ thể để thực hiện hành động, giúp não của bé phát triển.

Các mô hình chéo tạo ra nơ-ron trong não, nhưng đặc biệt là trong callosum thể lỏng, tạo điều kiện thuận lợi cho truyền thông, phản hồi và điều chế từ một phía của não tới não khác. Xuống đường, điều này cải thiện:

kỹ năng đọc

• phát triển ngôn ngữ
• học vấn học
• không gian nhận thức
• Khi bơi, em bé của bạn di chuyển cánh tay của họ trong khi đá chân. Và cutie của bạn là làm những hành động này trong nước, có nghĩa là bộ não của họ là đăng ký cảm giác xúc giác của nước cộng với sức đề kháng của nó. Bơi lội cũng là một trải nghiệm xã hội độc đáo, làm tăng thêm sức mạnh cho não.

Một nghiên cứu kéo dài trong 4 năm của hơn 7.000 trẻ em của Đại học Griffith ở Úc cho thấy rằng trẻ em bơi lội đã tiến bộ về thể chất và tinh thần khi so sánh với những người không bơi. Cụ thể, những đứa trẻ từ 3 đến 5 tuổi đã bơi lội được 11 tháng so với dân số thông thường bằng kỹ năng nói, 6 tháng về kỹ năng toán học, và 2 tháng về kỹ năng đọc viết. Họ cũng phải mất 17 tháng để nhớ lại câu chuyện và 20 tháng trước khi tìm hiểu hướng đi!

Bài học giảm nguy cơ đuối nước

Các bài học làm giảm nguy cơ đuối nước ở trẻ em trên 4 tuổi.Họ có thể làm giảm nguy cơ ở trẻ từ 1 đến 4, nhưng bằng chứng không đủ mạnh để nói chắc chắn. Điều quan trọng cần lưu ý là chúng không làm giảm nguy cơ ở trẻ dưới 1.

Theo Viện Hàn lâm Khoa học Hoa Kỳ (AAP), đuối nước là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em và trẻ mới biết đi. Hầu hết những cú đớp này xảy ra trong bể bơi tại nhà, vì vậy nếu bạn có hồ bơi, các bài học bơi lội trước đây đặc biệt quan trọng. Ngay cả những đứa trẻ nhất cũng có thể được dạy các kỹ năng an toàn quan trọng - như trôi nổi trên lưng - có thể cứu mạng sống của họ.

Một nghiên cứu năm 2009, trong khi phạm vi nhỏ, cho thấy 88% giảm nguy cơ đuối nước ở trẻ em từ 1-4 tuổi, những người đã học bơi. Một nghiên cứu tương tự tiến hành tại Trung Quốc cho thấy các bài học bơi giảm nguy cơ đuối nước xuống 40 phần trăm. Bất kể con số chính xác, mối quan hệ này là rõ ràng - các bài học cho trẻ nhỏ các kỹ năng cứu sống quan trọng và dạy họ tôn trọng nước.

Các bài học cũng có thể hữu ích trong vấn đề này vì phụ huynh hiểu rõ hơn về đuối nước. Khi cha mẹ tham gia tích cực vào việc dạy trẻ bơi, họ có thể ý thức hơn về nguy cơ đuối nước nói chung.

Bơi lội Cải thiện Độ tin cậy

Hầu hết các lớp học dành cho trẻ sơ sinh bao gồm các yếu tố như chơi nước, bài hát và tiếp xúc da với da với cha mẹ hoặc người chăm sóc. Trẻ em tương tác với nhau và người hướng dẫn và bắt đầu học cách hoạt động theo nhóm. Những yếu tố này, cộng thêm niềm vui khi học một kỹ năng mới, làm tăng sự tự tin của bé.

Trong một nghiên cứu của Đức, trẻ em học bơi từ 2 tháng đến 4 tuổi thích ứng tốt hơn với tình huống mới, tự tin hơn và độc lập hơn so với những người không bơi lội. Một nghiên cứu của Đức đã củng cố thêm những phát hiện này, minh hoạ rằng những người tham gia lớp bơi bơi quanh năm,

có khả năng tự kiểm soát

• mạnh hơn mong muốn thành công
• các tình huống xã hội so với những người không bơi
• Ngăn ngừa đuối nước
• Trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh không nên bỏ mặc một mình trong bồn tắm hoặc bể bơi. Điều quan trọng cần lưu ý là một đứa trẻ có thể bị chết đuối ngay cả chỉ 1 inch nước. Đối với trẻ em dưới 1 tuổi, tốt nhất nên làm "theo dõi giám sát. "Điều đó có nghĩa là một người lớn nên gần đủ để chạm vào họ mọi lúc.

AAP đưa ra các hướng dẫn rõ ràng về các dấu hiệu cảnh báo có khả năng đuối nước tiềm ẩn. Dấu hiệu có thể chỉ ra rằng một người có nguy cơ bị đuối nước bao gồm:

đầu thấp trong nước, và miệng ở mức nước

đầu nghiêng lại và miệng mở

• mắt bị thủy tinh và trống rỗng, hoặc đóng cửa
• thở khí hoặc thở hổn hển
• cố gắng bơi hoặc cố gắng lăn qua
• The Takeaway
• Chừng nào bạn đang dùng tất cả các biện pháp phòng ngừa cần thiết và cho con bạn sự chú ý không bị phân biệt, thời gian bơi có thể là an toàn tuyệt đối. Một lợi ích khác đối với bơi lội trẻ sơ sinh là đó là trải nghiệm kết nối tuyệt vời giữa cha mẹ và con cái. Trong thế giới bận rộn, tốc độ nhanh của chúng ta, làm chậm lại để đơn giản thưởng thức một trải nghiệm với nhau là rất hiếm.

Các bài học bơi lội với con của chúng ta đưa chúng ta vào khoảnh khắc hiện tại trong khi dạy cho họ các kỹ năng sống quan trọng. Vì vậy, lấy tã bơi của bạn và lội trong!