Vú tự thi: Chuẩn bị, Thủ tục & Rủi ro

Tự kiểm tra vú là gì?

Tự khám vú là một kỹ thuật sàng lọc bạn có thể làm ở nhà để kiểm tra u cục. Xét nghiệm tự khám vú có thể giúp kiểm tra:

• u nang
• u nang
• các bất thường khác ở ngực

Khám vú tự vú đã từng được cho là màn chắn tốt cho ung thư vú. Bây giờ, tự kiểm tra được coi là ít hiệu quả hơn các kỹ thuật khác, chẳng hạn như chụp X-quang vú thường kỳ. Điều này đã dẫn các nhóm như Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cho rằng tự kiểm tra vú tự chọn.

Tuy nhiên, khám vú tự giúp bạn làm quen với hình dạng, kích thước, và kết cấu của ngực của bạn. Điều này rất quan trọng bởi vì nó có thể giúp bạn xác định xem cảm giác của bạn là bình thường hay bất thường. Bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy bất thường ở vú, hãy nói với bác sĩ.

Chuẩn bị Làm thế nào để chuẩn bị cho tự khám vú

Thời gian tốt nhất để tự khám vú là một vài ngày sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc hàng tháng. Thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến kích cỡ và cảm giác của ngực, vì vậy tốt nhất bạn nên thực hiện bài kiểm tra khi ngực bạn ở trạng thái bình thường.

Phụ nữ không có kinh nguyệt nên chọn một ngày nào đó để thực hiện bài kiểm tra, chẳng hạn như ngày đầu tiên của mỗi tháng.

Bạn cũng nên giữ một nhật ký về các kỳ thi tự của bạn. Điều này sẽ giúp bạn theo dõi và ghi lại bất kỳ thay đổi nào mà bạn nhận thấy ở vú của bạn.

Thủ tục Làm thế nào để tự khám vú?

1. Bắt đầu bằng cách đứng ngón chân trước gương bằng tay ở hai bên. Kiểm tra trực quan vú của bạn như sau:

núm vú

núm ngược

mòn

đường cong bất đối xứng ở dưới cùng

Kiểm tra các dấu hiệu này bằng tay hai bên. Sau đó, với vòng tay của bạn trên đầu của bạn, và một lần nữa khi nâng một vú một lần.

Sử dụng miếng đệm của ngón tay, không phải là đầu, kiểm tra vú của bạn trong khi nằm xuống và đi tắm lại. Nước và xà phòng trong buồng tắm sẽ cho phép ngón tay bạn lướt nhẹ trên da.

1. Sử dụng áp suất khác nhau và dành thời gian của bạn, massage ngón tay lên ngực theo hình xoắn ốc bắt đầu từ núm vú. Đi thẳng lên phía trên ngực gần xương đòn, đến trung tâm bằng xương ngực, và sang hai bên gần nách của bạn. Làm điều này bằng cách đặt một tay lên đầu của bạn trong khi xoa bóp vú của bạn bằng tay kia.
2. Cuối cùng, nhẹ nhàng bóp núm vú của bạn để kiểm tra việc xuất viện.
3. Yếu tố nguy cơRủi ro của tự khám vú

Không có nguy cơ y khoa liên quan đến khám vú tự phát. Tìm một cục u ở vú có thể rất đáng báo động, nhưng đa số các khối u vú không phải là ung thư. Chúng thường do các điều kiện khác, lành tính.

Các xét nghiệm tự vú cũng liên quan đến sự gia tăng sinh thiết vú không cần thiết, các quy trình liên quan đến việc cắt bỏ các mô vú. Vì hầu hết các bất thường ở mô ngực không gây ung thư, các thủ tục phẫu thuật bổ sung làm cho phụ nữ có nguy cơ bị các biến chứng hiếm gặp như chảy máu và nhiễm trùng.

Theo dõi Sau khi tự khám vú

Nếu bạn thấy khối u hoặc bất thường, đừng hoảng sợ. Hãy nhớ rằng phần lớn các bất thường của vú trở nên lành tính, hoặc không ung thư.

Ngoài ung thư, ung thư vú có thể do:

Adenofibroma: khối u lành tính của mô vú

• Bệnh vú Fibrocystic: vú bị đau, thay đổi hormone
• Papilloma trong tử cung: nhỏ, lành tính khối u của ống sữa
• hoại tử chất béo ngỗng: các khối u hình thành bởi các mô mỡ bị thâm tím, chết hoặc bị thương
• Điều này không có nghĩa là bạn nên bỏ qua một khối u hoặc bất thường. Nếu bạn tìm thấy một khối u, hãy hẹn với bác sĩ của bạn để kiểm tra vú một cách chuyên nghiệp.

Chi phí khám nghiệm Mammogram