Sáºp cầu, má»t huyá»n á» Bình Thuáºn bá» chia cắt
Mục lục:
- Điều gì xảy ra mà không có đủ nước bọt
- Khô miệng cảm thấy như thế nào
- Tác dụng phụ khó chịu
- Thuốc có thể gây khô miệng
- Chấn thương đầu và cổ
- Hội chứng Sjögren và các nguyên nhân y tế khác
- Một lý do khác để cai thuốc lá
- Một bác sĩ có thể điều trị các triệu chứng
- Nói chuyện với nha sĩ của bạn về khô miệng
- Một số mẹo để tăng cường sản xuất nước bọt
- Bạn muốn chống khô miệng? Uống thêm nước
Điều gì xảy ra mà không có đủ nước bọt
Khô miệng là cảm giác khó chịu mà bạn có được khi bạn không tạo đủ nước bọt để đáp ứng nhu cầu của bạn. Khi miệng của bạn không sản xuất đủ nước bọt, bạn sẽ thấy mình có nhiều vấn đề hơn là chỉ khát.
Bằng cách chảy nước miếng, miệng của bạn giúp bạn nếm và tiêu hóa những gì bạn ăn và uống. Các hạt thức ăn bị tuôn ra từ răng của bạn và axit cũng bị cuốn trôi, điều này giúp ngăn ngừa sâu răng (sâu răng).
Trong loạt bài này, tìm hiểu một số trong nhiều nguyên nhân gây khô miệng (còn được gọi là xerostomia), cùng với các triệu chứng, phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục. Kiến thức này có thể rất quan trọng đối với sức khỏe liên tục của răng và miệng của bạn.
Khô miệng cảm thấy như thế nào
Khô miệng là khó chịu và không thoải mái, nhưng một số khó chịu đó có hình thức đáng ngạc nhiên. Bạn có biết rằng thiếu nước bọt có thể làm cho lưỡi của bạn bị bỏng? Đó là một tình trạng được gọi là hội chứng đốt lưỡi, và đó chỉ là một trong những triệu chứng đáng ngạc nhiên của khô miệng.
Khi miệng của bạn khô, bạn có thể nhận thấy miệng của bạn cảm thấy dính. Nó có thể trở nên khó ăn và nuốt. Cổ họng của bạn cũng có thể bị khô, làm cho nghẹt thở phổ biến hơn.
Cùng với tất cả những khó chịu khác, khô miệng có thể làm cho môi bạn nứt nẻ, nó có thể làm cho lưỡi của bạn thô và khô, và nó có thể khiến vết loét hình thành trên và trong miệng của bạn.
Thêm vào tất cả các vấn đề có thể khác, bạn có thể thấy khó nói chuyện nếu không có nước bọt cần thiết để giữ cho lưỡi của bạn được bôi trơn.
Tác dụng phụ khó chịu
Hôi miệng, đôi khi được gọi là chứng hôi miệng, có thể là một hậu quả khác của khô miệng. Đó là bởi vì các hạt thức ăn không được xả đi thường xuyên.
Trong khi sử dụng son môi, bạn có thể nhận thấy lớp trang điểm của mình bị dính vào răng vì không có gì để rửa sạch. Cổ họng khàn hoặc nhột có thể là một hậu quả khác.
Thuốc có thể gây khô miệng
Người ta đã từng tin rằng xerostomia là hậu quả của sự lão hóa. Các bác sĩ hiện biết rằng nhiều loại thuốc mà người cao niên thường dùng có thể là thủ phạm thực sự. Một số trong số hơn 400 loại thuốc có thể gây khô miệng bao gồm
- thuốc giảm đau,
- thuốc lợi tiểu,
- thuốc huyết áp,
- thuốc chống trầm cảm,
- thuốc kháng histamine,
- thuốc hen suyễn, và
- thuốc giãn cơ.
Cùng với việc điều trị bằng thuốc theo toa, rất nhiều loại thuốc không kê đơn như thuốc thông mũi cũng có thể gây khô miệng. Chúng bao gồm thuốc cho dị ứng và các triệu chứng cảm lạnh.
Thuốc không phải là nguyên nhân duy nhất liên quan đến sức khỏe. Đôi khi các phương pháp điều trị bệnh khác có thể mang lại xerostomia. Xạ trị ung thư miệng có thể làm hỏng tuyến nước bọt trong quá trình tấn công các tế bào ung thư. Một phương pháp điều trị ung thư khác, hóa trị, có thể làm đặc nước bọt của bạn, khiến miệng bạn cảm thấy khô hơn bình thường.
Chấn thương đầu và cổ
Đôi khi xerostomia có thể được truy trở lại tổn thương thần kinh ở đầu hoặc cổ. Khi bạn bị thương ở những nơi này, chấn thương có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của dây thần kinh của bạn. Một số trong những dây thần kinh đó chịu trách nhiệm mang thông điệp giữa não và tuyến nước bọt của bạn. Nếu những dây thần kinh đó bị tổn thương, các tuyến của bạn có thể không biết khi nào sản xuất nước bọt.
Hội chứng Sjögren và các nguyên nhân y tế khác
Đôi khi bệnh gây ra xerostomia. Một tình trạng sức khỏe được gọi là hội chứng Sjögren's (SHOW-grens) có thể khiến các tế bào bạch cầu tấn công tuyến nước mắt và tuyến nước bọt. Điều này có thể làm khô mắt và miệng. Nó ảnh hưởng đến khoảng 400.000 đến 3, 1 triệu người lớn. Phụ nữ lớn tuổi đặc biệt dễ mắc bệnh.
Với hội chứng Sjögren, bệnh nhân vẫn khỏe mạnh, nhưng có thể thấy miệng bị khô và cũng có thể gặp các tuyến sưng quanh mặt và cổ, mắt bị kích thích, khó chịu và khô ở mũi, họng và âm đạo. Trào ngược axit cũng có thể đi kèm với bệnh viêm này.
Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có thể bị khô miệng khi lượng đường trong máu của họ quá cao. Đây có thể là kết quả của thuốc trị tiểu đường. Bệnh nhân HIV đôi khi cũng bị khô miệng.
Một lý do khác để cai thuốc lá
Khô miệng có thể không phải là tác động tàn phá nhất của hút thuốc. Nhưng nó sẽ được tốt đẹp để được miễn phí của nó? Hút thuốc một mình không gây ra xerostomia, nhưng tình trạng có thể trở nên trầm trọng hơn với thuốc lá, xì gà, ống hoặc các sản phẩm thuốc lá khác, ngay cả những người không hút thuốc.
Một bác sĩ có thể điều trị các triệu chứng
Cả chuyên gia y tế và nha khoa đều có thể là đồng minh hữu ích nếu bạn bị xerostomia. Nếu nguyên nhân không phải là thuốc theo toa, kiểm tra của bác sĩ có thể khai quật được các tình trạng y tế không được chẩn đoán can thiệp vào sức khỏe răng miệng của bạn như bệnh tiểu đường hoặc hội chứng Sjögren.
Nói chuyện với nha sĩ của bạn về khô miệng
Chăm sóc miệng của bạn bắt đầu ở nhà, mặc dù. Thực hiện theo lời khuyên thông thường từ các nha sĩ và bàn chải và chỉ nha khoa mỗi ngày. Vào những thời điểm bạn không thể đánh răng sau bữa ăn, hãy nhớ súc miệng. Chỉ cần nhấm nháp nước trong suốt cả ngày có thể cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn, và do đó có thể sử dụng nước súc miệng không cồn, sát trùng mỗi ngày.
Một số mẹo để tăng cường sản xuất nước bọt
Một miệng khỏe mạnh sản xuất khoảng ba lít nước bọt mỗi ngày. Đó là bởi vì nước bọt rất quan trọng đối với rất nhiều thứ xảy ra trong miệng, từ việc trung hòa các thực phẩm có tính axit có thể gây hại cho răng đến việc bổ sung độ ẩm cho thực phẩm giúp chống nghẹn. Dưới đây là một số mẹo để làm ẩm miệng của bạn:
- Bắt đầu với bác sĩ của bạn, và hỏi nếu bất kỳ loại thuốc có thể hữu ích.
- Hãy thử mút một viên kẹo không đường hoặc viên ngậm hoặc nhai kẹo cao su không đường, hoặc viên ngậm. Chanh là một hương vị đặc biệt hiệu quả để kích thích nước bọt, như bất kỳ thực phẩm chua nào.
- Hỏi dược sĩ của bạn cho các khuyến nghị về phương pháp điều trị không kê đơn có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn.
Bạn muốn chống khô miệng? Uống thêm nước
Điều này có vẻ hiển nhiên, nhưng hãy cố gắng nhớ uống nhiều nước thường xuyên trong suốt cả ngày để chống lại các triệu chứng tồi tệ nhất của xerostomia. Dưới đây là một số lời khuyên:
- Trong bữa ăn, uống nước hoặc sữa để dễ nhai và nuốt.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng bạn ngủ. Đôi khi, các triệu chứng xerostomia sẽ tốt hơn vào buổi sáng.
- Tránh đồ uống có caffeine hoặc nhiều đường và axit.
- Hãy chắc chắn rằng bạn đang gặp nha sĩ thường xuyên để làm sạch và khám răng.
Tất cả mọi thứ bạn nên biết về da khô trên khuôn mặt của bạn < > Mặt khô: Các biện pháp khắc phục, nguyên nhân và cách khác
Hôi miệng (hôi miệng): triệu chứng, phương pháp điều trị & 6 biện pháp khắc phục tại nhà
Nhận thông tin về các nguyên nhân gây hôi miệng (hôi miệng), chẳng hạn như vệ sinh răng miệng kém, nhiễm trùng xoang, viêm amidan, một số loại thực phẩm, hút thuốc và các rối loạn y tế khác. Cũng tìm hiểu về 6 biện pháp khắc phục tại nhà và cách chữa hôi miệng vĩnh viễn.
Nguyên nhân ho cấp tính và mãn tính, biện pháp khắc phục tại nhà, phương pháp điều trị và phương pháp chữa trị
Nhiều bệnh và tình trạng có thể là triệu chứng của ho cấp tính hoặc mãn tính. Các dấu hiệu và triệu chứng của ho cấp tính là ớn lạnh, sốt, đau nhức cơ thể, đau họng và đau đầu trong khi các dấu hiệu và triệu chứng của ho mãn tính là nhiễm trùng xoang mạn tính, chảy nước mũi hoặc chảy nước mũi sau. Khi cơn ho trở nên tồi tệ hơn, nó sẽ tự khỏi khi nguyên nhân được điều trị. Ho có thể do tình trạng hô hấp trên và ung thư phổi. Ho, (cấp tính, mãn tính hoặc dai dẳng), có thể có các nguyên nhân phổ biến như nhiễm trùng, hoặc ho mãn tính (dai dẳng) có thể do thuốc, bệnh trào ngược hoặc bệnh phổi.
