Hôi miệng (hôi miệng): triệu chứng, phương pháp điều trị & 6 biện pháp khắc phục tại nhà

Sự thật về hôi miệng (chứng hôi miệng)

Hôi miệng, còn được gọi là chứng hôi miệng, có thể là một vấn đề đáng xấu hổ. Nó có thể được gây ra bởi các loại thực phẩm một người ăn, khô miệng, các sản phẩm thuốc lá hoặc rối loạn y tế. Duy trì sức khỏe răng miệng đúng cách có thể giúp giảm hoặc loại bỏ mùi hôi miệng.

Nguyên nhân gây hôi miệng?

Hôi miệng (hôi miệng) có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm chế độ ăn uống, thuốc men, vệ sinh răng miệng kém, và các bệnh hoặc bệnh như tiểu đường, GERD, không dung nạp đường sữa, bệnh nướu răng, v.v. Điều trị hôi miệng phụ thuộc vào nguyên nhân.

Các loại thuốc gây khô miệng có thể gây ra hôi miệng. Ngoài ra, một số loại thuốc, chẳng hạn như triamterene và paraldehyd, có mùi hôi là tác dụng phụ.

Nguyên nhân gây hôi miệng bao gồm:

Chế độ ăn

• Khi một người không đánh răng hoặc xỉa răng kỹ, các hạt thức ăn có thể còn trong miệng có thể bị thối rữa và gây ra mùi hôi. Ngoài ra, các hạt thức ăn theo thời gian có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn, cũng có thể gây ra mùi hôi. Các vi khuẩn cũng có thể dẫn đến sâu răng và bệnh nướu răng.
• Thực phẩm có mùi mạnh cũng ảnh hưởng đến không khí mà một người thở ra. Các loại thực phẩm thường được biết là góp phần gây hôi miệng bao gồm hành và tỏi, các loại gia vị kỳ lạ (như cà ri), một số loại phô mai, cá và đồ uống có tính axit như cà phê. Những thực phẩm này cũng có thể gây khó chịu cho dạ dày và dạ dày và ợ hơi, gây ra hôi miệng. Ngoài ra, một số chất bổ sung, chẳng hạn như viên nang dầu cá, có thể góp phần gây hôi miệng.
• Chế độ ăn ít carbohydrate cũng có thể gây ra cái gọi là "hơi thở ketone". Cái gọi là chế độ ăn "low carb" khiến cơ thể đốt cháy chất béo là nguồn năng lượng. Sản phẩm cuối cùng của việc tạo ra năng lượng này là ketone, gây ra mùi giống như acetone trên hơi thở khi thở ra.

Khô miệng

• Hôi miệng cũng có thể được gây ra do giảm lưu lượng nước bọt, đây là một phần quan trọng của quá trình tiêu hóa và loại bỏ các hạt gây mùi trong miệng. Còn được gọi là xerostomia, khô miệng có thể do thuốc, thở qua miệng hoặc các vấn đề về tuyến nước bọt.

Sản phẩm thuốc lá

• Ngoài việc gây hôi miệng, hút thuốc hoặc nhai các sản phẩm có nguồn gốc từ thuốc lá có thể làm ố răng, kích thích mô nướu và làm trầm trọng thêm tình trạng sâu răng.

Rối loạn y tế

Các rối loạn y tế sau đây có thể gây hôi miệng:

• Nhiễm trùng nướu hoặc nha chu
• Nhiễm trùng họng (viêm họng hoặc viêm amidan)
• Nhiễm trùng cục bộ trong đường hô hấp
• Viêm xoang mãn tính và / hoặc nhỏ giọt sau sinh
• Viêm phế quản mãn tính
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• Bệnh gan hoặc thận
• Hội chứng Sjögren (gây xerostomia)
• Không dung nạp Lactose

Răng giả hoặc dụng cụ nha khoa

• Răng giả hoặc dụng cụ nha khoa, chẳng hạn như niềng răng, có thể góp phần gây hôi miệng. Thông thường, đó là do các hạt thực phẩm không được làm sạch đúng cách từ các thiết bị. Răng giả bị lỏng có thể góp phần gây lở loét và nhiễm trùng cục bộ trong miệng, có thể gây hôi miệng.

Hơi thở buổi sáng

• Qua đêm, vi khuẩn tích tụ trong miệng, có thể gây hôi miệng, thường được gọi là "hơi thở buổi sáng". Một số người thở bằng miệng vào ban đêm, điều này có thể gây khô miệng và làm cho hơi thở buổi sáng tồi tệ hơn.

Các triệu chứng của hôi miệng là gì?

Nhiều người bị hôi miệng có thể không biết họ mắc bệnh này, hoặc các dấu hiệu và triệu chứng của họ chỉ có thể là tạm thời. Mùi thường phụ thuộc vào nguồn hoặc nguyên nhân cơ bản của hôi miệng.

Một số triệu chứng phổ biến của hôi miệng bao gồm

• hôi miệng
• vị xấu trong miệng, vị chua, hoặc thay đổi vị giác,
• khô miệng,
• một lớp phủ trên lưỡi.

Khi đi khám bác sĩ vì hôi miệng

Hầu hết các nguyên nhân gây hôi miệng là do vệ sinh răng miệng không đầy đủ và hiếm khi đe dọa đến tính mạng. Nếu thực hành vệ sinh răng miệng tốt không loại bỏ mùi hôi miệng, hãy gặp chuyên gia nha khoa. Trong hầu hết các trường hợp, nha sĩ có thể điều trị nguyên nhân gây hôi miệng.

Một cá nhân nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ để chẩn đoán nếu họ có

• khô miệng dai dẳng,
• lở loét trong miệng,
• đau khi nhai hoặc nuốt,
• đốm trắng trên amidan,
• sốt,
• bất kỳ triệu chứng quan tâm khác.

Những người bị hôi miệng và mới bắt đầu dùng một loại thuốc mới hoặc đã phẫu thuật nha khoa gần đây nên tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ.

Hôi miệng ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc các vấn đề y tế không được chẩn đoán. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc nha sĩ của trẻ nếu trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ bị hôi miệng.

Chẩn đoán hôi miệng

• Một lịch sử y tế và nha khoa đầy đủ nên được thực hiện. Bệnh nhân sẽ được hỏi về vấn đề hôi miệng, thói quen ăn kiêng, sử dụng thuốc lá, thuốc men, điều kiện y tế và tiền sử gia đình.
• Một nha sĩ sẽ kiểm tra miệng của bệnh nhân. X-quang có thể được thực hiện, và biểu đồ nha chu có thể được thực hiện để xác định xem mùi là do bệnh nướu răng.

6 biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng hôi miệng là gì?

Những người bị hôi miệng muốn biết làm thế nào để thoát khỏi hôi miệng. Một số ví dụ về các biện pháp mà một cá nhân có thể làm để ngăn ngừa hoặc thoát khỏi chứng hôi miệng bao gồm:

• Thực hành vệ sinh răng miệng tốt, bao gồm
  • đánh răng ít nhất hai lần một ngày với kem đánh răng có fluoride,
  • đánh răng sau bữa ăn,
  • đánh lưỡi
  • thay bàn chải đánh răng một đến hai tháng một lần,
  • sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên,
  • loại bỏ răng giả vào ban đêm và làm sạch chúng trước khi đặt lại vào miệng,
  • kiểm tra nha khoa ít nhất hai lần một năm.
• Ngừng hút thuốc / nhai các sản phẩm dựa trên thuốc lá.
• Giữ ẩm cho miệng
  • uống nước,
  • nhai kẹo cao su không đường hoặc mút kẹo cứng không đường để kích thích sản xuất nước bọt.
• Tránh các thực phẩm như hành hoặc tỏi, có thể gây hôi miệng.
• Nước súc miệng cung cấp một cách tạm thời để che giấu mùi hôi miệng, nhưng nó có thể không điều trị được nguyên nhân cơ bản.
• Các biện pháp chữa hôi miệng tự nhiên bao gồm nhai bạc hà hoặc mùi tây.

Điều trị hôi miệng là gì?

• Điều trị y tế cụ thể để chữa hôi miệng phụ thuộc vào nguyên nhân.
• Ở những bệnh nhân bị khô miệng (xerostomia), nước bọt nhân tạo có thể được chỉ định bởi nha sĩ.
• Các nha sĩ cũng có thể kê toa kem đánh răng và nước súc miệng đặc biệt có thể cải thiện các triệu chứng hôi miệng.

Theo dõi cho hôi miệng

• Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn được cung cấp bởi các chuyên gia nha khoa hoặc y tế, và sử dụng bất kỳ nước súc miệng hoặc kem đánh răng theo quy định.
• Nếu nha sĩ của bệnh nhân xác định rằng mùi hôi miệng không có nguồn gốc từ miệng, bệnh nhân có thể được chuyển đến bác sĩ.
• Nếu mùi là do bệnh nướu răng, nha sĩ có thể giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ nha chu, chuyên điều trị các tình trạng nướu.

Làm thế nào để tôi ngăn ngừa hôi miệng?

Ngăn ngừa hôi miệng bao gồm:

• Chăm sóc răng miệng tốt
• thăm khám răng thường xuyên,
• ngừng sử dụng thuốc lá / hút thuốc và
• tránh một số loại thực phẩm có thể ngăn ngừa hầu hết các trường hợp hôi miệng.

Tiên lượng cho hôi miệng là gì?

• Tiên lượng cho hôi miệng nói chung là tốt vì hôi miệng thường gây phiền toái hơn là một tình trạng y tế nghiêm trọng.
• Hầu hết các cá nhân bị hôi miệng có thể tự điều trị và loại bỏ tình trạng này.
• Ngoài ra, các nha sĩ và bác sĩ có thể giúp đỡ với các trường hợp hôi miệng mãn tính.