Ảnh hưởng của khói thuốc lá: sự thật

Khói thuốc là gì?

Khói thuốc lá (còn gọi là khói thuốc lá môi trường, khói không tự nguyện và khói thụ động) là sự kết hợp giữa khói thuốc lá và khói thuốc từ người hút thuốc. Những người không hút thuốc có thể hít khói thuốc, tiếp xúc với các hóa chất tương tự, chẳng hạn như nicotine và carbon monoxide, như người hút thuốc.

Khói thuốc và trẻ em

Tiếp xúc với khói thuốc lá khiến trẻ em có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe bao gồm hen suyễn nghiêm trọng, khó thở và nhiễm trùng tai. Trẻ sinh ra từ những bà mẹ hít phải khói thuốc lá thường có cân nặng khi sinh thấp hơn và có nhiều khả năng tử vong do SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh). Hóa chất trong khói thuốc lá cũng được truyền qua sữa mẹ.

Điều gì gây ra khói thuốc lá?

Nguồn khói thuốc phổ biến nhất là khói thuốc lá. Xì gà và ống cũng là một nguồn. Khói thuốc có thể xảy ra ở bất cứ đâu, tại nhà, tại nơi làm việc và trong không gian công cộng.

Rủi ro sức khỏe của khói thuốc lá là gì?

Hơn 7.000 hóa chất khác nhau đã được xác định trong khói thuốc lá. Trong số đó, 250 người được xác định là có hại và 69 trong số đó được biết là gây ung thư (gây ung thư). Một số hóa chất độc hại bao gồm asen, benzen, beryllium kim loại độc hại, cadmium, ethylene oxide, formaldehyd, tolulene và vinyl clorua.

Hút thuốc lá gây ung thư. Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ, Chương trình Chất độc Quốc gia Hoa Kỳ, Tổng Phẫu thuật Hoa Kỳ và Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế đều phân loại khói thuốc lá là chất gây ung thư ở người (một tác nhân gây ung thư).

Ngoài ung thư, khói thuốc lá còn gây ra các bệnh tim mạch và hô hấp nghiêm trọng và các bệnh khác.

Ung thư phổi

Sống với người hút thuốc và hít phải khói thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi từ 20% đến 30%, theo bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ nói chung. Có khoảng 3.000 ca tử vong do ung thư phổi ở những người không hút thuốc trưởng thành do tiếp xúc với khói thuốc lá.

Bệnh tim (Bệnh tim mạch)

Hít phải khói thuốc lá có thể gây hại cho hệ thống tim mạch và có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt ở những người đã bị bệnh tim. Những người không hút thuốc tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 25-30%. Tiếp xúc với khói thuốc lá gây ra khoảng 46.000 ca tử vong do bệnh tim mỗi năm. Nguy cơ đột quỵ cũng tăng lên khi hít phải khói thuốc.

Các bệnh phổi và bệnh hô hấp khác

Hút thuốc thụ động có thể gây kích ứng phổi và có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp và khó thở. Ho, tắc nghẽn ngực (đờm), thở khò khè, khó thở và thậm chí giảm chức năng phổi đều có thể truy nguyên được khi tiếp xúc với khói thuốc. Ở Mỹ, trong số trẻ em từ 18 tháng tuổi trở xuống, phơi nhiễm khói thuốc lá chịu trách nhiệm cho 150.000 đến 300.000 trường hợp viêm phế quản và viêm phổi, và 7.500 đến 15.000 ca nhập viện mỗi năm.

Tác dụng khác đối với trẻ em

Ngoài các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng, trẻ em tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ bị nhiễm trùng tai cao hơn, có chất lỏng trong tai thường xuyên hơn và thường xuyên phải phẫu thuật để đặt ống tai để thoát nước. Ở trẻ em bị hen suyễn, ngay cả một tiếp xúc nhỏ với đồ cũ cũng có thể gây ra cơn hen.

Tác dụng đối với bà bầu

Trẻ sinh ra từ những bà mẹ hít phải khói thuốc lá thường có cân nặng khi sinh thấp hơn và có nhiều khả năng tử vong do SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh).

Liên kết có thể với ung thư vú

Hút thuốc thụ động được cho là có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Nghiên cứu vẫn đang được tiến hành, và kết quả đã được trộn lẫn. Bởi vì khói thuốc lá có chứa chất gây ung thư đã biết, điều này có thể làm tăng nguy cơ.

Có một mức độ an toàn của khói thuốc lá?

Không có mức độ an toàn của khói thuốc lá. Ngay cả việc hít một lượng nhỏ cũng có thể gây hại, và phơi nhiễm lâu dài hoặc lâu dài làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề y tế. Tránh hút thuốc thụ động là cách tốt nhất để giảm nguy cơ sức khỏe.

Có thể làm gì khi tiếp xúc với khói thuốc?

Trên toàn quốc, có rất nhiều luật hạn chế hút thuốc ở những nơi công cộng như các hãng hàng không và các tòa nhà Liên bang. Luật pháp tiểu bang và địa phương thường xuyên cấm hút thuốc ở những nơi công cộng như trường học, bệnh viện, sân bay và bãi biển. Nhiều nơi làm việc, nhà hàng và quán bar cũng cấm hút thuốc trong khuôn viên. Để tìm luật tại tiểu bang của bạn, Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ có một danh sách các quy định được nhóm theo tiểu bang Hoa Kỳ: http://www.lungusa2.org/slati/

Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ Người khỏe mạnh 2020 là một sáng kiến ​​toàn quốc nhằm giảm bệnh tật và tử vong liên quan đến hút thuốc và hút thuốc thụ động. Để biết thêm thông tin về Người khỏe mạnh 2020 hãy truy cập http://www.healthypeople.gov/.

Nếu bạn là người hút thuốc

Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Gia đình và bạn bè của bạn sẽ không còn tiếp xúc với khói thuốc của bạn nếu bạn không hút thuốc. Tìm hỗ trợ tại khóifree.gov.

Cách tự bảo vệ mình nếu bạn không hút thuốc

Tránh hút thuốc thụ động để bảo vệ bản thân khỏi các rủi ro sức khỏe liên quan đến việc hít phải nó. Nếu bạn không hút thuốc, đừng cho phép người khác hút thuốc trong nhà hoặc xe hơi của bạn. Đảm bảo hạn chế hút thuốc được thực thi tại nơi bạn làm việc như thông gió thích hợp và khu vực hút thuốc cách xa lối vào ít nhất 25 feet. Tìm các quán bar và nhà hàng không khói thuốc, và cho chủ sở hữu biết rằng bạn đến đó vì họ không hút thuốc. Đừng cho phép bất cứ ai hút thuốc gần con bạn, vì trẻ em đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc thụ động.

Khói thuốc là gì?

Hút thuốc lá là một thuật ngữ gần đây đề cập đến dư lượng khói bị bỏ lại sau khi xung quanh những người đang hút thuốc. Mùi trong quần áo, rèm cửa, thảm, đồ nội thất và các vật dụng khác của bạn có mùi vì độc tố thuốc lá còn sót lại. Những độc tố này có thể được hấp thụ qua da và màng nhầy của những người không hút thuốc, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ em. Để ngăn khói thuốc, bạn cần ngăn khói thuốc.