Manuka Mật ong: Sử dụng, Lợi ích và hơn

Tại sao Manuka mật ong Manuka được sử dụng như một loại thuốc mỡ tự nhiên cho các vết thương các loại và được gọi là một loại máy bay chiến đấu vi-to-go trong thời đại kháng chiến với kháng sinh thông thường. mụn trứng cá đến các vấn đề xoang ..

Mật ong Manuka đã không được sử dụng rất lâu như là một liệu pháp chữa bệnh truyền thống.Đó là sản phẩm của cây cọ New Zealand mang tên nó.Ông ong mật châu Âu đã giới thiệu nó đến khu vực này vào đầu thế kỷ 19 Khi ong thụ phấn từ cây này, mật ong của chúng có hiệu lực cao hơn mật ong mật ong tiêu chuẩn, vì nó có nồng độ methylglyoxal cao hơn (MGO)

Lợi íchCó gì? lợi ích mật ong của Manuka?

Khi nói đến siêu phẩm, mật ong nguyên chất có liên quan đến các lợi ích về sức khoẻ. Manuka không phải là một mật ong nguyên chất, nhưng nó là chuyên ngành. Nó kháng khuẩn và vi khuẩn. Điều này có nghĩa là vi khuẩn không nên có khả năng tạo ra sự khoan dung đối với các hiệu ứng kháng khuẩn của nó.

Mật ong Manuka được cho là có hiệu quả để điều trị tất cả mọi thứ từ đau họng để làm sạch vết bẩn trên da của bạn.

giúp làm lành các vết cắt và vết xước

làm sạch các bệnh nhiễm trùng

• làm dịu đau dạ dày
• cải thiện tiêu hóa
• tăng cường hệ thống miễn dịch
• cung cấp năng lượng
• Nghiên cứuNhững gì nghiên cứu nói
• Không giống như hầu hết các phương pháp điều trị thay thế, có bằng chứng khoa học để hỗ trợ lợi ích chữa bệnh của mật ong Manuka. Những lợi ích này bao gồm:

Healing wounds

Giống như các honeys khác, mật ong Manuka có thể giúp lành vết thương. Tất cả các dạng mật ong đều có tính axit và có độ pH từ 3,2 đến 4. 5. Các đặc tính axit của mật ong đã được chứng minh là tăng cường sự chữa lành.

Tính axit cũng ngăn chặn các enzym phá vỡ các protein và peptide mà cơ thể cần để tự sửa chữa. Nồng độ đường cao trong mật ong cũng giúp bảo vệ vết thương.

Mật ong có độ ẩm thấp và rút dịch từ vết thương. Điều này giúp loại bỏ chất thải và tốc độ dọc theo quá trình chữa bệnh. Mật ong cũng rút ra nước từ các tế bào xâm nhập của vi khuẩn. Vi khuẩn cần nước để phát triển và tồn tại. Vẽ nước ra khỏi vi khuẩn xâm nhập sẽ giết chết chúng.

Các thuộc tính kháng vi rút

Tất cả các loại mật ong đã được sử dụng làm kháng sinh tự nhiên trong nhiều thế kỷ. Trong những năm gần đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sức mạnh của mật ong để diệt vi trùng là từ hydrogen peroxide được sản xuất với sự trợ giúp của một enzyme ong.

Mật ong Manuka thực hiện bước này xa hơn bằng cách tấn công các vi trùng với một chất gọi là MGO. Được tìm thấy trong mật ong của một số cây Manuka, chất này giúp chữa lành cả vết thương nhỏ và mãn tính.

Vì lý do này, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt băng được tiêm với mật ong Manuka cho cả bán không theo đơn và thuốc theo toa.

MGO càng có trong mật ong, các tính chất chống vi rút và kháng khuẩn của nó càng cao.

Đặc tính kháng khuẩn> 9x> Streptococcus

Staphylococcus aureus

và Streptococcus

Có hàng chục loài vi khuẩn dễ nhiễm mỡ Manuka. Manuka cũng có hiệu quả đối với Clostridium difficile , một loại vi khuẩn khó điều trị thường lan truyền trong các cơ sở y tế. Các nhà nghiên cứu đặc biệt quan tâm đến việc mật ong Manuka dường như tấn công các bệnh nhiễm trùng hình thành một màng sinh học, hoặc một lớp vi khuẩn trơn, trơn. Điều này là bởi vì một khi nhiễm trùng đã hình thành một màng sinh học, nó được coi là không thể điều trị được. Cho đến nay, không có báo cáo nào về sự đề kháng của vi khuẩn đối với mật ong. Điều đó cho thấy nó có thể thành công trong việc chống lại các vi khuẩn kháng thuốc và các vết thương vết thương lâu dài mà không chữa lành được bằng liệu pháp kháng sinh thông thường. Vì lý do này, mật ong được coi là một lựa chọn cuối cùng chống lại nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm: Các kháng sinh tự nhiên hiệu quả nhất là gì? " Cách sử dụng Cách sử dụng mật ong Manuka

Các nhà sản xuất mật ong Manuka đánh dấu sản phẩm của họ bằng một yếu tố Manuka độc đáo (UMF). một số tiền không có thể phát hiện được

5 đến 9: mức thấp

10 đến 15: mức hữu ích là:

Hiện nay

16: có cấp độ cao, cấp cao

Số liệu UMF cao hơn, mức độ của các hợp chất này cao hơn Để đạt được lợi ích cao nhất, sử dụng mật ong Manuka với UMF cao.

• Da chăm sóc
• Mật ong Manuka có thể làm giảm chứng viêm và kích ứng liên quan đến mụn trứng cá.Để làm được điều này, hãy dùng mật ong Manuka trực tiếp vào da.Hãy chắc chắn che khu vực bị ảnh hưởng với một lớp mật ong mỏng
• Bạn nên để mặt nạ này trong ít nhất 15 phút Bạn có thể có kết quả tốt hơn nếu bạn để mặt nạ trên cho một giờ trở lên
• Bạn cũng có thể có thể u mật ong Manuka để làm dịu bệnh chàm. Theo nghiên cứu trình bày về HealWithFood. org, bạn có thể tìm thấy thành công bằng cách sử dụng hỗn hợp mật ong mật ong, dầu ô liu, và sáp ong. Bạn nên sử dụng hỗn hợp ba lần một ngày.

Tiêu hóa và miễn dịch

Để thu hoạch lợi ích của mật ong Manuka, bạn nên ăn từ 1 đến 2 muỗng canh mỗi ngày. Bạn có thể ăn nó thẳng hoặc thêm nó vào thực phẩm của bạn.

Nếu bạn muốn làm việc mật ong Manuka vào kế hoạch ăn uống của bạn, hãy xem xét lây lan nó lên một miếng bánh mì nướng toàn bộ hạt hoặc thêm nó vào sữa chua. Người uống chè cũng có thể thêm một muỗng vào cốc buổi sáng của họ.

Nếu bạn bị đau họng hoặc nếu bạn chỉ muốn chủ động, hãy thử dùng 1/2 đến 1 muỗng canh mật ong Manuka mỗi ngày. Nếu bạn không bị bệnh, điều này có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và ngăn ngừa bạn khỏi bị bệnh. Nếu bạn đã bị đau họng, nó có thể giúp làm dịu các triệu chứng của bạn.

Chăm sóc vết thương

Bạn có thể điều trị vết mổ nhỏ và vết cắt bằng mật ong Manuka. Những vết cắt nặng hoặc sâu nên được bác sĩ của bạn đánh giá, vì có thể cần phải khâu hoặc chăm sóc bằng kháng sinh khác.

Bạn có thể xác định lượng mật ong cần thiết bằng cách đánh giá lượng chất lỏng bị rò rỉ từ vết thương. Rò rỉ càng nhiều, bạn càng cần mật ong để mặc trang phục.

Để làm điều này, hãy dùng mật ong lên băng. Sau đó dùng băng lên vết thương. Bạn không nên dùng mật ong trực tiếp vào vết thương.

Ngoài ra, bạn có thể cần phải thay băng và áp dụng mật ong thường xuyên hơn. Điều này là do rò rỉ quá mức có thể làm loãng mật ong và giảm tác dụng của nó.

Sử dụng băng dính hoặc không thấm nước có thể giúp giữ mật ong lan rộng ra ngoài vùng băng.

Kiểm tra: Có thể mật ong và quế chữa trị mụn trứng cá không? "

Rủi ro và cảnh báoRò và cảnh báo

Đối với hầu hết mọi người, mật ong Manuka an toàn để tiêu dùng. nếu bạn bị tiểu đường, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi cho mật ong Manuka vào chế độ ăn của bạn Mật ong Manuka, cũng như các loại mật ong khác, có hàm lượng đường cao có thể làm tăng mức đường trong máu

Một số nhà nghiên cứu cũng đang đặt câu hỏi dù mật ong Manuka làm chậm lại việc chữa lành vết thương mãn tính ở những người bị tiểu đường, bởi vì khi sử dụng một mình MGO độc hại cho tế bào sống. > Nếu bạn dị ứng với các loại mật ong khác, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn Bạn có thể sẽ không thể sử dụng mật ong Manuka mà không gặp phải phản ứng dị ứng

Lời khuyên cho việc mua hàng Điều gì cần tìm khi mua mật ong Manuka

Mật ong Manuka là phổ biến rộng rãi trực tuyến và trong s ome cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Khi thực hiện mua hàng của bạn, điều quan trọng là phải hiểu chính xác những gì bạn nhận được - không phải tất cả mật ong Manuka đều giống nhau.

Loại mật ong này thường được dán nhãn là "mật ong Manuka hoạt tính" có thể gây hiểu nhầm. Thuật ngữ này đề cập đến các tác dụng kháng khuẩn được tạo ra bởi hydrogen peroxide. Những tác dụng kháng khuẩn này được tìm thấy trong tất cả các loại mật ong.

Để đảm bảo đặc tính chữa bệnh duy nhất của mật ong Manuka, hãy tìm một tham chiếu đến "hoạt tính kháng khuẩn không peroxit (NPA)" hoặc đánh giá của UMF. Đánh giá UMF đo lượng NPA hiện diện trong mật ong.

Cũng giữ các nhãn hiệu có chứa MGO, yếu tố kháng khuẩn duy nhất trong mật ong Manuka. Càng có nhiều MGO thì càng tốt.

Tiếp tục đọc: 6 lợi ích đầu tiên của mật ong "