Cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân Gout
Mục lục:
- Thế nào là chứng tiểu đường tiểu tiểu nữ?
- Nguyên nhânGì gây ra chứng tiểu không tự chủ tiểu không?
- Các yếu tố nguy cơ Ai sẽ phát sinh chứng tiểu không tự chủ?
- Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ho khi bạn đang đứng xem nếu bạn vô tình bị rò rỉ nước tiểu.
- thuốc
Thế nào là chứng tiểu đường tiểu tiểu nữ?
Nhiễm niệu không tự chủ ở nữ giới là sự tiết nước tiểu không tự nguyện trong bất kỳ hoạt động thể chất nào gây áp lực lên bàng quang của bạn. Nó không giống như sự không kiềm chế nói chung. Tình trạng khó chịu này chỉ xảy ra khi bàng quang dưới áp lực thể chất ngay lập tức. Các hoạt động có thể gây căng thẳng cho bàng quang bao gồm:
>- ho
- hắt hơi
- cười
- nhấc đồ vật nặng hoặc bị căng
- uốn cong trên
Nguyên nhânGì gây ra chứng tiểu không tự chủ tiểu không?
Sự căng thẳng tiểu niệu nữ xảy ra khi cơ xương chậu của bạn yếu đi. Những cơ này tạo thành một cái bát làm cho xương chậu của bạn. Chúng hỗ trợ bàng quang và kiểm soát việc tiết nước tiểu của bạn. Khi bạn già, những cơ xương chậu này phát triển yếu. Sinh con, phẫu thuật vùng chậu, và chấn thương vùng chậu của bạn có thể làm yếu cơ. Tăng tuổi và lịch sử mang thai cũng là những yếu tố nguy cơ lớn.
Các yếu tố nguy cơ Ai sẽ phát sinh chứng tiểu không tự chủ?
Căng thẳng không kiểm soát được phổ biến hơn nhiều ở phụ nữ so với nam giới. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nhưng cơ hội phát triển sự kiềm chế căng thẳng tăng lên khi mang thai và khi bạn già đi. Theo Viện Y tá Hoa Kỳ (AAP), khoảng 50 phần trăm phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 60, và gần 75 phần trăm phụ nữ trên 75, có một số hình thức tiểu không tự chủ (UI). Con số thực tế có thể cao hơn, vì điều kiện này chưa được báo cáo và được chẩn đoán, theo AAP. Nó ước tính khoảng một nửa số phụ nữ có kinh nghiệm UI không báo cáo cho bác sĩ của họ.
Thực phẩm và đồ uống
Sau đây có thể làm cho chứng căng thẳng không táo bón của bạn trở nên tồi tệ hơn do bực bội sự kích thích:
rượu
- caffeine
- soda
- sô cô la
- chất làm ngọt nhân tạo
- thuốc lá hoặc thuốc lá < Các bệnh về đường niệu
- bệnh béo phì
các loại thuốc ho kéo dài
làm tăng sản xuất nước tiểu
- tổn thương dây thần kinh hoặc đi tiểu quá mức từ
- Các yếu tố sức khoẻ sau đây có thể làm cho chứng tiểu đường trở nên tồi tệ hơn Đái tháo đường
- Thiếu điều trị
- Không đái tháo đường ở nữ giới thường có thể điều trị được. Nhưng nhiều phụ nữ hiếm khi tìm kiếm sự giúp đỡ. Đừng để sự bối rối ngăn bạn gặp bác sĩ. Sự căng thẳng về tiết niệu do tiểu là phổ biến. Bác sĩ của bạn có nhiều khả năng gặp nó nhiều lần ở những bệnh nhân khác.
- Chẩn đoánNgười ta không chẩn đoán được chứng tiểu không tự chủ tiểu không?
Để kiểm tra chẩn đoán, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra khung xương chậu ngoài một hoặc nhiều thử nghiệm sau đây:
Xét nghiệm gắng sức bằng nước tiểu:
Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ho khi bạn đang đứng xem nếu bạn vô tình bị rò rỉ nước tiểu.
Thử nghiệm trên đệm:
- Bạn sẽ được yêu cầu mang một tấm vệ sinh trong khi tập thể dục để xem có bao nhiêu nước tiểu bạn bị rò rỉ. Xét nghiệm nước tiểu:
- Thử nghiệm này cho phép bác sĩ xác định xem bạn có dị dạng nào đó trong nước tiểu như máu, protein, đường hoặc các dấu hiệu nhiễm trùng hay không. Thử nghiệm dư lượng sau khi void (PVR):
- Bác sĩ sẽ đánh giá lượng nước tiểu trong bàng quang của bạn sau khi bạn đã hết thuốc. Đo nồng độ cystometry:
- Thử nghiệm này đo áp suất trong bàng quang và dòng nước tiểu của bạn. X-quang với thuốc nhuộm tương phản:
- Bác sĩ sẽ phát hiện những bất thường trong đường niệu của bạn. Cystoscopy:
- Thử nghiệm này sử dụng một máy ảnh để nhìn vào bên trong bàng quang để biết dấu hiệu viêm, sỏi hoặc các bất thường khác. Điều trịCó điều trị nào?
- Có nhiều loại điều trị. Các biện pháp điều trị bao gồm: thay đổi lối sống
thuốc
điều trị không phẫu thuật
- phẫu thuật
- Thay đổi lối sống
- Thường xuyên đi vệ sinh để giảm nguy cơ rò rỉ nước tiểu. Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên bạn nên tránh caffein và tập thể dục thường xuyên. Thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể là theo thứ tự. Nếu bạn hút thuốc bạn có thể sẽ được khuyên nên bỏ thuốc lá. Giảm cân cũng có thể giúp giảm áp lực lên dạ dày, bàng quang, và các cơ quan vùng chậu. Bác sĩ của bạn cũng có thể phát triển một kế hoạch giảm cân nếu bạn thừa cân.
- Thuốc men
Bác sĩ của bạn có thể kê toa các thuốc giảm co bóp bàng quang. Các loại thuốc này gồm có:
Imipramine
Duloxetine
Bác sĩ cũng có thể chỉ định buổi hòa giải được thiết kế để điều trị bàng quang hoạt động quá mức, chẳng hạn như:
- Vesicare
- Enablex
Detrol
- Ditropan < Các liệu pháp điều trị không phẫu thuật
- Các bài tập Kegel và trị liệu bằng sàn chậu
- Các bài tập Kegel có thể giúp củng cố cơ bắp vùng chậu. Để thực hiện các bài tập này, vắt cơ bắp để ngăn chặn dòng nước tiểu. Bác sĩ sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện các bài tập này. Tuy nhiên, không rõ Kegels nên làm bao nhiêu, tần suất, hoặc thậm chí có hiệu quả như thế nào. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập luyện Kegel trong và sau khi mang thai có thể làm giảm cơ hội phát triển chứng tiểu không tự chủ.
- Liệu pháp cơ sàn chậu là một phương pháp hiệu quả khác để giảm bớt căng thẳng. Điều này có thể được thực hiện với sự trợ giúp của một nhà trị liệu vật lý, được huấn luyện cụ thể trong các bài tập khung chậu. Sự gia tăng hoạt động thể chất tổng thể đã cho thấy sự tăng cường nền sàn chậu. Yoga và Pilates được biết là hữu ích.
Biofeedback
Biofeedback là một loại liệu pháp được sử dụng để nâng cao nhận thức về cơ sàn chậu của bạn. Liệu pháp sử dụng các cảm biến nhỏ được đặt bên trong hoặc quanh âm đạo và trên bụng của bạn. Bác sĩ sẽ cho bạn cử động cơ nào đó. Các cảm biến ghi lại hoạt động cơ của bạn để giúp bạn xác định các cơ cụ cụ thể của sàn chậu. Điều này có thể giúp xác định các bài tập để giúp tăng cường sàn chậu và cải thiện chức năng bàng quang.
Vị giác âm đạo
Quy trình này yêu cầu một vòng nhỏ được đặt bên trong âm đạo của bạn.Nó sẽ hỗ trợ bàng quang và nén niệu đạo của bạn. Bác sĩ của bạn sẽ phù hợp với bạn với kích cỡ đúng đường âm đạo và sẽ cho bạn thấy làm thế nào để loại bỏ nó để làm sạch.
Phẫu thuật
Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật nếu các phương pháp điều trị khác không thành công. Các loại phẫu thuật bao gồm:
Liệu pháp tiêm chích
Các bác sĩ tiêm chất bọt vào niệu đạo của bạn để làm dày vùng để giảm tình trạng không kiềm chế được.
Băng dính miễn phí (TVT)
Các bác sĩ đặt lưới xung quanh niệu đạo của bạn để hỗ trợ cho nó.
Vòng tai âm đạo
Các bác sĩ đặt một thanh trượt quanh niệu đạo của bạn để cung cấp hỗ trợ nhiều hơn cho nó.
Phục hồi âm đạo trước hoặc âm đạo (còn gọi là phục hồi vết mổ)
Phẫu thuật này sửa chữa một bàng quang tràn vào kênh âm đạo.
Đình chỉ Retropubic
Phẫu thuật này di chuyển bàng quang và niệu đạo trở lại vị trí bình thường
TakeawayCan tôi có thể chữa được chứng căng thẳng không?
Sự căng thẳng không kiềm chế được rất phổ biến ở phụ nữ trên 40 tuổi. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm thay đổi lối sống, thuốc men, điều trị không phẫu thuật, và phẫu thuật. Những phương pháp điều trị hiếm khi chữa được chứng căng thẳng. Nhưng chúng có thể làm giảm các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.