ĐIều trị và Phòng trị bệnh gout

Bệnh Gout là gì?

Bệnh gout là do sự dư thừa acid uric trong cơ thể bạn. Sự dư thừa này có thể là kết quả của việc sản xuất quá mức hoặc thiếu sáng. Thuật ngữ "gout" được sử dụng chung để mô tả quang phổ của bệnh từ cấp tính đến mãn tính.

Những người bị gout thường bị các triệu chứng ảnh hưởng đến bàn chân, như sưng, đau, và đỏ đặc biệt là ở khớp sau ngón chân cái. Bệnh gout cấp tính gây ra các cuộc tấn công lẻ tẻ và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp cơ cực lớn nào với khớp nhỏ của bàn tay và bàn chân bị ảnh hưởng nhiều nhất. Với bệnh gout mãn tính, sưng cứng gọi là tophi có thể hình thành trên khớp. Những tophi này được làm từ acid uric và có thể phát triển rất lớn thậm chí đến mức phá vỡ qua da.

Những người bị gout thường trải qua một hoặc nhiều điều trị sau đây để giúp họ quản lý tình trạng của họ.

Các phương pháp điều trị truyền thốngĐối với các phương pháp điều trị truyền thống

Các phương pháp điều trị bệnh gút được thiết kế để giảm đau và viêm các cơn đau cá nhân hoặc giảm tần suất các cuộc tấn công.

Chế độ ăn kiêng

Việc điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn là một trong những cách quan trọng nhất để giảm số cơn đột qu ac cấp tính bạn phải trải qua. Mục tiêu của những thay đổi này là làm giảm lượng acid uric trong máu.

Những thay đổi chế độ ăn uống sau đây có thể làm giảm triệu chứng bệnh gout:

• Giảm hoặc loại bỏ rượu.
• Uống nhiều nước hoặc đồ uống không cồn khác.
• Ăn nhiều sản phẩm sữa ít hoặc không béo.
• Tránh các loại thực phẩm có độ tinh khiết cao, bao gồm các loại thịt cơ quan như thận, gan, và bánh ngọt; dầu cá như cá mòi, cá cơm và cá trích; một số loại rau nhất định bao gồm măng tây và súp lơ; đậu; và nấm.
• Hạn chế thịt thích các protein thực vật như đậu và đậu.
• Ăn các carbohydrate phức tạp, chẳng hạn như bánh mì, trái cây và rau cải, chứ không phải đồ ngọt và carbohydrate tinh chế như bánh mì trắng.

Thuốc men

Có nhiều loại thuốc dùng để điều trị bệnh gút.

• Các thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), corticosteroid và colchicine đều làm giảm đau và viêm kết hợp với cơn gút cấp.
• Các chất ức chế Xanthine oxidase như allopurinol làm giảm lượng axit uric sinh ra từ cơ thể.
• Probenecid cải thiện khả năng của thận để loại bỏ acid uric khỏi máu.

Thuốc Gout Thuốc

Trong cơn đột qu ac cấp tính, ưu tiên hàng đầu của điều trị bằng thuốc là giảm đau và viêm. Có ba loại thuốc được sử dụng cho việc này.

NSAIDs

Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) là một loại thuốc lớn làm giảm đau và viêm.Nhiều NSAIDs có sẵn trên thị trường ở liều thấp và liều cao hơn theo toa. NSAIDs có thể gây ra các phản ứng phụ dạ dày-ruột, như buồn nôn, tiêu chảy và loét dạ dày. Trong một số ít trường hợp, chúng có thể gây tổn thương thận hoặc gan.

NSAID thường được dùng cho bệnh gout bao gồm:

• aspirin 9ec> celecoxib (Celebrex)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• indomethacin (Indocin)
• ketoprofen (Orudis, Oruvail)
• naproxen (Aleve) Colchicine Colchicine (Colcrys) là một loại thuốc chủ yếu dùng để điều trị bệnh gút. Nó ngăn ngừa acid uric trong cơ thể từ hình thành tinh thể urat. Nếu dùng thuốc ngay sau khi xuất hiện triệu chứng cấp tính, nó có thể làm giảm đau và sưng. Đôi khi cũng được quy định để sử dụng hàng ngày để ngăn chặn các cuộc tấn công trong tương lai.
• Tuy nhiên, colchicin cũng gây ra các phản ứng phụ như buồn nôn, nôn mửa, và tiêu chảy. Nó thường được kê cho bệnh nhân không thể dùng NSAIDs.

Corticosteroids

Corticosteroid rất hiệu quả trong việc giảm viêm. Chúng có thể dùng đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng trên đường tiêm tĩnh mạch. Thật không may, chúng có các phản ứng phụ nghiêm trọng khi sử dụng trong thời gian dài bao gồm:

bệnh tiểu đường

loãng xương

cao huyết áp

• đục thủy tinh thể
• tăng nguy cơ nhiễm bệnh
• hoại tử xương không xương, khớp vai
• Vì lý do này, những người không thể dùng NSAIDs hoặc colchicin thường chỉ được dùng một cách thường xuyên. Corticosteroid dùng cho bệnh gout bao gồm:
• dexamethasone
• methylprednisolone (Medrol, Depo-Medrol)

prednisolone

• prednisone 9,9> triamcinolone (aristospan)
• Hai loại thuốc sau đây được dùng hàng ngày để giúp ngăn ngừa các cơn gút trong tương lai.
• Chất ức chế Xanthine oxidase
• Các chất ức chế Xanthine oxidase làm giảm lượng axit uric sinh ra từ cơ thể. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể gây ra một cơn gout cấp tính khi bạn bắt đầu dùng chúng. Họ cũng có thể gây ra một cuộc tấn công cấp tính tồi tệ hơn nếu họ được thực hiện trong cuộc tấn công. Vì lý do này, người bị gout thường được kê toa một đợt colchicin ngắn khi bắt đầu một chất ức chế xanthine oxidase. Tác dụng phụ của các thuốc này bao gồm phát ban và buồn nôn.
• Có hai chất ức chế xanthine oxidase chính được sử dụng cho bệnh gout.

allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim)

febuxostat (Uloric)

Probenecid

Probenecid (Probalan) là một loại thuốc giúp thận thận loại bỏ axit uric khỏi máu hiệu quả hơn. Tác dụng phụ bao gồm phát ban, khó chịu dạ dày, và sỏi thận.

• Các phương pháp điều trị thay thế Chữa trị thay thế
• Các phương pháp điều trị thay thế cho bệnh gout nhằm làm giảm đau trong các cuộc tấn công hoặc làm giảm mức acid uric và có khả năng ngăn ngừa các cuộc tấn công. Cũng như nhiều biện pháp điều trị thay thế cho bất kỳ bệnh hoặc tình trạng nào, các ý kiến ​​thường lẫn lộn về hiệu quả của một số phương pháp điều trị. Nghiên cứu thường là tối thiểu so với điều trị y học cổ truyền cho bệnh gút.

Tuy nhiên, nhiều người đã thành công trong việc sử dụng phương pháp điều trị thay thế trong việc quản lý nhiều bệnh và tình trạng, bao gồm bệnh gout.Trước khi thử bất cứ liệu pháp điều trị gout nào khác, bạn nên luôn kiểm tra với bác sĩ để đảm bảo rằng phương pháp này an toàn và phù hợp với bạn.

Thực phẩm, thảo mộc, và chất bổ sung

Những điều sau đây đã cho thấy ít nhất một số lời hứa cho bệnh gút.

Cà phê:

Theo Phòng khám Mayo, có bằng chứng cho thấy uống 4-6 tách cà phê mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout ở nam giới.

Trái cây giàu chất chống oxy hoá:

Trái cây màu đen như quả việt quất, quả việt quất, nho, quả mâm xôi và đặc biệt là quả anh đào có thể giúp kiểm soát được acid uric.

Vitamin C: Tiêu thụ một lượng vừa phải vitamin C cũng liên quan đến mức acid uric thấp hơn. Tuy nhiên, lượng vitamin rất lớn có thể làm tăng mức acid uric.

Các chất bổ sung khác: Ngoài ra còn có chất bổ sung thảo dược đã được tìm thấy có hiệu quả giảm viêm bao gồm quỷ quỷ, bromelain, và nghệ. Những bệnh này không được nghiên cứu đặc biệt cho bệnh gút, nhưng có thể giúp họ bị sưng và đau đớn liên quan đến một cuộc tấn công.

Châm cứu Kỹ thuật này, là một hình thức y học cổ truyền Trung Quốc, bao gồm việc đặt kim rất mỏng vào các điểm trên cơ thể. Nó đã được tìm thấy có hiệu quả trong điều trị các loại đau mãn tính khác nhau. Chưa có nghiên cứu nào về châm cứu và bệnh gout, nhưng tính chất giảm đau của nó rất hứa hẹn.

Nén nóng và lạnh Chuyển giữa nén nóng tới vùng bị ảnh hưởng trong ba phút và nén lạnh trong 30 giây có thể giúp làm giảm đau và sưng tấy xảy ra trong suốt cơn gout.

Phòng ngừaGot dự phòng

Ở hầu hết mọi người, cơn đột qu ac cấp tính đầu tiên xảy ra mà không báo trước, và không có bất kỳ triệu chứng nào khác của acid uric cao. Các nỗ lực ngăn ngừa bệnh gout được tập trung vào việc phòng ngừa các cuộc tấn công trong tương lai hoặc giảm bớt mức độ nghiêm trọng của chúng.

Thuốc

Các chất ức chế Xanthine oxidase và probenecid đều ngăn ngừa các cơn tấn công của bệnh gút bằng cách giảm lượng axit uric trong máu. Một bác sĩ cũng có thể kê toa NSAID hoặc colchicine mỗi ngày để giúp các cuộc tấn công trong tương lai ít đau đớn hơn.

Thay đổi chế độ ăn uống

Theo dõi chế độ ăn uống cẩn thận cũng có thể giúp làm giảm mức acid uric. Bác sĩ có thể giúp bạn tạo ra một kế hoạch cụ thể, nhưng một số thay đổi phổ biến nhất là:

uống nhiều nước hơn và các loại nước không có cồn khác

uống ít rượu hơn

ăn ít thịt

Thực phẩm có purine

• Ăn nhiều sữa béo
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh
• Ngoài ra, những thay đổi về chế độ ăn uống cũng có thể có mục tiêu giảm trọng lượng cơ thể. Béo phì là một yếu tố nguy cơ cho bệnh gout. Duy trì một cân nặng khỏe mạnh thông qua một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa các cuộc tấn công.