Chơi Diabetes Hookie

Tôi có cuộc hẹn với bác sĩ chuyên khoa của tôi vào tuần tới. Và Chúa ơi, tôi không muốn đi.

Đây là điều: Tôi biết của tôi đã đi lên. Cuộc sống đã có một chút phức tạp trong mùa lễ, và tôi không bao giờ cố gắng để đoán rằng Dexcom CGM như tôi đã lên kế hoạch (mặc dù nó vẫn còn trong danh sách mong muốn của tôi). Tôi có một ý tưởng khá tốt về nơi mà A1c của tôi là si tting tại ngay bây giờ và chúng ta hãy nói, nó không đẹp. Trên hết, tôi

biết những gì tôi cần làm để kiểm soát bệnh tiểu đường của tôi …

Tôi đã có A1c tốt hơn trước đây. Trong quá khứ, tôi đã bỏ nhiều hơn một phần trăm đầy đủ giữa các cuộc hẹn. Tôi biết tôi đã làm gì để đến đó. Tôi biết rằng để giải quyết bệnh tiểu đường của tôi đúng tôi cần phải: kiểm tra thường xuyên, làm bài kiểm tra cơ bản của tôi, tập thể dục thường xuyên và từ từ bước đi từ Starbucks Marshmallow Dream Bars (hoặc ít nhất là cuối cùng tìm ra bao nhiêu carbs là trong một!). Khi công việc của bạn là viết về bệnh tiểu đường và khi bạn bị tiểu đường trong ba phần tư cuộc đời, sau một thời gian, bạn chỉ cần

biết những gì bạn cần làm.

Đó là

làm đó là vấn đề. Nhưng đó không phải là những gì bài viết này là về. Trong vài ngày vừa qua, tôi đã cân nhắc những ưu và nhược điểm của cuộc hẹn của bác sĩ nội tiết. Các điểm chính của tôi ở đây là: 1) tổng cộng, một cuộc hẹn chỉ mất khoảng 3 giờ thời gian của tôi (đến đó, ở đó, và về nhà), và 2) endo của tôi sẽ không nói cho tôi bất cứ điều gì tôi không đã biết (xem ở trên). Vì vậy, nó có vẻ như một sự lãng phí thời gian.

Những thuận lợi của đi là … Vâng, có sự nhất quán. Tôi đã không bao giờ bỏ qua một cuộc hẹn endo trước đây trong cuộc đời của tôi, và tôi cảm thấy như thế này có thể làm hỏng một số loại hồ sơ của tôi. Bên cạnh đó, tôi

giống như endo của tôi. Cô ấy đẹp, và cô ấy không bao giờ làm tôi cảm thấy có lỗi. Cô ấy không bao giờ phán xét tôi. Nhưng tôi cũng nghĩ rằng nếu tôi sử dụng "Cuộc sống chỉ là đi vào con đường" xin lỗi một lần nữa, đầu cô ấy có thể bùng nổ. Hoặc có lẽ đầu tôi sẽ bùng nổ khi không nói nữa.

Tôi chưa bao giờ thấy rằng biết kết quả A1c của tôi là động lực thúc đẩy. Tôi cố gắng để không để cho nó đến với tôi, nếu A1c của tôi đi xuống, tôi cảm thấy tốt về bản thân mình và nếu nó đi lên, tôi cảm thấy xấu về bản thân mình. Đó không phải là động cơ, đó là sự phán xét. Ngay bây giờ, mức trung bình của tôi đã làm cho tôi cảm thấy khá crappy, và có phán quyết cuối cùng của A1c xuống tôi không có vẻ hấp dẫn.

Đúng là đối với tôi, việc khám phá ra A1c của tôi cho tôi biết đánh giá của tôi về việc quản lý bệnh đái tháo đường có phù hợp với thực tế hay không. Trung bình lượng mét không tính đến những thứ như sau đột biến, tăng lượng đường trong máu thấp, hoặc hiện tượng bình minh, vì vậy nếu bạn nghĩ bạn đang làm rất tốt, A1c của bạn sẽ cho bạn biết chính xác đó là bao nhiêu.Nhưng tôi

biết rằng tôi không làm tốt, và tôi không cần một tờ giấy nhỏ với một "lớp xấu" để nhấn mạnh điểm. 1) Để tìm hiểu liệu bạn có đang làm tốt hay không (hay kém) như bạn nghĩ (

Tôi đang làm xấu như tôi nghĩ Tôi đang tin tưởng tôi)

2) Để kiểm tra về thể chất - nhịp tim, huyết áp, bàn chân ( Có thể là một động cơ, mặc dù tôi luôn làm tốt các thông số này)

3) các chiến lược quản lý đường và thảo luận về các loại thuốc mới hoặc các thiết bị cần thiết (Chúng tôi thảo luận về những gì tôi cần làm trong lần hẹn trước của tôi, và tôi, um … chưa làm xong …)

4) Để được hỗ trợ cảm xúc và khuyến khích ( Endo của tôi là tuyệt vời cho điều này, nhưng tôi nhận được sự hỗ trợ của DOC!)

5) Nhận đơn thuốc cho mọi thứ ( Hầu hết các toa thuốc của tôi tôi đã có, hoặc endo của tôi gọi vào hiệu thuốc

) Tôi có thiếu gì không? Bạn bạn

ra khỏi cuộc hẹn endo? Điều gì làm cho nó cảm thấy có giá trị? Nếu bạn đã từng cảm thấy như "gọi bệnh" cho bác sĩ, nhưng dù sao đi nữa, tôi cũng thích nghe động cơ của bạn. Bởi vì ngay bây giờ, tôi không có gì cả … Một người bạn tốt gợi ý rằng tôi chỉ cần sắp xếp lại cuộc hẹn cho mùa xuân sau đó, để cho tôi cơ hội tái sắp xếp thứ tự bệnh tiểu đường và kiểm tra tiến triển của bệnh tiểu đường sau này. Tôi không thể không cảm thấy có lỗi (có từ đó nữa) để bỏ qua cuộc hẹn của bác sĩ. Liệu trì hoãn chỉ được trì hoãn khi phải đối mặt với tất cả những thứ tôi đã không làm - biết rằng tôi sẽ tìm thấy chính mình trong tình huống tương tự chính xác này trong một vài tháng?

Cập nhật:

Cảm ơn tất cả vì những ý kiến ​​chu đáo của bạn! Bạn đã thực hiện một số điểm tuyệt vời và đã cho tôi rất nhiều để suy nghĩ về. Sau khi xem xét rất nhiều, tôi quyết định sắp xếp lại cuộc hẹn của bác sĩ nội tiết. Tôi có nó bây giờ lên kế hoạch cho ngày 01 tháng năm. Bạn có thể tìm kiếm một bản cập nhật khác vào đầu tháng 5! Cảm ơn một lần nữa!

Khước từ * 999: Nội dung do nhóm nghiên cứu của Bệnh tiểu đường tạo ra. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.