Làm thế nào một nhà giáo dục Tiểu đường xác định thành công

Như bạn biết, tôi là một fan hâm mộ to lớn của Theresa Garnero: nhà ngoại giao giáo dục tiểu đường và tài năng nghệ sĩ với một xương thú vị cho bệnh tiểu đường. Đọc tất cả về cô ấy trong cuộc phỏng vấn gần đây của tôi.

Một bài đăng của Theresa Garnero, giáo viên điều dưỡng bệnh tiểu đường đã hoàn thành, tác giả và họa sĩ vẽ tranh biếm họa

Nhà quản lý bệnh tiểu đường của bạn thực sự nghĩ gì về bệnh tiểu đường của bạn?

Có phải tất cả các báo cáo về bệnh tiểu đường hàng quý của bạn-A1C của bạn dưới 7, huyết áp dưới 130/80, và LDL dưới 70? Hy vọng không. Theo quan điểm của tôi, nó vượt xa những con số quan trọng mà chúng ta đang phải vật lộn để đạt được.

Các chuyên gia về bệnh tiểu đường tập trung vào các loại "A, B, Cs" ( A 1C, B áp lực lú và holeseol c bởi vì khi ở đích, chúng giúp ngăn ngừa các biến chứng. Nếu một người có thể tránh được các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường đã sai lầm, ảnh hưởng to lớn đến cuộc sống của họ, và cuộc sống của gia đình và cộng đồng của họ là vô hạn. Tập trung chủ yếu là vào những kết quả mong muốn này, dù có thiện chí, có thể gây nguy cơ xa lánh chính những người mà chúng tôi đang cố gắng giúp đỡ. Điều gì xảy ra khi A1C của bạn cao? Bạn có cảm thấy bạn đã thất bại hoặc tệ hơn, cảm thấy đổ lỗi cho nó? Tác động của nó như thế nào những gì bạn làm tiếp theo?

Kiểm soát bệnh tiểu đường là một phần của một oxymoron và một mục tiêu di chuyển không bao giờ kết thúc. Nó không phải là phép thuật; nó là công việc khó khăn. Thời gian bạn đầu tư vào bản thân bạn trong việc kiểm soát căn bệnh này đã tốn rất nhiều thời gian. Bạn đang ở trong này cho đường dài, do đó, tốc độ mình và có những thứ trong stride. Đó là các tiểu hành động nhỏ mục cho phép bạn đạt được số mong muốn.

Cách tiếp cận của tôi là nhấn mạnh đến

quá trình cách người ta đến đích của họ để kiểm soát bệnh tiểu đường và tầm quan trọng của việc bổ sung quan điểm thông qua các giai thoại hài hước được khám phá ra trên đường đi.

Bạn có tích cực tham gia vào việc theo đuổi các cách để quản lý bệnh của bạn? Khi mọi người liên lạc, hoặc kết nối những gì hoạt động trong cuộc sống của họ và những gì không - đó là cách tôi đo lường chiến thắng. Thành công có nhiều hình dạng và hình dạng. Kiểm tra những ví dụ gần đây:

Đang thực sự pissed off về bệnh tiểu đường.

• Nói với người phục vụ, "Tôi sẽ có cá hồi và xin cắt cơm một nửa, tôi là người bị tiểu đường!"
• "Tôi muốn gì trong lớp này? Tôi muốn ra khỏi lớp học này "
• " Tôi chỉ cần giảm 10 cân mỗi cân một lần ".
• " Tôi có thể giảm được 200 cân - chỉ bằng 10 cân Anh mỗi lần "
• " Insulin là một món quà. "< Người mất 50 cân Anh bằng cách tự hỏi bản thân mình "Tôi có hài lòng hay nhồi nhét không?" ở mỗi bữa ăn.
• "Tôi đã được chẩn đoán một vài món tráng miệng và bánh margaritas trước đây."
• "Không phải là do thiếu sót."
• "Ngây ngát hơn, phần càng nhỏ"
• "Bệnh tiểu đường là vô hình ".
• " Ai có thể ăn rau được ngon như vậy?"
• " Tôi đã gặp bác sĩ nhãn khoa của tôi. "
• " Tôi đã đi bộ nhanh 5 ngày cuối tuần. "
• " Con số của tôi rất cao trong công việc.
• "Một lát pizza lớn (999) Phù hợp với việc dùng thuốc
• Chia sẻ tại sao lại không dùng thuốc (tác dụng phụ, chi phí, quên)
• Mang theo vợ / chồng đến một cuộc hẹn
• Trở lại với các hồ sơ thực phẩm và hoạt động gây phiền nhiễu đã hoàn thành để chúng tôi có thông tin để giúp đỡ.
• Lần tiếp theo bạn nhận được báo cáo về bệnh tiểu đường, hãy thêm một cột để thử sức, nếu bạn cố gắng hết sức, bạn bè của bạn, bạn bè, gia đình và đội chăm sóc bệnh tiểu đường vui vẻ chào đón bạn.
• Tôi nghĩ rằng những quyết định bạn thực hiện trong hành trình ĐTĐ và mức độ quyết tâm của bạn tận dụng các cơ hội để cải thiện sức khoẻ của bạn cũng quan trọng như các phép đo tiêu chuẩn được sử dụng để tinh chỉnh mức độ thành công của bạn.
• ****

Theresa Gar sách của nero và sản phẩm "tụy vui vẻ" có trên mạng tại đây. Để biết thêm về cô và công việc của cô với phim hoạt hình tiểu đường, hãy truy cập trang web chính của cô tại đây.

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.