Hải quân Mỹ chá» trÃch hà nh vi xua Äuá»i máy bay của Trung Quá»c trên Biá»n Äông
Mục lục:
Aida Turturro, diễn viên sân khấu và màn ảnh được biết đến nhiều nhất với cô ấy vai trò kick-ass The Sopranos , bị tiểu đường. Chúng tôi biết điều đó bởi vì cô ấy rất hay hát về nó, và thậm chí còn thích trang bìa tạp chí Diabetes Health
Tuần trước, dLife đã gửi Aida đến cộng đồng viết nhật ký của DBSK trên một trang video độc quyền (chưa được phát sóng trên TV?) Chắc chắn có giá trị kiểm tra ra ngoài. Aida là một bó năng lượng, và hoàn toàn xuống Trái đất - một gal sau trái tim tôi.
Và may mắn cho tôi, tôi đã có cơ hội độc quyền để phỏng vấn cô qua điện thoại vào tuần trước. Vì vậy, bạn thực sự có thể nói rằng bạn đọc nó ở đây đầu tiên:) …
DM) Aida, bạn đã nói chuyện về chẩn đoán và cách tiếp cận với bệnh tiểu đường trong cuộc phỏng vấn hồi năm ngoái. Có gì mới kể từ đó?
AT) Tôi có một con chó con tuyệt vời mới, và anh ấy đưa tôi đi tập thể dục nhiều hơn. Anh ta là một phòng thí nghiệm màu đen tên Buddy. Chúng tôi đi bộ và chạy trên bãi biển. Nó chỉ làm cho bạn hạnh phúc khi bạn đang đi bộ với một con vật như thế. Bạn phải đẩy mình! Bây giờ tôi đã 44 tuổi và tôi có rất nhiều năng lượng vì tôi tự chăm sóc mình.
DM) Tại sao chiến dịch này được ủng hộ bởi Lantus của Sanofi-Aventis? Bạn hy vọng gì để hoàn thành?
AT) Tôi muốn thúc giục mọi người không chăm sóc bản thân để đi khám bác sĩ, đi đến nhà dinh dưỡng học của họ, học những điều cơ bản và bắt đầu chăm sóc bản thân. Bạn cần phải không chỉ quản lý bệnh, nhưng phụ trách .
Sau khi tôi được chẩn đoán (năm 2001), tôi đã bị từ chối và tôi thực sự không hiểu nó. Bây giờ tôi đã dùng Lantus và Novolog Insulin trong gần 4 năm, tập thể dục, ăn rau, làm tất cả các phép tính carb và tất cả các công việc. Tôi đã học được rất nhiều điều, và tôi cảm thấy thực sự tốt và tràn đầy sức sống.
Tôi muốn mọi người biết đây là căn bệnh nghiêm trọng. Nếu được quản lý, bạn có thể sống một cuộc sống rất hạnh phúc và khỏe mạnh. Thật là khó để giữ được sức khoẻ, bạn biết đấy … Tôi không muốn làm mình tổn thương nữa … và tôi muốn mọi người học cách ngừng làm việc đó.
DM) Bạn nghĩ gì về thước đo thành công của chiến dịch?
AT) Đối với tôi, có hai cấp độ: Tôi rất vui khi được tham gia vào nó. Làm việc tiếp cận này đã giúp tôi nhiều hơn và nhiều hơn nữa. Và nếu tôi đã giúp một người, thì tôi đã làm rất nhiều. Hy vọng rằng một người sẽ nói với người khác, và họ sẽ vượt qua động cơ.Tôi chắc rằng có rất nhiều người mà tôi đã giúp đỡ. Tôi mong đợi nó. Tôi thích làm nó!
Và ngoài động cơ, đó là khoảng biết những gì bạn chống lại. Khi tôi lần đầu tiên được chẩn đoán, tôi không biết ý nghĩa của nó, mặc dù nó tràn lan trong gia đình tôi.
Bạn sẽ ngạc nhiên rằng có bao nhiêu người có nó và không quản lý nó. Hai mươi triệu người Mỹ, và một nửa trong số họ không quản lý nó! Vì vậy, nhiều người không nhận được nó … nếu có thể tiếp cận chúng với những sự thật đơn giản, nó thực sự giúp …
Tôi biết nó là khó khăn. Nó phức tạp lắm. Bạn phải biết các carbs của bạn và làm các tính toán, lấy các loại thuốc của bạn, tập thể dục, xem mọi thứ bạn ăn … Tôi không phải là một người hoàn hảo. Tôi vẫn thấy khó khăn mỗi ngày, và nó vẫn có thể là đáng sợ.
DM) Hãy cho chúng tôi biết về việc làm việc trên bộ Sopranos. Có bất cứ sự sắp xếp đặc biệt nào đối với bệnh tiểu đường của bạn?
AT) Vâng, đó là một điều để có một ngày làm việc tám giờ, nhưng một người khác để có một ngày 16 giờ. Chúng tôi bắt đầu quay phim lúc 5 giờ sáng, vì vậy tôi phải lên lịch ăn vặt của mình. Đôi khi tôi có thể cảm thấy mệt mỏi. Nhưng tôi quan tâm đến bộ phim vì tôi rất rõ về những gì tôi cần. Bạn phải nói lên!
Nhưng đôi khi nó vẫn còn khó. Du lịch của khó khăn. Khi chúng tôi chụp một ngày ngoài thị trấn, tôi mang máy xay sinh tố của tôi, chất đạm của tôi, bánh mì đặc biệt của tôi … Nó sẽ giúp nếu bạn giữ được tổ chức. Tôi thực hiện thức ăn của tôi trước và lấy nó trong Tupperware hoặc ziplocked. Tất nhiên nó là rất nhiều việc làm việc mua sắm, đóng băng những thứ, tìm kiếm các công thức nấu ăn ngon để làm cho bạn yêu zucchini của bạn …
Bây giờ tôi có thể có một cuộc sống bình thường khá bình thường bởi vì tôi đã làm nó một thời gian. Nhưng tất cả chúng ta đều có những ngày đó khi lượng đường trong máu hạ xuống quá thấp và bạn cảm thấy như đang héo úa …
Một lần nữa, tôi không hoàn hảo. Tôi vẫn còn những ngày tồi tệ và tôi đã đánh bại chính bản thân mình vì đã bỏ rơi bandwagon. Nhưng bạn phải thức dậy và cố gắng ngày hôm sau. Và nó không bao giờ dừng lại cho tôi một ngày làm việc. Không bao giờ. Tôi không để cho nó.
DM) Bạn dựa vào ai?
AT) Các bạn của tôi đã giúp rất nhiều. Và tôi cũng đảm bảo rằng tôi có một nhà dinh dưỡng học, giáo dục tiểu đường, tôi tập luyện, tôi có một đội … Tôi may mắn vì tôi biết rất nhiều về nó. Mục tiêu của tôi trong năm nay là ăn uống lành mạnh vì bệnh tiểu đường để ăn uống lành mạnh cho cuộc sống …
Bạn không cần phải hoàn hảo, nhưng nó thực sự về phần. OK, lấy sô cô la đen, lấy mảnh nhỏ. Sau đó, tìm ra bao nhiêu carbs trong đó trước khi bạn ăn nó.
DM) Với tư cách là Người Loại 2 không muốn bắt đầu, bạn có thể chia sẻ suy nghĩ của bạn về việc sử dụng insulin?
AT) Nếu bạn cần, hãy thực hiện bước đó khi dùng insulin! Nếu bạn không xử lý nó, bạn sẽ phải trả các hậu quả. Tôi biết thật khó để thực hiện bước đó, nhưng nếu đó là những gì cơ thể bạn cần, đó là một bước đi đúng đắn để thực hiện … Trong trường hợp của tôi, thuốc uống không đủ. Bây giờ tôi đang sử dụng insulin tác động nhanh trong bút NovoFlex, và insulin tác dụng kéo dài của Lantus trong bút Opticlick.Bút chắc chắn làm cho việc di chuyển dễ dàng hơn, thật là tuyệt vời, vì tôi cố gắng đi du lịch mỗi tuần với con chó mới của tôi.
Bắt đầu với insulin là bước khởi đầu cho tôi lúc đầu. Bạn lấy kim, và nó là đáng sợ cho một hoặc hai phút, nhưng bạn nhận được qua nó một cách nhanh chóng. Những gì tôi nói là, xin vui lòng không sợ nó. Nếu cơ thể của bạn cần nó, bạn sẽ được tốt hơn lấy nó. Và nó không giống như bạn đang uống một loại thuốc, mà là bổ sung một điều tự nhiên mà cơ thể con người tạo ra. Và bây giờ tôi đã tiêm thuốc trong vài năm? Xin vui lòng … Tôi làm điều đó trong giấc ngủ của tôi! Tôi nói, Đi qua nó! Chăm soc bản thân!
DM) Lời cuối cùng của bạn về người khôn ngoan đối với những người bị tiểu đường là gì?
AT) Làm những gì bạn cần làm! Tìm ra nhu cầu cơ thể bạn và cách kiểm soát lượng đường trong máu. Bạn không thể đi lại với mức đường huyết cao!
Vâng, bạn có thể cảm thấy khỏe khoắn ngay bây giờ … thật dễ dàng để giải thích nó đi … nhưng rất nhiều người không hiểu bệnh tim, chứng mệt mỏi, suy thận - tất cả những thiệt hại nghiêm trọng này đến từ cơ thể bạn là do bỏ qua bệnh tiểu đường của bạn. Bằng cách nào đó phải có thêm giáo dục …
Chúng tôi đang làm tốt nhất của chúng tôi ở đây, Aida, với cách tiếp cận Biết Số của bạn. Cảm ơn bạn đã chia sẻ năng lượng nhiễm độc của bạn với rất nhiều đồng nghiệp NKT.
Khước từ trách nhiệm : Nội dung do nhóm nghiên cứu của Bệnh tiểu đường tạo ra. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.Khước từ trách nhiệm
Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.
Norovirus: Triệu chứng, triệu chứng xuất hiện Trẻ sơ sinh Dự phòng Truyền Trong thời kỳ mang thai Nguyên nhân Điều trị, dự phòng, và hơn nữa
Humulin r (cô đặc), humulin r kwikpen (cô đặc) (insulin thường xuyên, cô đặc (u-500)) tác dụng phụ, tương tác, sử dụng & dấu ấn thuốc
Thông tin về Thuốc trên HumuLINE R (Tập trung), HumuLINE R KwikPen (Tập trung) (insulin thường xuyên, cô đặc (U-500)) bao gồm hình ảnh thuốc, tác dụng phụ, tương tác thuốc, hướng dẫn sử dụng, triệu chứng quá liều và những điều cần tránh.
Chứng đau nửa đầu đau nửa đầu: đau nửa đầu kéo dài bao lâu & hơn thế nữa
Chứng đau nửa đầu đang vô hiệu hóa những cơn đau đầu kéo dài đến ba ngày. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, điều trị, chứng đau nửa đầu mãn tính, hào quang và các biện pháp khắc phục tại nhà. Khi nào bạn nên lo lắng về chứng đau nửa đầu?
