Mỹ tuyên bá» không rá»i khá»i Biá»n Äông bất chấp sức ép từ Trung Quá»c
Mục lục:
Khi nói về tất cả các cảm giác về các ứng dụng và tiện ích tự kiểm tra, tôi thích nói: đó là tất cả vui vẻ và trò chơi cho đến khi cuộc sống của bạn phụ thuộc vào nó. Có nghĩa là: những người trong số chúng ta với bệnh tiểu đường buộc liên tục theo dõi các chức năng cơ thể của chúng tôi có lẽ là ít có khả năng để kích thích mọi cảm biến sức khỏe mới, ứng dụng và theo dõi doodad.
Mặt khác, công nghệ giám sát này đã cách mạng hóa cuộc sống của chúng ta với bệnh tiểu đường - giải phóng chúng ta khỏi gánh nặng của các bản ghi dữ liệu viết tay, cho phép chúng ta phát hiện ra các xu hướng về mức đường huyết của chúng ta và tất nhiên cho phép chúng tôi giữ các tab chặt chẽ trên mức cao và thấp trong thời gian
Sách điện tử mới của Richard MacManus, người sáng lập ReadWrite. com , là một cái nhìn đầy màu sắc về cách thức công nghệ tự theo dõi cho phép các cá nhân tự kiểm soát được nhiều chăm sóc sức khoẻ hàng ngày của mình, làm sụp đổ cách tiếp cận nguồn nhân lực y tế. Cuốn sách có ý nghĩa, "Người theo dõi: Công nghệ giúp chúng tôi theo dõi và cải thiện sức khoẻ của chúng ta như thế nào. "
Lấy cảm hứng từ chẩn đoán riêng của Richard với bệnh đái tháo đường loại 1 năm 2007, cuốn sách này vừa có tính tự truyện vừa là một tài khoản về viễn cảnh của thiết bị y tế mới phát minh trong 8 năm trở lại đây.
Và đây là nó, Folks. Cuốn sách đầu tiên của ông.
Richard bắt đầu bằng cách lưu ý rằng anh ta đang sử dụng một ứng dụng gọi là Diamedic để ghi lại mọi thứ về sức khoẻ của anh ấy với bệnh tiểu đường. (Tôi nhận thấy rằng ông cũng đã đặt tên Glucose Buddy là một trong số Top 10 công nghệ chọn lọc trực tuyến hàng đầu của năm 2014. Nhưng đó là về những đề cập cụ thể về chăm sóc bệnh tiểu đường. Và thẳng thắn, đó là làm mới.Những gì cuốn sách này cung cấp là một giải thích thông qua các lợi ích tiềm năng của tự theo dõi, và công việc tiên phong đã được thực hiện cho đến nay trong lĩnh vực này. Từ những gì được giới thiệu:
Các bệnh (bệnh) chính của đầu thế kỷ 21 là ung thư, bệnh tim, các bệnh tự miễn dịch (như tiểu đường tuýp 1) và các bệnh liên quan đến rối loạn chức năng trong cơ thể của chúng ta (ví dụ bệnh đái tháo đường týp 2).Tất cả các bệnh khác nhau có sự khác biệt này đều có điểm chung là
chúng đánh vào chúng ta trong vòng
, trong khi trước thế kỷ 20, các bệnh nguy hiểm nhất là những căn bệnh tấn công cơ thể chúng ta mà không có: bệnh lao, dịch cúm, bệnh dịch hạch mà theo nghĩa đen đi qua không khí, thông qua người hắt hơi hoặc ho. Nhưng thực tế là các bệnh tật hiện đại tấn công từ bên trong cơ thể chúng ta sẽ cho chúng ta một cái nhìn hy vọng. Với các công cụ như genome cá nhân và quét não, bạn có thể nhìn thấy bên trong cơ thể của bạn. Với các thiết bị tự theo dõi và ứng dụng, bạn có thể phân tích đầu vào và đầu ra của cơ thể. Nó không phải là phương pháp chữa bệnh, nhưng các công nghệ này cho phép bạn hiểu rõ hơn về cơ thể và tác động của lối sống trên đó. " Và Richard đã chia nó:" Có nhiều dữ liệu sức khoẻ hơn là một việc, sử dụng nó khá là khác. Ngay cả trong trường hợp có một con đường rõ ràng để phòng ngừa, chẳng hạn như các dấu hiệu của bệnh tiểu đường tuýp 2, có thể rất khó để thực hiện những thay đổi trong lối sống của bạn cần thiết để ngăn chặn nó. Hiện tại ở thung lũng Silicon có một sự xung đột để thiết kế một thiết bị có thể tháo lắp mới nhất giúp bạn thay đổi lối sống. " Chuẩn bị sẵn sàng cho 200 trang trải rộng trên 10 chương - có thể dễ dàng được đọc dưới dạng các bài tiểu luận độc lập - mỗi trang đều chứa đựng những hiểu biết và giá trị có giá trị. Richard tiết lộ sự ra đời của phong trào "Quantified Self", một thuật ngữ được đặt ra trong năm 2007 bởi hai biên tập tạp chí
Có dây
, Gary Wolf và Kevin Kelly. Nguyên tắc sáng lập: "Trừ khi có thể đo được một cái gì đó, nó không thể được cải thiện. "
Chương 1 kể về câu chuyện của Buster Benson, một nhà phát triển Web 36 năm tuổi và là một doanh nhân nối tiếp từ Seattle. Anh ấy là người chấp nhận sớm những người đã ghi lại những thay đổi cuộc sống của mình trên Internet từ năm 1999, nhưng việc lấy đi dài hạn của anh ta hơi đáng ngạc nhiên: "chính xác có thể phản tác dụng. "Vì vậy, thay vì theo dõi số bước anh ấy làm một ngày, bây giờ anh ấy chỉ đơn giản ghi nhận rằng anh ấy" đi làm. "Hoặc thay vì đếm calo, anh ta sẽ ghi lại rằng anh" ăn salad. "Nói cách khác, ông ta đang từ chối những con số ủng hộ các tiêu chí chủ quan. "Đó là cách để không bị quá ám ảnh bởi dữ liệu", Richard viết.
Bắt đầu thú vị cho một cuốn sách theo dõi dữ liệu sức khỏe! Chương 2 và 3 nói về những câu chuyện thành công của các công cụ như công cụ MyFitnessPal và Fitbit, thứ mà ông gọi là "pedometer kiểu tự tạo trên steroid. "Những công cụ này có thể giúp bạn xác định các mẫu trong cơ thể và lối sống của bạn, nhưng" những gì bạn làm với thông tin đó là tùy thuộc vào bạn. " Từ đó, chúng tôi được dẫn dắt qua một chương về" Chiến tranh Thức ăn "-Atkins vs. Pritkin vs. Paleo và vân vân. Tôi yêu Richard xuống dưới đất: "Bằng mọi cách hãy thử chế độ ăn kiêng thời trang mới nhất, nhưng hãy đảm bảo bạn theo dõi kết quả. "Ông tin rằng các ứng dụng theo dõi thực phẩm giúp mọi người lựa chọn thức ăn tốt hơn", bất kể hương vị của chế độ ăn uống mà bạn đăng ký - và chỉ mất 5 đến 10 phút mỗi ngày để có được một số lợi ích từ nó."
Chương 5 là về theo dõi cân nặng, với một nghiên cứu trường hợp của Weight Watchers và quan niệm hạnh phúc và hạnh phúc có liên quan chặt chẽ đến toàn bộ vấn đề quản lý trọng lượng.
Chương 6 về theo dõi não cung cấp một cái nhìn về một khởi động được gọi là Neuroprofile, mà hy vọng sẽ cung cấp hình ảnh não và giải thích cho người dân hàng ngày. Hiện tại, người dùng sẽ cần lập lịch quét MRI một cách độc lập, lấy bản sao số của kết quả và tải lên cho Neuroprofile. "Đây là vấn đề quan trọng của những người sở hữu dữ liệu", Richard viết. Đúng!
Chương 7, về vi khuẩn, bao gồm "theo dõi vi khuẩn với ubiome. " Gì? "Cộng đồng khoa học đang ở giai đoạn đầu của nghiên cứu bộ vi sinh vật và tìm ra tầm quan trọng của nó đối với sức khoẻ con người", Richard giải thích. "UBiome là một dịch vụ tương tự như dịch vụ được cung cấp bởi 23andMe … chỉ thay vì profiling DNA của bạn, uBiome mô tả các tập thể DNA của hàng tỷ vi sinh vật bên trong cơ thể của bạn - a. k. a. vi sinh vật của bạn. Chúng ta đang nói về vi sinh vật, chẳng hạn như vi khuẩn sống trong hệ thống tiêu hóa của bạn. "Richard thừa nhận rằng rất ít dữ liệu này sẽ được thực hiện cho người dân bây giờ, nhưng nó có" tiềm năng lớn trong y học dự phòng và thiết lập một cơ sở cho probiotic. "
Trong Chương 8, bạn sẽ gặp trang web theo dõi TicTrac, đưa ra công chúng vào năm 2013 bởi một công ty khởi đầu ở London. Richard nói về sản phẩm này: một bảng điều khiển cho mọi người để theo dõi những điều khác nhau về cuộc sống của họ, từ sức khoẻ của họ đến thói quen máy tính để chi tiêu hàng ngày của họ. Nó đồng bộ với nhiều ứng dụng y tế phổ biến như RunKeeper, Foursquare hoặc Withings. Tictrac đang trong giai đoạn beta - và chắc chắn sẽ hấp dẫn.
Lưu ý một lời cảnh báo trong cuốn sách này cho Tiến sĩ Richard Bernstein và cuốn sách tiểu đường mang tính bước ngoặt của ông; ông là một trong những người tiên phong tự theo dõi và là nhà vô địch của sự tự chăm sóc bệnh nhân.
Tóm lại,
Trackers
là một bài viết hay.Nó không chỉ là một cuộc hành trình thú vị của khám phá, nhưng nó sẽ chuẩn bị cho bạn để âm thanh như một chuyên gia về cuộc cách mạng dữ liệu y tế tại bất kỳ bên hoặc hội nghị! Và ai không thích âm thanh thông minh?Và đây là cơ hội của bạn để giành được một bản sao sách điện tử miễn phí …
Một DMBooks Giveaway Quan tâm đến việc giành chiến thắng một trong hai bản sao miễn phí
của"Trackers: Làm thế nào Công nghệ Trợ giúp Us Monitor & Cải thiện Sức khoẻ của chúng tôi. "Richard MacManus của Dưới đây là cách nhập:
1. Đăng nhận xét của bạn * bên dưới bao gồm từ mã " DMBooks
" để cho chúng tôi biết bạn muốn được nhập vào chương trình tặng quà. * Chú ý: Hệ thống bình luận của chúng tôi đã thay đổi kể từ khi chúng tôi chuyển sang Healthline. com; ít nhất là trong thời gian này, bạn cần phải đăng nhập vào Facebook hoặc sử dụng một email cụ thể để bình luận. Bạn cũng có thể nhập quà tặng này bằng cách gửi email cho chúng tôi tại info @ diabetesmine. com với chủ đề tiêu đề " Trackers Book " nếu bạn thích.
Thứ Sáu, 27 tháng 2 năm 2015, vào lúc 5 giờ chiều PST để vào.
Chúng tôi sẽ cập nhật bài đăng này với tên của người chiến thắng khi được chọn. Chúc may mắn, người hâm mộ công nghệ! Sản phẩm này đã bị đóng cửa. Xin chúc mừng Mike Ratrie và Elena Ennis, người là Random. org đã chọn như hai người chiến thắng của chúng tôi! Khước từ trách nhiệm
: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. Khước từ trách nhiệm
Phước lành Phổ biến Phiếu giảm tiểu đường Phê bình sách | DiabetesMine
DiabetesMine xem xét cuốn sách mới do Trisha Porretti viết, người sống với bệnh tiểu đường tuýp 1 và có một con chó cảnh giác về mù.
Bệnh tiểu đường Phê bình sách: 'Cheating Destiny' của James Hirsch
'Cheating Destiny' của James Hirsch cung cấp cái nhìn sâu sắc về kinh doanh bệnh đái tháo đường và một cái nhìn không lay động ở những thách thức hàng ngày của việc quản lý điều kiện.
Bệnh hen và viêm phế quản:[SET:h1vi]Bệnh viêm phổi do hen phế quản: Khi hen suyễn dẫn đến viêm phế quản
Hen suyễn là một tình trạng sức khoẻ nghiêm trọng có thể gây ra nhiều biến chứng. Ví dụ, hen có thể phát triển thành viêm phế quản hen. Tìm hiểu thêm.
