Thời kỳ mang thai Da khô: Các biện pháp tự nhiên để giảm nhẹ

Da của bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi trong thời kỳ mang thai. Các vết rạn da bắt đầu hình thành trên bụng bạn. Sự gia tăng lượng máu làm cho da bạn bắt đầu phát sáng. Sự dư thừa dầu gây ra mụn trứng cá gây kích ứng. Khi bé phát triển, bạn cũng có thể gặp là da khô.

Thường thì người mẹ sẽ có làn da khô trong thời kỳ mang thai. Thay đổi hormon làm da bạn mất tính đàn hồi và độ ẩm khi nó kéo dài và thắt chặt để thích ứng với một bụng đang phát triển. Điều này có thể dẫn đến da bị vỡ, da đỏ sáng, ngứa, hoặc các triệu chứng khác thường liên quan đến da khô.

Nếu bạn là một trong những phụ nữ đó, bạn sẽ biết rằng không có gì ngọt ngào hơn là bạn cảm thấy thoải mái khi chăm sóc da khô. Đây là một số biện pháp tự nhiên để giúp bạn cảm thấy tốt hơn cho đến khi sinh.

Vâng, không thực sự trong cửa hàng tạp hóa. Nhưng một số sản phẩm bạn mua như nguyên liệu công thức có thể tăng gấp đôi như kem dưỡng ẩm. Dầu ô liu và dầu jojoba cung cấp độ ẩm cho da và chứa nhiều chất chống oxy hoá. (Lưu ý: dầu Jojoba an toàn để áp dụng cho làn da của bạn, nhưng có thể nguy hiểm để ăn) Bạn chỉ cần một vài giọt để chà trên da của bạn cho dầu để làm việc kỳ diệu của nó. Hãy thử áp dụng cho da ẩm để cắt một số các greasiness.

Bơ hạt mỡ và bơ ca cao cũng là các chất thay thế tự nhiên tuyệt vời cho các chất làm ẩm dược. Chúng sẽ giúp làm sạch và làm ẩm da.

Tránh xa chất rửa cơ thể và xà phòng có chứa cồn nặng. Thay vào đó, hãy thử trộn một phần dấm táo với hai phần nước cho một chất tẩy rửa tự nhiên có thể khôi phục lại độ pH của da và làm giảm da khô.

Bạn cũng có thể trộn dầu dừa dưỡng ẩm, mật ong nguyên chất, xà bông Castile lỏng, và các loại tinh dầu an toàn khi mang thai như cam quýt để làm xà bông tắm tự chế. Điều này sẽ giúp da bạn cảm thấy mượt mà hơn bao giờ hết. Nhưng đừng bỏ lỡ bạn nộp đơn vào bao nhiêu. Chỉ cần sử dụng đủ để loại bỏ bụi bẩn và dầu. Bạn không bao giờ muốn overburden da của bạn với sản phẩm.

Sữa chua giàu axit lactic và protein. Những chất này giúp giải độc và làm mềm da. Chúng cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm chặt chẽ các lỗ chân lông và làm cho bạn trông trẻ hơn bằng cách giảm sự xuất hiện của đường nhăn.

Trộn một lớp sữa chua đồng bằng mỏng vào da bằng ngón tay và giữ nó trong hai hoặc ba phút. Sau đó, làm sạch bằng nước ấm và khô bằng khăn.

Bồn tắm là một giải pháp dựa trên sữa có thể làm dịu da khô. Giống như sữa chua, axit lactic tự nhiên trong sữa có thể loại bỏ tế bào da chết và hydrat da.

Làm bồn tắm sữa tự chế, kết hợp 2 chén sữa nguyên chất, 1/2 chén bột bắp, 1/2 chén soda baking soda, và một loại tinh dầu an toàn khi mang thai.Đổ toàn bộ hỗn hợp vào nước tắm. Nếu bạn là người thuần chay, bạn có thể sử dụng gạo, đậu nành hoặc sữa dừa thay thế.

Hội Nghi Ngờ Hoa Kỳ đã mạnh mẽ gợi ý rằng nước tắm nên ấm hơn là nóng, và các bà mẹ sẽ hạn chế thời gian của họ trong bồn tắm đến 10 phút hoặc ít hơn.

Chi tiêu quá nhiều thời gian trong một vòi sen nước nóng có thể làm khô da của bạn. Nước nóng có thể tẩy da dầu tự nhiên của bạn. Cố gắng chỉ sử dụng nước ấm và hạn chế thời gian để giữ cho làn da của bạn được giữ nước.

Tôi có nên quan tâm đến da khô của tôi không?

Do thay đổi mức độ estrogen, một số ngứa (đặc biệt là trên lòng bàn tay) là bình thường. Nhưng đi khám bác sĩ nếu bạn bị ngứa nặng trên bàn tay và bàn chân. Cũng tìm ra nước tiểu đậm, mệt mỏi, ăn mất ngon, trầm cảm, và ánh sáng màu trong phân của bạn.

Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng ứ mật trong tử cung trong thai kỳ (ICP). ICP là một rối loạn gan liên quan đến thai nghén ảnh hưởng đến dòng chảy bình thường của mật. Nó có thể nguy hiểm cho em bé và dẫn đến thai chết lưu hoặc sinh non.

Hormon thai kỳ làm thay đổi chức năng của túi mật, làm cho dòng mật chảy chậm hoặc ngừng lại. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ acid mật tràn vào máu. Theo Hiệp hội Gan Mỹ, ICP ảnh hưởng đến 1 đến 2 trường hợp mang thai mỗi 1 000 tại Hoa Kỳ.

Cholestasis thường biến mất trong vài ngày sau khi sinh.