Nuôi dạy con: học cách làm cha mẹ tốt hơn

Giới thiệu về nuôi dạy con khỏe mạnh

Nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và khỏe mạnh là một công việc khó khăn. Nuôi dạy con cái không chỉ dựa vào bản năng của chúng ta hoặc làm những gì cha mẹ chúng ta đã làm trước chúng ta, mà còn biết những gì tốt nhất cho con cái chúng ta, và tại sao. Trong Mười nguyên tắc cơ bản của cách nuôi dạy con tốt, tác giả Laurence Steinberg, Tiến sĩ, giáo sư tâm lý học tại Đại học Temple ở Philadelphia, đưa ra lời khuyên thiết thực về cách nuôi dạy những đứa trẻ tự tin và điều chỉnh tốt.

Bạn làm gì

Cha mẹ là tấm gương quan trọng cho con cái, chúng học cách cư xử bằng cách xem mẹ và bố. "Đây là một trong những nguyên tắc quan trọng nhất, " Steinberg giải thích. "Những gì bạn làm tạo nên sự khác biệt … Đừng chỉ phản ứng trước sự thúc đẩy của thời điểm này. Hãy tự hỏi bản thân, tôi muốn đạt được điều gì, và điều này có khả năng tạo ra kết quả đó không?" Cho dù đó là ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục, đối xử tử tế với người khác hay trung thực, trẻ em đều chú ý và nhìn vào cha mẹ để biết cách cư xử.

Bạn không thể quá yêu

Không có thứ gọi là "quá nhiều" tình yêu. Hãy nhớ rằng sở hữu vật chất hoặc thiếu các quy tắc và giới hạn không giống như tình yêu. "Đơn giản là không thể làm hỏng một đứa trẻ bằng tình yêu, " Steinberg viết. "Những gì chúng ta thường nghĩ là sản phẩm của việc làm hư một đứa trẻ không bao giờ là kết quả của việc cho trẻ thấy quá nhiều tình yêu. Nó thường là hậu quả của việc cho một đứa trẻ thay cho tình yêu - những thứ như khoan hồng, hạ thấp kỳ vọng, hoặc vật chất tài sản. "

Tham gia vào cuộc sống của con bạn

Nuôi dạy con bao gồm rất nhiều trách nhiệm. "Làm cha mẹ tham gia cần có thời gian và công việc khó khăn, và điều đó thường có nghĩa là suy nghĩ lại và sắp xếp lại các ưu tiên của bạn. Nó thường có nghĩa là hy sinh những gì bạn muốn làm cho những gì con bạn cần làm. Hãy ở đó về mặt tinh thần cũng như thể chất", Steinberg viết .

Đồng thời, trong khi cha mẹ cần ở đó vì con cái, họ không nên làm mọi thứ cho chúng, kể cả bài tập về nhà. "Bài tập về nhà là một công cụ để giáo viên biết liệu đứa trẻ có học hay không, " Steinberg nói. "Nếu bạn làm bài tập về nhà, bạn sẽ không cho giáo viên biết những gì trẻ đang học."

Thích nghi việc nuôi dạy con cái của bạn để phù hợp với con của bạn

Độ tuổi của một đứa trẻ có thể ảnh hưởng lớn đến cách cư xử của trẻ. Biết những thay đổi hành vi là bình thường và giúp hỗ trợ họ trong sự tăng trưởng và phát triển cá nhân của họ.

"Cùng một động lực cho sự độc lập đang khiến đứa trẻ 3 tuổi của bạn nói 'không' mọi lúc là điều thúc đẩy cậu ấy được đi vệ sinh, " Steinberg viết. "Sự phát triển trí tuệ tương tự đang khiến đứa trẻ 13 tuổi của bạn tò mò và tò mò trong lớp học cũng đang khiến cô ấy tranh luận ở bàn ăn tối."

Thiết lập và thiết lập quy tắc

Khi một đứa trẻ nhỏ hơn, điều quan trọng là giúp quản lý hành vi của nó, điều này dạy nó cách quản lý bản thân. "Nếu bạn không quản lý hành vi của con bạn khi nó còn nhỏ, nó sẽ gặp khó khăn trong việc học cách tự quản lý khi nó lớn hơn và bạn không ở bên cạnh", Steinberg nói. "Bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm, bạn sẽ luôn có thể trả lời ba câu hỏi sau: Con tôi đang ở đâu? Ai ở với con tôi? Con tôi đang làm gì? Những quy tắc mà con bạn học được từ bạn sẽ hình thành quy tắc anh ấy áp dụng cho chính mình. "

Khi trẻ lớn hơn, cha mẹ nên tham gia trong khi cho phép trẻ tự lập. "Bạn không thể quản lý con bạn, " Steinberg viết. "Một khi chúng đang học cấp hai, bạn cần để trẻ tự làm bài tập về nhà, tự đưa ra lựa chọn và không can thiệp."

Nuôi dưỡng sự độc lập của con bạn

Ranh giới cho trẻ em rất quan trọng. "Thiết lập giới hạn giúp con bạn phát triển ý thức tự chủ. Khuyến khích sự độc lập giúp con bạn phát triển ý thức tự định hướng. Để thành công trong cuộc sống, bé sẽ cần cả hai", Steinberg nói.

"Việc trẻ em tự chủ là điều bình thường. Nhiều cha mẹ đã nhầm lẫn sự độc lập của con mình với sự nổi loạn hoặc không vâng lời. Trẻ em tự lập vì đó là một phần của bản chất con người muốn cảm thấy bị kiểm soát hơn là cảm thấy bị kiểm soát bởi người khác." Những hành vi này có thể là thách thức đối với cha mẹ, nhưng chúng là một bước quan trọng cho sự phát triển thời thơ ấu.

Kiên định

Đặt quy tắc và nhất quán trong việc áp dụng chúng. Steinberg nói: "Nếu các quy tắc của bạn thay đổi theo từng ngày theo một cách không thể đoán trước được hoặc nếu bạn thi hành chúng không liên tục, thì hành vi sai trái của con bạn là lỗi của bạn chứ không phải của anh ấy". "Công cụ kỷ luật quan trọng nhất của bạn là tính nhất quán. Xác định những điều không thể chối cãi của bạn. Thẩm quyền của bạn càng dựa trên trí tuệ và không dựa trên quyền lực, con bạn sẽ càng ít thách thức nó."

Tránh kỷ luật hà khắc

Kỷ luật vật lý không bao giờ là một lựa chọn. "Những đứa trẻ bị đánh đòn, đánh hoặc tát thường dễ đánh nhau với những đứa trẻ khác. Chúng có nhiều khả năng là những kẻ bắt nạt và có nhiều khả năng sử dụng sự gây hấn để giải quyết tranh chấp với người khác", Steinberg viết.

"Có nhiều cách khác để kỷ luật một đứa trẻ - bao gồm cả 'hết thời gian' - hoạt động tốt hơn và không liên quan đến sự gây hấn."

Giải thích các quy tắc và quyết định của bạn

Có những kỳ vọng rõ ràng phù hợp với lứa tuổi và đảm bảo rằng chúng rõ ràng với trẻ theo cách mà trẻ hiểu. "Cha mẹ tốt có những kỳ vọng họ muốn con mình sống theo", Steinberg viết. "Nói chung, cha mẹ giải thích quá mức cho trẻ nhỏ và giải thích quá ít cho thanh thiếu niên. Điều rõ ràng với bạn có thể không rõ ràng đối với một đứa trẻ 12 tuổi. Anh ta không có những ưu tiên, phán đoán hoặc kinh nghiệm mà bạn có. "

Hãy tôn trọng con bạn

Đối xử với trẻ em với sự tôn trọng và chúng sẽ học cách tôn trọng người khác, bao gồm cả cha mẹ của chúng. "Cách tốt nhất để có được sự đối xử tôn trọng từ con bạn là đối xử tôn trọng với con, " Steinberg viết. "Bạn nên cho con bạn những lời tán tỉnh giống như bạn dành cho bất kỳ ai khác. Hãy nói chuyện với anh ấy một cách lịch sự. Hãy tôn trọng ý kiến ​​của anh ấy. Hãy chú ý khi anh ấy nói chuyện với bạn. Hãy đối xử tử tế với anh ấy khi bạn có thể. cách cha mẹ đối xử với họ. Bạn đang mô hình hóa những hành vi mà con bạn sẽ mô phỏng. Mối quan hệ của bạn với con bạn là nền tảng cho mối quan hệ của nó với những người khác. "

Phần thưởng của việc nuôi dạy con tốt

Bạn càng thực hành các kỹ năng làm cha mẹ tốt, Steinberg nói, sẽ càng tự nhiên hơn ngay cả khi bạn trả lời theo bản năng. Đối với Steinberg, nuôi dạy con tốt thúc đẩy sự điều chỉnh tâm lý lành mạnh và nó thúc đẩy các hành vi và thuộc tính tích cực như trung thực, đồng cảm, tự lực, tốt bụng, hợp tác, thành công ở trường, trí tò mò trí tuệ, động lực học hỏi và mong muốn đạt được. Steinberg tuyên bố nuôi dạy con tốt cũng giúp ngăn chặn trẻ em khỏi các hành vi chống đối xã hội, lạm dụng ma túy và rượu, lo lắng, trầm cảm và rối loạn ăn uống.