Nha khoa Phòng ngừa

Nha khoa Phòng ngừa là gì?

Nha khoa phòng ngừa là việc chăm sóc răng của bạn để giữ cho họ khỏe mạnh. Điều này giúp tránh được sâu răng, bệnh nướu, men tráng men, và nhiều thứ khác.

Có nhiều hình thức nha khoa phòng ngừa, chẳng hạn như đánh răng hàng ngày và làm sạch răng. Để duy trì sức khoẻ răng miệng tối ưu, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyên nên đến thăm nha sĩ theo những khoảng thời gian đều đặn do nha sĩ xác định. Những thực hành này được thiết kế để đảm bảo răng sạch, khỏe và trắng. Trẻ em nên được dạy vệ sinh răng miệng đúng vào lúc còn nhỏ.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các bước bạn có thể làm để giữ cho răng khỏe mạnh.

Chải răng của bạn hàng ngày

Phần quan trọng nhất của nha khoa phòng ngừa là đánh răng hàng ngày bằng kem đánh răng có chất fluoride được Hiệp hội Nha khoa Mỹ (ADA) chấp thuận. Hầu hết mọi người nên thay thế bàn chải đánh răng ba đến bốn lần mỗi năm hoặc khi lông bắt đầu phai.

Đừng quên đánh răng. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi miệng của bạn và cũng giúp làm mới hơi thở của bạn.

Floss Daily

Dùng chỉ nha khoa hàng ngày cũng được khuyến cáo. Dùng chỉ nha khoa giúp tẩy sạch khoảng trống giữa răng. Nếu bạn có núm vú, bạn có thể cần phải sử dụng chỉ tơ nha khoa để có được giữa các khung kim loại.

Để có được lợi ích nhất từ ​​việc dùng chỉ nha khoa, bạn sẽ muốn chắc chắn rằng bạn đang dùng chỉ nha khoa một cách chính xác. Trong lần hẹn khám nha khoa tiếp theo, yêu cầu nha sĩ của bạn thực hiện một cuộc trình diễn flossing nhanh để đảm bảo rằng bạn đang nhận được đầy đủ lợi ích từ việc sử dụng công cụ này.

Có tệ hơn để bỏ qua việc đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa không?

Khám nha sĩ

Bạn nên gặp bác sĩ nha khoa của bạn ít nhất mỗi năm một lần để khám để kiểm tra xem có vấn đề gì ở răng và lợi hay không. Nếu bạn có nguy cơ cao về các vấn đề nha khoa, bạn sẽ có cơ hội được hưởng lợi từ các chuyến thăm nha khoa thường xuyên hơn. Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh nha khoa thấp, bạn có thể thấy những lợi ích tương tự từ một lần làm sạch một năm. Nha khoa làm sạch và các kỳ thi cho phép nha sĩ để xác định vấn đề và chăm sóc chúng ngay lập tức.

Nếu bạn có bảo hiểm nha khoa, hãy tìm hiểu những gì được bảo hiểm. Nhiều kế hoạch bảo hiểm bao gồm hai lần khám nha khoa phòng ngừa mỗi năm.

Ăn một chế độ cân bằng

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng cũng giúp bảo vệ răng của bạn bằng cách cung cấp cho họ các chất dinh dưỡng họ cần. Hạn chế lượng đường, kể cả các loại carbohydrate đơn giản như bánh mì trắng, và uống nhiều nước suốt cả ngày.

Vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ răng miệng. Ăn một chế độ ăn uống đa dạng sẽ giúp bạn có được tất cả các vitamin bạn cần để duy trì một nụ cười lành mạnh.

EffectsWhat Does Nha khoa Phòng ngừa làm gì?

Nha khoa phòng ngừa ngăn ngừa mọi người phát triển các vấn đề nha khoa sau này. Nếu bạn sử dụng dịch vụ chăm sóc nha khoa thích hợp, bạn có thể tránh hoặc giảm các ảnh hưởng của các triệu chứng này:

hốc

• viêm nướu
• tổn thương men
• bệnh nha chu
• Ai được lợi từ Nha khoa Preventive?

Mọi người đều hưởng lợi từ nha khoa phòng ngừa. Trẻ em, đặc biệt, được hưởng lợi vì nó cho phép răng của người trưởng thành mới phát triển trở nên khỏe mạnh và khỏe mạnh. Chất tẩy trắng răng và phương pháp điều trị fluoride chuyên đề giúp ngăn ngừa sâu răng trong răng của trẻ. Nếu bạn là một người lớn tuổi, bạn có thể hưởng lợi từ nha khoa phòng ngừa vì nó giúp bạn giữ răng thật.

Sức khoẻ răng miệng được kết nối với sức khoẻ của cơ thể như một tổng thể. Đó là vì miệng là nơi sinh sản của vi khuẩn có hại. Giữ miệng sạch sẽ đem lại lợi ích cho sức khoẻ tổng thể của bạn.

Lợi ích Lợi ích của Nha khoa Phòng ngừa là gì?

Vệ sinh răng miệng tốt, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ bị sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu và các vấn đề nha khoa khác. Điều này, lần lượt, có thể làm giảm nguy cơ của bạn các vấn đề thứ cấp gây ra bởi sức khỏe răng miệng kém. Một số vấn đề sức khoẻ liên quan đến sức khoẻ răng miệng kém là:

bệnh tiểu đường

• bệnh tim
• bệnh loãng xương> ung thư
• ung thư
• Sinh non và cân nặng khi sinh thấp có thể liên quan đến người nghèo sức khỏe răng miệng. Bạn nên tiếp tục luyện tập hoặc sử dụng sức khoẻ miệng dự phòng tốt nếu bạn mang thai. Điều này bao gồm thăm nha sĩ để kiểm tra sức khoẻ định kỳ trong thời kỳ mang thai của bạn.
• Ngoài việc giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khoẻ khác, việc thực hiện sức khoẻ dự phòng tốt có thể giúp bạn tiết kiệm tiền. Ngay cả với bảo hiểm nha khoa, các chi phí liên quan đến vệ sinh răng miệng kém có thể thêm lên. Trong khi nha khoa phòng ngừa có thể không hoàn toàn loại bỏ nhu cầu của bạn về trám, kênh rễ, hoặc cấy ghép nha khoa, nó có thể làm một cách dài trong việc giảm nhu cầu của bạn cho những điều trị tốn kém này.