Làm thế nào để điều trị tai của người bơi, các triệu chứng, phòng ngừa, biện pháp khắc phục tại nhà & nguyên nhân

Định nghĩa và sự thật về tai của người bơi

• Định nghĩa về tai của người bơi là nhiễm trùng, viêm hoặc đau tai do nước bị mắc kẹt trong ống tai. Tình trạng này thường xảy ra ở người bơi, đó là lý do tại sao nó được gọi là tai của người bơi nhưng nó có thể xảy ra ở bất cứ ai, ngay cả khi tắm.
• Nguyên nhân chính của tai người bơi là do vỡ lớp lót da của tai ngoài hoặc ống tai cho phép vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập vào tai ngoài. Một vết nứt trên da có thể là do gãi vào vùng tai, các tình trạng da như viêm da tiết bã và bệnh vẩy nến, làm sạch tai không đúng cách bằng tăm bông hoặc các vật khác nhét vào tai, sử dụng các thiết bị đưa vào tai (nút tai, thính giác dụng cụ hỗ trợ, tai nghe, tai nghe nhét tai và các thiết bị khác) hoặc hóa chất (thuốc nhuộm tóc, thuốc tẩy, dầu gội nhất định, thuốc xịt tóc).
• Các triệu chứng của tai bơi bao gồm
  • đau đớn,
  • ngứa,
  • đỏ,
  • sưng,
  • chảy dịch hoặc mủ,
  • khó nghe
  • ù tai,
  • chóng mặt, hoặc
  • chóng mặt.
• Tai của người bơi được chẩn đoán có tiền sử và khám thực thể bên trong tai. Bất kỳ dẫn lưu có thể được kiểm tra dưới kính hiển vi để xác định loại nhiễm trùng.
• Các biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị và chữa tai cho người bơi bao gồm tránh tiếp xúc với nước (bao gồm tránh bơi), truyền nhiệt vào tai bị ảnh hưởng để kiểm soát cơn đau và thuốc giảm đau không kê đơn (OTC).
• Điều trị y tế cho tai của người bơi bao gồm các loại thuốc được kê toa để giảm triệu chứng, làm sạch tai bị ảnh hưởng, thuốc kháng sinh, thuốc bôi tại chỗ, hoặc axit hóa, sát trùng hoặc chống viêm.
• Tai của người bơi có thể được ngăn ngừa bằng cách sử dụng nút tai khi bơi, sử dụng thuốc nhỏ tai sau khi bơi để giúp làm khô ống tai, tránh đặt các vật vào tai có thể làm trầy xước ống tai và dẫn đến nhiễm trùng, không sử dụng tăm bông để loại bỏ ráy tai từ tai và lau khô tai sau khi bơi hoặc tắm.
• Tiên lượng cho tai của người bơi là tốt. Cơn đau từ tai của người bơi thường biến mất trong vòng 24 giờ sau khi bắt đầu điều trị y tế và nhiễm trùng thường hết trong vòng một tuần.

Tai của Người bơi (Viêm tai Externa) là gì?

Tai của người bơi lội (còn gọi là viêm tai ngoài externa) là một tình trạng đau đớn của phần nhìn thấy hoặc bên ngoài của ống tai và tai (tai ngoài). Ống tai là một cấu trúc hình trụ kéo dài từ phần ngoài của tai, phía trên dái tai, đến tận màng nhĩ (màng nhĩ). Kích thước điển hình của kênh là chiều dài khoảng 2, 5 cm và chiều rộng 7-9 mm.

Chức năng chính của ống tai là bảo vệ tai giữa khỏi bị nhiễm trùng và xâm nhập của các vật lạ. Chức năng này được thực hiện bằng chiều dài của kênh, khiến các vật thể khó đi vào. Ngoài ra, phần bên ngoài của ống tai tạo ra ráy tai (cerum) giúp bẫy các mảnh vụn vào tai. Nó cũng tạo ra một môi trường axit có thể gây hại cho vi khuẩn xâm nhập vào tai. Ngoài ra còn có lông trong ống tai cung cấp thêm một rào cản chống lại các mảnh vụn xâm nhập vào tai.

Nam và nữ ở mọi lứa tuổi đều bị ảnh hưởng bởi viêm tai ngoài externa như nhau, nhưng trẻ em và thanh thiếu niên thường xuyên phát triển loại nhiễm trùng tai này. Người ta ước tính rằng tai của người bơi lội chịu trách nhiệm cho 2, 4 triệu lượt bác sĩ ở Hoa Kỳ Trẻ em thường bị ảnh hưởng nhất vì họ thường dành nhiều thời gian để bơi lội nước, v.v. trong thời gian nghỉ hè hơn người lớn. Tuy nhiên, những người bơi lội cạnh tranh và người lớn thường xuyên bơi lội cũng bị ảnh hưởng không cân xứng.

Tai của người bơi so với nhiễm trùng tai

Có nhiều loại nhiễm trùng tai và tai của người bơi lội có thể là một loại nhiễm trùng tai do vi khuẩn hoặc nấm bị mắc kẹt trong ống tai. Tai của người bơi cũng có thể chỉ là viêm và đau tai xảy ra sau khi nước bị mắc kẹt trong ống tai. Các vi khuẩn phổ biến nhất chịu trách nhiệm cho nhiễm trùng tai của người bơi là Staphylococcus aureus và Pseudomonas aeruginosa . Trong ít hơn 10% trường hợp, một loại nấm gây ra tai của người bơi lội

Các triệu chứng của tai của người bơi lội là gì?

Triệu chứng ban đầu của tai bơi

• Triệu chứng phổ biến nhất của tai người bơi là đau tai hoặc đau tai. Cơn đau dần dần bắt đầu sau một hoặc hai ngày. Đau tai hầu như luôn luôn chỉ liên quan đến một tai. Cơn đau đặc biệt dữ dội khi tai chạm hoặc kéo, hoặc khi nhai.
• Ống tai có thể bị ngứa.
• Tai ngoài có thể có màu đỏ.
• Trong trường hợp nghiêm trọng, ống tai có thể bị sưng đóng cửa.
• Tai có thể chảy dịch hoặc mủ. Thoát nước này có thể rõ ràng, màu trắng, vàng, hoặc đôi khi có máu và mùi hôi. Một số chất lỏng có thể đóng vảy ở lỗ mở của ống tai.
• Với sưng hoặc thoát nước nghiêm trọng, người bệnh có thể gặp khó khăn khi nghe.
• Đổ chuông trong tai (ù tai) và chóng mặt hoặc cảm giác quay (chóng mặt) cũng có thể có mặt.
• Sốt nói chung là không có. Nếu có sốt, nó thường không cao.

Các triệu chứng khác của tai người bơi bao gồm:

• Một cảm giác đầy trong tai.
• Trong trường hợp nghiêm trọng, cơn đau kéo dài sang một bên mặt hoặc cổ.
• Hạch bạch huyết sưng nếu có nhiễm trùng.

Điều gì gây ra tai của người bơi lội?

Da lót ống tai và tai ngoài đóng vai trò là hàng rào chống nhiễm trùng từ vi khuẩn và nấm. Tai được bảo vệ chống nhiễm trùng vì lớp lót có tính axit nhẹ. Lớp lót cũng là một hàng rào vật lý bảo vệ chống lại độ ẩm quá mức.

Bất kỳ sự phá vỡ trong lớp lót da có thể dẫn đến nhiễm trùng, cho phép vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập tai ngoài.

Rào chắn có thể bị phá vỡ và dẫn đến nhiễm trùng theo các cách sau:

• Khi bạn cố gắng làm sạch tai bằng tăm bông hoặc các vật khác nhét vào tai, lớp lót da của ống tai có thể bị vỡ. Điều này cũng có thể loại bỏ ráy tai bảo vệ khỏi ống tai. Sự phá vỡ trên da cho phép nhiễm trùng bắt đầu.
• Độ ẩm quá mức trong ống tai do tắm hoặc bơi làm thay đổi môi trường axit của ống tai và cho phép sự xâm nhập của vi khuẩn hoặc nấm. Đây là lý do tình trạng này xảy ra chủ yếu trong những tháng mùa hè và được gọi là tai của người bơi lội. Điều này đặc biệt quan trọng khi trao đổi tai nghe với người khác. Nếu một người bị nhiễm trùng tai, nó có thể được truyền qua tai nghe.
• Nút tai, thiết bị trợ thính, tai nghe và các thiết bị khác có thể được đưa vào ống tai có thể làm tăng nguy cơ tai của người bơi.
• Các hóa chất như thuốc nhuộm tóc, thuốc tẩy và dầu gội có thể gây kích ứng ống tai và làm thay đổi tính chất bảo vệ của nó. Một nhiễm trùng có thể dẫn đến.
• Tình trạng da, chẳng hạn như viêm da tiết bã và bệnh vẩy nến có thể gây ra các vết nứt trên da cho phép vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập.

Nói chung, bất kỳ tình trạng viêm của ống tai ngoài, chẳng hạn như nhiễm trùng, dị ứng hoặc tình trạng da, có thể dẫn đến tai của người bơi lội.

Các vi khuẩn phổ biến nhất chịu trách nhiệm cho nhiễm trùng tai ngoài là Staphylococcus aureus và Pseudomonas aeruginosa . Các vi khuẩn khác ít phổ biến hơn. Trong ít hơn 10% trường hợp nấm gây ra tai của người bơi.

Hình ảnh giải phẫu bệnh nhiễm trùng tai

Bạn có thể bơi với tai của người bơi không?

Bạn không nên bơi nếu bạn có tai của người bơi. Ngay cả khi bạn đeo nút tai, chúng không có một miếng đệm đủ chặt để tránh nước hoàn toàn và tai bạn cần phải khô ráo để chữa lành. Lặn bằng bình khí và các hoạt động dưới nước khác cũng nên tránh.

Những loại bác sĩ điều trị tai của người bơi lội?

Một bác sĩ gia đình, bác sĩ nội khoa hoặc bác sĩ nhi khoa ban đầu có thể chẩn đoán và điều trị tai của người bơi. Trong một khoa cấp cứu, bạn sẽ gặp một chuyên gia y tế khẩn cấp. Nếu tình trạng nghiêm trọng, bệnh nhân có thể được giới thiệu đến bác sĩ tai mũi họng (bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, còn gọi là ENT) để điều trị tai của người bơi.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ cho tai của người bơi lội?

Gọi ngay cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe trong bất kỳ tình huống nào sau đây:

• Đau không được kiểm soát với các loại thuốc không kê đơn được dùng theo khuyến cáo trên nhãn. Bất kỳ áp lực nào lên tai ngoài có thể gây ra đau đớn lớn, do đó thường khó nằm xuống với bên bị ảnh hưởng dựa vào gối. Nhiều người có tai của người bơi gặp khó khăn khi ngủ cho đến khi họ được chăm sóc y tế.
• Người cảm thấy choáng váng.
• Người có bất kỳ dấu hiệu yếu mặt hoặc nhìn đôi.
• Người mắc bệnh tiểu đường hoặc một số tình trạng khác ngăn hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường.
• Nếu có đỏ hoặc sưng liên quan kéo dài xuống cổ hoặc dọc theo mặt từ tai, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
• Nếu tai của người bơi không cải thiện sau một tuần điều trị y tế.
• Các triệu chứng của tai bơi trở nên tồi tệ hơn.

Nói chung, tai của người bơi không phải là một trường hợp khẩn cấp. Tuy nhiên, một người nên đến khoa cấp cứu tại bệnh viện nếu họ gặp phải triệu chứng tai của người bơi lội và mắc bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch bị tổn thương, đang bị sốt, bị chóng mặt hoặc yếu mặt hoặc có tiền sử phẫu thuật tai trước đó .

Tai của Người bơi được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ có thể dễ dàng chẩn đoán tai của người bơi sau khi có một lịch sử ngắn và thực hiện kiểm tra thể chất hạn chế. Cơn đau xuất hiện do kéo nhẹ vào tai khi bác sĩ cố gắng kiểm tra ống tai là dấu hiệu có khả năng là tai của người bơi.

• Bác sĩ có thể nhìn vào ống tai với một phạm vi được gọi là ống soi tai. Với điều này, nếu có tai của người bơi, bác sĩ có thể thấy ống tai bị sưng, đỏ hoặc đôi khi được phủ một chất trắng có tên là exudate.
• Bác sĩ có thể kiểm tra dẫn lưu từ tai dưới kính hiển vi để xác định xem vi khuẩn hoặc nấm có gây nhiễm trùng hay không. Điều này cho phép bác sĩ kê toa thuốc kháng khuẩn hoặc thuốc chống nấm.
• X-quang và xét nghiệm máu hiếm khi cần thiết.

Làm thế nào để bạn thoát khỏi tai của người bơi lội?

Điều trị cho tai của người bơi bao gồm các biện pháp khắc phục tại nhà như tránh tiếp xúc với nước (như bơi lội), truyền nhiệt vào tai bị ảnh hưởng để kiểm soát cơn đau và thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như aspirin, ibuprofen hoặc acetaminophen.

Điều trị y tế cho tai của người bơi bao gồm các loại thuốc được kê toa để giảm triệu chứng; làm sạch tai bị ảnh hưởng; và đôi khi, thuốc kháng sinh, thuốc bôi tai, hoặc axit hóa, sát trùng hoặc chống viêm.

Những biện pháp khắc phục tại nhà điều trị đau tai và các triệu chứng khác?

Chăm sóc tại nhà cho tai của người bơi có thể được sử dụng để kiểm soát cơn đau tạm thời. Tuy nhiên, vì thuốc nhỏ tai OTC không đủ mạnh để chữa nhiễm trùng, nên cần đến một chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho các loại thuốc cụ thể. Tai của người bơi thường không phải là tình huống khẩn cấp trong hầu hết các trường hợp, vì vậy hãy gọi bác sĩ để lấy hẹn và sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà để giảm triệu chứng trong thời gian này.

• Tránh bất kỳ chấn thương thêm cho tai. Không cố gắng loại bỏ các mảnh vụn có thể nhìn thấy hoặc thoát nước từ tai.
• Ngừng bơi hoặc tiếp xúc với nước cho đến khi tình trạng được cải thiện.
• Áp dụng nhiệt vào tai để kiểm soát cơn đau ở nhà. Hơi ấm từ một miếng đệm nóng có thể cung cấp một số cứu trợ. Gấp một nửa chiếc khăn và đặt nó giữa miếng đệm nóng và tai. Hạn chế sử dụng các miếng đệm nóng trong thời gian ngắn. Khăn gấp sẽ giúp ngăn ngừa tai nạn cháy tai nếu miếng đệm quá nóng.
• Có thể sử dụng nước giấm trắng trong trường hợp tai người bơi nhẹ để giúp phục hồi độ pH tự nhiên của ống tai và giảm sưng. Pha loãng giấm trắng với lượng nước bằng nhau hoặc cồn xát. Không sử dụng giấm không pha loãng vì nó quá axit và có thể gây kích ứng thêm. Nằm xuống với tai bị ảnh hưởng hướng lên trên và lấp đầy ống tai (lý tưởng nhất là người khác sẽ làm điều này cho bạn). Để dung dịch giấm pha loãng với nước hoặc rượu trong 5 phút, sau đó quay đầu sang một bên và di chuyển tai để ráo nước. Lưu ý: KHÔNG làm điều này nếu có lỗ thủng trong màng nhĩ hoặc nếu bạn có ống tai đã được đưa vào.
• Học viện Tai mũi họng Hoa Kỳ không khuyến nghị sử dụng nến tai như một biện pháp khắc phục tại nhà cho tai của người bơi, vì chúng có thể gây tổn thương nhiều hơn cho tai.

Thuốc OTC nào giúp giảm đau tai?

• Các loại thuốc giảm đau OTC như aspirin, ibuprofen (như Advil) hoặc acetaminophen (như Tylenol) có thể được sử dụng để giảm đau tai cho người bơi.
• Thuốc nhỏ tai không cần kê toa thường không đủ mạnh để điều trị tai của người bơi. Những giọt như vậy chỉ hữu ích để ngăn ngừa các đợt sau khi tiếp xúc với nước. Thuốc nhỏ tai được sử dụng để điều trị tai của người bơi phải được lấy theo toa của bác sĩ.
• Đừng thử và điều trị nhiễm trùng tai bằng thuốc nhỏ mua không cần kê đơn. Điều này có thể làm cho tai bị ảnh hưởng tồi tệ hơn và kéo dài sự phục hồi. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nhỏ tai nào cho tai của người bơi.

Thuốc theo toa nào giúp giảm đau tai cho người bơi?

Các loại thuốc nói chung thường nhằm mục đích giảm triệu chứng cũng như chữa bệnh cho tai của người bơi lội. Các bước chính để điều trị tai của người bơi và bao gồm:

• Làm sạch tai
• Điều trị viêm và nhiễm trùng
• Kiểm soát cơn đau
• Lấy mẫu của bất kỳ hệ thống thoát nước và nuôi cấy nó (để xem nếu có vi khuẩn phát triển)
• Tránh các yếu tố có thể thúc đẩy viêm hoặc nhiễm trùng

Nếu có một lượng lớn dịch thoát nước hoặc mảnh vụn trong tai, bác sĩ sẽ làm sạch ống tai trước khi thuốc được đặt vào tai.

• Ống tai có thể được làm sạch bằng dụng cụ vòng dây hoặc nhựa hoặc dưới tầm nhìn trực tiếp bằng thiết bị hút.
• Sau khi làm sạch tai, bác sĩ có thể đặt một miếng bấc bọt trong ống tủy. Điều này cho phép thuốc nhỏ tai kháng sinh hoặc kháng nấm hoặc cả hai được đặt trên bấc. Bấc phồng lên bên trong ống tai, do đó giữ thuốc ở vị trí chống lại lớp lót của da.
• Thuốc giảm đau miệng có thể được kê toa nếu thuốc OTC không đủ mạnh. Kháng sinh đường uống thường không được kê đơn trừ khi nhiễm trùng nặng (viêm tai ngoài phức tạp bao gồm mở rộng nhiễm trùng sang vùng da lân cận).

Biện pháp khắc phục

Các biện pháp khắc phục tại chỗ hoặc thuốc nhỏ tai của người bơi thường hướng đến điều trị viêm và nhiễm trùng.

Thuốc axit hóa

Các tác nhân axit hóa có hiệu quả vì các vi khuẩn phổ biến chịu trách nhiệm cho nhiễm trùng tai ngoài có thể tồn tại trong một môi trường rất axit. Ví dụ bao gồm axit axetic (giấm), axit hydrochloric, axit salicylic, axit boric, axit sunfuric và dung dịch axit citric.

Thuốc sát trùng

Chất khử trùng hoạt động bằng cách có khả năng tiêu diệt vi khuẩn vi phạm. Một số dung dịch sát trùng này là cồn, gentian violet, m-cresyl acetate, thimerosal và thymol. Hầu hết trong số này thường được áp dụng vào ống tai bởi một chuyên gia tai (bác sĩ tai mũi họng).

Thuốc chống viêm

Các chất chống viêm giúp giảm viêm và có thể giảm đau. Một số nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa các chất chống viêm và axit hóa là vượt trội so với các tác nhân axit hóa một mình trong việc giảm thời gian của các triệu chứng và giảm đau cho tai của người bơi. Các steroid chống viêm như hydrocortison (Acetasol HC, Vosol HC) hoặc dexamethasone / ciprofloxacin (Ciprodex) thường được tìm thấy trong các sản phẩm kết hợp với kháng sinh, axit hóa và thuốc sát trùng.

Kháng sinh

Nhiều loại thuốc kháng sinh tại chỗ có sẵn để điều trị tai của người bơi lội (viêm tai ngoài externa). Chúng thường được tìm thấy kết hợp với ba nhóm thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị.

Một số ví dụ phổ biến về thuốc nhỏ tai cho người bơi, bao gồm cả bốn loại thuốc sát trùng, chất axit hóa, chất chống viêm và kháng sinh là:

• neomycin / polymyxin / hydrocortison (Đình chỉ Cortisporin)
• neomycin / polymyxin / hydrocortison (Giải pháp Otic Cortisporin)
• neomycin / colistin / hydrocortison (Neomycin Coly-Mycin S Otic
• tobramycin và dexamethasone (Tobradex)
• ciprofloxacin / hydrocortison (Cipro HC Otic)
• gentamicin và prednison acetate (Pred-G)

Kháng sinh đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch thường không được sử dụng trong điều trị tai bơi không biến chứng (đơn giản). Tuy nhiên, chúng có thể thích hợp trong trường hợp nhiễm trùng nặng ở những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có hệ miễn dịch yếu. Chúng cũng có thể được sử dụng nếu không áp dụng thuốc nhỏ tai tại chỗ do sưng nặng và đóng ống tai. Trong trường hợp viêm tai ngoài phức tạp (đỏ và sưng kéo dài xuống cổ và mặt), kháng sinh đường uống có thể hữu ích.

Ít phổ biến hơn, nhiễm trùng tai ngoài có thể liên quan đến nhiễm nấm (otomycosis). Thông thường, tình trạng này bị nghi ngờ ở những người không đáp ứng với điều trị thông thường cho tai của người bơi lội, những người ở vùng khí hậu nhiệt đới hoặc ở những người bị nhiễm trùng nhiều lần trước đó. Nhiễm nấm cũng có thể gây ngứa nhiều hơn và ít đau hơn so với nhiễm khuẩn. Việc kiểm tra tai có thể cho thấy một hình dạng giống như nấm mốc trắng.

Việc điều trị nhiễm nấm ống tai ngoài cũng tập trung vào sự kết hợp của thuốc sát trùng tại chỗ, chất axit hóa, chất chống viêm và thuốc chống nấm. Clotrimazole (Lotrimin, Mycelex) và miconazole (M-Zole, Micatin, Lotrimin) là những loại thuốc chống nấm được sử dụng phổ biến nhất được sử dụng để điều trị nhiễm trùng tai nấm.

Eardrops thường được đặt vào ống tai hai đến ba lần một ngày. Sẽ rất hữu ích khi có người thứ hai đặt thuốc nhỏ tai vào trong khi bệnh nhân nằm nghiêng với tai bị ảnh hưởng hướng lên trên. Người bệnh nên nằm ở phía đối diện của đầu khi đặt giọt thuốc để cho giọt thuốc ngấm vào tai, và không chảy ra khỏi ống tai (nếu bệnh nhân đứng dậy sớm).

Hầu hết mọi người đều nghe thấy tai của người bơi trong vòng một tuần. Cơn đau thường biến mất trong vòng 24 giờ nếu sử dụng liệu pháp thích hợp.

Không kịp thời giảm đau và sưng thường là do các mảnh vụn dư thừa trong ống cần phải được bác sĩ loại bỏ.

Các biến chứng của tai của người bơi lội là gì?

Những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu có thể phát triển một dạng rối loạn đáng lo ngại hơn có thể phải nhập viện để điều trị y tế chuyên sâu. Điều này được gọi là viêm tai ngoài ác tính externa và không liên quan đến tai của người bơi. Nếu một người lo lắng về viêm tai ngoài ác tính, việc đánh giá bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc khoa cấp cứu là bắt buộc vì đây có thể là một tình trạng nghiêm trọng. Mặc dù hai thực thể âm thanh giống nhau, chúng khác nhau rõ ràng, và cũng được quản lý khác nhau.

Mất bao lâu để điều trị tai của người bơi?

Trong hầu hết các trường hợp, không cần chăm sóc thêm hoặc thăm khám bác sĩ một khi thuốc đã được kê đơn, và hướng dẫn của bác sĩ được tuân theo. Nếu cơn đau tăng lên và sưng hoặc dẫn lưu không giảm trong vòng 48 giờ, bác sĩ nên được liên lạc để hẹn tái khám. Khi đặt bấc bọt, điều quan trọng là phải theo dõi với bác sĩ để đảm bảo nó được loại bỏ đúng cách và hoàn toàn. Tránh chấn thương thêm hoặc cơ hội nhận được độ ẩm trong tai trong một vài tuần sau khi bị nhiễm trùng.

• Bơi lội, lặn biển và bay nên được hạn chế cho đến khi hết đau và sưng và không còn mảnh vụn nào trong ống tai.
• Tai nặng, tái phát hoặc khó điều trị cho người bơi có thể được chuyển đến bác sĩ chuyên khoa tai (bác sĩ tai mũi họng).
• Những người đã phẫu thuật tai như phẫu thuật màng nhĩ (màng nhĩ) và phẫu thuật cắt bỏ xương chũm (cắt bỏ một phần xương phía sau tai hoặc loại bỏ khoảng trống không khí trong xương đó) nên thảo luận về thể thao dưới nước và bảo vệ tai với chuyên gia tai của họ.
• Những người có ống trong tai (một kỹ thuật phổ biến được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm trùng tai ở trẻ nhỏ) cũng có thể nói chuyện với chuyên gia tai của họ về những cách tốt nhất để bơi và bảo vệ tai của họ cùng một lúc.

Làm thế nào bạn có thể ngăn chặn tai của người bơi lội?

• Sử dụng mũ tắm trong khi tắm và nút tai trong khi bơi sẽ giúp giữ nước ra khỏi ống tai.
• Các nút tai tốt nhất thường là những quả bóng mềm bằng sáp đặc biệt. Sáp có thể được mua tại hầu hết các hiệu thuốc. Đơn giản chỉ cần lăn một quả bóng sáp nhỏ trong tay của bạn và ấn nó vào tai ngoài.
• Nhiều cá nhân tự làm nút tai bằng cách đặt một quả bóng bông có phủ Vaseline vào tai.
• Tai nghe tự chế cũng giúp ngăn ngừa tai của người bơi sau khi tiếp xúc với nước.
  • Tạo hỗn hợp 50:50 giấm trắng và cồn xát để sử dụng sau khi bơi hoặc tiếp xúc với nước. Áp dụng 3-4 giọt trong mỗi ống tai sau khi bơi. Điều này giúp làm khô ống tai và duy trì môi trường axit của ống tai.
• Tránh đặt các vật vào tai có thể làm trầy xước hoặc trầy xước da của ống tủy vì điều này có thể gây nhiễm trùng.
• Không sử dụng tăm bông để lấy ráy tai ra khỏi tai. Thường xuyên hơn không, điều này kết thúc việc đẩy cha sáp vào ống tai và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
• Lau khô tai sau khi bơi hoặc tắm bằng khăn khô, tươi.