Hiểu biết Hội Chứng Bồi thường Chứng Tự phát Không Chứng Minh (IPS)

Hội chứng hậu kinh sau đột qu What là gì? > Bạn thường cảm thấy không có năng lượng hoặc run rẩy sau bữa ăn Bạn nghĩ rằng bạn có thể có lượng đường trong máu thấp hoặc hạ đường huyết Tuy nhiên, khi bạn hoặc bác sĩ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn, nó sẽ ở mức khỏe mạnh Nếu bạn nghe thấy quen thuộc với bạn, bạn có thể có hội chứng sau đột qu id tự phát (IPS).

Những người có IPS có các triệu chứng hạ đường huyết 2-4 giờ sau bữa ăn nhưng không có lượng đường trong máu thấp, thường xảy ra sau khi ăn một bữa ăn cao carbohydrate. Đối với IPS là:

Không dung nạp carbohydrate

• hội chứng hậu mãn kinh
• chứng thiếu máu cục bộ phản ứng tự phát
• Tìm hiểu thêm: Các hiệu ứng Đường huyết thấp trên cơ thể "

IPS khác với hạ đường huyết theo một số cách:

Mức đường trong máu ở người hạ đường huyết dưới 70 miligam / dl (mg / dL). Những người có IPS có thể có lượng đường trong máu trong phạm vi bình thường, từ 70 đến 120 mg / dL.

• Hạ đường huyết có thể dẫn đến thiệt hại lâu dài của hệ thống thần kinh và thận. IPS có thể phá hoại cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng nó không dẫn đến thiệt hại lâu dài.
• IPS thường gặp hơn là hạ đường huyết. Hầu hết những người cảm thấy mệt mỏi hoặc run rẩy sau bữa ăn đều có IPS hơn là hạ đường huyết lâm sàng.

run rẩy

lo lắng

lo lắng

• mồ hôi
• lạnh
• khó chịu
• khó chịu
• thiếu kiên nhẫn
• nhầm lẫn, chóng mặt
• đói
• buồn nôn
• buồn ngủ
• mờ hoặc suy giảm thị lực
• ngứa ran hoặc tê ở môi hoặc lưỡi
• đau đầu
• nhịp tim nhanh
• chóng mặt
• chóng mặt
• > yếu
• mệt mỏi
• tức giận cứng đầu
• nỗi buồn
• thiếu phối hợp
• cơn ác mộng hoặc khóc trong lúc ngủ
• động kinh
• bất tỉnh
• Nguyên nhânCauses và các yếu tố nguy cơ
• Các nhà nghiên cứu không biết nguyên nhân gây ra IPS. Nó có thể xảy ra do sự giải phóng hormon epinephrine, còn gọi là adrenaline, vào trong dòng máu. Điều này dẫn đến các triệu chứng liên quan đến hạ đường huyết.
• Những người có IPS tiết ra lượng epinephrine cao khi mức đường trong máu của họ là bình thường. Dưới đây có thể đóng góp vào hội chứng, đặc biệt ở những người không mắc bệnh tiểu đường:

mức đường trong máu thấp hơn trong khoảng

ăn những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao

mức đường huyết cao hơn nhanh chóng giảm nhưng vẫn ở trong khoảng lành mạnh

thiếu hụt glucagon, đó là một hoocmon làm tăng lượng đường trong máu

sản xuất ra quá nhiều insulin từ tuyến tụy

• mức thấp của các bệnh hoocmon cortisol
• ảnh hưởng đến hệ thống thận, trong đó có thận
• mức tiêu thụ rượu cao
• Những người bị mất cân bằng hoocmon có thể sẽ gặp phải IPS hơn.Ngoài ra, những người đã phẫu thuật dạ dày cũng có thể có nguy cơ gia tăng. Điều này là do phẫu thuật dạ dày có thể ảnh hưởng đến các enzyme dạ dày của bạn. Điều này có thể làm gián đoạn sản xuất insulin và sự hấp thu chất dinh dưỡng. Những người đột ngột bị mất trọng lượng cũng có thể có nguy cơ bị IPS.
• Xử lý Xử lý
• Hầu hết những người có IPS không cần điều trị y tế. Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên thay đổi chế độ ăn uống để giảm nguy cơ lượng đường trong máu thấp.
• Những thay đổi về chế độ ăn uống sau đây có thể giúp:
• Ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và đậu.

Ăn các protein nạc từ các nguồn thịt và phi thịt, chẳng hạn như ức gà và đậu lăng.

Ăn một số bữa ăn nhỏ trong ngày và không hơn ba giờ giữa các bữa ăn.

Tránh những bữa ăn lớn.

Ăn thực phẩm có nhiều chất béo lành mạnh như bơ và dầu ô liu.

• Tránh hoặc hạn chế thực phẩm và đồ uống có nhiều đường và carbohydrate tinh chế.
• Nếu bạn đang uống rượu, tránh uống nước ngọt, chẳng hạn như soda, như máy trộn.
• Hạn chế lượng thức ăn tinh bột, chẳng hạn như khoai tây, cơm trắng, và bắp.
• Nếu những thay đổi về chế độ ăn uống không làm giảm, bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc nhất định. Thuốc được gọi là chất ức chế alpha-glucosidase có thể đặc biệt hữu ích. Các bác sĩ thường sử dụng chúng để điều trị bệnh tiểu đường týp 2.
• OutlookOutlook
• Nếu bạn thường thiếu năng lượng sau khi ăn nhưng có mức đường trong máu khỏe mạnh, hãy nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng và tiền sử bệnh. Làm việc với bác sĩ để xác định nguyên nhân tiềm ẩn. Nếu bạn có IPS, việc thay đổi chế độ ăn uống của bạn có thể giúp ích.
• Hỏi:
• IPS có tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không?

Đáp:

Tại thời điểm này, không có bằng chứng kết luận rằng IPS làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Deborah Weatherspoon, Ph.D, MSN, RN, CRNAAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.