Viêm khớp xương khớp gối ở hai bên: Triệu chứng, , và

Tổng quan

Viêm khớp khớp gối là một trong những loại phổ biến nhất của viêm xương khớp (OA) Bạn sử dụng đầu gối của bạn cho các phong trào hàng ngày và thậm chí cho các tư thế tĩnh tại như đứng Nó rất dễ dàng để xem làm thế nào khớp khớp đầu gối của bạn có thể bị hư hỏng theo thời gian

Mức độ viêm khớp gối phụ thuộc vào việc bạn sử dụng đầu gối của bạn, và đầu gối nào bạn sử dụng nhiều nhất Một số người bị viêm khớp chỉ trong một đầu gối, được gọi là viêm khớp đơn. Viêm khớp gối hai bên xảy ra khi

cả hai đầu gối bị ảnh hưởng với viêm khớp .

Viêm khớp là một tình trạng đau đớn, thoái hoá có thể làm giảm khả năng di chuyển của bạn và làm cho công việc hàng ngày khó quản lý. Chẩn đoán sớm và điều trị có thể làm giảm tổn thương khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể.

Triệu chứng Các triệu chứng của viêm khớp gối hai bên

Các triệu chứng của viêm khớp gối hai bên tương tự như các dạng viêm khớp gối. Bạn có thể gặp:

bùng phát cơn đau đầu gối

sưng ở khu vực xung quanh

• đau dữ dội hơn vào buổi sáng khi bạn tỉnh dậy
• cơn đau tồi tệ hơn sau khi hoạt động
• kiềm chế đầu gối
• không có khả năng làm thẳng đầu gối
• mài hoặc chụp tiếng ồn khi bạn di chuyển
• điểm yếu chung ở đầu gối
• Trong khi bạn có thể gặp những triệu chứng này chỉ trong một đầu gối với viêm mắt đơn phương, các triệu chứng viêm khớp gối ở hai mắt là đáng chú ý trong cả hai đầu gối. Bạn cũng có thể nhận thấy một mức độ cao hơn của đau liên quan đến viêm khớp gối hai bên.

Nguyên nhânGì gây viêm khớp gối hai bên?

Viêm khớp đầu gối hai mặt, giống như các dạng viêm thoái hoá khác, có khuynh hướng phát triển theo thời gian vì các khớp đầu gối của bạn bị hao mòn. Đầu gối là khớp lớn nhất trong cơ thể. Chúng chứa nhiều điểm của sụn giúp bảo vệ ba xương chính ở mỗi chân:

xương chậu (xương chậu)

xương chày (xương sống) xương đùi (xương đùi)

• Hao mòn khớp khuỷu của bạn :
• Các cử động lặp đi lặp lại
• overuse

thừa cân

• Tất cả các tình trạng này đều có thể làm giảm sụn bảo vệ ở những nơi mà xương chậu, xương sống và xương đùi kết nối. Nếu không có sụn, xương chà xát với nhau, gây ra đau đớn và viêm.
• Theo Học viện phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS), viêm khớp gối phần lớn ảnh hưởng đến người lớn trên 50 tuổi. Điều này chủ yếu là do năm mòn mòn của các khớp liên quan.
• Chẩn đoánGiảm viêm khớp gối hai bên là gì?

Viêm khớp khớp gối được chẩn đoán thông qua kết hợp các bài kiểm tra sức khoẻ và xét nghiệm. Lần khám đầu tiên của bạn, bác sĩ sẽ kiểm tra xem có bị đỏ và sưng đầu gối. Bác sĩ của bạn cũng sẽ hỏi bạn về lịch sử đau đầu gối và các tổn thương trong quá khứ.

Xét nghiệm có thể bao gồm:

X-quang để giúp cung cấp hình ảnh chi tiết về xương gối và loại bỏ các dạng viêm khớp khác (đây là thử nghiệm chẩn đoán phổ biến nhất cho viêm khớp gối)

quét xương

Chụp chụp cộng hưởng từ (MRI) quét máu

• để loại trừ bệnh viêm khớp dạng thấp (RA)
• Xét nghiệm hình ảnh được thực hiện trên cả hai đầu gối nếu nghi ngờ OA khớp gối hai bên.Bác sĩ của bạn cũng sẽ lưu ý bất kỳ sự khác biệt trong cách OA đã ảnh hưởng đến một đầu gối so với người kia. Những chi tiết này có thể giúp làm ảnh hưởng đến các biện pháp điều trị và khuyến cáo phẫu thuật có thể.
• Các lựa chọn điều trị Xử lý
• Điều trị viêm khớp gối hai bên cũng tương tự như điều trị các loại viêm khớp khác. Trước tiên, bác sĩ của bạn có thể khuyên nên sử dụng không thường xuyên các loại thuốc không cần kê toa (OTC) cho các cơn bùng phát. Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), như ibuprofen, làm giảm đau và viêm ở đầu gối. Acetaminophen (Tylenol), mặt khác, chỉ giảm đau. NSAIDs làm tăng nguy cơ chảy máu dạ dày và cao huyết áp, trong khi dùng acetaminophen lâu dài có thể ảnh hưởng đến gan. Cả hai cũng có thể can thiệp vào các loại thuốc và chất bổ sung khác mà bạn có thể uống.
• Các trường hợp nặng của viêm khớp gối hai bên thường được điều trị tốt nhất với thuốc có toa. Thuốc giảm đau theo toa có thể hữu ích nếu các phiên bản OTC không hoạt động.

Chích ngừa Corticosteroid được sử dụng trong trường hợp viêm nặng. Bằng cách giảm viêm, những mũi chích ngừa này có thể giúp bạn cảm thấy đau ít hơn tổng thể. Nhược điểm là các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn trước khi chúng trở nên tốt hơn. Ngoài ra, sử dụng lâu dài các mũi tiêm corticosteroid có thể làm cho cơ thể bạn miễn nhiễm với hiệu ứng của chúng, và thậm chí chúng có thể tăng tốc độ tổn thương khớp. Vì những lý do này, AAOS khuyến cáo tối đa ba đến bốn mũi corticosteroid mỗi năm.

Giảm cân là một trong những khuyến cáo phổ biến nhất cho bệnh nhân viêm khớp gối có thể bị thừa cân. Điều này có thể đặc biệt hữu ích trong viêm khớp gối hai bên vì cân nặng của bạn được phân bố giữa hai đầu gối. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một chuyên gia dinh dưỡng cũng như một kế hoạch tập thể dục. Tập thể dục có thể khó khăn lúc đầu vì đau đầu gối. Dần dần việc nâng cao độ bền của bạn sẽ cải thiện các triệu chứng đầu gối hai bên do tập thể dục.

Các biến chứngComplications

Phát hiện sớm viêm khớp gối hai bên là điều quan trọng để ngăn ngừa những tổn thương khớp ở đầu gối của bạn không bị tồi tệ hơn. Khi bệnh tiến triển, nguy cơ biến chứng tiếp tục gia tăng.

Một số biến chứng của viêm khớp gối bao gồm:

xương spurs

giảm chức năng đầu gối

thiếu khả năng thực hiện công việc hàng ngày

khuyết tật, trong trường hợp nặng nhất

• Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến viêm khớp gối ở hai bên mắt. Bác sĩ có thể nói với bạn về các loại phẫu thuật sau đây:
• ghép sụn
• ghép sụn, bao gồm việc di chuyển sụn từ một phần của đầu gối sang đầu gối khác để làm hỏng tổn thương gãy xương đầu gối, thủ thuật trong đó xương đùi hoặc xương sống được định dạng lại
• OutlookOutlook

Viêm khớp gối hai bên là một bệnh tiến triển chậm, nhưng nó gây ra thiệt hại lâu dài. Khi bị bắt sớm, tình trạng có thể được quản lý để bạn có thể ngăn chặn sự mòn mòn thoái hóa. Sự can thiệp sớm cũng có thể giúp ngăn ngừa khuyết tật. Tuy nhiên, thiệt hại OA không thể đảo ngược. Cách duy nhất để "sửa chữa" loại viêm khớp này là thông qua phẫu thuật thay khớp gối.

• Mẹo Mẹo để điều trị đau đầu gối
• Việc điều trị y tế chỉ là một giải pháp điều trị viêm khớp gối hai bên.Bạn cũng có thể thực hiện các bước để quản lý cơn đau đầu gối của bạn để bạn có thể tăng tính di động và thoải mái. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gợi ý sau để quản lý đau đầu gối:
• Tập thể dục.

Hoạt động bình thường giúp cải thiện tâm trạng và sức khoẻ tim mạch tổng thể, đồng thời tăng cường cơ xung quanh đầu gối giúp giữ cho cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa các tổn thương khớp thêm. Chọn các hoạt động có tác động thấp để giảm áp lực đầu gối, chẳng hạn như:

đi bộ

bơi

đào tạo hình elip

• đạp xe Tránh cầu thang khi có thể.
  • Đi xuống
  • xuống
  • cầu thang đặc biệt khó khăn trên đầu gối.
  • Sử dụng dấu ngoặc để hỗ trợ thêm.
• Dùng nước đá trong khi bị đau. Nghỉ ngơi sau một thời gian dài hoạt động. Trong khi nghỉ ngơi có vẻ phản trực giác để tăng mức độ hoạt động của bạn, điều quan trọng là tránh quá tải đầu gối của bạn. Hãy chắc chắn để thay thế tập thể dục với phần còn lại.