Khi nào để thông báo mang thai an toàn

Một trong những thời điểm thú vị nhất trong thời kỳ mang thai của bạn là bạn sẽ có được kết quả xét nghiệm dương tính đầu tiên.Bạn có thể muốn nói với cả thế giới rằng bạn mong đợi nhưng có an toàn để nói với mọi người ngay không? hãy chờ cho đến khi kết thúc ba tháng đầu tiên - khoảng tuần thứ 13 - để nói với bạn bè và gia đình về việc mang thai của họ. Một số yếu tố ảnh hưởng đến việc tại sao mọi người chờ đến thời điểm này để chia sẻ tin tức. khoảng

Nguy cơ sảy thai

Các tam cá nguyệt đầu tiên là một thời kỳ to lớn của sự phát triển và thay đổi cho bạn và con nhỏ của bạn Với tất cả những thay đổi đó đến một số nguy cơ rằng sự mang thai có thể không mang đến hạn giữa khoảng 10 và 25 p xơ xác thai xảy ra kết thúc sẩy thai, và khoảng 80% sẩy thai xảy ra trong tam cá nguyệt thứ nhất.

Hầu hết sẩy thai là do các yếu tố vượt quá sự kiểm soát của người mẹ. Khoảng một nửa là do bất thường nhiễm sắc thể. Nói cách khác, em bé không phát triển bình thường.

bệnh ở mẹ

khiếm khuyết giai đoạn thể vàng (vấn đề với chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ)

• sự mất cân bằng hoóc môn
• dính (vết sẹo mô) trong tử cung
• Tuổi cũng là một yếu tố khác liên quan đến sẩy thai. Đây là sự sụp đổ của nguy cơ sẩy thai theo tuổi:
• Phụ nữ tuổi từ 20 đến 30: 9 đến 17%

Phụ nữ tuổi từ 35 đến 39: 20%

• Phụ nữ 40-44: 40%
• Phụ nữ 45 tuổi trở lên: 80 phần trăm
• Nếu trẻ đang phát triển đến 7 tuần lễ với nhịp tim, nguy cơ sảy thai sẽ giảm xuống 10%. Trong những tuần đầu tiên khi nguy cơ cao nhất, bạn thậm chí không thể biết mình có thai trừ khi bạn đã thử nghiệm sớm. Sau tuần thứ 12, nguy cơ sảy thai giảm xuống 5% trong phần còn lại của thai kỳ.

Với những số liệu thống kê này, thật dễ hiểu tại sao cha mẹ đợi cho đến khi nguy cơ sẩy thai giảm xuống trước khi họ công bố. Hầu hết phụ nữ không muốn nói với mọi người những tin tức buồn của một sẩy thai ngay sau khi thông báo mang thai của họ.

Chuyến khám thai đầu tiên

Một lý do khác khiến các cặp vợ chồng chờ đợi cho đến khi kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên chia sẻ đã liên quan đến kiểm tra trước khi sinh. Cuộc hẹn đầu tiên của bạn có thể vào khoảng tuần thứ 8 của thai kỳ, hoặc thậm chí muộn hơn. Trong lần khám đầu tiên, nhà cung cấp của bạn sẽ chạy thử nghiệm để xác nhận mang thai, ước tính ngày đến hạn, màn hình nhiễm trùng, và xác định sức khoẻ chung của bạn và con bạn.

Đối với một số cặp vợ chồng, nghe thấy nhịp tim lần đầu tiên hoặc siêu âm đến ngày mang thai là yên tâm trước khi thông báo cho tất cả mọi người.

Giảm thai kỳ mãn

Bạn đã trải qua một sự mất mát trước đây?Nếu vậy, nguy cơ sẩy thai khác có thể cao hơn một chút, tùy thuộc vào lịch sử sức khoẻ của bạn.

Tin tức này có thể làm bạn thất vọng, đặc biệt là trong trường hợp mất thai liên tục (RPL). Bác sĩ của bạn có thể sẽ kiểm tra bạn, kiểm tra máu và thực hiện một số xét nghiệm khác để xác định nguyên nhân gây ra tổn thất của bạn. Tin tốt lành là với cách điều trị đúng, cơ hội mang thai đến hạn có thể tăng lên. Nhưng bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi chờ đợi cho đến khi kết thúc điều trị này để thông báo việc mang thai của bạn cho mọi người.

Những ưu điểm của việc chờ đợi để thông báo việc mang thai của bạn

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thụ thai, có thai trước đó, hoặc thai chết lưu, bạn có thể muốn chờ đợi lâu hơn 12 tuần để chia sẻ tin tức về thai kỳ của bạn. Bạn có thể chia sẻ sau cắt giảm thứ ba trong ba tháng đầu tiên. Nó hoàn toàn tùy thuộc vào bạn và những gì bạn cảm thấy là tốt nhất. Mặc dù sự mất mát trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba là rất hiếm, các cặp vợ chồng có thể cảm thấy nhạy cảm hoặc lo lắng rằng điều gì đó sẽ xảy ra.

Trong những trường hợp này, bạn có thể chọn để chia sẻ tin tức về những điều sau:

có siêu âm cho trẻ khỏe mạnh

phát hiện ra giới tính của bé

• đạt điểm trung bình của thai kỳ (tuần 20 )
• đạt được mốc cá nhân (ví dụ, khi bạn bắt đầu trình diễn)
• Thỉnh thoảng để một người bạn thân hoặc thành viên trong gia đình biết có thể hữu ích, đặc biệt nếu bạn cảm thấy lo lắng.
• Vẫn còn có thể giữ tin tức cho chính mình? Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một nhà trị liệu hoặc một nhóm hỗ trợ, nơi bạn có thể bày tỏ cảm xúc của bạn mà không cần mọi người trong công việc của bạn. Để ẩn danh hơn nữa, bạn có thể duyệt qua các diễn đàn trực tuyến với những phụ nữ đã trải qua các tình huống tương tự.

Một số nhóm gồm:

Mang thai sau khi thất bại Hỗ trợ

Mang thai sau khi Mất hỗ trợ

• Ưu tiên chờ đợi
• Nguy cơ sẩy thai thường giảm sau tam kỳ đầu.

Bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn sau khi đã có siêu âm, nghe nhịp tim đập của bé hoặc đạt đến mốc thời gian mang thai.

1. Có ẩn danh đối với bạn và đối tác của bạn.
2. Sự thiếu sót chờ chia sẻ tin tức
3. Nếu bạn muốn có một mạng lưới hỗ trợ tại chỗ bất kể kết cục mang thai của bạn, hãy chia sẻ tin tức ngay lập tức.

Tam cá nguyệt đầu tiên là thô cho một số phụ nữ do mệt mỏi, buồn nôn, nôn mửa, và các triệu chứng khó chịu khác. Để một vài người quan trọng biết có thể giúp giảm bớt gánh nặng. Và nếu bạn kết thúc sẩy thai, bạn có thể không muốn phải đi qua nó một mình.

Bạn cũng có thể muốn nói với nhà tuyển dụng về việc mang thai ngay lập tức nếu công việc của bạn đòi hỏi bạn phải lao động thể xác có thể nguy hiểm. Những rủi ro này có thể bao gồm:

uốn cong nhiều lần ở thắt lưng (hơn 20 lần trong ngày)

đứng trong thời gian dài

• nâng những vật nặng, như hộp, bệnh nhân, vv (hơn một lần mỗi năm phút)
• bị tiếp xúc với hóa chất
• Nhiệm vụ của bạn có thể đòi hỏi. Dữ liệu không cụ thể về việc liệu các hoạt động này có trực tiếp dẫn đến sẩy thai không, tuy nhiên nó vẫn đáng để xem xét trong bức tranh toàn cảnh.Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các khuyến cáo cho nâng trong thời kỳ mang thai để biết cụ thể hơn.
• Nhược điểm của Chờ đợi

Tam cá nguyệt đầu có thể khó khăn nếu không có sự hỗ trợ.

Bạn có thể bị phơi nhiễm với nguy cơ tại nơi làm việc nếu bạn không nói với nhà tuyển dụng của mình.

1. Bạn bè và gia đình có thể tìm hiểu từ các nguồn khác thay vì bạn nói trực tiếp với họ.
2. Thông báo cho các nhóm khác nhau
3. Có thể có ý nghĩa để thông báo việc mang thai của bạn cho các nhóm khác nhau ở những thời điểm khác nhau. Bạn có thể muốn nói với một số thành viên trong gia đình gần đó và sau đó là một số người bạn trước khi công bố công khai trên phương tiện truyền thông xã hội hoặc nói với đồng nghiệp của bạn.

Gia đình

Hãy xem xét chỉ cho phép gia đình bạn bắt đầu. Mang thai của bạn sẽ là tin tức quan trọng cho cha mẹ của bạn, đặc biệt là nếu đây là đứa cháu đầu tiên của họ. Bạn có thể muốn nghĩ đến một cách sáng tạo để nói với mẹ, cha và anh chị em của bạn để bạn có thể ở đó để chứng kiến ​​phản ứng của họ ngay. Nếu bạn chỉ muốn thông báo cho gia đình của mình sớm trong thời kỳ mang thai, bạn sẽ có rất nhiều người để kỷ niệm, nhưng bạn sẽ không phải giải thích mọi thứ liên tục nếu có chuyện gì đó không ổn.

Bạn bè

Rất có thể bạn muốn nói với bạn bè gần nhất trước. Sau đó, bất cứ khi nào bạn cảm thấy thoải mái hơn, bạn có thể mở rộng nhóm, hoặc làm cho nó chính thức của Facebook. Nhưng hãy lưu ý rằng tin tức có thể trượt khỏi cả người bạn hoặc người thân có ý nghĩa nhất.

Mạng xã hội có lẽ là cách dễ dàng nhất để đưa tin cho bạn bè và người thân sống xa. Đăng một hình ảnh trực tuyến của siêu âm của bạn có thể nhận được những tin tức ra trong một thời gian.

Người sử dụng lao động

Bạn sẽ sớm phải nói với nhà tuyển dụng của bạn, đặc biệt là nếu bạn đang nghỉ phép của bố mẹ hoặc nghỉ làm. Như đã đề cập ở trên, bạn nên nói ngay đến nơi làm việc của bạn nếu công việc của bạn đòi hỏi phải lao động thể chất nguy hiểm. Một khi người sử dụng lao động biết về thai kỳ của bạn, bạn được bảo vệ chống lại sự phân biệt đối xử theo Đạo luật Phân biệt thai kỳ năm 1978. Người sử dụng lao động của bạn phải cung cấp cho bạn chỗ ở hợp lý nếu bạn không thể thực hiện các hoạt động lao động một cách an toàn trong khi đang mang thai.

Nếu công việc của bạn không đòi hỏi phải lao động thể chất, bạn có thể đợi cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái khi cho họ biết. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn cung cấp cho nhà tuyển dụng của bạn một thời gian hợp lý để chuẩn bị cho thời gian của bạn đi. Bạn rất có thể muốn nói với người quản lý trực tiếp của mình trước tiên để hai bạn có thể cùng nhau lập kế hoạch làm thế nào để nói với người khác bạn làm việc. Hoàn toàn tốt để yêu cầu quản lý của bạn giữ bí mật thông tin này cho đến khi bạn sẵn sàng nói với người khác. Nếu bạn không muốn thông báo cho cấp trên ngay lập tức, hãy liên hệ với phòng nhân sự của công ty bạn để thảo luận các lựa chọn của bạn. Hãy chuẩn bị để thảo luận những quan ngại của họ về cách thai nghén của bạn sẽ ảnh hưởng đến công việc của bạn. Là chuyên nghiệp và chuẩn bị sẽ giúp trấn an nơi làm việc của bạn về cam kết của bạn để làm cho một quá trình chuyển đổi suôn sẻ.

Bạn nên làm gì?

Cuối cùng, sự lựa chọn thời điểm chia sẻ mang thai của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào bạn.Bạn có thể nói với bạn bè và gia đình ngay lập tức, hoặc đợi cho đến khi bạn biết nhiều hơn về sức khoẻ của bạn và con bạn.

Để giúp bạn đưa ra quyết định, bạn có thể tự hỏi những câu hỏi sau:

Tôi có mang thai có nguy cơ cao hay các yếu tố khác làm tăng nguy cơ sẩy thai của tôi không?

Sẽ nói với mọi người làm cho tôi cảm thấy thoải mái hơn, hoặc ít thoải mái hơn?

• Tôi có một số yếu tố làm việc hoặc lối sống nhất định làm cho việc nói sớm hơn quan trọng không?
• Tôi có muốn một mạng lưới hỗ trợ lớn nếu có chuyện gì xảy ra?
• Đuôi
• Việc bắt đầu mang thai có thể vừa thú vị vừa đáng sợ. Nhưng cố gắng thư giãn và tận hưởng cuộc hành trình. Rất nhiều phụ nữ chọn để thông báo về việc mang thai của mình vào cuối tam cá nguyệt thứ nhất vì nguy cơ sảy thai giảm đáng kể và "vết sẹo" của họ không còn dễ dàng để giấu. Tất nhiên, thông báo ở tuần 12 tuần là không bắt buộc và lựa chọn hoàn toàn tùy thuộc vào bạn.

Cho dù bạn có nói với cả thế giới ngay lập tức, hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn nếu bạn đang mang thai hoặc đang cố mang thai. Bút chì trong cuộc hẹn trước khi sinh, lấy vitamin, và theo kịp thói quen ăn uống và tập thể dục. Cố gắng chăm sóc bản thân và đứa con của bạn. Không có vấn đề gì khi bạn rò rỉ tin tức, nó chắc chắn sẽ là lý do để ăn mừng.