Bài Giảng: Vương Quyền (P.1)| Mục Sư Steven Furtick | Hội Thánh Elevation
Sống với bệnh đa xơ cứng (MS) có những thăng trầm của nó Tuy nhiên, bất kể những điều tồi tệ như thế nào, thường có một lớp lót bằng bạc Khi bạn cảm thấy tồi tệ nhất là khi bạn cần nhớ những điều tốt nhất trong cuộc sống của bạn Nhưng hãy giữ một sổ ghi nhớ biết ơn không chỉ là đếm những ngôi sao may mắn của bạn.đó cũng là cách bạn mở ra và thể hiện cảm xúc của bạn trong một môi trường tư nhân không phán xét, cá nhân
Thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng, chẳng hạn như ghi lại suy nghĩ hoặc cảm xúc tiêu cực, có thể giúp giải quyết tình trạng căng thẳng, nâng cao khả năng nhận thức của bạn và cải thiện sức khoẻ tinh thần và thể chất của bạn
Vì vậy hãy dành chút thời gian cho chính mình và suy nghĩ, "Tôi biết ơn điều gì?" Và nếu bạn quan tâm đến những gì mà những người khác có MS nói, chúng tôi đã liên hệ với cộng đồng Facebook Sống với Đa Sclerosis để tìm hiểu những gì họ đang g đánh giá cao thông qua tất cả.Những tuyên bố này đã được trình bởi các thành viên của cộng đồng truyền thông xã hội của Healthline và không nên coi đó là lời khuyên về y tế. Họ đã không được chấp thuận bởi bất kỳ chuyên gia y tế.
Lợi ích của
Tập thể dục và tập thể dục: những điều tồi tệ nhất để ăn hoặc uống trước khi tập luyện
Bạn không bao giờ muốn đến phòng tập thể dục trong khi dạ dày của bạn ầm ầm, nhưng đây là một số điều cần tránh trước khi tập luyện.
Tập thể dục và tập thể dục: tập thể dục khi bạn trên 50 tuổi
Khi bạn già đi, bạn sẽ có những điều mới để xem xét về tập thể dục. Tìm hiểu những gì bạn cần, tại sao nó giúp và các hoạt động phù hợp cho tập luyện của bạn.
