☘️ Đau Lưng Như Thế Nào Là Có Thai? Tại Sao Phụ Nữ Thường Đau Lưng Khi Mới Thụ Thai?
Mục lục:
- Bạn đã trải qua một giai đoạn rất quan trọng trong thời kỳ mang thai của bạn Đó là một cột mốc quan trọng
- Mặc dù ngày giao hàng của bạn vẫn còn bốn tháng, cơ thể bạn sẽ đi thông qua một số "tập dượt trang phục" cho sự xuất hiện của em bé.
- Con của bạn dài khoảng 10 đến 12 inch và vào tuần thứ 24, bé trung bình sẽ nặng hơn một pound.
- Trẻ sơ sinh của bạn dài 8 inch. Chúng nặng 1 1/2 cân Anh. Các nụ vị giác đang hình thành trên lưỡi của chúng. Dấu vân tay và dấu chân của họ cũng sẽ sớm được hoàn thành.
- Các triệu chứng mang thai thường nhẹ hơn ở tam cá nguyệt thứ hai, nhưng vẫn có một số nhức mỏi khó chịu mà bạn có thể gặp phải. Trong tuần 24, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm:
- Với tất cả sự phát triển đó với con của bạn, đặc biệt quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn đang ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng. Một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho bạn và bé bao gồm sắt, folate (vitamin B), canxi, vitamin D, protein và vitamin C.
- Nếu bạn trải qua thời gian chuyển dạ sớm hoặc em bé đã được sinh ra, tỷ lệ sống sót của đứa trẻ khoảng 50%. Những tỷ lệ đó cải thiện đều đặn, do đó đến 32 tuần, trẻ sơ sinh có một khả năng sống sót cao.
Bạn đã trải qua một giai đoạn rất quan trọng trong thời kỳ mang thai của bạn Đó là một cột mốc quan trọng
Kỷ niệm bằng cách đặt chân lên, bởi vì đây cũng là lúc bạn và bạn em bé đang trải qua một số thay đổi lớn, trong số đó có sự phát triển nhanh chóng của tử cung của bạn.Bạn có thể cảm nhận được đỉnh của nó chỉ là một vài inch từ nút bụng của bạn
Có nhiều khả năng, bạn đang có thai đáng chú ý bây giờ. Có thể bạn đang trải qua một số triệu chứng mới
Sự thay đổi cơ thể của bạn trong cơ thểMặc dù ngày giao hàng của bạn vẫn còn bốn tháng, cơ thể bạn sẽ đi thông qua một số "tập dượt trang phục" cho sự xuất hiện của em bé.
Ví dụ, ts có thể sớm bắt đầu sản xuất một lượng nhỏ sữa sớm, gọi là sữa non. Việc này có thể tiếp tục trong và ngoài trong thời gian còn lại của thai kỳ. Một số phụ nữ không sản xuất sữa non cho đến sau khi sinh, vì vậy đừng lo lắng nếu nó không xảy ra.
Nhiều phụ nữ bắt đầu gặp các cơn co thắt Braxton-Hicks thường xuyên (sai lao động) vào khoảng thời gian này. Bạn có thể nghĩ về những điều này như là những cơn co thắt thực tế cho sự chuyển dạ và lao động thực sự. Chúng thường không đau, mặc dù bạn có thể cảm thấy một cảm giác ép của tử cung.
Con của bạn Con của bạn
Con của bạn dài khoảng 10 đến 12 inch và vào tuần thứ 24, bé trung bình sẽ nặng hơn một pound.
Tại thời điểm này, não của bé phát triển nhanh. Điều này cũng đúng đối với phổi và các tế bào sản xuất surfactant trong phổi. Chất hoạt động bề mặt là chất gồm có chất béo và chất béo. Nó giúp ổn định các túi khí nhỏ trong phổi cần thiết cho việc hô hấp lành mạnh.
Con của bạn cũng phát triển vị giác, cũng như lông mi và lông mày.
Sự phát triển của TwinsTwin ở tuần 24
Trẻ sơ sinh của bạn dài 8 inch. Chúng nặng 1 1/2 cân Anh. Các nụ vị giác đang hình thành trên lưỡi của chúng. Dấu vân tay và dấu chân của họ cũng sẽ sớm được hoàn thành.
Triệu chứng Những triệu chứng mang thai tuần
Các triệu chứng mang thai thường nhẹ hơn ở tam cá nguyệt thứ hai, nhưng vẫn có một số nhức mỏi khó chịu mà bạn có thể gặp phải. Trong tuần 24, các triệu chứng của bạn có thể bao gồm:
vết rạn da
- ngứa da
- khô hoặc ngứa mắt
- sữa non sữa non sản xuất
- thỉnh thoảng Braxton-Hicks co thắt
- chứng đau lưng
- táo bón < Băng bằng
- Với sự thay đổi hình dạng và trung tâm cân bằng mới của bạn, cộng thêm áp suất tăng lên tử cung đang phát triển của bạn đang trên cơ thể bạn, chứng đau lưng khá phổ biến trong thời kỳ mang thai.Nếu đau lưng của bạn là nghiêm trọng, nói chuyện với bạn bác sĩ, những người có thể có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia.
Bạn cũng có thể muốn xem các chương trình xoa bóp trước khi sinh. Nhiều spa cung cấp các liệu pháp mát mẻ trước khi sinh, được cung cấp bởi các nhân viên y tế được huấn luyện đặc biệt về xoa bóp cho phụ nữ mang thai. Hãy chắc chắn đề cập đến ngày đến hạn của bạn khi bạn đặt cuộc hẹn.
Bạn cũng có thể làm một số việc để giảm bớt số cơn đau lưng. Hãy vào thói quen uốn cong đầu gối của bạn và giữ thẳng lưng của bạn khi bạn nâng một cái gì đó, và không nhận bất cứ điều gì quá nặng.
Ngồi thẳng và sử dụng gối hoặc đệm để hỗ trợ phần lưng dưới của bạn nếu cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn làm việc tại bàn làm việc, hãy đảm bảo bề mặt làm việc của bạn đủ cao để bạn không bị bẻ gãy.
Táo bón
Thật không may, táo bón là một triệu chứng có thể tiếp tục gây dịch cho bạn trong suốt thai kỳ. Hãy chắc chắn bao gồm thức ăn giàu chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn, uống nhiều chất lỏng, và nếu được bác sĩ cho phép, tập thể dục 30 phút mỗi ngày. Những thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp làm giảm táo bón.
Nếu táo bón của bạn trầm trọng, hãy nói chuyện với bạn với nhà cung cấp dịch vụ y tế. Họ có thể đề nghị một chất làm mềm phân an toàn khi mang thai. Mặc dù chất sắt trong các vitamin trước sinh có thể bị táo bón, đừng ngưng vitamin trước khi sinh của bạn mà không tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn.
Sự thay đổi da
Mỗi ngày bạn sẽ thấy to hơn một chút, da trên ngực và bụng của bạn đang giãn ra. Không phải mọi phụ nữ đều bị căng da trong thời gian mang thai, và thường là vết rạn da trở nên ít chú ý hơn với thời gian. Bạn có thể bắt đầu thấy các đường nhạt phát triển khoảng thời gian này, mặc dù.
Da của bạn cũng có thể ngứa. Có một chất giữ ẩm nhẹ nhàng trong tay để giúp ngứa. Đôi mắt của bạn cũng có thể bắt đầu cảm thấy khô và ngứa. Nước mắt nhân tạo có thể giúp làm giảm bớt sự khó chịu của mắt bạn.
Những điều cần làm Những điều cần làm trong tuần này cho một thai kỳ khỏe mạnh
Giờ đây bạn có thể trải qua giai đoạn buồn nôn và giai đoạn ốm nghén của thai kỳ, sự thèm ăn của bạn có thể tăng lên đều đặn.
Với tất cả sự phát triển đó với con của bạn, đặc biệt quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn đang ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng. Một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho bạn và bé bao gồm sắt, folate (vitamin B), canxi, vitamin D, protein và vitamin C.
Bác sĩ có thể lên kế hoạch thử glucose cho bạn trong tuần này. Đây là để sàng lọc bệnh đái tháo đường thai kỳ. Loại bệnh tiểu đường này gần như luôn luôn biến mất sau khi sinh. Nó phát triển khi cơ thể không sản sinh đủ insulin để chuyển hóa đường trong máu.
Một xét nghiệm máu đơn giản có thể giúp chẩn đoán bệnh đái tháo đường thai kỳ. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ bao gồm lượng đường trong nước tiểu cao (được xác định bằng xét nghiệm nước tiểu tại văn phòng bác sĩ), khát nước thường xuyên và đi tiểu thường xuyên.
Ít hơn 10 phần trăm bà mẹ tương lai bị tiểu đường thai kỳ. Nếu bạn có nó, hãy nhớ rằng nó có thể điều trị được và thường là tạm thời.
Gọi bác sĩ Khi bạn gọi bác sĩ của bạn
Bị đau thường xuyên hoặc trầm trọng dưới bất kỳ hình thức nào ở vùng bụng hoặc vùng chậu nên kích hoạt cuộc gọi đến bác sĩ của bạn.Điều này cũng đúng đối với việc chảy máu hoặc phát hiện ra, rò rỉ chất lỏng trong, hoặc nếu bạn không cảm thấy em bé di chuyển trong một thời gian. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy sự chuyển động của bé trong vài tuần vừa qua, vì vậy nếu bạn nhận thấy ít hoạt động hơn, hãy báo cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn.
Nếu bạn trải qua thời gian chuyển dạ sớm hoặc em bé đã được sinh ra, tỷ lệ sống sót của đứa trẻ khoảng 50%. Những tỷ lệ đó cải thiện đều đặn, do đó đến 32 tuần, trẻ sơ sinh có một khả năng sống sót cao.
Mỗi đau, đau, hoặc cảm giác bất thường mới có thể là một chút căng thẳng. Gọi cho văn phòng bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy lo lắng. Đôi khi một vài lời trấn an từ một y tá có thể giúp đỡ. Và nếu có điều gì đó báo cho bạn biết rằng bạn hoặc bé cần khám, hãy làm theo bản năng của người mẹ đang nảy nở của bạn.
