Hàng ngày Xơ vữa động mạch Cuộc đời Hacks

Sống với bệnh đa xơ cứng có thể là một cuộc đấu tranh hàng ngày. Những công việc nhàm chán đơn giản trước đây giờ đây có vẻ như là những kỳ công lớn. Dưới đây là một số mẹo và thủ thuật để làm cho những công việc thường ngày dễ quản lý hơn.

1. Thu thập tất cả các thành phần và đồ tiếp liệu của bạn trước khi bạn bắt đầu nấu ăn. Sau đó, ngồi trên một cái ghế nhà bếp và bắt đầu chuẩn bị mọi thứ cùng một lúc để giảm thời gian bạn dành cho đôi chân.

2. Giữ sổ ghi chép và bút xung quanh nhà. Bạn ít có khả năng quên điều gì đó nếu bạn bỏ nó xuống, sẽ tăng cường sự tự tin nhận thức của bạn. Ngoài ra, hãy chọn dụng cụ cầm tay để viết dễ dàng hơn.

3. Sử dụng cơ thể rửa và tắm bọt (còn gọi là loofah) hoặc khăn rửa thay vì một thanh xà phòng trơn trượt. Và suy nghĩ về việc cài đặt thanh lấy hoặc một băng ghế tắm để giúp duy trì sự cân bằng của bạn.

4. Ở độc lập bằng cách trang bị cho xe của bạn với các thiết bị thích nghi. Gương chiếu hậu góc rộng, điều khiển tay khí và phanh tay, và tay cầm vô lăng có thể làm cho thời gian của bạn trên đường dễ dàng và an toàn hơn.

5. Mua quần áo dễ mang và cất cánh. Điền vào tủ quần áo của bạn với quần áo có dây buộc Velcro, móc móc móc-và-vòng, hoặc dây kéo. Bạn thậm chí có thể tìm thấy mối dây Velvet giòn hoặc mối quan hệ clip-on.

6. Khi mua giầy, hãy tìm cái gì đó thực tế. Phụ nữ, mắt của bạn có thể đi đến chiếc máy bơm màu đỏ, và, nam giới, bạn có thể muốn có một đôi dép, nhưng đôi chân của bạn sẽ cảm ơn bạn đã mua thứ gì đó với gót chân thấp hơn và cơ sở vững chắc hơn.