8 Vôi Chanh khỏe mạnh

Limes đáng được chú ý. Chúng có nguồn gốc ở Đông Nam Á, và các ứng dụng tiềm năng của chúng vượt xa so với các sản phẩm trang điểm cá và các đồ trang trí cocktail. Bạn có thể ngạc nhiên bởi nhiều cách độc đáo mà vôi có thể được sử dụng để có lợi cho sức khỏe của bạn.

1. Lợi ích ngọt ngào

Vì cách tiếp cận sức khoẻ tự nhiên ngày càng trở nên phổ biến trong văn hoá ngày nay, vôi sẽ có vai trò ngày càng tăng trong việc điều trị mà các bác sĩ khuyên dùng. Các nhà khoa học đang nghiên cứu các cách kết hợp vôi vào các dược phẩm và các công thức thảo dược.

2. Dung dịch hồng nhú

Thiếu máu hồng cầu lưỡi liềm là một tình trạng gây ra tủy xương tạo ra những tế bào hồng cầu hình lưỡi lê, hình liềm. Nó có thể gây ra mệt mỏi mãn tính cũng như các cơn đau, được gọi là khủng hoảng, có thể ảnh hưởng đến ngực, khớp, hoặc lưng dưới.

3. Giữ trái tim của bạn trong vôi

Chất chống oxy hoá giữ cho động mạch của bạn khỏe mạnh, và các động mạch khỏe mạnh là điều cần thiết để vận chuyển máu từ tim đến các cơ quan của cơ thể. Một nghiên cứu mới tiến hành trên thỏ cho thấy một số kết quả thú vị.

Nước ép vỏ vôi và vôi có chứa chất chống oxy hoá làm chậm quá trình hình thành động mạch, sự tích tụ mảng bám trên thành động mạch. Thử lấy thêm nước chanh trong chế độ ăn kiêng của bạn với công thức tôm nướng ngon miệng này.

4. Kaffir vôi chống lại các vi khuẩn có hại Nghiên cứu tương tự cũng cho thấy vôi Kaffir, vôi bumpy-skinned trồng ở Ấn Độ và các vùng khác của Đông Nam Á, chống lại vi khuẩn. Một loại đặc biệt của vi khuẩn nổi tiếng này chiến đấu vôi là

E. coli , gây ra ngộ độc thực phẩm.

5. Tóc da của bạn trong ánh đèn sân khấu

Các tính chất kháng khuẩn của vôi Kaffir cũng kéo dài đến da. Trong một nghiên cứu năm 2014, các nhà nghiên cứu thấy rằng tinh dầu từ vôi Kaffir có thể ngăn chặn vi khuẩn gây mụn trứng cá. Dầu cũng làm giảm sẹo từ mụn trứng cá và hỗ trợ điều trị vết thương. Phương pháp điều trị tự nhiên này là một lựa chọn đáng để thử nếu bạn muốn cải thiện làn da.

6. Theo một nghiên cứu, khả năng chiến đấu chống lại vi khuẩn của Lime cũng giúp cho trái cây chống lại dịch tả. Vi khuẩn gây bệnh tả thường đi ăn. Tại Tây Phi, nơi mà sự bùng phát dịch tả đã xảy ra trong lịch sử gần đây, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng ăn những người bị ảnh hưởng bởi chất vôi với gạo đã giết chết những vi khuẩn nguy hiểm.

7. Một loại vôi kết hợp với thực phẩm hoặc mùi thơm của bạn

vỏ sau khi vắt vài giọt có thể được sử dụng để tạo ra dầu tinh khiết mạnh mẽ. Dầu này có thể được sử dụng theo nhiều cách. Sử dụng phổ biến của nó là hương liệu thực phẩm và thêm một mùi thơm tươi cho một loạt các sản phẩm. Hãy thử công thức này cho một xoắn tuyệt vời vôi-đầy trên hummus.

8. Một vụ nổ các vitamin và khoáng chất quan trọng

Tương tự như các loại trái cây có múi khác, vôi cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm kali.Kali rất quan trọng để duy trì chức năng thần kinh và mức huyết áp lành mạnh. Trái cây cũng có liên quan đến chất chống oxy hoá và bioflavonoids mà các nhà nghiên cứu tin rằng có thể làm giảm nguy cơ ung thư.

Cách lấy

Có rất nhiều cách để đưa vôi vào sử dụng. Là một thành viên của gia đình họ cam quýt, danh sách các lợi ích chỉ tiếp tục kéo dài khi các nhà nghiên cứu tiếp tục khám phá khoa học đằng sau quả.

Cách đơn giản nhất để sử dụng vôi là bổ sung nó vào nấu ăn. Bắt đầu với công thức khoai lang và đậu đen này.

Lần tiếp theo bạn đang ở cửa hàng tạp hóa, bạn có thể cân nhắc lấy một vài vôi để thêm hương vị cuối cùng cho bữa ăn của bạn.