Điều trị chân của vận động viên, triệu chứng, nguyên nhân, kem & biện pháp khắc phục tại nhà

Thông tin chân của vận động viên

Bàn chân của vận động viên đề cập đến một vụ phun trào nấm da bị giới hạn ở bàn chân, ở cả vận động viên và người không có kinh nghiệm. Nó có thể xảy ra bất cứ nơi nào trên bàn chân, bao gồm cả đế, ngón chân và mặt sau của bàn chân.

"Chân của vận động viên" là một thuật ngữ phổ biến thường được sử dụng có thể đề cập đến bất kỳ tình trạng viêm da bàn chân nào ở một vận động viên. Mặc dù điều này thường xuyên là kết quả của nhiễm nấm, mặc dù đây không phải là định nghĩa nghiêm ngặt của thực thể này.

Nguyên nhân chân của vận động viên

Viêm da ảnh hưởng đến bàn chân có thể được gây ra bởi các chất gây dị ứng tiếp xúc, chất kích thích, mồ hôi và phát ban (intertrigo), giày không phù hợp, bệnh vẩy nến và nhiễm trùng ngón chân do vi khuẩn liên kẽ và nhiễm nấm.

Nấm (nấm men hoặc nấm mốc) gây ra chân của vận động viên.

• Những loại nấm này có thể được ký hợp đồng bằng cách chia sẻ giày hoặc vớ của người bị nhiễm bệnh.
• Chúng cần một môi trường ẩm ấm để phát triển và có thể được tìm thấy mọc trên sàn của phòng thay đồ và vòi hoa sen công cộng và trong bể bơi và xoáy nước.
• Bàn chân của vận động viên dường như không phổ biến ở những người hiếm khi mang giày kín. Nó phổ biến nhất là nam giới lớn tuổi.

Triệu chứng và dấu hiệu chân của vận động viên

• Thông thường nhất, bàn chân của vận động viên được đặc trưng bởi các vết nứt và ngứa, ẩm, trắng, có vảy hoặc vết loét giữa các ngón chân. Nó thường xuyên lây lan đến lòng bàn chân.
• Một loại bàn chân khác của vận động viên là một dạng khô, có vảy, gây ra một khu vực "giống như moccasin" màu đỏ trên lòng bàn chân. Loại này thường ảnh hưởng đến cả hai bàn chân.
• Ít thường xuyên hơn, nhiễm trùng này có thể liên quan đến tổn thương phồng rộp đau đớn.

Khi nào cần Chăm sóc y tế cho chân của vận động viên

Nếu bàn chân của vận động viên của bạn ức chế các hoạt động hàng ngày bình thường của bạn, bạn nên đi khám. Nếu nó không làm phiền bạn và chỉ gây phiền toái cho thẩm mỹ, thì việc đi khám bác sĩ chuyên khoa có thể không cần thiết.

Nhiễm nấm đơn giản như chân của vận động viên có thể trở thành "siêu nhiễm" với vi khuẩn. Nếu điều này xảy ra, phát ban sẽ ngày càng đau và đỏ. Bàn chân của bạn có thể bị sưng, và bạn có thể bị phồng rộp và thậm chí vết loét mở ở vùng bị nhiễm bệnh. Đây là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể cần dùng kháng sinh đường uống và sẽ cần gọi bác sĩ.

Không chắc là chân của vận động viên sẽ trở nên nghiêm trọng đến mức phải đi đến khoa cấp cứu của bệnh viện. Tuy nhiên, nếu bạn bị tiểu đường hoặc bất kỳ loại bệnh nào khác sẽ khiến cơ thể bạn khó chống lại nhiễm trùng, bàn chân của vận động viên có thể trở thành một vấn đề nghiêm trọng hơn về da.

Nếu bạn bị đau dữ dội, đỏ hoặc sưng, hãy chú ý dẫn lưu như mủ, nhìn thấy những vết phồng rộp lớn trên bàn chân hoặc nếu bạn bị sốt, bạn nên được bác sĩ khám càng sớm càng tốt.

Chẩn đoán chân của vận động viên

Chẩn đoán chính xác bàn chân của vận động viên thường có thể được thực hiện đơn giản bằng cách nhìn vào phát ban. Chẩn đoán cũng có thể được xác nhận bằng cách xem xét các vết trầy xước của khu vực bị nhiễm trùng của bàn chân dưới kính hiển vi. Bác sĩ sẽ thấy các yếu tố nấm siêu nhỏ trên slide.

Nếu bác sĩ nghi ngờ nhiễm vi khuẩn thứ cấp, anh ta sẽ kê đơn thuốc kháng sinh thích hợp.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chân của vận động viên

• Nhiều loại thuốc chống nấm không kê đơn có thể được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng. Những loại kem này nên được sử dụng một cách tiết kiệm nhưng thường xuyên, ít nhất một lần một ngày. Một ứng dụng có kích thước của một con chip sô cô la phải đủ để bao phủ toàn bộ phần dưới chân bạn.
• Điều quan trọng là giữ cho bàn chân của bạn sạch sẽ và khô ráo. Mang vớ sạch, thấm nước làm từ sợi tự nhiên, chẳng hạn như cotton và thay đổi chúng trong ngày nếu bàn chân của bạn bị ẩm hoặc ra mồ hôi.
• Nếu có thể, hãy tháo đế giày và giày thể thao để cho chúng khô qua đêm.
• Lau bụi bên trong giày và vớ bằng bột Talcum hoặc bột thuốc như Zeasorb-AF sẽ giúp giảm độ ẩm.
• Thay thế mang các đôi giày khác nhau để cho phép chúng khô trong một hoặc hai ngày một lần.
• Nếu bạn có kế hoạch gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị bàn chân cho vận động viên của bạn, bạn nên ngừng sử dụng bất kỳ loại thuốc chống nấm nào trong ít nhất hai tuần vì nó có thể ức chế chẩn đoán chính xác.

Thuốc và cách điều trị cho chân của vận động viên

Kem chống nấm không kê đơn là đủ để điều trị hầu hết các trường hợp chân của vận động viên. Áp dụng chúng theo hướng dẫn đến các ngón chân và bàn chân. Các nhãn hiệu phổ biến bao gồm clotrimazole (Lotrimin) và terbinafine (Lamasil) (Lamasil).

Nếu thuốc kháng nấm tại chỗ không làm sạch nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng nấm đường uống.

Nếu bạn không chắc chắn về chẩn đoán của mình và / hoặc bạn dự định đến gặp bác sĩ trong tháng tới, việc sử dụng kem hydrocortisone 1% mua tại quầy sẽ là một chiến thuật trị liệu hợp lý. Vì nhiều nguyên nhân gây ra bệnh da liễu không phải là nhiễm trùng, nên họ có thể đáp ứng với thuốc này. Hơn nữa, nó sẽ tăng cường khả năng tìm kiếm sinh vật nấm của bác sĩ nếu họ là nguyên nhân.

Nhiễm nấm: Nấm trong số chúng ta

Ngăn ngừa chân của vận động viên

Biện pháp phòng ngừa đơn giản có thể giúp đỡ.

• Mang dép trong phòng thay đồ công cộng và khu vực bơi.
• Không mang giày của người khác, đặc biệt nếu người đó có chân của vận động viên.
• Vòi hoa sen và sàn nhà sạch sẽ, nơi các thành viên trong gia đình đi chân trần để tránh lây lan nấm.

Tiên lượng của chân vận động viên

Hầu hết các trường hợp chân của vận động viên sẽ biến mất trong vòng một vài tuần. Trường hợp nghiêm trọng hơn có thể mất một tháng hoặc thậm chí lâu hơn.