Nhai thuốc lá: nguy cơ ung thư & cách bỏ thuốc

Tổng quan về thuốc lá nhai (thuốc lá không khói)

• Thuốc lá không khói đôi khi được gọi là thuốc lá nhai hoặc thuốc lá nhổ. Nó được giữ trong miệng giữa má và lợi thay vì được hút thuốc.
• Thuốc hít và thuốc lá nhai là những dạng chính của thuốc lá không khói. Snus là một dạng thuốc hít nghiền mịn có nguồn gốc từ Na Uy và Thụy Điển.
• Thuốc hít và thuốc lá nhai thường được bán trong hộp thiếc hoặc túi dưới tên thương hiệu như Copenhagen hoặc Skoal.
• Giống như hút thuốc, việc sử dụng thuốc lá không khói có liên quan đến một số rủi ro về sức khỏe, bao gồm cả ung thư.
• Thuốc hít và thuốc lá nhai chứa ít nhất 28 tác nhân gây ung thư (chất gây ung thư).
• Các chất gây ung thư chính trong thuốc lá không khói được gọi là nitrosamine đặc hiệu thuốc lá (TSNA).
• Nhai thuốc lá và thuốc hít có chứa nicotine, gây nghiện.
• Mặc dù nicotine được hấp thụ chậm hơn từ thuốc lá không khói so với thuốc lá, nhưng nicotine hấp thụ gấp 3 đến 4 lần so với thuốc lá không khói so với thuốc lá.
• Chất nicotine từ thuốc lá không khói tồn tại trong máu lâu hơn so với nicotine từ thuốc lá.
• Thuốc lá không khói được sử dụng trên toàn thế giới trong một số nền văn hóa khác nhau.
• Thuốc lá không khói không giống như thuốc lá điện tử, được thiết kế để cung cấp nicotine ở dạng hơi mà không đốt thuốc lá.

Những rủi ro sức khỏe của thuốc lá nhai là gì?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng thuốc lá nhai làm tăng nguy cơ phát triển một số vấn đề sức khỏe và thậm chí có thể gây tử vong; kể cả:

• ung thư khoang miệng (bao gồm ung thư má, nướu, môi, lưỡi, và sàn và vòm miệng);
• viêm nướu và bệnh nướu răng;
• sâu răng và mất răng; và
• leukoplakia (mảng trắng bên trong miệng có khả năng trở thành ung thư)

Một số báo cáo cho thấy tăng nguy cơ ung thư thực quản, tuyến tụy và dạ dày.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa việc sử dụng thuốc lá nhai và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch (như đau tim và đột quỵ). Những rủi ro này dường như không lớn bằng những người hút thuốc lá. Nghiên cứu sâu hơn đang được tiến hành để xác định xem có sử dụng thuốc lá nhai hay không có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Làm thế nào bạn hoặc ai đó bạn biết giảm hoặc ngừng nhai thuốc lá?

Mặc dù thuốc lá nhai đã được bán trên thị trường như một cách sử dụng thuốc lá khi không được phép hút thuốc, nhưng thuốc lá nhai không phải là sự thay thế an toàn cho việc hút thuốc. Bất kỳ việc sử dụng thuốc lá đều có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ ung thư, và không có mức độ an toàn khi sử dụng thuốc lá. Các nhà quảng cáo cũng ngụ ý rằng sử dụng thuốc lá nhai là một cách giúp bỏ thuốc lá, mặc dù không có bằng chứng nào cho thấy thuốc lá nhai có thể được sử dụng để giúp bỏ thuốc lá, và điều này không được khuyến khích.

Đạo luật phòng chống hút thuốc và thuốc lá gia đình năm 2009 trao cho Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) quyền điều chỉnh các sản phẩm thuốc lá ở Hoa Kỳ. Điều này sẽ cho phép kiểm soát việc tiếp thị và quảng cáo các sản phẩm thuốc lá, bao gồm cả thuốc lá nhai. Luật này hạn chế loại và số lượng quảng cáo của các sản phẩm thuốc lá, bao gồm cả thanh thiếu niên và thanh thiếu niên tiếp xúc với quảng cáo thuốc lá.

Năm 2015, San Francisco đã cấm sử dụng thuốc hít hoặc nhai thuốc lá tại tất cả các địa điểm thể thao, trở thành thành phố đầu tiên của Hoa Kỳ thực hiện biện pháp phòng ngừa này. Điều này bao gồm AT & T Park, ngôi nhà của đội bóng chày giải đấu lớn của thành phố (Giants).

Bỏ nghiện thuốc lá nhai là có thể. Nhiều hệ thống hỗ trợ, chương trình và thậm chí cả thuốc theo toa có sẵn để giúp mọi người bỏ thuốc lá cũng có hiệu quả trong việc giúp mọi người bỏ thuốc lá nhai.

Các sản phẩm thay thế nicotine cũng như thuốc theo toa có thể hữu ích trong việc giúp mọi người vượt qua nghiện nicotine. Ấn phẩm của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ về việc bỏ thuốc lá nhai (xem Tài liệu tham khảo bên dưới) là một hướng dẫn tuyệt vời cho những người quan tâm đến việc bỏ sử dụng thuốc lá nhai.