Double Mastectomy: Thời gian hồi phục, Mẹo, và hơn nữa

Thời gian phục hồi là bao lâu?

Quá trình hồi phục sau phẫu thuật cắt bỏ là khác nhau đối với tất cả mọi người.Một lý do rất khác biệt là không phải tất cả mổ đều giống nhau < Phẫu thuật cắt bỏ hai màng ngực là khi cả hai vú được phẫu thuật cắt bỏ, nhưng có một số loại phẫu thuật:

Tiết kiệm da hoặc phẫu thuật cắt bỏ núm vú-đầu

: Loại bỏ các mô vú, nhưng da, và đôi khi núm vú và (999): Vú, vùi đầu, núm vú, và da nằm trên da bị cắt bỏ Các hạch lympho Sentinel cũng có thể được cắt bỏ

• Chỉnh sửa vú mổ tủy cấp thay đổi : Vú, vú, núm vú, và da nằm ngoài da bị loại bỏ. Vì vậy, lót trên cơ ngực và đôi khi là một phần của cơ chính nó. Các hạch lympho ở cánh tay cũng được cắt bỏ.
• Phẫu thuật cắt bỏ triệt để : Loại bỏ toàn bộ vùng vú, ong, núm vú, da, ngực (pectoralis) và các hạch bạch huyết dưới da. Các bác sĩ hiếm khi thực hiện loại hình này ngày hôm nay.
• Phẫu thuật thường bao gồm thời gian ở bệnh viện qua đêm và theo dõi trong một hay hai tuần. Bạn cũng có thể lựa chọn phẫu thuật tái tạo ngay lập tức, xây dựng lại trì hoãn, hoặc không xây dựng lại ở tất cả. Những yếu tố này ảnh hưởng đến khung thời gian để tiếp tục các hoạt động bình thường, có thể từ hai đến sáu tuần hoặc hơn. Cũng có một thành phần cảm xúc để phẫu thuật cắt bỏ vú có thể ảnh hưởng đến phục hồi và thay đổi theo thời gian.
• Chuẩn bị Chuẩn bị cho phẫu thuật

Bác sĩ sẽ giải thích chi tiết về y khoa. Dưới đây là một số điều cần xem xét trước:

Lái xe về nhà

Bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ khuyên bạn không nên lái xe, nhưng họ không nghĩ đến việc dây nịt dây an toàn của dây đai an toàn có thể làm đau ngực bạn. Mang theo một cái gối mềm nhỏ để đặt giữa ngực và dây đeo.

Bạn sẽ mặc gì

Kiểm kê tủ quần áo của bạn và đi mua sắm, nếu cần. Khi bạn rời khỏi bệnh viện, bạn sẽ vẫn có ống thoát nước trong ngực của bạn. Họ sẽ giữ nguyên vị trí này ít nhất là một hoặc hai tuần, có thể lâu hơn. Ngực và cánh tay của bạn sẽ bị đau và cứng.

Mua các mặt hàng rộng và dễ lắp đặt và cất cánh. Chọn các loại vải mềm, tự nhiên. Các cửa hàng chuyên dụng có trang phục và áo choàng có túi đựng bóng đèn thoát nước. Hoặc bạn có thể cắt bóng vào quần áo của bạn. Một chiếc áo lót zip lớn là một lựa chọn tốt.

Nếu bạn không phải tái thiết và có kế hoạch để mang giả tạo, hãy giữ lấy áo ngực để cắt bỏ vú ngay. Kích thước của bạn sẽ thay đổi khi ngực của bạn cống và sưng xuống. Khi bạn đã sẵn sàng, bác sĩ của bạn sẽ viết đơn thuốc cho các bộ phận giả và áo ngực giải phẫu, có thể được bảo hiểm.

Tìm hiểu thêm: Chuẩn bị tủ quần áo sau mổ "

Bạn sẽ ăn gì

Bạn có thể không cảm thấy nấu ăn, vì vậy hãy làm những gì bạn có thể làm trước. một số món ăn cho tủ lạnh 999 Làm thế nào bạn sẽ nở

Làm sao bạn có thể cảm thấy thoải mái? > Làm thế nào bạn sẽ tham gia giúp đỡ

Bạn bè của bạn có ý tốt khi họ nói, "Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể làm bất cứ điều gì" Nhưng đừng để nó có cơ hội - có được lịch của bạn ra ngoài và có được những cam kết bây giờ.Hãy xem trẻ sơ sinh, giao thông, và bữa ăn Bạn có muốn bị bỏ lại một mình hoặc bạn đang phát triển mạnh về bạn bè đang bị bỏ rơi? Có những ngày nghỉ hay các sự kiện đặc biệt trong quá trình hồi phục của bạn Bây giờ là thời gian để đặt nó lên và để mọi người biết bạn cần gì. > Bạn sẽ làm gì nếu cần thêm sự giúp đỡ

Lập danh sách các tổ chức bạn có thể liên lạc nếu cần thiết. Hãy xem xét các dịch vụ giữ trẻ, ortation. Hội Ung Thư Hoa Kỳ cung cấp rất nhiều thông tin về các chương trình và dịch vụ hỗ trợ trong khu vực của bạn.

Bạn sẽ xử lý những cảm xúc của bạn như thế nào

Có hoặc không có tái thiết, việc phẫu thuật cắt bỏ đôi đôi có thể là một trải nghiệm cảm xúc. Chấp nhận trước rằng bất cứ cảm xúc nào bạn có đều có giá trị. Bạn được phép có cảm xúc tích cực và tiêu cực và mỗi loại ở giữa. Đừng đánh bại bản thân mình qua bất kỳ ai trong số họ. Họ là bình thường. Mọi thứ sẽ không thay đổi qua đêm, vì vậy hãy dành thời gian để phân loại tất cả.

Sau phẫu thuật Cần biết gì trước khi rời bệnh viện

Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ dành vài giờ trong phòng hồi phục để theo dõi dấu hiệu sống còn của bạn. Bạn sẽ có một bộ quần áo và nhiều ống thoát ra từ ngực của bạn. Bạn sẽ có thuốc giảm đau và ngực của bạn sẽ bị tê trong vài giờ.

Bạn sẽ được chuyển đến một phòng thường xuyên cho ban đêm. Khi cảm giác trở lại, bạn có thể cảm thấy đau và những cảm giác lạ lùng ở ngực và dưới da của bạn.

tắm rửa

băng bó

dùng thuốc

tập thể dục kéo dài cho cánh tay

Bạn sẽ nhận được hướng dẫn về:

quản lý cống

để ý những dấu hiệu nhiễm trùng hoặc lymphedema (cánh tay sưng)

và vai

quay trở lại cho một cuộc hẹn tiếp theo

• Trong bệnh mờ của bạn sau khi phẫu thuật, sẽ rất khó để theo dõi các hướng dẫn về xuất viện. Có thể bạn sẽ nhận được các hướng dẫn bằng văn bản, nhưng tốt hơn là nên nhờ người khác nghe.
• Khôi phục tại nhà Các hướng dẫn phục hồi tại nhà
• Quá trình phục hồi thực sự bắt đầu khi bạn về nhà. Nó có thể trôi chảy hơn nếu bạn lưu ý những điều sau:
• Thực phẩm dinh dưỡng và tập thể dục giúp phục hồi
• . Ăn kiêng, tập thể dục kéo dài do bác sĩ đề nghị và đi bộ một cách tốt đẹp khi bạn có thể. Nó tốt cho cơ thể và tinh thần.
• Các ống này tạm thời
• . Bạn sẽ phải rỗng ống thoát nước và theo dõi lượng chất lỏng mà bạn bỏ trống từ chúng. Nếu cánh tay của bạn cứng, bạn có thể cần được hỗ trợ với điều này và có thể bạn sẽ phải giải quyết cho tắm bọt biển một thời gian.Nếu bạn thấy rằng tẻ nhạt hoặc khó chịu, nhắc nhở mình nó không phải vĩnh viễn. Bạn sẽ không có ống trong vòng vài tuần.

Cơ thể bạn sẽ hồi phục

. Quý vị có thể được yêu cầu phải tháo băng phẫu thuật tại nhà thay vì phải làm bác sĩ của mình. Điều đó không nhất thiết là xấu, Đó chỉ là một cảnh mà bạn chưa bao giờ thấy. Bạn nên có một ai đó trong tay để được hỗ trợ. Hãy nhớ rằng, bạn vừa mới phẫu thuật và quá trình chữa bệnh chỉ mới bắt đầu.

Bạn có thể gọi bác sĩ của bạn

. Bạn được mong đợi gọi nếu việc phục hồi không diễn ra như dự kiến. Đó là cách bạn sẽ nhận được sự trợ giúp mà bạn cần. Phục hồi không phải là tuyến đường trực tiếp

. Một số ngày sẽ có vẻ như hai bước về phía trước và một bước trở lại. Đó là tất cả các phần của quá trình. Bạn sẽ kéo về phía trước. Nếu bạn không tái thiết, bạn có thể lo lắng để có được bộ phận giả của bạn, nhưng phải mất vài tuần trước khi bạn có thể có được một phù hợp tốt. Hãy yên tâm, bạn sẽ không bị kiệt quệ mãi mãi. Các phản ứng phụ về mặt thể chất Có thể có các phản ứng phụ về thể chất

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra là: Mệt mỏi

: Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi trong vài ngày và có thể khó ngủ trên giường. Cố gắng gắp gối xung quanh thân mình hoặc ngủ trong ghế xếp. Nghỉ ngơi một chút trong ngày. Cảm giác Phantom

: Phantom đau ngực không phải là hiếm. Bạn có thể cảm thấy những cảm giác ở ngực và dưới da, như ngứa, ngứa ran, hoặc áp lực. Ngực của bạn có thể bị tê hoặc quá nhạy cảm. Đây không phải là bất thường. Rắc rối với cánh tay của bạn

: Việc cắt bỏ mastectomy và hạch bạch huyết ảnh hưởng đến vai và cánh tay của bạn. Tập thể dục kéo dài và thời gian nên chăm sóc đau và cứng.

Hạch bạch huyết

: Hủy bỏ các hạch bạch huyết làm tăng nguy cơ sưng cánh tay hoặc nhiễm trùng. Cố gắng tránh chấn thương hoặc thương tích cho cánh tay của bạn. Gọi bác sĩ ngay nếu cánh tay của bạn sưng. EmotionsEmotional changes

Dù bạn có lý do gì để phẫu thuật cắt bỏ hai màng phổi, bạn vẫn phải trải qua những thay đổi cảm xúc. Thật khó để dự đoán bạn sẽ cảm thấy thế nào ngay sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú hoặc trong những tháng tới. Một số cảm xúc phổ biến bao gồm:

nỗi buồn, cảm giác mất mát, thời kỳ tang tóc vấn đề hình ảnh cơ thể

lo lắng về sự thân mật sợ ung thư và điều trị

Biết điều này: Bạn có quyền cảm xúc của bạn. Bạn đã nghe rất nhiều về thái độ tích cực, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải mang một khuôn mặt hạnh phúc khi bạn không cảm thấy nó. Thật dễ chịu khi thừa nhận rằng bạn đang có một ngày ít ỏi hơn. Ai cũng làm.

Tìm hiểu thêm: Một phụ nữ chia sẻ câu chuyện về phẫu thuật cắt bỏ vú "

CopingTips để đối phó trong quá trình hồi phục

• Trong quá trình hồi phục, bạn có thể ghi nhớ những điều sau:
• Nhận thức cảm xúc của bạn để bạn có thể làm việc Hãy chia sẻ những suy nghĩ của bạn với người mà bạn tin tưởng
• Nếu bạn cần một khoảng thời gian riêng, hãy nói và nắm lấy nó
• Khi bạn khao khát công ty, hãy nói với bạn bè của bạn

Trở lại sở thích, sách, hay phim yêu thích của bạn. Dù bạn đã làm gì trước khi phẫu thuật nên làm cho bạn cảm thấy tốt hơn.

Xem nhóm hỗ trợ.

Nói với bác sĩ của bạn nếu bạn có cảm giác chán nản mạnh mẽ mà sẽ không biến mất.

Tìm hiểu cách một phụ nữ đang xoá đi sự kỳ thị của những vết sẹo mổ "

• TakeawayNói hậu thuẫn
• Phục hồi sau phẫu thuật cắt bỏ đôi là độc nhất của mỗi phụ nữ, do đó chống lại sự thôi thúc giữ mình theo tiêu chuẩn của người khác
• Lấy cảm hứng từ 8 người phụ nữ này tự hào khoe khoang những vết sẹo mổ của mình "