Kiểm tra sức khỏe mọi phụ nữ cần

Phòng ngừa là chính

Sàng lọc bắt các vấn đề sức khỏe sớm

Xét nghiệm sàng lọc sức khỏe rất quan trọng đối với mọi phụ nữ. Họ có thể giúp phát hiện các vấn đề với mật độ khoáng xương như loãng xương, ung thư, bệnh tim và các tình trạng khác trong giai đoạn sớm nhất khi chúng có thể được điều trị hiệu quả nhất. Kiểm tra có thể phát hiện bất thường trước khi các triệu chứng rõ ràng. Các loại xét nghiệm mà phụ nữ cần phụ thuộc vào tuổi tác, tiền sử sức khỏe cá nhân và gia đình và các yếu tố nguy cơ cụ thể. Một số xét nghiệm được khuyến nghị cho mọi phụ nữ trong khi những người khác được cá nhân hóa tùy thuộc vào các yếu tố rủi ro bổ sung.

Bắt ung thư vú sớm

Phát hiện sớm cứu sống

Ung thư vú có thể điều trị được nhất khi bị bắt ở giai đoạn sớm nhất. Nói chung, khối u càng nhỏ thì càng ít có khả năng lây lan đến các cơ quan hoặc hạch bạch huyết. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến nghị phụ nữ ở độ tuổi 20 và 30 nên đi khám lâm sàng (CBE) bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe cứ sau 3 năm và khám mỗi năm cho phụ nữ từ 40 tuổi trở lên. Một cuộc kiểm tra lâm sàng vú không thay thế sàng lọc ung thư vú bằng chụp nhũ ảnh.

Chụp X quang tuyến vú thì sao?

Nguyên tắc đã thay đổi

Chụp nhũ ảnh là một xét nghiệm X-quang liều thấp có thể giúp tìm ra một khối u ác tính nhỏ ở giai đoạn sớm nhất khi nó vẫn còn rất có thể điều trị. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS) khuyến nghị chụp X quang tuyến vú cho tất cả phụ nữ ở độ tuổi 40 và chụp quang tuyến vú hàng năm cho phụ nữ từ 40 tuổi trở lên miễn là họ có sức khỏe tốt.

Ở một số phụ nữ (những người có "vú sần" hoặc triệu chứng vú, hoặc phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư vú cao, ) đôi khi nên sử dụng hình ảnh tuyến vú hoặc tuyến vú đầu tiên ở tuổi 35. Tuy nhiên, Lực lượng đặc nhiệm Dịch vụ phòng ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) khuyến cáo nên kiểm tra chụp nhũ ảnh định kỳ cho phụ nữ trước 50 tuổi và đề nghị sàng lọc kết thúc ở tuổi 74. USPSTF gợi ý rằng phụ nữ trong độ tuổi từ 50 đến 74 có chụp quang tuyến vú mỗi 2 năm. Phụ nữ có các yếu tố nguy cơ nhất định đối với bệnh ung thư vú có thể được khuyên nên tuân theo một lịch trình sàng lọc sức khỏe khác nhau.

Kiểm tra ung thư cổ tử cung

Pap Smears rất quan trọng để phát hiện

Với phết tế bào Pap thường xuyên, ung thư cổ tử cung (trong hình) rất dễ ngăn ngừa. Cổ tử cung là một lối đi hẹp giữa tử cung (nơi em bé lớn lên) và âm đạo (ống sinh). Pap smears tìm thấy các tế bào bất thường trên cổ tử cung, có thể được loại bỏ trước khi chúng biến thành ung thư. Nguyên nhân chính của ung thư cổ tử cung là papillomavirus ở người (HPV), một loại STD.

Sàng lọc STI

Xét nghiệm Pap là gì?

Trong quá trình phết tế bào Pap, bác sĩ sẽ lấy các tế bào từ cổ tử cung. Các tế bào được phân tích trong phòng thí nghiệm. Mẫu có thể được kiểm tra vi-rút HPV, vi-rút gây ra khối u ác tính cổ tử cung. Các loại mũ thử nghiệm khác có thể được thực hiện tại thời điểm kiểm tra vùng chậu bao gồm các xét nghiệm cũng có thể phát hiện bệnh lậu và chlamydia. Một người phụ nữ nên được kiểm tra cho những người hàng năm nếu cô ấy hoạt động tình dục. Một số STI làm tăng khả năng gây ra các vấn đề sức khỏe ở trẻ sơ sinh, vì vậy các bà mẹ tương lai nên được kiểm tra các bệnh nhiễm trùng này và điều trị nếu xét nghiệm dương tính với chúng.

Hãy xem xét vắc-xin HPV

Có sẵn hai vắc-xin

Có hai loại vắc-xin có sẵn để ngăn ngừa một số loại nhiễm trùng HPV. Gardasil và Cervarix bảo vệ chống lại một số chủng virus liên quan đến bệnh ác tính. Có hơn 100 loại HPV; không phải tất cả chúng đều có khả năng lây nhiễm vào đường sinh dục và những người có thể gây nhiễm trùng bộ phận sinh dục, không phải tất cả đều gây ung thư cổ tử cung. Các vắc-xin không tạo ra sự bảo vệ hoàn toàn chống lại tất cả các chủng vi-rút HPV, vì vậy điều quan trọng là bệnh nhân phải tiếp tục được làm xét nghiệm Pap theo lịch trình được bác sĩ vạch ra. Thảo luận về những rủi ro và lợi ích tiềm năng của việc tiêm phòng với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Coi chừng chứng loãng xương

Xương dễ vỡ và vấn đề sức khỏe

Loãng xương gây ra xương yếu, dễ gãy, dễ bị gãy xương. Tình trạng phổ biến hơn khi phụ nữ có tuổi và mất khối lượng xương. Đôi khi, triệu chứng đầu tiên của bệnh loãng xương có thể là gãy xương sau khi bị ngã hoặc thổi tương đối nhỏ. Ít nhất một nửa số gãy xương ở phụ nữ trên 50 tuổi ở Mỹ là do loãng xương. Khoảng 25% gãy xương ở nam giới trên 50 tuổi là do tình trạng này. Phụ nữ trên 50 tuổi nên thảo luận về việc kiểm tra mật độ xương với bác sĩ. Những người từ 65 tuổi trở lên nên làm xét nghiệm ít nhất một lần.

Sàng lọc loãng xương

Nhận bài kiểm tra đặc biệt này

Phép đo hấp thụ tia X năng lượng kép (DXA) là một bài kiểm tra đo sức mạnh của xương. Nó cũng được gọi là kiểm tra mật độ khoáng xương. Xét nghiệm sàng lọc này được khuyến nghị cho tất cả phụ nữ trên 65 tuổi. Nó có thể được khuyến nghị cho những phụ nữ trẻ hơn, những người có thể dễ mắc phải mật độ xương thấp hoặc gãy xương. Dân số dễ bị tổn thương hơn có thể bao gồm những người mắc bệnh thận mãn tính, rối loạn ăn uống, viêm khớp dạng thấp, trọng lượng cơ thể thấp, mãn kinh sớm, không hoạt động thể chất hoặc các tình trạng khác. Kết quả xét nghiệm có thể chỉ ra sự hiện diện của loãng xương trước khi gãy xương xảy ra.

Sàng lọc ung thư da

Gặp bác sĩ da liễu

Phần lớn các bệnh ung thư da có thể điều trị được nếu được chẩn đoán sớm. Ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy là những loại u không u ác tính phổ biến nhất và ít nguy hiểm nhất. Ung thư hắc tố là loại ung thư da nguy hiểm nhất. Nó được thể hiện trong bức tranh này. Một xu hướng phát triển khối u ác tính có thể được di truyền. Phơi nắng quá mức có thể làm tăng khả năng phát triển khối u ác tính. Kiểm tra da hàng năm được khuyến nghị để kiểm tra nốt ruồi và các đốm da khác cho bất kỳ thay đổi và khả năng ác tính. Những người có làn da trắng, có nhiều nốt ruồi, mắt xanh hoặc xanh, có tàn nhang, tiền sử bị cháy nắng (đặc biệt là ở thời thơ ấu) hoặc tiền sử cá nhân hoặc gia đình bị ung thư da là dễ bị tổn thương nhất.

Thay đổi da tại chỗ

Nốt ruồi nguy hiểm

Một số yếu tố cho thấy một nốt ruồi có thể là ác tính. Một bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ da liễu thường có thể cho biết sự khác biệt giữa nốt ruồi bình thường và những người có thể là ác tính. Kích thước, hình dạng, màu sắc và đường viền của nốt ruồi cho thấy nó có thể là lành tính hay ác tính. Một sự tăng trưởng với các đường viền không đối xứng hoặc không đều có thể gây lo ngại. Sự hiện diện của nhiều màu sắc trong một nốt ruồi có thể là một dấu hiệu ác tính. Nốt ruồi thay đổi hoặc tiến hóa theo thời gian có thể gợi ý ác tính. Bác sĩ có thể lấy sinh thiết một sự tăng trưởng đáng ngờ để xác nhận hoặc loại trừ bệnh ác tính. Một bác sĩ có thể làm kiểm tra da như là một phần của kiểm tra thể chất hàng năm.

Sàng lọc huyết áp cao

Rủi ro tăng theo tuổi

Huyết áp (HA) tăng theo tuổi. Nó có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch cùng với các yếu tố nguy cơ khác như bệnh tiểu đường, tăng vòng eo, LDL cao và triglyceride cao. Huyết áp cao có liên quan đến tăng khả năng đau tim và đột quỵ. Mọi người nên được kiểm tra huyết áp cao, có thể làm hỏng thận, mắt và các cơ quan khác. Một HA lý tưởng là dưới 120/80 mm Hg. Người lớn trên 20 tuổi nên được đánh giá huyết áp khoảng 2 năm một lần. Nếu một phụ nữ có nguy cơ về sức khỏe tim mạch, bác sĩ có thể muốn sàng lọc huyết áp cao thường xuyên hơn.

Đánh giá huyết áp cao

Làm thế nào để đo lường nó

Huyết áp là sự kết hợp của hai số khác nhau. Số đầu được gọi là áp suất tâm thu. Nó đại diện cho áp lực trong các mạch máu trong một nhịp tim. Số dưới cùng là áp suất tâm trương. Nó đại diện cho áp lực trong các mạch máu giữa các nhịp tim. Giá trị 120/80 mm Hg được coi là giá trị lành mạnh. Các giá trị trong khoảng 120/80 mm Hg và 139/89 được coi là đại diện cho tăng huyết áp. Đó là giai đoạn đầu báo hiệu rằng huyết áp cao có thể phát triển. Các giá trị từ 140/90 mm Hg trở lên đều cao. Các phòng khám cộng đồng, trung tâm chăm sóc sức khỏe và thậm chí một số nhà thuốc có sàng lọc huyết áp miễn phí. Những tài nguyên này có sẵn cho tất cả mọi người.

Kiểm tra sức khỏe ở mức cholesterol

Liên kết bệnh tim mạch

Cholesterol là một phân tử chất béo có trong máu. Một số lượng là cần thiết để duy trì sức khỏe, nhưng mức độ quá cao làm tăng khả năng xơ cứng động mạch (xơ vữa động mạch). Lipid máu dư thừa có thể làm tắc nghẽn các mạch máu trong động mạch, dẫn đến một cơn đau tim hoặc đột quỵ. Cùng với chỉ số khối cơ thể tăng, hút thuốc, tiểu đường và các yếu tố khác, lipid máu cao có liên quan đến sự phát triển của bệnh tim mạch (CVD). Các bảng lipid máu nên là một phần trong kiểm tra sức khỏe của mọi phụ nữ.

Đo mức cholesterol

Bảng điều khiển lipoprotein lúc đói

Hầu hết phụ nữ nên kiểm tra mức cholesterol lúc đói cứ sau 4 đến 6 năm bắt đầu ở tuổi 20. Xét nghiệm này đo tổng lượng cholesterol, HDL hoặc "tốt, " và LDL hoặc "xấu" của lipid máu. Một bác sĩ có thể đề nghị một phụ nữ được kiểm tra thường xuyên hơn nếu có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Sửa đổi lối sống bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục có hiệu quả để giảm mức độ lipid máu cao. Thuốc là một lựa chọn cũng hoạt động.

Sàng lọc bệnh tiểu đường

Nó thường không được chẩn đoán

Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 (T2D) không biết họ mắc bệnh này. Nó có thể liên quan đến bệnh thận, đột quỵ, mù lòa và các vấn đề sức khỏe khác. Mỗi phụ nữ nên được kiểm tra đường huyết ít nhất 3 năm một lần bắt đầu ở tuổi 45. Mức độ cao có liên quan đến tiền tiểu đường, T2D và kháng insulin. Phụ nữ có xu hướng mắc CVD và thừa cân có thể được khuyên nên kiểm tra lượng đường trong máu trước tuổi 45 hoặc thường xuyên hơn 3 năm một lần.

Các xét nghiệm cho T2D

Một số có sẵn

Nồng độ đường huyết lúc đói là một xét nghiệm phổ biến để sàng lọc bệnh TCM và tiền tiểu đường. Bệnh nhân nên nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước khi làm xét nghiệm. Một mức giữa 100 và 125 có thể chỉ ra tiền tiểu đường. Bất kỳ giá trị nào là 126 hoặc cao hơn có thể có nghĩa là T2D có mặt. Xét nghiệm hemoglobin A1c (glycated hemoglobin) cho thấy mức đường trong máu của bệnh nhân trong 3 tháng trước. Một thử nghiệm dung nạp glucose đường uống đánh giá khả năng sử dụng đường của cơ thể. Nó có thể được thực hiện khi lượng đường trong máu cao, nhưng không đủ cao để đáp ứng các tiêu chí cho T2D. Nó cũng có thể được sử dụng để chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ. Hầu hết phụ nữ nên được kiểm tra 3 năm một lần bắt đầu ở tuổi 45. Có thể đề nghị sàng lọc thường xuyên hơn cho một số phụ nữ.

Sàng lọc virus suy giảm miễn dịch ở người (HIV)

Mọi người nên được kiểm tra

Tất cả phụ nữ nên được xét nghiệm HIV ít nhất một lần. Tùy thuộc vào số lượng rủi ro đối với virus mà phụ nữ có thể có, bác sĩ có thể đề nghị sàng lọc thường xuyên hơn. Một số phụ nữ có thể cần sàng lọc hàng năm hoặc thường xuyên cứ sau 3 đến 6 tháng. Phòng khám cộng đồng hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe của phụ nữ là hai nguồn tiềm năng để thử nghiệm. HIV là vi rút gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải (AIDS). AIDS không thể chữa khỏi và không có vắc-xin. Có thể kiểm soát được bằng chẩn đoán và điều trị sớm bằng thuốc chống HIV giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Xét nghiệm HIV

Sàng lọc để phát hiện HIV

HIV có thể có mặt trong nhiều năm trước khi các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Xét nghiệm máu có thể phát hiện virus. Xét nghiệm được đề nghị hiện tại tìm kiếm cả một phần của virus và kháng thể đối với virus, được gọi là xét nghiệm kháng nguyên-kháng thể kết hợp. Có thể xét nghiệm HIV âm tính ngay cả khi một người bị nhiễm bệnh, vì vậy nên kiểm tra lại. Tất cả các cá nhân nên được xét nghiệm HIV ít nhất một lần, nhưng một số kiểm tra thường xuyên hơn có thể được yêu cầu đối với một số người. Các địa điểm của các phòng khám cộng đồng cung cấp thử nghiệm có thể dễ dàng tìm thấy trực tuyến. Các tài nguyên như các phòng khám này tồn tại để cung cấp dịch vụ cho nhiều người nhất có thể. Nếu bạn có câu hỏi nhạy cảm về HIV, bạn có thể liên hệ với nhiều phòng khám hoặc trung tâm công cộng trực tuyến.

Phòng chống HIV

Thực hành tình dục an toàn

Hầu hết thời gian, những người bị nhiễm HIV sẽ xét nghiệm dương tính với vi-rút khoảng 2 tháng sau khi tiếp xúc. Hiếm gặp hơn, có thể mất tới 6 tháng để phát triển kháng thể chống lại virus. Sử dụng bao cao su có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác (STIs). Phụ nữ mang thai và nhiễm HIV nên thảo luận về tình trạng của họ với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ. Có những điều phụ nữ có thể làm để giúp bảo vệ đứa trẻ chưa sinh.

Tầm soát ung thư đại trực tràng

Một bệnh ác tính thường gặp

Các khối u ác tính của đại tràng và trực tràng là thứ hai gây tử vong nhiều nhất sau những người của phổi. Chúng phát sinh từ sự tăng trưởng bất thường được gọi là polyp xảy ra ở bên trong ruột già. Sự tăng trưởng có thể là lành tính hoặc ác tính. Nếu chúng ác tính, chúng có khả năng lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Nếu chúng được chẩn đoán và loại bỏ sớm, chúng có thể được loại bỏ và bệnh ác tính có thể được ngăn chặn hoàn toàn.

Xét nghiệm ác tính đại trực tràng

Khi nào cần nội soi

Xét nghiệm để kiểm tra ác tính đại trực tràng là nội soi. Thử nghiệm này liên quan đến việc sử dụng thuốc an thần nhẹ trước khi đặt một ống linh hoạt nhỏ có gắn camera vào đại tràng. Nếu bác sĩ tìm thấy một polyp, anh ta hoặc cô ấy có thể loại bỏ nó sau đó. Hầu hết phụ nữ nên bắt đầu loại sàng lọc này ở tuổi 50. Nhà cung cấp có thể đề nghị các xét nghiệm khác tùy thuộc vào tiền sử bệnh nhân hoặc gia đình của phụ nữ.

Bệnh tăng nhãn áp

Nhìn ra mắt của bạn

Bệnh tăng nhãn áp là tình trạng liên quan đến sự tích tụ áp lực bên trong mắt. Nó nguy hiểm vì nó có thể dẫn đến tổn thương thần kinh thị giác hoặc thậm chí mù lòa. Bệnh tăng nhãn áp có thể lẻn vào người và có thể không tạo ra bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi thị lực đã bị tổn hại. Phụ nữ nên được kiểm tra bệnh tăng nhãn áp cứ sau 2 đến 4 năm trước tuổi 40. Trong độ tuổi từ 40 đến 54, các kỳ thi nên diễn ra cứ sau 1 đến 3 năm. Phụ nữ ở độ tuổi 55 đến 64 nên được kiểm tra mỗi 1 đến 2 năm. Những người trên 65 tuổi nên được kiểm tra bệnh tăng nhãn áp cứ sau 6 đến 12 tháng.

Đánh giá bệnh tăng nhãn áp

Ai phát triển bệnh tăng nhãn áp?

Một số người có xu hướng phát triển bệnh tăng nhãn áp hơn những người khác. Những người gốc Tây Ban Nha hoặc người Mỹ gốc Phi hoặc trên 60 tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh tăng nhãn áp. Sự hiện diện của chấn thương mắt, sử dụng steroid hoặc tiền sử gia đình mắc bệnh tăng nhãn áp cũng cho thấy khả năng mắc bệnh cao hơn. Tất cả phụ nữ nên khám mắt cơ bản để đánh giá sức khỏe của mắt và khả năng mắc bệnh tăng nhãn áp ở tuổi 40. Tất cả phụ nữ nên đi khám mắt theo lịch trình được bác sĩ nhãn khoa vạch ra.

Phòng ngừa là chính

Làm cho sức khỏe là một ưu tiên

Một ounce phòng ngừa có giá trị một pound chữa bệnh. Chẩn đoán và điều trị sớm mang lại cơ hội tốt nhất để duy trì và phục hồi sức khỏe. Một số loại kỳ thi là phổ quát cho mọi phụ nữ. Mọi phụ nữ đều cần khám vú và phết tế bào Pap. Các xét nghiệm được đề nghị khác có thể khác nhau từ phụ nữ sang phụ nữ theo lịch sử sức khỏe cá nhân và lịch sử sức khỏe gia đình. Thực hiện theo các hướng dẫn chăm sóc phòng ngừa và khám lâm sàng được cung cấp bởi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn. Chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn là tốt. Một số loại bảo hiểm cung cấp dịch vụ đặc biệt cho phụ nữ. Nhìn vào lợi ích của nhân viên để xem những loại bài kiểm tra sức khỏe nào bạn có thể đủ điều kiện.