Làm thế nào bạn có thể giúp ngăn ngừa kháng sinh Sự kháng thuốc

Việc sử dụng kháng sinh - lặp lại, không đúng cách ở cả người và động vật - và đã tạo ra một số dạng vi khuẩn gần như không thể phá hủy được đối với y học hiện đại. Theo các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, những "siêu vi khuẩn" siêu vi khuẩn này đã làm bệnh tật tới 2 triệu người Mỹ mỗi năm và giết chết ít nhất 23.000.000.

Trong khi một số doanh nghiệp, các đại diện chính trị, và các thành viên của cộng đồng y tế đang tiến hành các bước phòng ngừa và chủ động để ngăn chặn các trường hợp nhiễm trùng nguy hiểm và tốn kém, bệnh nhân và người tiêu dùng có thể tự chăm sóc kháng sinh bằng cách đưa ra quyết định thông báo tại cửa hàng tạp hóa, ở nhà, và tại văn phòng bác sĩ.

Tại cửa hàng tạp hoá Tại cửa hàng tạp hóa

Người tiêu dùng nói to nhất với đồng đô la của mình.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho biết, 80% các loại thuốc trụ sinh được bán ở U. được cho ăn động vật để tăng cường tăng trưởng và phòng bệnh.

Việc sử dụng kháng sinh thường xuyên với liều lượng thấp, chẳng hạn như cách thức cho gia súc, gia cầm trong thức ăn và nước, sẽ cho phép vi khuẩn có nhiều kinh nghiệm phát triển xung quanh chúng. Những vi khuẩn này tồn tại trong cơ thể động vật và vẫn còn hiện diện khi thịt của họ làm cho nó vào các cửa hàng.

Mỗi lần mua sắm thịt tại tiệm tạp hóa của bạn, bạn có thể đưa ra quyết định có thể làm gián đoạn quá trình này: Bạn có thể tự bảo vệ mình bằng cách chọn các loại thịt không chứa kháng sinh, có sẵn trong nhiều cửa hàng tạp hóa và nhà hàng hơn bao giờ hết.

Các chuỗi như Trader Joe's, Whole Foods, Kroger, Costco và Safeway cung cấp các loại thịt không chứa kháng sinh. Nếu bạn không thể tìm thấy chúng tại cửa hàng lân cận của bạn, hãy yêu cầu người bán tạp phẩm xem xét đưa những vật này.

Tránh thịt từ các trang trại của nhà máy dựa vào kháng sinh để bù đắp các điều kiện không an toàn, không an toàn - một thực tiễn có thể dẫn đến kháng thuốc kháng sinh. Chẳng hạn, gà Foster Farms nuôi theo cách này đã mang Salmonella kháng đa sán 574 người bị bệnh vào năm ngoái.

Nhưng người mua cẩn thận: Giống như thuật ngữ "tất cả tự nhiên", nhiều tuyên bố liên quan đến kháng sinh trên bao bì có thể gây nhầm lẫn hoặc không được xác định bởi Sở Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA).

Dịch vụ Kiểm tra và Giám sát An toàn Thực phẩm của USDA liệt kê "không có kháng sinh được thêm vào" như một thuật ngữ có thể chấp nhận được đối với nhãn thịt và gia cầm. Thuật ngữ này có thể được sử dụng trên nhãn "đối với thịt hoặc các sản phẩm gia cầm nếu nhà sản xuất cung cấp đầy đủ cho Cơ quan chứng minh rằng động vật được nuôi không có kháng sinh. "

Liên quan đến việc dán nhãn liên quan đến kháng sinh, Hiệp hội Người tiêu dùng Liên hiệp Người tiêu dùng - đã gửi một lá thư cho Tom Vilsack, người đứng đầu USDA, để làm rõ những khiếu nại nhất định được tìm thấy trên bao bì thực phẩm, chẳng hạn như" Không có nhà quảng cáo tăng trưởng kháng sinh, "" Kháng sinh miễn phí ", và" Không còn dư lượng kháng sinh. "Vilsack trả lời rằng" không dùng kháng sinh "có nghĩa là không có kháng sinh nào được sử dụng trong thức ăn hoặc nước động vật, hoặc thông qua tiêm, trong suốt cuộc đời của nó. Rửa tay thường xuyên trong khi chuẩn bị thức ăn và luôn luôn sau khi xử lý thịt sống để tránh lây nhiễm chéo giữa thịt không nấu chín và các thực phẩm khác, cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh. Tại nhà Ở nhà

Các sản phẩm làm sạch kháng khuẩn không bảo vệ như quảng cáo của họ.

Chỉ sử dụng các sản phẩm kháng khuẩn và chỉ khi thích hợp. Xà phòng thông thường là một chất kháng sinh tự nhiên, và các chuyên gia nói rằng rửa tay đúng cách là đủ để giữ an toàn cho người dân.

"Thực sự, xà phòng và nước hợp lý thực sự tốt cho hầu hết mọi thứ. Sử dụng nó liên tục là một điều tốt ", Tiến sĩ Michael Bell, phó giám đốc của CDC của Bộ phận Chăm sóc sức khỏe chất lượng khuyến mãi, cho biết. "Để sử dụng ngày thường xuyên vào ban ngày, ở nhà tôi sử dụng một loại xà bông đẹp có mùi hoa. Đó là tốt. Bạn không cần bất cứ điều gì đặc biệt. "

Chuông khuyến cáo sử dụng chất sát trùng tay có chứa cồn khi đi qua sân bay để ngăn ngừa lây lan bệnh tật. Các loại xà phòng kháng khuẩn, ông nói, rất hữu ích cho việc làm sạch cơ thể của bạn trước khi giải phẫu.

Theo CDC, các nghiên cứu cho thấy không có lợi ích gì đối với việc sử dụng xà bông kháng khuẩn trong các tình huống hàng ngày. Và các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã liên kết hóa chất kháng khuẩn trong các sản phẩm làm sạch để kháng khuẩn.

FDA đề xuất một quy định vào tháng Mười Hai rằng sẽ yêu cầu các nhà sản xuất xà phòng kháng khuẩn để chứng minh sự an toàn của sản phẩm của họ để giữ chúng trên thị trường như nhãn. Tiến sĩ Janet Woodcock, Giám đốc Trung tâm Đánh giá Thuốc của FDA cho biết: "Do sự tiếp xúc rộng rãi của người tiêu dùng với các thành phần trong xà bông kháng khuẩn, chúng tôi tin rằng nên có lợi ích rõ ràng từ việc sử dụng xà phòng kháng khuẩn để cân bằng bất kỳ nguy cơ tiềm ẩn nào" và nghiên cứu, cho biết trong một tuyên bố.

Tại văn phòng bác sĩ Tại phòng bác sĩ

Là người biện hộ tốt nhất của bạn có thể giúp bạn giữ an toàn.

Các trình điều khiển khác kháng thuốc trong vi khuẩn là việc sử dụng không đúng cách và lạm dụng kháng sinh ở người.

Một cuộc khảo sát cho thấy 36 phần trăm người Mỹ không tin rằng kháng sinh là cách điều trị hiệu quả đối với các trường hợp nhiễm virut.

Yêu cầu kháng sinh từ bác sĩ để điều trị nhiễm virut - đặc biệt là bệnh cảm lạnh, cúm hoặc viêm phế quản cấp tính - sẽ không gây ra triệu chứng nào của bạn.Nhiễm trùng thường gặp nhất được điều trị tốt nhất với các sản phẩm không cần kê toa và nghỉ ngơi dư dật.

Hoặc, như bác sĩ Anna Julien, một bác sĩ chăm sóc khẩn cấp, nói với các bệnh nhân của mình, "Cơ thể của bạn sẽ tự nhiên chăm sóc này nếu bạn chăm sóc bản thân mình: Ngủ nhiều hơn, lấy nhiều chất lỏng, mất một ngày hoặc hai ngày làm việc để phục hồi, và ngừng chạy xung quanh nhấn mạnh bản thân trên những điều nhỏ. "

Nhiều vấn đề liên quan đến việc sử dụng kháng sinh có thể được ngăn ngừa nếu bệnh nhân hành động như người bênh vực tốt nhất của mình, Bell nói. Các chuyên gia đưa ra những gợi ý sau:

Không yêu cầu kháng sinh nếu bác sĩ của bạn nói rằng họ không cần thiết.

Nếu bác sĩ của bạn kê toa kháng sinh, hãy hỏi người đó có chắc là bệnh này là do vi khuẩn hay không.

Uống tất cả các loại kháng sinh theo đúng quy định, và luôn luôn hoàn thành quá trình điều trị đầy đủ.

Không cho thuốc kháng sinh của bạn cho người khác, và không dùng kháng sinh đã được kê cho người khác.

Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn đã rửa tay sạch trước khi thực hiện một thủ thuật, chẳng hạn như đặt một ống thông - và hỏi mỗi ngày liệu catheter có xuất hiện hay không.

Hỏi các thành viên trong nhóm chăm sóc sức khoẻ của bạn những gì họ đang làm để giúp ngăn ngừa kháng kháng sinh và liệu cơ sở của họ có chương trình quản lý kháng sinh.

• Nếu có thể, hãy chọn một bệnh viện với một chương trình quản lý kháng sinh.
• Đem người nào đó với bạn đến cuộc hẹn bác sĩ của bạn. "Đi với một người thân yêu," Bell nói. "Thay phiên nhau là người xấu. "
• Brian Krans là một phóng viên điều tra từng đoạt giải thưởng và cựu Nhà văn Cao cấp tại Healthline. com. Ông là thành viên của nhóm hai người đã đưa ra Healthline News vào tháng 1 năm 2013. Kể từ đó, tác phẩm của ông đã được đưa lên trang Yahoo! Tin tức, Huffington Post, Tin tức Fox và các cửa hàng khác. Trước khi đến Healthline, Brian là một nhân viên văn phòng của tờ Rock Island Argus và The Dispatch, nơi ông đã bao gồm tội phạm, chính phủ, chính trị, và các nhịp điệu khác. Kinh nghiệm báo chí của ông đã đưa ông đến Bờ biển Vịnh bị tàn phá bởi cơn bão Katrina và vào Quốc hội Hoa Kỳ trong khi Quốc hội đã họp. Ông tốt nghiệp trường Đại học Winona State, nơi đã đặt tên cho một nhà báo về sau ông. Bên cạnh báo cáo của mình, Brian là tác giả của ba tiểu thuyết. Anh hiện đang lưu diễn trên đất nước này để quảng bá cho cuốn sách mới nhất của ông, "Assault Rifles & Pedophiles: Một câu chuyện tình yêu Mỹ". Khi không đi du lịch, ông sống ở Oakland, Calif. Ông có một con chó được đặt tên vào Thứ Sáu.