ĐIều gì cảm thấy như bị rối loạn lưỡng cực? Câu chuyện cá nhân

rối loạn lưỡng cực là một tình trạng khó hiểu, đặc biệt đối với người xem nó từ bên ngoài. những người sống với lưỡng cực, người này có thể miễn cưỡng chia sẻ cảm giác của họ, bởi vì điều này có thể gây khó khăn cho biết bệnh tật ảnh hưởng đến họ như thế nào, đọc tài khoản trực tiếp của những người khác sống chung với lưỡng cực có thể giúp bạn hiểu được tình trạng từ quan điểm của họ

Healthline đã nói chuyện với một người đàn ông 30 tuổi ở California về việc nó sống như thế nào với căn bệnh rối loạn lưỡng cực.Ông giải thích rằng anh ta không dùng thuốc, nhưng thích tập thể dục, trị liệu, và chất bổ sung dinh dưỡng để giúp quản lý tình trạng của anh ta.

Ở đây, theo cách riêng của ông ta, là cảm giác sống với rối loạn lưỡng cực Theo yêu cầu của ông ta, chúng tôi đã giữ lại tên của ông ta. thể hiện kinh nghiệm của một người Những người khác có cùng rối loạn có thể có những kinh nghiệm khác nhau rất nhiều Bi cực kỳ nguy hiểm

Đối với những người bên ngoài đang tìm kiếm, tình trạng lười biếng có nhiều hình thức. Trong những khoảng thời gian cảm xúc này, bạn hoặc người thân của bạn có thể trở nên đầy năng lượng và quá hứng thú về cuộc sống. Mania có thể nhẹ, trung bình hoặc trầm trọng, do đó bạn không phải lúc nào cũng có thể kết nối hạnh phúc và sự hưng phấn của họ với rối loạn tâm trạng. Đôi khi, tất cả những gì bạn thấy là một người vui vẻ, lạc quan và lạc quan - cuộc sống của bữa tiệc. Nhưng lần khác, bạn có thể nhận thấy các hành vi thất thường với tâm trạng hân hoan của họ.

Người này có thể nói nhiều hơn, đến mức những người khác không thể nói lời nào. Họ cũng có thể nói nhanh, hoặc bứt rứt và dễ phân tâm. Mặc dù điều này có thể gây nhầm lẫn cho bạn, đây có thể là thời điểm tuyệt vời cho những người sống với lưỡng cực.

Đây là cách chàng thanh niên này miêu tả những cơn ác mộng của mình …

Mania là một phần tuyệt vời. Tôi có rất nhiều năng lượng và không muốn dừng lại.

Mania tốt nhất là tôi rất lạc quan về mọi thứ. Bạn có thể sụp đổ một chiếc xe qua nhà tôi và tôi trả lời, "Thật là một thời gian tuyệt vời để xây dựng một cái gì đó mới! "Tôi là người sáng tạo nhất của tôi trong quá trình này, vì vậy tôi đang làm càng nhiều càng tốt để tận dụng nó. Nghệ thuật hoặc xây dựng, tôi là lên cho bất cứ điều gì.

Tôi có niềm vui nhất khi chạy xung quanh và giải trí mọi người, làm họ cười và hành động như một chú hề lớn. Tôi nhận được rất nhiều sự hài lòng từ những nụ cười và nụ cười tôi có thể thoát khỏi mọi người. Nó khiến tôi cảm thấy bất khả chiến bại.

Và tôi nói chuyện. Tôi ở khắp nơi, thống trị mọi cuộc trò chuyện. Tôi đã được nói rằng tôi nói chuyện quá nhanh và chuyển đổi chủ đề một cách nhanh chóng đến nỗi thật khó cho người khác theo kịp tôi.Đôi khi tôi không thể theo kịp bản thân mình.

Thật không may, đây là khi tôi đi ra ngoài nhiều hơn, tiêu tiền của tôi, và uống quá nhiều. Tôi đã ở trong một vài trận đấu giao hữu trong cơn điên cuồng của tôi, nhưng không phải vì tôi thực sự tức giận. Bắt đầu một cuộc chiến tại một quán bar với một số dude hai lần kích thước của tôi là exhilarating. Tôi biết nó là phá hoại, nhưng đó là hình thức giải trí tuyệt vời nhất bởi vì nó thô, dẻo dai, và hoàn toàn nguy hiểm. Tôi vẫn chưa bị tổn thương nghiêm trọng trong một trong những trận đánh này, vì vậy tôi tiếp tục leo thang mỗi lần. Nó giống như một trò chơi với tôi.

Một điều ngược lại với tình trạng mất trí là lái xe tình dục của tôi trở nên lộn xộn. Tôi khao khát tình dục nhiều hơn trong thời gian này và đôi khi nó là một chút cho bạn gái của tôi.

Trong cơn điên cuồng của tôi, tôi cảm thấy như một vị thần. Tôi cảm thấy mình có thể làm bất cứ điều gì, vì vậy tôi có giá trị tăng vọt. Tôi không thể giải thích nó, nhưng khi cơn đau đớn bùng phát, tôi không còn gì nữa. Nếu không có mức cao của sự điên rồ, tôi sẽ không thể chịu đựng được mức thấp trầm cảm.

Trầm cảm lưỡng cực

Mania không phải là triệu chứng duy nhất của lưỡng cực. Những người sống chung với chứng rối loạn này cũng có giai đoạn trầm cảm và luân phiên giữa mức cao và thấp nhất. Bạn có thể quá quen thuộc với những thái cực và tâm trạng không thể đoán trước.

Thân nhân của bạn có thể cười và có một ngày tuyệt vời. Và rồi ngày hôm sau, họ ngắt kết nối với gia đình và cô lập mình vì không có lý do rõ ràng. Họ có thể ít nói, trở nên dễ bị kích thích, hoặc mất động lực, có thể là một thời điểm khó khăn cho tất cả mọi người. Thân nhân của bạn cũng có thể chỉ đơn giản là trở lại một lượng năng lượng bình thường mà không có triệu chứng trầm cảm. Họ có thể vẫn như thế này cho đến khi tập mage tiếp theo xảy ra.

Đây là cách chàng thanh niên mô tả sự trầm cảm lưỡng cực của anh ấy …

Khi tôi chán nản, tôi muốn được bỏ đi một mình. Nó không phải là tôi muốn được một mình; Tôi muốn mọi người biến mất. Tôi không muốn đi bất cứ nơi nào, nhìn thấy bất cứ ai, hoặc làm bất cứ điều gì. Nó giống như bất kể tôi làm gì, mọi người đang nói với tôi rằng tôi đang làm sai. Vì vậy, cách dễ nhất để cảm thấy tốt hơn là để ẩn.

Nhìn thấy tất cả những người đó đang sống, cuộc sống hạnh phúc của họ là một lời nhắc nhở khó chịu về rối loạn lưỡng cực của tôi và tôi sẽ không bao giờ có được sự ổn định như thế. Điều tồi tệ hơn là lắng nghe tất cả những người mà tôi "giải trí" trong khi tôi đang điên cuồng nói về sự im lặng của tôi và tôi không vui vẻ gì. Họ có cố gắng để cổ vũ tôi, hoặc làm gì đó để làm tôi cười không? Không. Họ chỉ muốn chú hề của họ trở lại. Phiền thật đấy.

Tôi trở thành người đàn ông già khó chịu này. Tôi đã suy ngẫm về tự tử và đã cố gắng một lần trước đó.

Khi tôi nghĩ về tương lai, tôi không thích những gì tôi nhìn thấy. Tôi chỉ có thể tưởng tượng ra nhiều rắc rối hơn, công việc vô tận, và một chuỗi sự suy giảm.

Đây là cách chàng thanh niên này miêu tả "người trung niên" …

Đây là những gì tôi tưởng tượng nó giống với những người khác - bạn biết đấy, những người bình thường. Tôi thức dậy vào buổi sáng và tôi cảm thấy tốt. Tôi không sợ về ngày của tôi. Tôi đi làm, làm mọi việc, và có nhiều năng lượng suốt cả ngày.

Tôi có thể cuộn với những cú đấm mà ngày trung bình mang lại cho tôi. Tôi không freaking về vấn đề nhỏ, tôi thích những điều nhỏ nhặt, và tôi không loathing tương lai.

Tôi cảm thấy bình thường và đó là cách tôi nhìn thấy bản thân mình. Tôi không phải là một số người run rẩy chạy xung quanh hoặc một số mopey, con lười biếng lười biếng.

Tôi thật sự muốn tôi luôn ở trong suy nghĩ này, nhưng tôi biết điều đó sẽ không xảy ra. Tôi đã chấp nhận rằng tâm trạng của tôi sẽ thay đổi một mình, vì vậy tôi tận hưởng sự bình tĩnh hơn khi nó ở đó.

rối loạn lưỡng cực ở trẻ

Hãy nhớ rằng các triệu chứng lưỡng cực ở trẻ em khác với các triệu chứng ở người lớn. Các triệu chứng ở trẻ em có thể bao gồm:

Đối phó khi người thân bị lưỡng cực

Lưỡng cực là không thể đoán trước. Mang nó mỗi ngày một lần. Chữa lành không xảy ra qua đêm, và hoàn toàn bình thường để lo lắng về thân nhân của bạn trong suốt cơn hoạn nạn và trầm cảm. Bạn có thể sợ họ đưa ra các quyết định liều lĩnh hoặc thiếu trách nhiệm, và làm hại bản thân trong một mức thấp cảm xúc.

Lưỡng cực có thể là một cuộc đấu tranh suốt đời. Càng tìm hiểu thêm về tình trạng này, bạn sẽ được hỗ trợ càng dễ dàng. Những người bị lưỡng cực không thể kiểm soát cảm xúc hoặc tâm trạng của họ. Hãy nhớ rằng, lưỡng cực không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối. Đó là một bệnh tâm thần. Tránh những nhận xét không nhạy cảm hoặc tiêu cực như "chụp nhanh" hoặc "nắm bắt. "

• Hãy cho họ biết bạn ở đó để giúp đỡ trong bất cứ cách nào bạn có thể. Cung cấp hỗ trợ thực tế có thể làm giảm mức độ căng thẳng của họ và giúp giữ cho cảm xúc của mình được kiểm soát. Ví dụ, giúp đỡ xung quanh nhà của họ hoặc cung cấp để nghiên cứu các nhóm hỗ trợ địa phương cho họ.
• Takeaway
• Lưỡng cực là một căn bệnh thực sự có thể có ảnh hưởng rất lớn đến bạn bè và người thân. Không có phương pháp chữa bệnh, nhưng điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Chúng bao gồm ổn định tâm trạng, và đối với một số người, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo lắng, tập thể dục và dinh dưỡng. Một số người cũng được hưởng lợi từ các nhóm tư vấn và hỗ trợ.
• Nếu bạn có lưỡng cực, hãy trao đổi với bác sĩ để thảo luận kế hoạch điều trị.