Bóp nhẹ A Lime On It

Thiên đường đến với tâm trí, nhưng không khá làm tuần công lý của chúng tôi. Hãy gọi nó là Thiên đường nhiệt đới WKND (với trẻ em, không có tã giấy). Trung thực, đó là kỳ nghỉ đầu tiên của chúng tôi trong 9-1 / 2 năm mà không có máy rửa chén, ướt

khăn lau, xe đẩy, hoặc thời gian ngủ trưa. Chúng tôi bơi trong đại dương lấp lánh và ngập trong ánh nắng vinh quang. Chúng tôi thả xuồng và bơi lội và leo lên một chút (căng thẳng không bị nhạt trong nắng nóng) và uống cocktail trước buổi trưa. Chúng tôi đã ăn cá nướng và thịt gà nướng sốt cà chua và đu đủ Mexico ngon miệng - tất cả đều được vắt với vôi tươi - trong khi các cô gái của chúng tôi vui vẻ ăn thịt gà và pizza. Và không một miếng bánh nào của nó đã được chuẩn bị bởi tôi! Nói tóm lại, đó là kỳ nghỉ đầu tiên của chúng tôi trong gần một thập niên thực sự cảm thấy như một kỳ nghỉ .

Tôi vẫn đang loay hoay: cả tuần không có lịch biểu, điện thoại di động, hoặc thậm chí là Internet! Tôi thực sự muốn kiểm tra tất cả các bạn, nhưng bầu trời là xanh như vậy , đại dương quá rõ , hồ bơi kín và ghế dài mời > - chưa kể đến mức giá cắt cổ chỉ trong một giờ truy cập Web. Dù sao đi nữa, lý do thực sự là quá nóng để sử dụng máy tính ở ngoài trời và tôi không thể tự mình tận hưởng một giây phút nghỉ ngơi nhiệt đới trong nhà đang đè lên bàn phím. Vì vậy, bạn có nó. Tôi được làm mới!

Mặc dù tôi phải lưu ý rằng kỳ nghỉ với Big D không bao giờ có thể hoàn toàn không có công nghệ; Tôi đã tách máy đo lượng glucose của tôi qua cát và mặt trời. Làm thế nào tôi có thể đã yêu để chuck điều đó trong một vài ngày! Oh, và cảm ơn Chúa vì những người khéo léo đã phát minh ra gói mát của Frio. Không có gì với băng sẽ kéo dài hơn một giờ trong khí hậu đó, insulin ướp muối ergo. Tôi mang một Frio nhỏ bên cạnh tôi và giữ dự trữ của tôi trong phòng của chúng tôi trong mô hình lớn của họ, ergo không cần phải phiền phức cho dù các khách sạn mini-fridge đã thực sự mát mẻ bên trong (barely).

Và tôi cũng học được một thứ hữu ích nữa:

* Pina Coladas chứa khoảng 25-30 carbs. Mong muốn đạt đến đỉnh điểm, nhưng đừng cố gắng trì hoãn việc dùng thuốc, như

Pina Coladas có tác động dễ chịu nhưng đáng tiếc trong việc kiểm soát glucose trong tâm trí. Chúc mừng!

* Bạn nên chải lên tiếng Tây Ban Nha trước khi đi đến bất kỳ điểm đến Latin nào. Hoặc mang theo một túi nhỏ từ điển Anh-Tây Ban Nha, như tôi ước mình có. Hoặc dịch và ghi nhớ một số cụm từ quan trọng trước thời hạn, chẳng hạn như: "

Không, đừng đặt đường vào nó ," " Xin lỗi, nhưng tôi thực sự không thể ăn được , "Tôi không thể hiểu tại sao mấy đứa trẻ Mexico lại tìm thấy chúng, khi tôi chắc rằng tôi đã ném chúng đi) * Vôi tươi phải có đặc tính ma thuật.Mọi thứ đều tốt hơn với một chút siết chặt. Một ly thuốc thư giãn có lẽ? Không biết có bao nhiêu carbs được trên plate-load của giá vé truyền thống Mexico? Không vấn đề. Rắc lên hào phóng với vôi và đoán một cách hoang dại. Làm việc tuyệt vời cho tôi. Hạnh phúc khi báo cáo tôi đã quản lý được kiểm soát BG tuyệt vời chỉ với một ngoại lệ: liều lượng điều chỉnh quá mạnh trước khi tập luyện. Snafu đã xác định: bây giờ và bây giờ thì không thể quá tải các carbs ăn sáng, nhưng đừng bỏ qua protein, hoặc tất cả sữa chua và granola và trái cây sẽ tạo ra một hiệu ứng thực sự của BG volcano, có thể kích thích insulin xếp chồng lên nhau. Khác, buồn thảm hơn: chồng tôi bằng cách nào đó quản lý máy ảnh kỹ thuật số của chúng tôi sai, cùng với tất cả ~ 60 hình ảnh rực rỡ của kỳ nghỉ ngâm nga vinh quang của chúng tôi - bao gồm cả hình ảnh gia đình đầu tiên của chúng tôi trong năm, hoàng hôn Ixtapa bao gồm. Aaarrggh!

Ai đó vượt qua vôi! !

(Các cô gái của chúng tôi đang làm việc cố gắng để tạo lại những bức tranh bằng bút chì và bút chì)

Tuy nhiên, cho đến nay năm 2007 là TÌM TỐT. Khước từ trách nhiệm : Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.