Tìm kiếm để dẫn dắt một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn? Đăng ký nhận bản tin Wellness Wire cho tất cả các loại dinh dưỡng, thể dục và trí tuệ về sức khỏe.

Một số bạn có thể biết từ việc theo dõi chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội mà tôi đã trải qua thời tiết trong những ngày lễ. Kinh quá!

Trong tháng vừa qua, tôi đã bị ho và ho dai dẳng đã làm rối tung sự quản lý bệnh tiểu đường của tôi.

Với sự bắt đầu của một năm mới, điều này dĩ nhiên có nghĩa là bất kỳ nghị quyết nào để lấy đường trong máu của tôi ở phạm vi rộng hơn và "bắt đầu bằng chân phải" đã bị đốt lại.

Khe cắm cho cuộc hẹn endo mà tôi đã lên kế hoạch cho tuần đầu tiên của tháng Một đã đến và đi, đẩy trở lại cho đến tháng Hai khi hy vọng rằng tất cả các dấu hiệu của "bệnh nhân người thực sự" này (trên D) sẽ biến mất. Nhưng trong thời gian chờ đợi, đó là một vấn đề liên quan đến BGs cao, không hiệu quả Afrezza sử dụng nhờ khả năng của tôi không ho trong khi cố gắng hít vào, và chỉ là một tóm, thiếu tâm trạng D động lực tổng thể. Blah …

Thực hiện một danh sách, Kiểm tra nó hai lần

May mắn thay, đây không phải là bệnh cúm dạ dày hay bất cứ điều gì khó chịu hơn mà tôi đã nghe là đi xung quanh, có lẽ nhờ tiêm phòng cúm theo mùa rất quan trọng tôi đã có trong mùa thu.

Nhưng ngay cả khi mùa đông lạnh lẽo cũng có thể gây rối với bệnh tiểu đường của bạn khá nặng nếu bạn không cẩn thận. Bác sĩ chăm sóc chính của tôi bảo tôi đừng lo lắng, tôi không cần bất kỳ loại steroid hay thuốc đặc biệt nào vào thời điểm này, chỉ để nghỉ ngơi và giữ hydrat để tăng hệ thống miễn dịch của tôi, trong khi xem mức độ BG của tôi chặt chẽ.

Vì vậy, tôi đã uống trà xanh và ăn súp, và thường giữ trong nhà để tránh Midwest Polar Freeze càng nhiều càng tốt.

Kiểm tra lượng đường trong máu ít nhất bốn lần một ngày -

Kiểm tra! Tất nhiên, tôi luôn luôn làm điều đó

• Tiếp tục uống thuốc của bạn, ngay cả khi bạn không thể ăn - Kiểm tra!
• Nếu bạn không thể ăn những thức ăn thông thường, hãy thử bánh quy muối, bánh mì nướng khô, súp, đá đá hoặc sherbet … - Kiểm tra! (xem dưới đây, lại: Thức ăn)
• Uống ít nhất một chén, hoặc 8 ounces, nước hoặc các chất lỏng khác không chứa caffein, không chứa caffeine mỗi giờ trong khi bạn tỉnh táo - Kiểm tra, kiểm tra, kiểm tra! Bạn có thể nói 'nghỉ lễ'?

nôn hơn một lần

bị tiêu chảy hơn 6 giờ

• gặp khó thở
• bị sốt cao
• không thể nghĩ rõ ràng hoặc cảm thấy buồn ngủ hơn bình thường
• Kiểm tra, kiểm tra, kiểm tra, kiểm tra!
• Tất cả đều có ý nghĩa nếu bạn hỏi tôi.
• Không có gì đáng ngạc nhiên khi đọc BG của tôi đang chạy cao - thường cao hơn 180 mg / dl, ngay cả khi lượng Tresiba tăng lên trên cơ thể.
• Đó là một khoảng thời gian không may mà tôi đã nghỉ phép nghỉ lễ khi mặc CGM, vì vậy tôi đã không thể nhìn thấy thăng trầm trong thời gian thực như thường lệ.

Trên hết, tôi đã không sử dụng bơm insulin trong những tháng vừa qua, vì vậy tôi không thể tạo ra một Temp Basal giống như tôi có với thiết bị đó. Nói chung, tôi đã được hạnh phúc khi điều trị bệnh tiểu đường của tôi bằng cách dùng liều đa liều hàng ngày (MDD) bằng cách sử dụng Afrezza và một cây bút trong suốt cả ngày. Nhưng nếu không có thiết bị bơm CGM + thì giai đoạn này của BGs cao hơn thì ít phức tạp hơn. Nhưng điều này không phải là bất ngờ, như tôi đã từng bị bệnh trước đó, và tôi biết cách xử lý mọi thứ. Cũng không phải là thời gian để hoảng sợ, vì tôi phải nhắc nhở bản thân mình rằng đây chỉ là một cuộc chiến ngắn hạn.

Afrezza vs. Bệnh tật

Vâng, việc sử dụng Afrezza của tôi đã bị ảnh hưởng bởi bệnh này. Không khó để tưởng tượng rằng nếu bạn đang bị ho, thì thật khó khăn để thông suốt hít phải bột vào cổ họng của bạn (sau đó sẽ gây ra ho nhiều hơn). Nhiều lần trong tháng vừa qua khi tôi cố hít một hộp mực Afrezza, tôi không thể giữ lại ho và cuối cùng đã nhả một đám mây Afrezza vào bầu khí quyển.

Vì vậy, tôi đã dừng sử dụng nó vào nửa cuối tháng 12 và đầu tháng 1 và hầu hết đều bị mắc kẹt với các mũi tiêm NovoLog và Tresiba của tôi.

Một người bạn Afrezza đã đưa ra một lời khuyên, tuy nhiên: Hãy nhấm nháp một thứ gì đó (như nước hoặc trà) ngay trước khi hít phải, hít vào Afrezza, và sau đó giữ hơi thở của bạn trong một phút hoặc lâu hơn. Sau khi thời gian ho nặng nhất của tôi vượt qua, điều này thực sự đã bắt đầu làm việc, vì vậy tôi đã sử dụng kỹ thuật này trong tuần qua hoặc lâu hơn với thành công khá tốt.

Tiền thưởng: Này, tôi sẽ không chạy hết nguồn cung Afrezza vào tháng Giêng! Xem, có lớp lót bằng bạc ở khắp mọi nơi, ngay cả khi chúng ta bị bệnh;)

Thực phẩm

Tôi nhớ nó.

May mắn thay, tôi cho rằng, tôi không đói như bình thường, vì vậy mức BGs cao và thiếu liều lượng Afrezza đã được cân bằng một chút bởi tôi không quan tâm đến ăn uống. Tuy vậy, bạn không thể ăn được trong một thời gian dài, và đã có vài khoảnh khắc khi tôi cảm thấy mình đang đói (mặc dù máu ứ đọng của tôi vẫn còn tăng cao) nhưng tôi đã quyết định từ bỏ thực phẩm trong lợi ích của việc giữ BGs của tôi ở mức cao nhất có thể.

Tôi đã đề cập đến trà và súp?

Vâng … Bây giờ tôi đã hoàn thành khá nhiều điều này.

Bất cứ ai khác muốn thông báo về "Bệnh nhân thực sự bị bệnh" với bệnh tiểu đường? Hãy là khách của chúng tôi …

Disclaimer

: Nội dung do nhóm Diabetes Mine tạo ra. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.