Tìm kiếm để dẫn dắt một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn? Đăng ký nhận bản tin Wellness Wire cho tất cả các loại dinh dưỡng, thể dục và trí tuệ về sức khỏe.

Bơm insulin của tôi nằm trên bàn bếp, cách tôi ngồi 5 feet. Nó rung lên thiếu kiên nhẫn, báo động cho tôi rằng chúng tôi hiện không kết nối.

Tôi nhìn chằm chằm vào nó trong sự thất vọng, muốn hét lên, " Vâng, tôi biết tôi không nhận được insulin từ bạn ngay bây giờ! "

Mỗi vài ngày trong tháng vừa qua, khi nó là thời gian cho một sự thay đổi trang web tiêm truyền, tôi đã ngắt kết nối bơm của tôi và chỉ đặt nó sang một bên dành cho một chút trước khi kết nối lại. Đôi khi, máy bơm Medtronic của tôi nhận ra rằng các thông báo "Không gửi hàng" định kỳ không hoạt động và chuyển sang chế độ beeping liên tục để thu hút sự chú ý của tôi. Đó là khi tôi đã bao phủ nó bằng gối.

của việc kết nối lại và chỉ cần nhấn nút bolus để bù đắp mức glucose tăng, tôi đã rút ra một ống tiêm và dùng thuốc tiêm cho một khoảng thời gian ngắn, từ vài giờ, đến nửa ngày và thậm chí lên đến khoảng 72 giờ gần đây nhất.

Tôi có thường xuyên bỏ insulin insulin không? Không đời nào. Đó không phải là một sự cân nhắc đối với tôi.

Nhưng tôi chắc chắn đã sẵn sàng để nghỉ ngơi một chút từ máy bơm của tôi, và mong muốn đó đã được xây dựng trong một thời gian.

Tôi đã làm điều này trước đây máy bơm hiatus. Bơm từ năm cuối cùng của năm đại học năm 2001, tôi đã tránh xa bơm insulin yêu quý của tôi một vài lần từ năm 2010 để cho tâm trí và cơ thể của tôi thời gian để … tốt, được miễn phí từ một máy bơm. Từ ống. Từ cảm giác liên tục bị kết nối với một thứ gì đó dưới da của tôi và với tôi 24/7. Từ tiếng bíp và cảnh báo nhiều thiết bị và báo thức khiến tôi nhảy. Từ con lăn lộn tinh thần của việc điều hướng chèn vào cơ thể bị sưng phồng của tôi. Và chỉ từ tất cả các xử lý tâm lý của tự hỏi nếu D-tech của tôi là thực sự làm việc như nó được cho là khi BGs của tôi dao động bất ngờ.

Mine

tới các blogger khác của DOC như Kerri < Six Until Me và Christel tại blog The Perfect D .

Cá nhân, tôi thấy rằng "pha trộn nó" như công cụ quản lý bệnh tiểu đường của tôi và kỹ thuật làm kỳ quan. Nó cung cấp phá vỡ trong sự đơn điệu, và một quan điểm tươi. Tôi thích thử nghiệm các thiết bị mới, và điều đó giúp tôi tránh khỏi bị "mắc kẹt trong một ống" bằng một thiết bị, như nó đã xảy ra.Vào năm ngoái, Hội chứng tiểu đường ở Las Vegas (chúng tôi rất nhớ năm nay), tôi đã chia sẻ tình cảm đó với một số bác sĩ D-peeps khi họ hỏi tôi làm cách nào để tôi quản lý căng thẳng về bệnh tiểu đường. Tôi ước tôi có thể nhận được tín dụng, nhưng trong thực tế tôi không phải là người có trí tuệ xuất sắc đã đưa ra ý tưởng này. Người đầu tiên tôi từng nghe nói về chuyên môn về khái niệm "giữ cho nó tươi mới và thay đổi thói quen" là Tiến sĩ Bill Polonsky, tác giả của chương trình Bệnh đái tháo đường Hành vi

. Ông thường nói về sự cần thiết của những "kỳ nghỉ bệnh tiểu đường" này để giúp duy trì sự tỉnh táo của chúng ta. Tôi là một người hâm mộ rất lớn về điều đó, và nghĩ đó là một ý nghĩ rằng tất cả các bác sĩ - đặc biệt là những người điều trị bệnh nhân nhi khoa với T1D - cần phải nắm lấy.

Thay vì để giấy quản lý D của tôi, những khoảng thời gian nghỉ này thực sự đã giúp tôi làm tổng thể tốt hơn. Lần đầu tiên của tôi kéo dài khoảng 7 tháng, và dẫn đến A1C của tôi giảm một điểm phần trăm toàn bộ! Khoảng trống cải thiện này đã thu hẹp lại kể từ lần đầu tiên giảm mạnh, nhưng tôi đã học được rằng việc quay trở lại ngày tiêm nhiều mũi hàng ngày (MDI) sẽ làm cho tôi trở nên tập trung lại cho tôi, thúc đẩy tôi phải có kỷ luật hơn trong những gì tôi đang ăn uống và tổng thể chỉ mang lại nhiều hơn đánh giá cao về công nghệ D mà tôi có quyền truy cập.

Ngay bây giờ, đó là tất cả về việc quyết định thời điểm tốt nhất để thực hiện việc phá vỡ này.

Chỉ sáng nay, khi tôi đặt máy bơm sang một bên và để nó rung lên và tiếng bíp trên bàn, tôi nghiêm túc xem xét làm cho thời điểm này. Nhưng lục lọi trong tủ lạnh của tôi, tôi phát hiện ra rằng hộp bút của Lantus trong ngăn chứa bơ của tôi thật sự hết hạn vào tháng 1 năm 2016. Vì vậy, tôi sẽ phải nhận thêm bút mực trước khi nghỉ máy bơm, cùng với việc bơm lại các cây bút cần thiết để tiêm insulin . Tôi đã bỏ thuốc nhiều vào ống tiêm thường xuyên, vì vậy đừng lo lắng ở đó. Khi tôi làm mất thời gian gián đoạn bơm này, tôi có thể chuyển sang một trong những ứng dụng tính toán insulin di động như Rapid Calc để giúp tôi tìm ra cách tính liều - một chức năng mà máy bơm insulin của tôi thường xử lý nhờ trình hướng dẫn kích thích . Tôi sẽ bỏ lỡ quy trình tính toán tự động, nhưng tôi đã sử dụng các ứng dụng này trước đây, vì vậy tôi không quá quan tâm đến nó.

Tất nhiên, Dexcom CGM của tôi sẽ kết nối bất kể insulin của tôi đang được cung cấp như thế nào, và dòng chảy liên tục của dữ liệu về bệnh tiểu đường mà nó cung cấp sẽ giúp tôi biết khi nào thì cần phải điều chỉnh bằng bolus nhanh hoặc khi insulin tác dụng kéo dài cuộn xuống.

Tôi không thể nói tôi rất biết ơn CGM vì điều đó. Nó làm cho ngắt kết nối từ bơm của tôi rất ít đáng sợ. Trên thực tế, nhà khoa học Gary Scheiner nổi tiếng và nhà khoa học về bệnh tiểu đường nổi tiếng gần đây đã nói rằng nếu anh ta phải chọn, anh ta sẽ nhét bơm insulin vào lợi ích của CGM bất cứ lúc nào. Tôi vui vì tôi không phải lựa chọn, nhưng tôi biết anh ấy có ý gì. Trong khi máy bơm tự động tính toán và cho phép tôi điều chỉnh tỷ lệ căn bản cho tập thể dục hoặc bệnh tật, CGM đã thực sự trở thành la bàn hướng dẫn mọi di chuyển của tôi.

Vì vậy, với sự khởi đầu của máy bơm của tôi sắp xảy ra, tôi cảm thấy rất thạo trong việc thực hành này và sẵn sàng để điều hướng nó.Bởi vì không nghi ngờ gì, tôi đang cần một "kỳ nghỉ" nhỏ để có được đầu của tôi trở lại vào trò chơi công nghệ D.

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.