Coi mình là Cubed!

Bất cứ ai đếm carbs đều quen thuộc với đơn vị đo lường được gọi là "gram". Nhưng bạn có thể nhận ra một "gram carb" hoặc "gram đường" thực sự? Khi nó bị giấu ở đâu đó sâu trong thực phẩm mà chúng ta hiện đang tiêu thụ? Vâng, khi điều đó xảy ra, một độc giả đã chuyển tiếp một cách sáng tạo để hình dung ra chỉ có bao nhiêu cú đấm đóng gói trong thực phẩm chúng ta ăn (boring yourself!)

Mặc dù chúng ta không thể xác minh được giá trị khoa học của những bức ảnh này, lại có nghĩa là đại diện cho các gram đường nguyên chất chứ không phải là carbohydrate. Tất nhiên, chúng tôi D-folks biết rằng cả hai đều tăng BG của bạn, vì vậy rõ ràng điều này đã không được tạo ra bởi một PWD.

Hãy ghi nhớ điều đó khi nhìn thấy trẻ đi bộ xung quanh việc sử dụng soda thường xuyên, hoặc nhai bánh kẹo mà giả mạo là "đồ ăn nhẹ":

Mỗi khối đường khoảng xấp xỉ 4. 1 gram đường …

Và xem nó tốt hơn thế nào bây giờ …

Tuy nhiên, điều này không chỉ làm cho bạn muốn đi đánh răng của bạn? ! Yuck … hình ảnh tinh thần ở đây là đủ để giết chết cơn sốt carb của tôi trong một thời gian, dù sao. Hey - đó có thể là một điều tốt. Có lẽ mỗi lần trong một lần, chúng ta nên lực lượng bản thân để "nhận được cubed"!

Khước từ * 999: Nội dung do nhóm nghiên cứu của Bệnh tiểu đường tạo ra. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.