ĐáI tháo đường Các quan điểm Hỗ trợ Peer, Từ Dưới Dưới

Hôm nay, chúng tôi hân hạnh được chào đón một đồng nghiệp của tiểu blog về tiểu đường ở Úc để chia sẻ suy nghĩ của mình ở đây tại 'Mỏ.

Chúng tôi yêu bạn bè của chúng tôi # OzDOC ở phía bên kia của quả địa cầu, và loại 1 peep Frank Sita nổi bật, viết blog ở Type 1 Writes. Chúng tôi nói rất nhiều về giá trị của sự hỗ trợ đồng đẳng trong bệnh đái tháo đường và chăm sóc sức khoẻ nói chung, và điều tuyệt vời khi nhận thấy sự nhận biết này trong những năm gần đây từ cộng đồng y tế - yep, các nghiên cứu mới cho thấy nó rất quan trọng. Và trên tất cả, chúng tôi đánh giá cao những người như Frank, người chia sẻ kinh nghiệm trong thế giới thực của họ về cách hỗ trợ của bạn bè đã giúp họ vượt thoát khỏi sự cô lập và mức độ mạnh mẽ đến mức nào.

Một câu trả lời từ Down Under, của Frank Sita

Tôi là một trong số ít những người được ủy quyền tham gia vào chương trình "diagnosed-a-few-weeks- trước khi chuyển sang câu lạc bộ 18, "về sống chung với loại 1. Đó là vào năm 2010, và tôi đang ở giữa một sự chuyển đổi lớn trong cuộc đời tôi: đã có được sự độc lập mới, đang ở giữa học kỳ đầu tiên của tôi tại trường đại học, nhiệt tình làm việc thực sự đầu tiên của tôi, và lái xe xung quanh trong chiếc xe đầu tiên của tôi. Có rất nhiều điều đang xảy ra vào thời điểm đó, và khi chẩn đoán T1 xuất hiện, tôi không nhớ thực sự đã xử lý cơn đau về bệnh tật mới của tôi ngay tức khắc.

Không cần phải nói, việc được chẩn đoán bằng T1D khi còn trẻ đã đưa ra một loạt các thách thức.

Cho người mới bắt đầu, không ai biết tôi bị tiểu đường. Tôi đã không lớn lên với nó, không đi học với nó, và nó không chỉ đơn giản ở đó cho thế giới để xem. Tôi không biết cuộc sống bằng bất cứ cách nào khác, và đi từ những chướng ngại ăn bánh khoai tây sau giờ học để nghĩ đến việc họ sẽ làm gì để lượng đường trong máu của tôi.

Gia đình tôi đã ở đó cho tôi ngay từ đầu. Họ đến cùng tôi để hẹn khám và ngồi trong các buổi học về bệnh tiểu đường. Họ liên tục trấn an cái ly của tôi-một nửa trống rỗng tự rằng bệnh tiểu đường sẽ không ngăn tôi sống một cuộc sống tương đối bình thường. Họ cố gắng làm những điều hữu ích ở nhà, như hỏi tôi có cần cân bữa ăn tối của tôi trước khi nó lên đĩa.

Tôi không biết làm thế nào để nói về cái gì đó mà không thể giải thích được. Rất khó để nuốt những câu hỏi về con số của tôi như thế nào, khi họ rõ ràng là không tuyệt vời. Những thứ 'hữu ích' ở nhà một cách nhanh chóng đã trở thành một lời nhắc nhở gây phiền nhiễu về sự khác biệt của tôi. Nó đã trở thành dễ dàng để giữ cho bệnh tiểu đường với tôi, và giả định rằng không ai khác sẽ hiểu.

Tôi đã thực sự ý thức được bệnh tiểu đường của tôi. Trong một số khía cạnh, thái độ thiếu niên lái xe của tôi muốn chứng minh rằng bệnh tiểu đường không làm cho tôi khác biệt. Tôi thường bỏ nhà ra mà không có đồng hồ đo lượng đường trong máu của tôi. Đã có lần khi tôi bị bắt ở ngoài nhà mà không có bất cứ điều gì để chữa trị chứng hạ đường huyết. Tôi cảm thấy thực sự ý thức về việc đưa insulin vào bánh sandwich của tôi trong thư viện ở uni, rằng tôi sẽ đóng gói đồ đạc của tôi và đi đến phòng tắm. Tôi chưa bao giờ bao giờ, đeo vòng tay báo động của tôi ở bất cứ đâu.

Sự cô lập này đã không đóng góp vào những kết quả tốt nhất trong quản lý bệnh tiểu đường của tôi. Tôi không có động cơ hoặc tham gia. Mặc dù tôi đã quyết tâm như thế nào để đạt được mức đường trong máu của tôi, tôi dường như không thể làm đúng. Khi bệnh tiểu đường trở nên khó khăn, nó tạo ra rất nhiều cảm xúc - và không có lối thoát nào để phân chia những cảm xúc đó. Ít nhất, không có gì mà tôi biết vào thời điểm đó trong năm năm đầu tiên.

Tìm DOC

Sau đó, vào năm 2015, tôi dần dần bắt đầu khám phá ra một phương trình đã mất trong quản lý bệnh tiểu đường trong một thời gian dài.

Tôi bắt đầu viết blog của tôi,

Type 1 Writes

, bắt đầu sử dụng Twitter và phát hiện ra một nhóm gọi là Oz Diabetes Online Community (hay còn được gọi là #OzDOC), nơi cuộc trò chuyện hàng tuần theo chủ đề tiểu đường diễn ra Thứ ba đêm. Tôi đã tham gia vào Tuần lễ Tiểu đường Tuýp bệnh Tiểu đường đầu tiên, kết nối tôi với những người mắc bệnh tiểu đường trên khắp thế giới.

Cộng đồng trực tuyến Tiểu đường Tiểu đường (hay DOC, như những đứa trẻ gọi nó là mát mẻ) là một nơi mà bệnh tiểu đường được bình thường hóa. Đó là nơi mọi người chia sẻ mức thấp, mức cao, bút mực, máy bơm, ý kiến ​​của họ và mọi thứ khác. Tôi không biết người mắc bệnh tiểu đường trong cuộc đời tôi, và cộng đồng này đã nuôi dưỡng cảm giác thuộc về. Cộng đồng này cũng đưa ra một lượng thông tin phong phú, những điều mà tôi không nhất thiết phải nhận từ đội chăm sóc sức khoẻ của tôi. Tôi cảm thấy mình có nhiều kiến ​​thức, năng động và tự tin trong việc quản lý tình trạng của mình, đơn giản chỉ là trở thành một phần của nó. Hôm nay, tôi có nhiều cuốn sách mở với bệnh tiểu đường của tôi, và tôi cũng học được cách chăm sóc tốt hơn những người xung quanh tôi.

Từ Trực tuyến đến Sự Tham gia Ngoại tuyến

Tôi đã may mắn để đưa khuôn mặt đến một số người dân DOC tại một số hội nghị, các sự kiện và buổi họp mặt trong thời gian viết blog của tôi. Mặc dù truyền thông xã hội nổi tiếng của tôi, tôi thực sự chỉ là một người bình thường từ các vùng ngoại ô phía Bắc của Perth, và tôi hy vọng đó là những gì người khác nhìn thấy trong văn bản của tôi.

Thật thú vị khi có một số cơ hội này, tôi vẫn cảm thấy rằng tôi chỉ có thể nhìn từ phía nhà ghen tị với một số điều tuyệt vời đang diễn ra ở những nơi khác trên thế giới. Trong khi trẻ em và các gia đình bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường ở Perth thực sự được phục vụ tốt, các dịch vụ dành cho người lớn không đặc biệt hấp dẫn ai ở lứa tuổi của tôi.

Năm nay, tôi đã may mắn được làm việc với một nhóm lớn thanh thiếu niên bị tiểu đường ở Perth. Có một số trí tuệ xuất sắc trong nhóm này, mang lại nhiều quan điểm và kinh nghiệm về cuộc sống với bệnh tiểu đường đối với bảng. Chúng tôi gặp nhau mỗi tháng một lần và tổ chức các sự kiện để thử và đáp ứng những nhu cầu chưa được đáp ứng của những người trẻ mắc bệnh tiểu đường. Là một phần của nhóm này, và có liên quan đến các loại 1 khác trong cộng đồng của tôi, có lẽ là điều quan trọng nhất mà tôi đã thực hiện kể từ khi bước vào không gian bệnh tiểu đường.

Triển vọng kết nối với những người bị bệnh đái tháo đường ban đầu là điều rất khó chịu.

Bạn sẽ nói về điều gì? Bạn có điểm gì chung? Liệu nó có thực sự đáng để đi cùng, hoặc tham gia trò chuyện?

Cái tuổi thiếu niên của tôi sẽ không cho nó một ý nghĩ thứ hai. Anh ta sẽ ném tờ thông tin cho sự kiện bệnh tiểu đường vào thùng rác.

Sự hỗ trợ đồng đẳng đã trở thành một trong những điều đáng ghi nhận và đáng giá nhất mà tôi đã trải nghiệm với tư cách là người bị bệnh tiểu đường. Tôi muốn bác sĩ của tôi đã nói với tôi về nó … thay vì vô tình nhắc nhở tôi rằng A1c của tôi đã leo lên trên. Frank Sita, người trưởng thành trẻ tuổi với T1D và người tiểu đường blogger Nhưng sự ủng hộ của bạn bè đã trở thành một trong những điều đáng ghi nhận và đáng giá nhất mà tôi đã trải nghiệm khi mắc bệnh tiểu đường. Tôi ước gì bác sĩ của tôi đã nói với tôi về nó qua nhiều năm, hơn là vô tình nhắc nhở tôi rằng A1c của tôi đã leo lên trên. Tôi muốn nhiều chuyên gia chăm sóc bệnh tiểu đường chấp nhận nó, thay vì cung cấp vẻ đáng ngờ. Nhiều người cần biết về hỗ trợ đồng đẳng đái đường.

Đó là điều duy nhất tôi hy vọng thay đổi đối với những người trẻ tuổi mắc bệnh tiểu đường khác, những người sẽ đi bộ bằng giày của tôi.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ câu chuyện của bạn, Frank và chúng tôi rất biết ơn vì bạn đã kết nối với DOC và hiện đang rất cởi mở. Tuyệt vời khi có bạn là một phần của cộng đồng này!

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.