Creatine là gì?, Tìm hiểu về Creatine từ A-Z – Fit4U.vn
Mục lục:
- Creatinine là gì?
- Các triệu chứng đi kèm với nồng độ creatinine thấp phụ thuộc vào điều kiện cơ bản. Mức creatinine thấp có thể là do:
- Nguyên nhân của creatinine thấp khác với nguyên nhân creatinin cao. Mức creatinine cũng đóng một vai trò trong việc đánh giá chức năng thận. Khi creatinine bắt đầu tích tụ trong cơ thể, bác sĩ phải chạy các xét nghiệm để kiểm tra vấn đề về thận.
- Bác sĩ của bạn có thể sử dụng nhiều xét nghiệm để kiểm tra nồng độ creatinine của bạn. Một lựa chọn là một xét nghiệm creatinine huyết thanh, đo lượng creatinine trong máu của bạn. Một lựa chọn khác là xét nghiệm nước tiểu creatinin.
- Các lựa chọn điều trị cho creatinine thấp phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Nếu bạn bị bệnh cơ bắp, điều trị tập trung vào việc điều trị các tình trạng liên quan và giảm đau cơ, yếu và thoái hóa. Các lựa chọn bao gồm corticosteroids để cải thiện sức mạnh cơ bắp của bạn hoặc liệu pháp để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
- Nhìn chung nhìn chung là tích cực đối với những người có nồng độ creatinine thấp, miễn là họ nhận được điều trị cần thiết cho bất kỳ cơ sở nào điều trị y tế.Nếu thử nghiệm thêm quy tắc ra một bệnh cơ, bác sĩ của bạn có thể đề nghị thay đổi lối sống và chế độ ăn uống và sau đó thử lại mức độ của bạn vào một thời gian sau.Với những điều chỉnh thích hợp, mức độ của bạn nên bình thường
Creatinine là gì?
Creatinine là một chất thải hóa học của Creatine, một axit amin do gan tạo ra và lưu trữ trong gan Creatinine là kết quả của sự trao đổi chất của cơ bình thường Hóa chất xâm nhập vào máu sau khi nó bị phân hủy Thận của bạn loại bỏ nó khỏi máu và nước tiểu có thể tiết ra nồng độ creatinine thấp (hoặc cao)
Mức bình thường khác nhau tùy thuộc vào kích cỡ cơ thể và khối lượng cơ của bạn. Ví dụ, bình thường ở đàn ông khoảng từ 0,6 đến 1,2 mg / dl và khoảng bình thường của phụ nữ là từ 0. 5 và 1. 1 m g / dl.Triệu chứng Các triệu chứng và nguyên nhân của creatinine thấp
Các triệu chứng đi kèm với nồng độ creatinine thấp phụ thuộc vào điều kiện cơ bản. Mức creatinine thấp có thể là do:
- Bệnh gan. Chức năng gan kém can thiệp vào sản sinh creatine, có thể gây ra creatinin thấp. Triệu chứng bao gồm vàng da, đau bụng và sưng tấy, và phân màu nhạt, đẫm máu, hay phân màu hắc ín.
- Mất nước quá mức. Mang thai, lượng nước dư thừa, và một số loại thuốc có thể gây ra điều này.
Giảm khối lượng cơ là phổ biến ở người cao tuổi, vì hầu hết mọi người đều giảm lượng cơ khi họ lớn tuổi. Khối lượng cơ thấp cũng có thể do suy dinh dưỡng, hoặc do ăn chế độ ăn ít thịt hoặc protein thấp.
Nồng độ creatinin thấp và thấp so với creatinine
Nguyên nhân của creatinine thấp khác với nguyên nhân creatinin cao. Mức creatinine cũng đóng một vai trò trong việc đánh giá chức năng thận. Khi creatinine bắt đầu tích tụ trong cơ thể, bác sĩ phải chạy các xét nghiệm để kiểm tra vấn đề về thận.
Nguyên nhân có thể có nồng độ creatinine cao hơn bao gồm:
tổn thương thận hoặc suy thận
- nhiễm trùng thận
- làm giảm lưu lượng máu đến thận
- mất nước
- Nếu bạn có nồng độ creatinine cao, bao gồm:
buồn nôn
- nôn
- mệt mỏi
- thay đổi tiểu bang
- cao huyết áp
- đau ngực
- chuột rút cơ>
- Chẩn đoán Cách để chẩn đoán nồng độ creatinine
Bác sĩ của bạn có thể sử dụng nhiều xét nghiệm để kiểm tra nồng độ creatinine của bạn. Một lựa chọn là một xét nghiệm creatinine huyết thanh, đo lượng creatinine trong máu của bạn. Một lựa chọn khác là xét nghiệm nước tiểu creatinin.
Nếu kết quả xét nghiệm của bạn xác định mức creatinine thấp, bác sĩ có thể đề nghị thêm xét nghiệm để loại trừ bệnh cơ bắp. Điều này có thể bao gồm sinh thiết cơ hoặc kiểm tra enzyme cơ để kiểm tra tổn thương cơ.
Các lựa chọn điều trị Đối với creatinine thấp
Các lựa chọn điều trị cho creatinine thấp phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Nếu bạn bị bệnh cơ bắp, điều trị tập trung vào việc điều trị các tình trạng liên quan và giảm đau cơ, yếu và thoái hóa. Các lựa chọn bao gồm corticosteroids để cải thiện sức mạnh cơ bắp của bạn hoặc liệu pháp để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Mức creatinine thấp do mang thai nên bình thường sau khi sanh.
Nếu bạn đang dùng thuốc đóng góp vào mức độ thấp hơn, hãy nói với bác sĩ về việc điều chỉnh liều lượng hoặc chuyển sang dùng thuốc khác.
Các liệu pháp điều trị khối cơ thấp
Nếu tình trạng sức khoẻ tiềm ẩn không chịu trách nhiệm giảm khối lượng cơ, việc điều trị có thể không cần thiết. Nhưng bác sĩ có thể đề nghị các bước để tăng khối lượng cơ và bình thường hóa mức creatinine của bạn.
Tăng cường mức độ hoạt động thể lực và tập luyện sức mạnh vài ngày một tuần có thể làm tăng khối lượng cơ. Nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu một chương trình tập thể dục mới. Bạn có thể thử:
bơi
- đi bộ
- đi xe đạp
- nâng cân
- thể dục nhịp điệu
- Nếu bác sĩ của bạn tin rằng kết quả cơ bắp thấp do dinh dưỡng không thích hợp hoặc giảm cân, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ăn 5-6 bữa nhỏ, lành mạnh mỗi ngày. Bao gồm hỗn hợp trái cây và rau quả cũng như các thực phẩm chứa nhiều protein.
Tìm hiểu thêm: Làm thế nào protein trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp "
OutlookOutlook với mức creatinine thấp
Nhìn chung nhìn chung là tích cực đối với những người có nồng độ creatinine thấp, miễn là họ nhận được điều trị cần thiết cho bất kỳ cơ sở nào điều trị y tế.Nếu thử nghiệm thêm quy tắc ra một bệnh cơ, bác sĩ của bạn có thể đề nghị thay đổi lối sống và chế độ ăn uống và sau đó thử lại mức độ của bạn vào một thời gian sau.Với những điều chỉnh thích hợp, mức độ của bạn nên bình thường
Các rối loạn, nguyên nhân, triệu chứng và triệu chứng mắt cá chân < > mắt cá chân Các rối loạn: Nguyên nhân, triệu chứng và chẩn đoán
Rối loạn mắt cá có thể là kết quả của tổn thương xương, cơ, hoặc mô mềm. Đọc thêm về rối loạn mắt cá phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và điều trị.
Giảm triệu chứng huyết áp trong máu: nguyên nhân, triệu chứng và hơn < < > Màng não cầu khuẩn: Nguyên nhân, Triệu chứng & Chẩn đoán
Màng não là một nhiễm trùng do vi khuẩn có thể dẫn đến viêm màng não. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng.
Heberden's Nodes: Các dấu hiệu và triệu chứng < Các triệu chứng và triệu chứng Nguyên nhân Điều trị, và hơn
Các nút của heberden là một triệu chứng phổ biến của viêm khớp thoái hoá ở bàn tay. Bác sĩ của bạn có thể điều trị cho họ thông qua thay đổi lối sống, thuốc men, hoặc phẫu thuật.