Елена – принцесса Авалора, 1 сезон 4 серия - мультфильм Disney
Mục lục:
- Các triệu chứng của MS là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh trong cơ thể bạn. Về cơ bản, hệ thống miễn dịch của bạn đang nhầm lẫn tấn công vỏ bọc bảo vệ hoặc bọc trên dây thần kinh, gọi là myelin.
- Các mối quan hệ công việc của bạn
- màn hình máy tính màn hình rộng hoặc các chương trình đọc màn hình < một bàn phím lớn hoặc công cụ lập kế hoạch đánh máy nhận dạng giọng nói
Nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên bỏ cuộc. Một số điều chỉnh thói quen làm việc của bạn có thể sẽ giúp bạn cải thiện hiệu suất của mình. Trung thực với chủ lao động và đồng nghiệp của bạn cũng có thể làm giảm căng thẳng và dẫn đến chỗ ở tại nơi làm việc nhiều hơn.
Bước đầu tiên tuyệt vời là chỉ nhận thức được các triệu chứng cụ thể và ảnh hưởng của chúng đến công việc của bạn.Triệu chứng của MS
Các triệu chứng của MS là do sự gián đoạn tín hiệu thần kinh trong cơ thể bạn. Về cơ bản, hệ thống miễn dịch của bạn đang nhầm lẫn tấn công vỏ bọc bảo vệ hoặc bọc trên dây thần kinh, gọi là myelin.
Đây chỉ là một số triệu chứng phổ biến ở những người có MS mặt:
Chứng nhồi- chóng mặt
- co thắt cơ>
- khó khăn khi đi bộ
- tê và ngứa ngáy
- các vấn đề về thị lực, như những vấn đề về mắt mờ hoặc nhịn đôi
- (999) Các vấn đề về ruột và bàng quang
- Làm việc với MS
- Với danh sách các triệu chứng có thể, rõ ràng là những người có MS có thể đối mặt với những thách thức trong công việc. Nhưng trước khi bạn dừng lại, hoặc thậm chí bỏ công việc hiện tại của bạn, hãy dành thời gian để suy nghĩ về các lựa chọn của bạn.
- Bạn không bắt buộc luật pháp nói với nhà tuyển dụng về tình trạng của bạn. Đây có thể là một quyết định rất cá nhân, nhưng nó cũng cần phải là một thực tế. Có một số điều bạn nên suy nghĩ, bao gồm:
Các mối quan hệ công việc của bạn
Các mối quan hệ của bạn với người sử dụng lao động, người giám sát và đồng nghiệp của bạn có thể đóng một vai trò quan trọng trong quyết định của bạn là cởi mở về chẩn đoán của bạn. Bạn có thể quan tâm đến việc bị coi là "tàn tật" và được đối xử khác biệt. Mặt khác, bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm khi bạn cho mọi người biết điều gì đang xảy ra. Các đồng nghiệp của bạn có thể là một nguồn trợ giúp quan trọng và hỗ trợ.
Các triệu chứng của bạnBạn phải xem xét các triệu chứng cụ thể, mức độ nghiêm trọng của bạn và cách chúng có thể ảnh hưởng đến công việc của bạn. Nếu bạn giữ bí mật một cách bí mật và hiệu suất công việc của bạn giảm, bạn có thể bị kỷ luật, giảm cấp, hoặc thậm chí bị sa thải. Nhà tuyển dụng của bạn sẽ không thể cung cấp cho bạn bất kỳ cơ sở nào để giúp bạn thực hiện công việc của bạn.
Quyền của bạn
Nếu bạn quyết định không nói với chủ nhân của bạn, thì bạn sẽ mất cơ hội được bảo vệ bởi Đạo luật Người Mỹ Khuyết tật (ADA) hoặc Đạo luật Nghỉ hưu Gia đình (FMLA).
Theo ADA, chủ nhân của bạn không thể phân biệt đối xử với bạn vì khuyết tật của bạn. Điều đó có nghĩa là họ không thể bắn bạn, giữ lại các chương trình khuyến mãi, giảm mức lương của bạn, hoặc đối xử khác với bạn theo bất kỳ cách tiêu cực nào do MS của bạn.
Theo FMLA, bạn có quyền nghỉ phép tối đa 12 tuần để giúp bạn nghỉ ngơi hoặc phục hồi do tình trạng sức khoẻ nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến khả năng làm việc của bạn.
Không phải tất cả người sử dụng lao động đều phải tuân theo luật ADA và FMLA. Hãy chắc chắn xem xét các luật và các quy định để xem chúng có áp dụng cho tình huống việc làm của bạn hay không.
Nhà ở công việc
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong công việc, bạn nên nói chuyện với chủ của bạn và yêu cầu chỗ ở. Bạn và chủ nhân của bạn sau đó có thể làm việc cùng nhau để tìm cách để giúp bạn thực hiện tốt nhất của bạn. Hệ thống Chỗ ở Nghề nghiệp cung cấp rất nhiều thông tin và ý tưởng cho các thiết bị thích ứng và các phòng nghỉ khác.
Một số ví dụ về nơi làm việc và các thiết bị thích nghi có thể giúp đỡ cho MS bao gồm:
chiếu sáng nhiều hơn hoặc kính lúp đứng tại trạm làm việc của bạn để giúp các vấn đề về tầm nhìn
màn hình máy tính màn hình rộng hoặc các chương trình đọc màn hình < một bàn phím lớn hoặc công cụ lập kế hoạch đánh máy nhận dạng giọng nói
để giúp bạn tổ chức các cuộc hẹn
thay đổi thời gian để giảm bớt sự mệt mỏi, và nhớ các nhiệm vụ và cuộc hẹn
- lấy thanh trong phòng vệ sinh
- một chiếc xe lăn để giúp mang các tập tin đến các cuộc họp
- di chuyển trạm làm việc của bạn gần nhà vệ sinh hoặc phá vỡ phòng
- nhiều giao tiếp hơn qua điện thoại hoặc email hơn là các cuộc họp mặt trực tiếp
- Nhà tuyển dụng của bạn thậm chí có thể cân nhắc môi trường làm việc từ xa, cho phép bạn làm việc từ nhà một phần hay toàn thời gian.
- Điều quan trọng nhất là bạn không đưa ra bất kỳ quyết định quan trọng ngay. Nhiều người với MS vẫn tiếp tục làm việc mà không có bất kỳ vấn đề lớn. Và nhiều người có thể giữ được công việc mà họ thích bằng cách thực hiện một số thay đổi theo cách họ làm việc. Dành thời gian của bạn và kiểm tra tình huống của bạn từ mọi góc độ, và sau đó đưa ra quyết định tốt nhất cho bạn.
Tránh nốt mụn ở nơi làm việc
Mãn kinh tại nơi làm việc: Làm thế nào để giải quyết các vấn đề chung
Là triệu chứng mãn kinh làm bạn phân tâm trong công việc, hoặc thậm chí đồng nghiệp của bạn? Dưới đây là một số mẹo để quản lý các triệu chứng để bạn có thể làm tốt công việc của mình.
FAQs Về PPMS và nơi làm việc
