Các triệu chứng Chẩn đoán

Plantar Fasciitis?

Plantar Viêm màng phổi là nguyên nhân gây ra chứng đau đớn ở phần dưới của gót chân Sự phát triển của nốt sụn là một dây chằng mỏng, giống như web nối gót chân của bạn với phía trước bàn chân của bạn Nó hỗ trợ vòm chân của bạn và giúp bạn đi bộ. một trong những khiếu nại về chỉnh hình phổ biến nhất Những dây chằng dây tóc đeo vai của bạn trải nghiệm rất nhiều sự mòn mòn trong cuộc sống hàng ngày của bạn.Thường thường những dây chằng này hoạt động như những chất giảm xóc, hỗ trợ vòm chân. dây chằng, dây chằng, dây chằng, dây chằng, dây chằng và dây chằng. Sự phàn nàn chính của những người mắc bệnh viêm tụy đùi là đau và cứng ở đáy gót, mặc dù có một số đau ở vùng giữa chân dưới. Điều này phát triển dần theo thời gian. Nó thường ảnh hưởng đến chỉ một chân, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến cả hai bàn chân. Một số người mô tả cơn đau trở nên tẻ nhạt, trong khi những người khác lại bị đau dữ dội, và một số cảm giác bị đốt hoặc đau ở dưới chân đi ra từ gót chân.

Đau thường nặng hơn vào buổi sáng khi bạn bước đầu tiên ra khỏi giường, hoặc nếu bạn đang ngồi hoặc nằm một lúc. Leo lên cầu thang có thể rất khó khăn do độ cứng của gót chân.

Sau khi hoạt động kéo dài, cơn đau có thể bùng phát do viêm tăng lên. Đau thường không cảm thấy trong hoạt động mà chỉ là sau khi dừng lại.

Nguyên nhânGiấy Da Fasciitis?

Bạn có nguy cơ mắc bệnh viêm tụy thực quản lớn hơn nếu bạn thừa cân hoặc béo phì. Điều này là do áp lực tăng lên dây chằng của mô màng chân của bạn, đặc biệt nếu bạn tăng cân đột ngột. Những phụ nữ đang mang thai thường trải qua các cơn viêm dây chằng, đặc biệt là vào cuối thời kỳ mang thai.

Nếu bạn là người chạy bộ đường dài, bạn có thể có nhiều khả năng phát triển các vấn đề về mô sụn. Bạn cũng có nguy cơ nếu bạn có một công việc rất tích cực liên quan đến việc thường xuyên đi trên đôi chân của bạn, chẳng hạn như nhân viên nhà máy hoặc máy chủ nhà hàng. Nam giới và phụ nữ hoạt động trong độ tuổi từ 40 đến 70 là những người có nguy cơ cao nhất trong việc phát triển viêm tụy đáy. Nó cũng phổ biến hơn một chút ở phụ nữ so với nam giới.

Nếu bạn có vấn đề về bàn chân, chẳng hạn như vòm rất cao hoặc chân rất phẳng, bạn có thể bị viêm dây chậu. Gân Achilles căng, là những gân gắn cơ bắp của bạn đến gót chân của bạn, cũng có thể dẫn đến đau chậu nang. Đơn giản chỉ cần mang giày với lòng bàn chân mềm và hỗ trợ vòm kém cũng có thể dẫn đến viêm dây chậu.

Viêm niệu đậu thực quản không phải là kết quả của việc thúc đẩy gót chân. Giày cổ gót là một móc xương có thể hình thành trên xương gót chân, hoặc vẹo chân, bàn chân.Theo Hiệp hội phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS), cứ 10 người thì cứ 10 người thì có một người ủng hộ gót chân, nhưng chỉ có một trong số 20 người bị gót chân đau kinh khủng.

Chẩn đoán Làm thế nào để chẩn đoán Fasciitis ở đáy?

Bác sĩ sẽ khám sức khoẻ để kiểm tra sự đau ở bàn chân của bạn và vị trí chính xác của cơn đau để đảm bảo rằng đó không phải là kết quả của một vấn đề chân khác. Bác sĩ của bạn có thể yêu cầu bạn co lại chân trong khi họ nhấn vào mô móng chân để xem nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi bạn uốn cong và tốt hơn khi bạn chỉ vào ngón chân của bạn. Họ cũng sẽ lưu ý nếu bạn bị đỏ hoặc sưng nhẹ.

Bác sĩ sẽ đánh giá sức mạnh của cơ và sức khoẻ của dây thần kinh bằng cách kiểm tra:

phản xạ

cảm giác cơ bắp

cảm giác chạm và

phối hợp

• cân bằng
• X-quang hoặc chụp MRI có thể là cần thiết để kiểm tra xem không có gì gây ra đau gót chân của bạn, chẳng hạn như gãy xương.
• Các phương pháp điều trịGì là những cách điều trị cho bệnh Fasciitis ở chân đáy?
• Giảm viêm trong dây chằng dây chằng là một phần quan trọng trong điều trị, nhưng điều này không giải quyết được những tổn thương cơ bản của dây chằng.
• Các điều trị tại nhà

Việc điều trị ban đầu ở nhà bao gồm ngậm chân và sử dụng đá trong 15 đến 20 phút, ba hoặc bốn lần mỗi ngày để giảm sưng. Bạn cũng có thể thử giảm hoặc thay đổi các hoạt động tập thể dục của bạn. Sử dụng các vòm vòm trong giày của bạn và tập thể dục căng cũng có thể giúp làm giảm đau.

Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS), như ibuprofen (Motrin hoặc Advil) và naproxen (Aleve), thường làm giảm viêm ở dây chằng.

Các điều trị y khoa

Nếu các thuốc điều trị tại nhà và thuốc không tự do, các thuốc chống viêm không làm giảm đau, tiêm một loại corticosteroid trực tiếp vào phần bị hỏng của dây chằng có thể giúp ích. Bác sĩ của bạn có thể làm điều này trong văn phòng của họ. Bác sĩ của bạn có thể sử dụng một thiết bị siêu âm để giúp xác định vị trí tốt nhất cho việc chích. Bác sĩ cũng có thể dùng corticosteroid vào da gót chân hoặc vòm chân của bạn, sau đó áp dụng một dòng điện không đau để cho steroid đi qua da và vào cơ.

Vật lý trị liệu là một phần quan trọng trong điều trị viêm sán lá dưới chân. Nó có thể giúp kéo căng đáy chậu và gân Achilles. Một nhà trị liệu vật lý cũng có thể chỉ cho bạn các bài tập để tăng cường cơ bắp chân, giúp ổn định bước đi của bạn và giảm bớt khối lượng công việc trên móng chân của bạn.

Nếu đau vẫn tiếp tục và các phương pháp khác không hiệu quả, bác sĩ có thể khuyên dùng liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể. Trong liệu pháp này, sóng âm bắn phá gót chân của bạn để kích thích việc chữa bệnh trong dây chằng. Điều trị này có thể dẫn đến:

vết thâm tím

sưng

Đau

tê

• Không được chứng minh là có hiệu quả liên tục trong việc làm giảm các triệu chứng.
• Liệu pháp gây ấn tượng nhất, chỉ được sử dụng trong trường hợp đau đớn rất nặng, là phẫu thuật. Bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể tách một phần mô mảng chân dưới khỏi xương gót, nhưng điều này làm yếu chân vòm và chức năng đầy đủ có thể bị mất.Một cuộc giải phẫu bao gồm kéo dài cơ bắp. Quá trình này được gọi là sự suy thoái gastrocnemius.
• Niềng răng và Hỗ trợ
• Nối ban đêm là một phương pháp điều trị khác có thể giúp kéo dài bê và vòm chân của bạn. Thanh nẹp ban đêm là một loại nẹp giữ chân của bạn ở vị trí uốn và kéo dài đà nếp đùi và gân Achilles qua đêm. Điều này có thể ngăn ngừa cơn đau buổi sáng và độ cứng.

Dụng cụ chỉnh hình đặc biệt, hoặc đế vòm cho giày của bạn có thể giúp làm dịu cơn đau bằng cách phân phối áp lực, và chúng có thể ngăn ngừa được sự hư hỏng của mô màng chân. Một dàn đeo bốc có thể làm bất động chân của bạn và giảm căng thẳng trong khi mô đun chân đế lành lại. Bạn có thể tháo dàn đeo khởi động, trông giống bộ đồ trượt tuyết, để tắm.

Các biến chứngCác biến chứng liên quan đến bệnh Fasciitis là gì?

Bạn có thể bị đau gót mạn tính nếu bạn bỏ qua tình trạng này.

Chân

đầu gối

hông

trở lại

• Tiêm bằng steroid và một số phương pháp điều trị khác có thể làm yếu dây chằng chằng và gây ra hiện tượng rạn vỡ dây chằng.
• Phẫu thuật mang rủi ro chảy máu, nhiễm trùng và phản ứng gây tê. Phân tách mảng xơ thực vật cũng có thể gây ra những thay đổi về chân và tổn thương thần kinh. Gastrocnemius resection cũng có thể gây tổn thương thần kinh.
• OutlookWhat là Triển vọng dài hạn cho những người có Fasciitis Plantar?
• Hầu hết mọi người không cần phải giải phẫu để giảm đau từ viêm tụy đáy. Thay vào đó, tình trạng của họ cải thiện thông qua liệu pháp vật lý, điều trị tại nhà và điều trị y tế. Tuy nhiên, điều trị có thể mất vài tháng đến hai năm để cải thiện triệu chứng của bạn.