Sức mạnh của Lotus

Lịch sử tầng hoa sen

Nhà máy hoa sen mạnh mẽ đã được sử dụng trong y học cổ truyền Đông Nam Á và Đông Nam Á trong nhiều thế kỷ. Hoa sen có tiêu đề hoa quốc gia của Ấn Độ và là biểu tượng của sự tinh khiết trong truyền thống Phật giáo và Hindu.

Hoa sen là một bát lâu năm và thường bị lẫn lộn với hoa huệ. Có hơn 100 loài hoa sen. Bạn có thể quen thuộc nhất với hoa sen trắng đơn, có khoảng hai chục cánh hoa. Các loại hoa sen khác bao gồm hoa sen hai hoa, có thể có hơn 100 cánh hoa, cũng như các giống hồng và đỏ.

Việc sử dụng thuốc của nhà máy này đã trở lại từ thế hệ sau nhưng khoa học đằng sau tiềm năng của nó chỉ mới được nghiên cứu. Những loại hoa nào mà hoa này có thể chữa trị được?

Tiêu chảyHalt tiêu chảy

Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất của hoa sen trong y học cổ truyền Trung Quốc là ngưng tiêu chảy. Để thử phương pháp điều trị tự nhiên này, ngâm hạt sen trong nước ấm trong vài giờ và sau đó thêm đường đá cho đến khi bạn tìm thấy một hương vị mà bạn thích.

Chú ý: Những người bị táo bón nên tránh sử dụng hoa sen.

Đường trong máu và cholesterol Giảm lượng đường trong máu và cholesterol

Hoa sen chứa cả chất xơ và carbohydrate phức tạp. Hai thành phần này làm việc cùng nhau để giúp kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể và lượng đường trong máu. Sợi và carbohydrate phức tạp cũng giúp duy trì một quá trình tiêu hóa chậm và ổn định.

Nghiên cứu gần đây cho thấy hạt giống của hoa sen đỏ và trắng có thể giúp giảm viêm. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy hai polysaccharides trong cây bưởi sen có tác dụng chống viêm và hứa hẹn là một cơ sở để điều trị trong tương lai. Các đặc tính chống viêm và chống oxy hoá được nhận thấy có ý nghĩa.

NutritionLotus cho bữa ăn trưa?

Cây hoa sen có đầy đủ chất khoáng và chất dinh dưỡng - chẳng hạn như vitamin C - rất quan trọng đối với chức năng hàng ngày của cơ thể. Một trong những khoáng chất này là kali, giúp điều chỉnh huyết áp.

Đun sôi gốc rễ trong 10 phút rồi ăn chúng để có được một lượng chất dinh dưỡng lành mạnh. Hoa sen là một thành phần phổ biến trong nhiều món ăn châu Á và có thể được chuẩn bị theo mọi cách.

Phòng ngừa mụn trứng cáKhông có nhiều mụn trứng cá hơn?

Lotus có thể giúp bạn trong cuộc đấu tranh với mụn trứng cá. Bong bóng là chất sáp có thể gây mụn trứng cá khi nó tích tụ và làm bít lỗ chân lông của da.Theo nghiên cứu năm 2013, thêm hoa sen vào trà xanh và áp dụng nó lên mặt có thể làm giảm đáng kể lượng bã nhờn mà tuyến của bạn sản xuất.

Chu kỳ kinh nguyệt Sau giai đoạn

Lá sen và chất chiết xuất từ ​​gốc đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc để giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và ngăn chặn chảy máu dư thừa. Không có nhiều nghiên cứu khoa học để đưa ra những tuyên bố này. Một số học viên cho rằng uống nước cốt sen hoặc canh sen có thể giúp bạn tránh được thiếu máu sau khi kinh nguyệt bằng cách xây dựng máu để thay thế những gì đã mất.

CoughSheo ho của bạn

Thực hành truyền thống để thử nghiệm bằng cách làm theo khuyến cáo của nghiên cứu gần đây, cho thấy việc trộn bột hạt sen với mật ong để làm dịu cơn ho của bạn.

Chữa ung thư? Nghiên cứu tiến hành vào năm 2014 cho thấy neferine, một hợp chất hữu cơ trong phôi hạt sen, có khả năng giết chết và cản trở sự lan truyền của các tế bào ung thư phổi. Nghiên cứu này cho thấy hoa sen có thể có một tương lai trong điều trị bệnh chết người này.

TakeawayCuối đi

Hoa sen là biểu tượng đẹp của việc chữa bệnh. Hoa này chắc chắn không phải là mới đối với y học, nhưng nghiên cứu khoa học vẫn đang được tiến hành để khám phá cách thức cây trồng mạnh mẽ này hoạt động, cũng như những cách mới để sử dụng nó.

Xem xét việc sử dụng phương pháp chữa bệnh bằng hoa sen đơn giản hoặc bổ sung cho phương pháp chữa bệnh tự nhiên. Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi cố gắng sử dụng hoa sen như một phương thuốc thảo dược. Nó có thể tương tác với các loại thuốc và điều kiện sức khoẻ khác nhau.